🥦 16 ОКТЯБРЯ - ДЕНЬ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ!

А вы знали, что мамино «Сначала поешь суп, потом получишь конфету» на самом деле было вполне разумным советом? 🤩

В честь Дня здорового питания предлагаем разобраться с популярными мифами, которые до сих пор влияют на наши пищевые привычки.

На Петербургском международном форуме здоровья врач-нутрициолог Елена Черненко рассказала, почему здоровое питание совсем не обязательно должно сопровождаться строгими запретами.

🍫 Миф №1. Хочешь похудеть? Забудь о сладком!

На самом деле небольшой десерт вполне может быть частью сбалансированного рациона. А есть сладкое после полноценного приёма пищи с белком и клетчаткой действительно разумнее, чем перекусывать одними конфетами.

🌙 Миф №2. После шести есть нельзя!

Калорийность продуктов не меняется в зависимости от времени суток. Гораздо важнее, что и в каком количестве вы едите в течение дня.

⏰ Миф №3. Интервальное голодание творит чудеса!

Само по себе оно не гарантирует снижения веса. Результат чаще связан с общим уменьшением потребляемых калорий. К тому же длительные перерывы между едой подходят не всем.

🍪 Миф №4. Захотелось перекусить? Значит, проголодался!

Иногда желание съесть что-нибудь вкусное связано со стрессом или усталостью. В таких случаях даже короткая прогулка может помочь переключиться.

💚 В АСП мы уверены: здоровые пищевые привычки формируются с детства. И одна из важных задач современного вендинга заключается в том, чтобы у детей и взрослых была возможность выбирать качественные, вкусные и сбалансированные перекусы.

Ведь здоровое питание начинается не с запретов, а с осознанного выбора 🤩

Именно поэтому всю следующую неделю мы продолжим делиться с вами интервью ведущих экспертов в области здоровья и питания. Обсудим качество школьных перекусов, пищевые привычки детей и возможности современных технологий.

🎤 Сегодня в нашем видео Ксения Пустовая, основатель всероссийского проекта «Здоровое поколение», рассказывает о том, как автоматизированное школьное питание может повлиять на пищевые привычки детей.

Ведь важно не только рассказывать ребёнку о пользе здоровой еды, но и давать ему возможность выбирать её каждый день.

❤️ Именно над этим работает АСП, развивая проект автоматизированного школьного питания и делая полезные, качественные перекусы доступнее для школьников.

Подробнее о нашем проекте

🍭 Сладости в вендинговых автоматах: можно ли совместить вкусное и полезное?

Привычные конфеты и шоколадки постепенно получают альтернативу. Производители всё чаще обращают внимание на состав продуктов, количество сахара и их пищевую ценность.

Но готовы ли покупатели выбирать более полезные сладости? И что нужно учитывать при формировании ассортимента вендинговых автоматов?

🎤 Обсудили эту тему с Викторией Долгих https://t.me/vv_dolgikh_functionalfoods
председателем правления Ассоциации производителей и поставщиков функциональных продуктов питания и ингредиентов.

🍔 Запретить ребёнку сладости или научить его делать правильный выбор?

Чем больше запретов, тем сильнее интерес к тому, что нельзя. Особенно когда речь идёт о любимых детских лакомствах.

Но как сформировать у ребёнка здоровые пищевые привычки и научить его самостоятельно выбирать продукты?

🎤 Об этом поговорили с Антониной Цвинария, экспертом в области здорового питания.

🥦 Именно поэтому так важно, чтобы у детей был доступ к разнообразным и полезным перекусам, в том числе в школе.

А как вы считаете, что эффективнее: ограничивать детей в выборе продуктов или с раннего возраста учить разбираться в их составе? Делитесь мнением в комментариях! 👇

🌐 Подробнее о проекте автоматизированного школьного питания от АСП читайте на нашем сайте.

Сегодня делимся ещё одним интервью с Викторией Долгих, председателем правления Ассоциации производителей и поставщиков функциональных продуктов питания и ингредиентов, председателем экспертного совета Роскачества по развитию рынка функционального питания, кандидатом биологических наук.

https://t.me/vv_dolgikh_functionalfoods


🥗 За этими интервью стоит большая работа, которую команда АСП проделывает каждый день, чтобы сделать здоровое питание доступнее для школьников.

Мы убеждены, что дети заслуживают самого лучшего. Поэтому наша задача создавать для них более комфортные условия, в том числе обеспечивая доступ к качественным и полезным перекусам через современные вендинговые аппараты.

Именно к этому мы стремимся каждый день!🧡

🌍 Мир меняется, и школьное питание тоже!

Технологии становятся частью нашей повседневной жизни, и сфера школьного питания постепенно преображается. Появляются новые решения, которые делают питание детей более современным, удобным и автоматизированным.

🎤 О том, какие перспективы открывают эти изменения, поговорили с Антониной Цвинария, основателем Независимого агентства интегративных специалистов и проектов в индустрии здоровья (НАИС), директором Союза экспертов здорового образа жизни «Национальный нутрициологический альянс».

🧡 В АСП мы уверены, что современные технологии способны сделать качественные и полезные перекусы доступнее для школьников. И каждый день работаем над тем, чтобы такие решения появлялись в российских школах.

А мы уже не можем остановиться 😊…
Продолжаем делиться интервью с экспертами по питанию.

Почему ребёнку обычная еда вдруг кажется «невкусной» и пресной? 🤔

Комментирует Константин Кривошонок - врач ФБУЗ «Центр гигиенического образования населения» Роспотребнадзора, ведущий эксперт ОНФ Координационного совета родителей по вопросам школьного питания, преподаватель высшей школы.

Слишком яркие вкусы, большое количество сахара и различные добавки могут влиять на то, к какой еде привыкает ребёнок и что потом выбирает сам.

Поэтому, когда речь идёт о детском питании, важно смотреть не только на то, нравится ли продукт ребёнку, но и на его состав.

А вы замечали, что дети чаще выбирают продукты с более ярким вкусом? 👇

Можно ли изменить пищевые привычки детей так, чтобы через несколько лет они сами выбирали продукты с меньшим количеством сахара и более понятным составом? 🍎

Комментирует Ксения Пустовая, председатель Всероссийского общественного движения «Здоровое поколение», председатель Федерального комитета по здоровью партии «Новые люди».

Один из важных шагов, менять саму среду, в которой ребёнок каждый день делает выбор: постепенно убирать из неё вредные продукты и давать взамен нормальную альтернативу.

И школьное питание здесь играет огромную роль 💚

Подробнее о проекте автоматизированного школьного питания смотрите по ссылке 🔗

Но АСП нашли решение 😎

⚡️Совместно с мессенджером MAX мы внедрили систему подтверждения возраста в наши вендинговые автоматы.

Теперь перед покупкой энергетика покупатель подтверждает свой возраст через MAX. Если совершеннолетие подтверждено, он может приобрести напиток.

Что это даёт владельцам вендингового бизнеса?

Вы можете расширить ассортимент за счёт очень востребованного товара, автоматизировать проверку возраста и продавать энергетики без постоянного присутствия продавца.

При этом вам не придётся самостоятельно разбираться в технических нюансах 🔽

В АСП мы поможем подобрать вендинговый автомат под вашу локацию, подключить систему подтверждения возраста и научим всем тонкостям продажи энергетиков.

Вы получаете не просто оборудование, а готовое решение для запуска нового направления продаж.

Спешите - это самая горячая новинка года 🔥

И, конечно же, это бы не было возможно без наших любимых партнеров «Вендотек»! Спасибо, что помогли реализовать этот проект в жизнь 🫶

Недавно сооснователь АСП Александр Шулаков принял участие в записи большого подкаста Вадима Волкова, где обсудили развитие вендинговой отрасли, современные технологии и перспективы рынка.

2 года назад Александр уже принимал участие в съемах Вадима, где говорили о том, как построить вендинговую империю - посмотреть можно по ссылке 🔗

В этот раз мы, конечно же, не обошли стороной и одно из важнейших направлений работы АСП - автоматизированное школьное питание.

🏫 Мы уже много рассказывали вам об этом проекте и продолжаем работать над тем, чтобы качественные и полезные перекусы становились доступнее для школьников.

Сегодня делимся небольшим фрагментом разговора 🤫

🎧 Полный выпуск подкаста выйдет совсем скоро, и мы обязательно разместим ссылку во всех наших социальных сетях.

🏫 Как установить вендинговый аппарат в школе?

Делимся ещё одним фрагментом из подкаста с Вадимом Волковым, в котором рассказываем, с чего начать и что необходимо для установки вендингового аппарата в образовательном учреждении.

🧡 АСП помогает на всех этапах: от первых вопросов и подбора оборудования до сопровождения процесса установки.

Мы понимаем, что организация автоматизированного питания в школе может вызывать много вопросов. Поэтому наша задача сделать этот процесс максимально понятным и удобным.

🤝 Торговые автоматы и школьные столовые: конкуренты или партнёры?

Мы уже не раз поднимали вопрос о том, могут ли торговые автоматы и комбинаты школьного питания успешно работать вместе. Даже посвятили этой теме отдельную подробную статью.

А теперь обсудили её и в подкасте Вадима Волкова.

🏫 Наше мнение остаётся неизменным: сотрудничество выгоднее конкуренции.

Школьные столовые обеспечивают детей полноценным горячим питанием, а торговые автоматы дают возможность приобрести полезный перекус в течение дня.

При грамотной организации такого сотрудничества выигрывают все: комбинаты питания и операторы торговых автоматов получают дополнительные возможности для заработка, а школьники — доступ к более разнообразному и качественному питанию.

🧡 И это как раз тот случай, когда развитие бизнеса может приносить пользу детям.

🎙 Делимся ещё одним фрагментом подкаста. Полный выпуск скоро выйдет, и мы обязательно поделимся ссылкой.

А подробнее про проект читаем по ссылке: https://school.aspvending.ru