Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии
14.6K subscribers
12.5K photos
242 videos
16 files
6.63K links
Официальный канал Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.

Расписание - https://becbt.online/advertising-schedule

Уникальная ссылка https://knd.gov.ru/license?id=676a77b540af125d6a74310c&registryType=bloggersPermission

#0CNAB
Download Telegram
Освойте последовательность шагов РЭПТ на практике в рамках интервизии, которую 13 октября проведет онлайн Ольга Александровна Мошкова

Протокол работы РЭПТ будет разобран в формате сессии терапевт – клиент (из желающих среди участников) с предоставлением в процессе обратной связи и рекомендаций от ведущего интервизионной группы и участников.

Интервизия особенно полезна специалистам, работающим в подходе РЭПТ, и всем интересующимся.

Ольга Александровна Мошкова — клинический психолог, аккредитованный супервизор и преподаватель Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, тренер Базового и Продвинутого курсов КПТ, интервизий, тематических тренингов, руководитель Удмуртского отделения Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.

Имеет сертификацию «Beck Institute CBT Certified Clinician» («BICBT-CC») Института когнитивно-поведенческой терапии Бека, обучалась в Институте Альберта Эллиса (Albert Ellis Institute), у таких специалистов как Кейт Добсон (Keith Dobson), Дебора Добсон (Debora Dobson), Роберт Лихи (Robert Leachy), Артур Фримен (Arthur Freeman), Джефри Янг (Jeffrey E. Young), а также на курсе по подготовке супервизоров Донны Судак (Donna Sudak).

Регистрируйтесь по ссылке: https://bk.associationcbt.ru/intervision_rept?utm_source=tg&utm_medium=akpp

✏️ Остаемся на связи в МАХ

🙂 associationcbt.ru

🤵‍♀️ Расписание стартов курсов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
Знакомы ли вы с Алленом Миллером?

Наши коллеги, присоединившиеся к нам как минимум с 2021 года, знают доктора Миллера очень хорошо. Он неоднократно приезжал к нам с очными семинарами, а некоторым посчастливилось побывать на его семинарах из Сертификационного цикла Института Бека в Турции и Индии.

Блестящий клиницист, остроумный собеседник, бесконечно приятный и принимающий человек... но еще и талантливый актер! Да-да, именно Аллен Миллер играет роль Эйба в демосессиях с Джудит Бек - наглядном пособии-дополнении к "Когнитивно-поведенческой терапии: от основ к направлениям, 3-е издание".
Вы знали?

Предлагаем вам посмотреть доклад доктора Миллера "Эволюция КПТ" на CBT FORUM 2021, чтобы поближе познакомиться с ним как с преподавателем!

Встретиться с Алленом Миллером лично можно будет с 30 октября по 1 ноября 2026 года в Стамбуле, Турция на очном 3-дневном семинаре «Когнитивно-поведенческая терапия посттравматического стрессового расстройства (ПТСР)».

Ведущий семинара - доктор Аллен Р. Миллер, PhD, МВА - опытный клиницист и тренер - является исполнительным директором Института Бека. Ранее занимал должность директора программ когнитивно-поведенческой психотерапии, где осуществлял надзор за обучением в Институте Бека.

Более 25 лет доктор Миллер работал:
на руководящих должностях в системе здравоохранения и сочетал административные, клинические обязанностями, а также обязанностями по обучению и наставничеству;
заведующим кафедрой психологии в учебной больнице неотложной помощи на 580 коек и главным психологом в учрежденной им стажировке по клинической психологии, одобренной Американской психологической ассоциацией (АРА).
Как клиницист Аллен Р. Миллер использовал когнитивно-поведенческую психотерапию, чтобы помочь людям всех возрастов справиться с множеством проблем, возникающих в судебно-медицинских, общественных, образовательных и медицинских учреждениях.

Семинар пройдет с синхронным переводом на русский язык. После его успешного окончания выдается Сертификат Института Бека в объеме 18 астрономических часов на английском языке.

Не упустите уникальную возможностью учиться непосредственно у супервизора и эксперта Института Бека - регистрируйтесь по ссылке https://bk.associationcbt.ru/beckinst_ptsd

Коллеги, места в группе ограничены. Воспользуйтесь этой возможностью обучаться не только академически, но и через коммуникацию с крупнейшим специалистом в области КПТ. Институт Бека редко проводит очные "живые" обучения с участием доктора Миллера, иметь возможность встретить его на другом, доступном нам континенте - редкий шанс, ожидать которого можно годы!

✏️ Остаемся на связи в МАХ

🙂 associationcbt.ru

🤵‍♀️ Расписание стартов курсов
❤4
Коллеги, мы стараемся помочь вам выстроить образовательные маршруты в соответствии с вашими интересами и устремлениями.

Образовательный трек (маршрут) – это целенаправленное развитие необходимых компетенций, которые нужны для эффективной работы в той или иной области или специализации. Это индивидуальный план или карта, которая показывает, как и куда нужно идти из текущей в точки в желаемую.

У нас есть 4 трека:
1. Основной – Базовый, Продвинутый и Супервизионный курсы. Это фундаментальная подготовка специалиста, работающего в КПТ.
2. Клинический. Объединяет в себя образовательные программы, посвященные клиническим проявлениям нарушений, расстройств, заболеваний и их коррекции или каким-то конкретным проблемам.
3. Специализированный. Может проявляться и как выбор своей темы или специализации (например, работа с детьми, с семьями, группами), или же как выбор более узкого в КПТ подхода (ТОП, РЭПТ, схематерапия, АСТ, SST, и другие).
4. Общепрофессиональный. Охватывает программы от юридических аспектов ведения практики до тренировки навыков установления терапевтических отношений, которые нужны каждому специалисту.

Безусловно, это деление достаточно условное, и мы, как правило, сочетаем движение по нескольким трекам.

Начинается все именно с основного трека. И сейчас хорошая возможность
начать движение по нему с Базового курса КПТ
Регистрация по ссылке https://bk.associationcbt.ru/?utm_source=tg&utm_medium=akpp

или продолжить на Продвинутом курсе КПТ, записаться на который можно здесь https://promo.cbt.university/pk/?utm_source=tg&utm_medium=akpp

и Супервизионном курсе здесь https://bk.associationcbt.ru/sk/?utm_source=tg&utm_medium=akpp

Реклама. ООО «МИР КПТ» ИНН 9705162656 erid 2VfnxxD4jKr
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии - официальный партнер Института Бека (Beck Institute) в России.

Ассоциация имеет эксклюзивное право распространять на территории Российской Федерации курсы Института Бека (Beck Institute) в записи на русском языке. Эксперты Ассоциации, работающие над переводом на русский язык, являются сертифицированными клиницистами Института Бека (Beck Institute CBT Certified Clinician» («BICBT-CC»).

По итогам прохождения обучения слушатели получают сертификаты, выдаваемые непосредственно Институтом Бека (Beck Institute).

Это дает специалистам возможность проходить обучение по программам ведущего мирового центра когнитивно-поведенческой терапии с официальным подтверждением от самого Института Бека (Beck Institute) на русском языке и в удобном формате.

Сейчас уже доступны программы со скидкой 30%

"Основы КПТ" (Basics of CBT - Essentials I)

«Практика когнитивно-поведенческой терапии» (CBT in Practice: Essentials II)

Присоединяйтесь к обучению В Институте Бека уже сейчас!

✏️ Остаемся на связи в МАХ

🙂 associationcbt.ru

🤵‍♀️ Расписание стартов курсов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Вы – психолог и ведете частную практику с клиентами? Тогда эта новость для вас!

5 ноября 2026 года начнется новый поток цикла онлайн-встреч «Правовая грамотность в деятельности психолога», на которых разберёмся, как правильно оформить свою практику с клиентами и работать легально.

Программа обучения состоит из пяти встреч с профессиональным юристом:

🔹Легализация деятельности психолога: самозанятый или ИП
🔹Нужно ли психологу заключать договор с клиентом? Как правильно реагировать на официальные претензии клиента?
🔹Ответственность психолога за возможные нарушения законодательства
🔹Особенности деятельности по проведению семинаров, вебинаров, лекций, тренингов
🔹Разбор кейсов из адвокатской и психологической практики.

Ведущий встреч: Максим Александрович Никитин – адвокат Адвокатской палаты Московской области с опытом работы более 15 лет, в том числе консультирования специалистов помогающих профессий по вопросам оформления практики, уплаты налогов, претензий со стороны клиентов и судебных споров. Участник круглого стола и автор предложений к законопроекту «О психологической помощи в РФ».

По завершении цикла онлайн-встреч вы получите все необходимые для работы образцы документов, материалы и сертификат Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии в объеме 16 академических часов.

Регистрируйтесь по ссылке: https://promo.cbt.university/legal_aspects/?utm_source=tg&utm_medium=akpp

Реклама. ООО «МИР КПТ» ИНН 9705162656 erid 2VfnxxrH6U4
14 – 15 ноября 2026 года пройдет онлайн-семинар «Работа с позитивными эмоциями в когнитивно-поведенческой терапии».

Программа обучения включает в себя:

День первый. Концептуализация позитивных эмоций (Нейробиология позитивных эмоций (роль префронтальной коры, дофаминовой системы. Связь когниций (автоматических мыслей, базовых убеждений) с позитивными эмоциями. Функции адаптивных и дисфункциональных позитивных эмоций). Когнитивная реструктуризация позитивных эмоций (Диспут при ангедонии: работа с убеждениями «Радость бесполезна», «Наслаждение — это роскошь». Преодоление сопротивления активации позитивных эмоций, поведенческие эксперименты). Тактики работы с дисфункциональными позитивными эмоциями (Диспут маниакальных/эйфорических состояний. Позитивное переформулирование (рефрейминг).

День второй. Адаптивный режим: ценности и смыслы (Основные термины — определения и связь друг с другом. Связь «осмысленной жизни» с устойчивым благополучием). Психология счастья, уверенности и благополучия (Теория PERMA (Селигман): Positive emotion, Engagement, Relationships, Meaning, Accomplishment). Тренинг вовлеченности и наслаждения (Savoring) (Техники «Осознанного наслаждения»: фокусировка на деталях, «замедление времени». Упражнение «Фотоаппарат счастья» (фиксация позитивных моментов). Практикум с обратной связью. Управление вниманием для усиления позитива (Техника «Attention Training Technique» (ATT) из метакогнитивной терапии. Практика «Позитивного рефокусинга» (смещение фокуса с угроз на ресурсы)). Интеграция навыков: протоколы работы.


Преподаватели семинара:

Граница Александр Станиславович, канд.мед. наук, врач-психиатр, врач-психотерапевт, клинический психолог, доцент кафедры неврологии с курсами психиатрии, клинической психологии и медицинской генетики Института фундаментальной медицины и биологии Казанского федерального университета (ИФМиБ КФУ). Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.

Муртазин Альберт Инзирович, врач-психиатр, клинический психолог, преподаватель семинаров Базового курса КПТ Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.

После успешного окончания семинара выдается сертификат Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии в объеме 20 академических часов.

Хотите получить знания и навыки в актуальном подходе? Регистрируйтесь по ссылке: https://promo.cbt.university/positive/?utm_source=tg&utm_medium=akpp

Реклама. ООО «МИР КПТ» ИНН 9705162656 erid 2VfnxvdCpJx
Коллеги! Осталось менее 10 мест на семинар доктора Аллена Миллера 30 октября – 1 ноября 2026 года. Не упустите эксклюзив в рамках сотрудничества с Институтом Бека!

Очный семинар «Когнитивно-поведенческая терапия посттравматического стрессового расстройства (ПТСР)» пройдет в эти дни в Стамбуле с синхронным переводом на русский язык. Возможность лично встретиться с опытным клиницистом и исполнительным директором Института Бека ценна сама по себе, но обратим ваше внимание также на то, что доктор Миллер подготовил для вас программу, которой сейчас нет в открытом каталоге тренингов Института Бека. Презентация для трехдневного семинара расширена и отличается от стандартного формата.

Какие темы будут рассмотрены:

- Введение и общий обзор травмы и ПТСР
- Терапевтические отношения
- Устремления, мотивация и цели
- Когнитивная концептуализация
- Когнитивная реструктуризация
- Решение проблемы избегания
- Когнитивная процессуальная терапия
- Воображаемая экспозиция и экспозиция In-Vivo
- План действий
- Проблемы коморбидности

После успешного прохождения участники получат Сертификат Института Бека в объеме 18 астрономических часов на английском языке.

Воспользуйтесь шансом пройти актуальную программу именно у доктора Аллена Миллера – подробности и билеты здесь: https://bk.associationcbt.ru/beckinst_ptsd/?utm_source=tg&utm_medium=akpp
❤2
VR-очки в работе психолога: безопасная встреча со страхом

Виртуальная реальность становится эффективным инструментом экспозиционной психотерапии. Надевая VR-очки, человек под руководством психолога постепенно сталкивается с ситуациями, которые вызывают тревогу: высотой, полетами, публичными выступлениями, замкнутыми пространствами или социальным взаимодействием.

Специалист контролирует интенсивность воздействия, отслеживает состояние человека и помогает освоить способы саморегуляции. Виртуальную ситуацию можно остановить, повторить или усложнить — благодаря этому работа проходит постепенно и в предсказуемых условиях.

Цель экспозиции — не заставить человека «перетерпеть» страх, а помочь нервной системе получить новый опыт, в котором тревога переносима, а пугающая ситуация не всегда представляет реальную опасность.

VR-психотерапия проводится квалифицированным специалистом после оценки состояния клиента и подходит не каждому, поэтому самостоятельные эксперименты не заменяют профессиональной помощи.

17-18 октября в Москве состоится тренинг «Использование технологий виртуальной реальности в психологическом консультировании и психотерапии». 
Тренинг поможет специалистам значительно облегчить работу с тревогой и страхами.

Узнать подробности и записаться 

Реклама. ООО "ЦЭК" ИНН: 7841489400 erid: 2VfnxwPNKDW
☺️С Всемирным днём психического здоровья!
Эта дата отмечается ежегодно 10 октября с 1992 года по инициативе Всемирной федерации психического здоровья (WFMH). Цель — привлечение внимания к вопросам психического здоровья и снижению стигмы. С 1994 года каждый год сопровождается тематикой, поддерживаемой ВОЗ и партнёрами.

ВОЗ: "Общая цель Всемирного дня психического здоровья заключается в повышении осведомленности о проблемах психического здоровья во всем мире и мобилизации усилий в поддержку укрепления психического здоровья.
Этот день предоставляет всем заинтересованным сторонам, занимающимся вопросами психического здоровья, возможность рассказать о своей работе и о том, что еще необходимо сделать для того, чтобы забота о психическом здоровье стала реальностью для людей во всем мире."

🙏 Сегодня благодарим специалистов, организации и всех, кто вносит вклад в развитие доступной и качественной помощи. Пусть внимание к психическому здоровью станет устойчивым приоритетом общества и рабочих коллективов.
❤7👍1🔥1
Приглашаем вас пройти интенсивы Базового курса КПТ Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии в Москве!

Декадник Базового курса КПТ – это возможность быстро и эффективно получить необходимые знания КПТ-специалиста, освоить методологию и базис профессионального КПТ-консультирования.

Интенсив состоит из 3-х частей по 6 дней каждая и итоговой супервизии. На семинарах курса вы сможете отработать практические навыки КПТ в короткий срок под руководством опытных преподавателей Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.

Данный формат изучения метода КПТ позволяет усвоить большой объем информации и приобрести навыки работы в области когнитивно-поведенческой терапии.

Ближайший Декадник Базового курса КПТ начнется 26 октября 2026 года и пройдет в очном формате в Москве.

💫 Развивайте свое профессиональное мастерство в Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии – регистрируйтесь по ссылке https://bk.associationcbt.ru/?utm_source=tg&utm_medium=akpp
❤1
Коллеги, приглашаем вас на онлайн-семинар «Работа с добротой и состраданием в русле второй волны КПТ».

Если вы хотите углубить понимание роли сострадания и самосострадания в работе с клиентами и получить действенные инструменты для их интеграции в практику КПТ – не пропустите это обучение!

Благодаря семинару вы сможете:
освоить техники в модификации критики и самокритики;
сформировать навык выявления препятствий к состраданию, а также модификации критики и самокритики;
освоить техники развития сострадания.

💡 Этот семинар предназначен для психологов, психотерапевтов, коучей и врачей всех специальностей, стремящихся усилить свою практику новыми методами, направленными на улучшение благополучия клиентов через сострадание и самосострадание.

📆 Даты проведения семинара: 28-29 ноября 2026 года
🔹Формат: онлайн

Ведущий семинара: Александр Станиславович Граница – кандидат медицинских наук, врач-психиатр, врач-психотерапевт, психолог. Доцент кафедры неврологии с курсами психиатрии, клинической психологии и медицинской генетики Института фундаментальной медицины и биологии Казанского федерального университета (ИФМиБ КФУ). Член Ассоциации КПП.

Узнать подробности о семинаре и стать участником вы можете по ссылке: https://promo.cbt.university/kindness?utm_source=tg&utm_medium=akpp 

Реклама. ООО «МИР КПТ» ИНН 9705162656 erid 2VfnxvKQb1e

🤵‍♀️ Расписание стартов курсов

✏️ Остаемся на связи в МАХ

🙂 associationcbt.ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Присоединяйтесь к групповой супервизии в Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии и улучшите практические навыки работы с реальными проблемами клиентов.

Групповая супервизия — это:
🔹расширение диапазона терапевтических стилей и подходов к конкретным проблемам в реальной практике;
🔹результативная форма совершенствования теоретических и практических навыков психотерапии на примере реальных кейсов с практикующими коллегами.

Участникам групповой супервизии предоставится возможность посмотреть со стороны на работу КПТ-специалиста, снизить собственные дисфункциональные чувства в роли клиента.

Супервизии доступны всем: под руководством и модерацией аккредитованных и опытных супервизоров Ассоциации можно разрешить не только сложные ситуации в общении с клиентами, но и получить необходимый для эффективной работы обмен опытом.

Расписание ближайших групповых супервизий:
14 октября в 20:00 МСК
28 октября в 20:00 МСК
(супервизор Мельник Ю.И.)

Регистрация по ссылке: https://bk.associationcbt.ru/supervision?utm_source=tg&utm_medium=akpp

Участникам супервизии выдается сертификат с подтверждением количества часов.

✏️ Остаемся на связи в МАХ

🙂 associationcbt.ru

🤵‍♀️ Расписание стартов курсов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Освойте последовательность шагов РЭПТ на практике в рамках интервизии, которую 13 октября проведет онлайн Ольга Александровна Мошкова

Протокол работы РЭПТ будет разобран в формате сессии терапевт – клиент (из желающих среди участников) с предоставлением в процессе обратной связи и рекомендаций от ведущего интервизионной группы и участников.

Интервизия особенно полезна специалистам, работающим в подходе РЭПТ, и всем интересующимся.

Ольга Александровна Мошкова — клинический психолог, аккредитованный супервизор и преподаватель Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, тренер Базового и Продвинутого курсов КПТ, интервизий, тематических тренингов, руководитель Удмуртского отделения Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.

Имеет сертификацию «Beck Institute CBT Certified Clinician» («BICBT-CC») Института когнитивно-поведенческой терапии Бека, обучалась в Институте Альберта Эллиса (Albert Ellis Institute), у таких специалистов как Кейт Добсон (Keith Dobson), Дебора Добсон (Debora Dobson), Роберт Лихи (Robert Leachy), Артур Фримен (Arthur Freeman), Джефри Янг (Jeffrey E. Young), а также на курсе по подготовке супервизоров Донны Судак (Donna Sudak).

Регистрируйтесь по ссылке: https://bk.associationcbt.ru/intervision_rept?utm_source=tg&utm_medium=akpp

✏️ Остаемся на связи в МАХ

🙂 associationcbt.ru

🤵‍♀️ Расписание стартов курсов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
📣 С 30 ноября по 28 декабря пройдет тренинг по развитию тематических техник и навыков КПТ (ТТиН) на тему «Формирование эффективных поведенческих навыков в рамках когнитивно-поведенческой терапии».

Образовательная программа охватывает поведенческий компонент когнитивно-поведенческой терапии, основана на принципах моделирующей терапии и теории социального научения Альберта Бандуры.

Вы сможете расширить свои профессиональные навыки на практических занятиях, которые направлены на:
🔹изучение этапов терапевтического процесса: формирование терапевтического плана, концептуализации, создание тренинга в соответствии с потребностями клиента, его проведение;
🔹формулировку и закрепление новых адаптивных убеждений и стратегий.

В рамках тренинга вы последовательно изучите и отработаете моделирующие техники, ролевые игры, тренинги ассертивного поведения, коммуникативные тренинги, тренинг заботы о себе и тренинг решения проблем.

Обучение проходит в онлайн-формате и актуально для специалистов помогающих профессий: психологов, коучей, психотерапевтов, а также врачей всех специальностей.

📄 По результатам тренинга вы получите сертификат Международного института развития когнитивно-поведенческой психотерапии в объеме 16 академических часов.

Ведущая: Чаузова Елена Евгеньевна, опытный психолог, когнитивно-поведенческий специалист, преподаватель и супервизор Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, автор и ведущая групповых программ Центров Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.

😃 Научитесь формировать эффективные поведенческие навыки в рамках когнитивно-поведенческой терапии на тренинге: https://promo.cbt.university/formation_ebs/?utm_source=tg&utm_medium=akpp

Реклама. ООО «МИР КПТ» ИНН 9705162656 erid 2Vfnxvd14cC
Не пропустите сразу три полезных тренинга Ольги Александровны Мошковой в октябре!

19 октября стартует ТТиН «Когнитивная концептуализация», посвященный «вершине» диагностики. Концептуализация задает терапевту рамки для понимания клиента и помогает планировать эффективную терапию. Пройдя курс, вы получите навыки:
- Сбора анамнеза, клинического интервью, определения ценностей
- Построения диаграммы когнитивной концептуализации
- Построения диаграммы когнитивной концептуализации, основанной на сильных сторонах
- Построения концептуализации Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии (Ковпак Д.В., Зрютин М.А.)
- Построения концептуализации при завершении терапии

Запись на тренинг: https://promo.cbt.university/ttin_conceptualization/?utm_source=tg&utm_medium=akpp

20 октября начнется ТТиН «КПТ тревожных расстройств», сфокусированный на последовательном и точном применении техник диагностики и терапии тревоги. Тренинг позволит развить следующие навыки для работы с пациентами:
- Диагностика и концептуализация;
- Усиление мотивации пациентов к терапии;
- Проведение экспозиционной терапии.

Регистрация здесь: https://promo.cbt.university/ttin_anxiety/?utm_source=tg&utm_medium=akpp

21 октября – дата старта ТТиН «План терапии», по итогам которого вы сможете составлять план терапии для клиентов с различными проблемами (депрессия, тревога, гнев, перфекционизм, зависимость). Программа включает в себя составление плана терапии на основе когнитивной концептуализации случая с учетом когнитивной концептуализации расстройства / проблемы, протоколов, научно обоснованных техник психотерапии с доказанной эффективностью для конкретного расстройства / проблемы.

Записаться можно здесь: https://promo.cbt.university/treatment_plan/?utm_source=tg&utm_medium=akpp

Реклама. ООО «МИР КПТ» ИНН 9705162656 erid 2Vfnxxh4Mac
Коллеги!
В настоящее время личные кабинеты на becbt.online недоступны.

Мы очень стараемся, чтобы все снова заработало!
❤6
Что такое сострадание и почему умение проявлять самосострадание становится полезным навыком в поддержании крепкой ментальной формы?

Проявляя сострадание к окружающим, человек начинает более осознанно и экологично относиться к собственным переживаниям. Пол Гилберт, британский психолог и основатель направления терапии, сфокусированной на сострадании (CFT), определяет сострадание как чувствительность к своему и чужому страданию и намерение его облегчить.

📍Теоретическая база CFT интегрирует современные научные данные о нейробиологии мозга и теорий научения, эволюционной и социальной психологии, современных теорий развития и поведения человека. Кроме того, она включает в себя элементы восточных философских традиций, прежде всего ассоциированных c буддизмом.

Основные задачи терапевта, работающего в CFT-подходе - помочь и обучить клиента:

🔹Осознавать и регулировать собственные эмоции, не испытывая дисфункциональные эмоции
🔹Проявлять сострадание к себе и окружающим
🔹Уметь принимать сострадание в свой адрес от других людей
🔹Эффективно работать со своими эмоциями, используя специальные инструменты и CFT-техники

CFT является самостоятельным направлением, но также может применяться в качестве дополнения к другим психотерапевтическим подходам. Терапия, сфокусированная на сострадании, эффективна при работе с депрессиями, расстройствами пищевого поведения, тревожностью и многими другими ментальными расстройствами.

Хотите пополнить свой психотерапевтический арсенал CFT-техниками?

📣Регистрируйтесь на Базовый курс CFT, который стартует 14 октября: https://promo.cbt.university/cft/?utm_source=tg&utm_medium=akpp

Реклама. ООО «МИР КПТ» ИНН 9705162656 erid 2VfnxvPd8p4
❤1🔥1