ASTERA NOVA
5.1K subscribers
1.8K photos
296 videos
7 files
586 links
Чувство хаоса и Дао свободы
♾️ kseniamessing.com ♾️

*Astera Nova ~ сверхновая, пространство новых смыслов. Авторский дневник посвящённый жизни. Внутри программы, эфиры, лаборатории, путешествия нового времени

@kmessing • исследователь, soul reader
Download Telegram
Друзья, сегодня на эфире мы коротко затрагивали тему личного мифа, хочу раскрыть ее подробнее. В формате онлайн семинара с практикой.

На канале уже есть некоторые материалы для общего представления:

• нарратив и личный миф ~ Начало здесь, листайте вниз, большое аудио с путеводными вопросами здесь, продолжение здесь и еще здесь
• каждый рассказывает здесь свою историю: из чего она складывается и как звучит ~ большой текст здесь
• пара слов про коллективное измерение и архетипические мифы ~ аудио здесь

Интересна вам эта тема?
Какие есть вопросы, что хочется узнать? Напишите, поставьте 🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥69❤9🕊87
Konosoo
NNX LXSY
красивое
Time
Notan Nigres
настроение этих дней 🎧
❤27🥰139❤‍🔥8🕊4
В теме исполнения желаний, достижения целей, выхода на новый уровень финансовой свободы, качества жизни и самости обычно звучат вопросы, в ядре которых одно: как мне это получить?

В то время как самый главный и правильный вопрос здесь - что мне важно отдать, как я могу оплатить желаемое?..

У любой цели есть цена. У любой мечты есть цена. У любой роли есть цена. У любой позиции в системе мира есть цена.

Очень многие хотят, загадывают, но не готовы платить, оплачивать свои желания. Порой до смешного, как в том анекдоте про бога и лотерею: ну ты хотя бы билет купи…

А ведь это один из признаков взрослых ресурсных отношений с реальностью: осознание необходимости платить. То есть вкладываться: временем, вниманием, энергией, усилиями, терпением своим, смелостью, решительностью, выборами, деньгами, в конце концов. Деньги в этой цепочке редко на первом месте (не главная валюта у мироздания)

***

Здесь же все просто: как мы готовы быть вкладом в других, так и мир будет вкладом в нас - через ресурсы, других людей, нужные нам возможности, желаемый опыт… то самое вселенское изобилие, о котором часто говорят в духовных учениях - оно вот здесь, в этой самой силе взаимных вложений.

Это удивительный закон, красивейшая задумка нашего человеческого мира. Закон связей, сопричастностей, перетекания внимания и превращения его в нужные формы.

Выбирая быть лишь потребителями и стяжателями - мы собственноручно лишаем себя поддержки, самоисключаемся из живой всеобщей нейросети, что приводит к обесточиванию на всех уровнях, потере здоровья, энергичности, близких отношений.

Обесценивая саму жизнь, вклад других людей в нас, не отдавая ничего взамен, не выражая никакой благодарности - мы создаем ровно такие же контексты, сценарии и предпосылки быть обесцененными в нашей собственной жизни: в отношениях, реализации, ремесле и мастерстве…

Обмен - важнейший, сильнейший ключ и способ создания желаемых перемен в жизни. Инициация обмена всегда начинается с отдачи, готовности отдавать и платить. Даже если кажется, что нечем. Это «чем» на самом деле есть всегда (и речь снова совсем не про деньги, не про материальные ресурсы)

***

И вот что интересно. По моим наблюдениям, самые частые случаи чуда, счастливых вероятностей, портальные окна возможностей и то самое ом-намо-всё-само открывается именно у тех, кто внутренне готов платить, из благодарности и готовности отдавать. Щедро, с горкой, от сердца.

Кто принял эти правила игры и не торгуется с жизнью.

***

Про балансы:
• красивое медитативное искусство ~ здесь
• как запросить желаемое у пространства ~ здесь
• практика-гармонизация балансов с миром ~ начало здесь, продолжение здесь и ещё здесь

Вопросы для калибровки:

• какую цену я прямо сейчас избегаю платить в том, что очень хочу для себя?
• какие долги у меня есть перед самим собой?
• где и в чем я жду чуда, не желая вкладываться в его воплощение?
• что я привык обесценивать в себе, в окружающих людях, в мире в целом?

Какой вопрос отозвался больше всего вам сейчас?

#kmessing_asteranova 🌸
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤88❤‍🔥35🕊87💯6
Послание дня 🌊🌊

«Бог* говорит: «Кого бы ты ни полюбил сильнее меня, того я заберу у тебя…» И ещё: «Не говори: не проживу без него». я сделаю так, что проживёшь. Сменится время года, ветки деревьев, некогда дававшие тень, высохнут, терпение иссякнет, та любовь, что ты считал искренней, покинет тебя, ты будешь в замешательстве…

Твой друг обернётся врагом, а враг вдруг станет другом – вот таков этот странный мир. Всё, что ты считал невозможным, осуществится… Не упаду, скажешь, и упадёшь. Не ошибусь – и ошибёшься. И самое странное в этом мире: это конец, скажешь, и всё равно будешь жить…»

слова Руми

*в этом тексте для меня нет намека на религиозность, слово «бог» можно заменить на Мир, Жизнь, и смысл откроется новыми гранями… а суть останется прежней: не ставить ничего превыше самой жизни, ее живого течения. А что вы для себя видите и чувствуете в этих словах?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥94❤48🔥18💯1710🕊7
А я, тем временем, хочу напомнить о летнем путешествии-погружении. 7 ночей и 8 дней на заповедном острове и стаей своих. Подробнее и как присоединиться к группе ~ в статье:

https://teletype.in/@ksenia-messing/ysTImfq3RI8 🪶

Страница регистрации тут:

https://kseniamessing.com/ostrov

Будет волшебство.
❤‍🔥19🔥11😍8❤43🕊1
Одна из самых частых, глубоких тем в индивидуальной и групповой работе — вера в себя. Та спокойная, ясная, устойчивая внутренняя сила, на которую можно опереться в условиях любого кризиса, перехода, шторма, и особенно — когда есть запрос на иную высоту, иное качество жизни.

В мире, где нет ничего постоянного, а реальность ставит все новые вызовы, стабильный чуткий контакт с этим качеством становится настоящей драгоценностью.

Мы с Вадимом решили посвятить этому эфир и в живом диалоге раскрыть тему с разных сторон и граней. Вадим Рагнарек мой друг, мыслитель и практик со схожим мне мировоззрением и ценностями, богатым личным опытом и своей системой знаний, что делает наши беседы объемными, интересными и выходящими за рамки стандартных представлений.

Общий набросок, о чем планируем поговорить: вера в себя как комплексная структура: элементы и составляющие; что отличает подлинную веру от иллюзорной; как развить эту опору и как поддерживать ее «ток» внутри, как сохранять устойчивую уверенность в периоды неудач и кризисных этапов; как это состояние влияет на реализацию и «размах крыла», как связаны уверенность и доверие себе и что значит быть себе союзником, быть с самим собой в тандеме и партнерстве.

Прямой эфир в эту субботу, 15.00 по московскому времени. Вход свободный, ссылка на зум будет здесь.

Приглашаем ❤️

#kmessing_invite
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤71❤‍🔥24🔥205🕊3🥰1
Прямо сейчас, в 15.00; начинается эфир по теме «Вера в себя, свой потенциал и путь»

• По итогам, поделитесь обратной связью, как это было для вас?

Обновлено: эфир завершен, всем спасибо и до новых встреч!
🔥23❤14❤‍🔥6💯4🥰3
хроника этих дней ~
а завтра парад планет!
❤53❤‍🔥18🔥174🕊2😍2
В моменты внутренних и внешних штормов опираюсь на красоту моментов. Создаю и множу красоту, подмечаю ее во всем, замедляясь и созерцая.

Знаю силу этой практики!
Стоит только начать регистрировать вниманием:

Как распускается чайный лист в тонкой прозрачной чашке. Как солнце скользит по занавескам на окне и проникает лучами в комнату. Как улыбается дочь и смешно морщит нос. Как сын берет меня за руку, вернувшись со школы, и произносит: я так торопился домой, смотри, что я для тебя сделал - протягивая конвертик-оригами с надписью «маме». Как друзья забрасывают смсками «ты как там?», «я соскучилась, давай встречаться», «ты мне снилась сегодня, сейчас расскажу голосом». Как посреди рабочего дня выхожу прогуляться к реке, или еду в лес послушать птиц. Как ладони касаются черно-белых клавиш, и рождается мелодия. Как нахожу вдруг в случайном магазине то самое платье, с настроением весны. Как небо с утра раскрашено нежно-розовым, словно перламутровая раковина. Много много таких моментов.

Душа отдыхает в них, выдыхает, расслабляется, млеет.
Ей красиво.

А красота, в моем случае — признак жизни, ее мерцающей светящейся плазмы, пронизывающей все вокруг.

Многие годы это что-то на уровне кодекса бытия, интуитивно понятного и очень естественного:

Когда сложно, растерянно, непонятно и не знаешь, что делать — делай красиво в том малом, что в твоих силах. Остальное запустится, закрутится, развернется нужными элементами смыслов, действий, возможностей и контекстов.

Живая практика, не дающая сбоев.

P.S. Мне тут привезли ветви цветущей магнолии и айвы (на фото выше как раз часть распустившихся веточек), и ещё охапку генисты со склонов гор, сразу такая атмосфера дома… 🤍

#kmessing_psycho
#kmessing_asteranova
❤83❤‍🔥26🔥9🕊92🥰1
По следам эфира о вере в себя:
некоторые хорошие мысли и ключи


• Вера в себя - объемная внутренняя опора и настоящий «алхимический» элемент пути человека.

• Допустим, это некая высшая структура - живая, природная, очень естественная, с которой нужно научиться взаимодействовать.

• Заземляяем это понятие через персональное размышление: что такое вера в себя лично для вас?… это поможет создать базовый контур, первичную форму, которую потом можно заполнить нужным опытом.

• Честные ответы на вопросы: какой веры в самих себя вам не хватает? От каких значимых фигур вы ждете эту веру прямо сейчас (родители, учителя, значимые близкие люди)? Чьих благословений вам не хватило? Почему не решаетесь стать для себя такой поддерживающей фигурой?

• Формула веры в себя: благожелательность + заинтересованность в собственном развитии + знание, что я могу повлиять на происходящее (глубинное ощущение «я могу», «у меня получится», пусть и не сразу, неидеальным способом)

• Вера в себя формируется понемногу, «по кванту», искусством маленьких шагов. Мы ее растим внутри - вниманием, бережностью, чуткостью к себе, способностью замечать малейшие свои успехи, сдвиги в лучшую сторону.

• Вера во многом основывается на двух факторах: на верности своему пути/ жизни и на способности держать собственные обещания перед собой.

Это то, чему мы учимся здесь в отношениях с собой и реальностью.

• Быть себе союзником - важнейшее умение для любого человека. Зачастую в этом заключается самая главная наша работа: не мешать себе быть, жить, сбываться…

• «Моя вера в себя» ~ попробуйте произнести вслух. Спокойно, ясно, проговаривая каждое слово всем собой. Эти слова - настоящий позывной, прямое обращение к этой внутренней структуре. Ее можно найти в теле, своем поле, можно «включить» и инициировать голосом, касанием, направленным вниманием. Это простая практика, работающая всегда (так как эта наша часть - очень живая, отзывчивая, откликающаяся и поддерживающая). Важен контакт, связь с этой структурой на постоянной основе. Практика зова доступна каждому.

• Доверие себе - это буквально действие ДО веры, предшествующее вере. Когда я могу действовать не смотря на собственные дефициты, ощущение неполноценности в чем-либо. Я доверяю и разрешаю себе действовать, двигаться, созидать - с правом на ошибку, попытку и несовершенство.

Тема сама по себе большая и объемная, мы затронули некоторые важные аспекты, не претендуя на истину, а раскрывая свое собственное вИдение.

Мне хочется продолжить, поэтому в начале весны будет Практикум «Вера в себя и Светимость». Участие из любой точки мира, полный анонс и регистрация ~ в ближайшие дни 🦋
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥43❤36🔥8😍55💯2