ASTERA NOVA
5.1K subscribers
1.8K photos
296 videos
7 files
586 links
Чувство хаоса и Дао свободы
♾️ kseniamessing.com ♾️

*Astera Nova ~ сверхновая, пространство новых смыслов. Авторский дневник посвящённый жизни. Внутри программы, эфиры, лаборатории, путешествия нового времени

@kmessing • исследователь, soul reader
Download Telegram
Дни на Алтае. Красота невероятная, особенная, каждый раз проживается иначе, по-новому. В этот раз очень тонко, близко. И снова замечаю, как душа отдыхает, расслабляется и расправляется в этих просторах. Как легко раскрывается сердце, как свободно происходит самое важное - в диалогах, движениях, внутренних состояниях

Как обычно, многое хочется написать, рассказать, и в то же время - сохранить внутри в тишине, вне слов. Это нужно пережить каждому. Опыт встречи, контакта, синхронизации с живой реальностью

Кто хотел в ближайшие путешествия со мной ~ сегодня и завтра финальные дни, когда действуют самые выгодные условия участия. Карелия 2-9 августа, осеннее алтайское погружение 6-13 сентября (группы собираются потрясающие, как и всегда). Пишите @lavamagenta, чтобы занять свое место🪶
14❤76🔥29😍17❤‍🔥10🕊6
Для гостей Astera Nova. Привет ✨

Здесь пространство высокой смысловой плотности, служащее зеркалом для встречи с собой и реальностью ~ без иллюзий и анестезии.

Канал посвящен жизни и хранит множество материалов в свободном доступе: сотни часов аудио, текстовые заметки, записи эфиров и ответы на вопросы.

Обо мне: практик, исследователь, 12 лет профессионально реализую себя как терапевт, аналитик, ментор, soul reader. Являюсь также супервизором и преподавателем практической психологии. Подробнее обо мне здесь.

Изначально это пространство создавалось как мой путевой дневник. Живое знание, глубинная психотерапия, сплав работающих практик и ясная навигация в поле реальности ~ это то, что мне интересно самой и чем я делюсь. Никого не лечу, не учу, не спасаю, не веду в светлое будущее, а скорее выступаю попутчиком. Эта позиция мне ближе всего в работе и жизни.

Здесь есть общая краткая навигация. Или можно погулять по этим ссылкам:

• Жизнь каждого ~ это персональный magnum opus
• Цикл Трансформация, поддержка в кризисах, переходах и метаморфозах ~ подборка аудио
• Механика перехода здесь, продолжение здесь, здесь и еще тут
• У каждого здесь свой путь
• Подборка аудио на разные темы ~ здесь
• Отношения ~ поле взаимных инициаций
• Парные отношения, заметки-наблюдения и еще здесь
• Путеводные настройки здесь
• Цикл Дао Свободы, заметки: часть 1, часть 2, часть 3, часть 4
• Право на свою жизнь здесь и продолжение
• Контакт с собой: про любовь здесь, синхронизация здесь, высшее благословение себе здесь, пара слов о честности и ясности в отношениях с собой ~ здесь
• Искусство Жизни, заметки и наблюдения: часть 1, часть 2, часть 3, часть 4, часть 5, часть 6
• Маятники и искусство баланса ~ здесь
• Быть живым ~ здесь
• Позиции в отношении мира, калибровка ~ здесь
• Как мы реагируем на происходящее - это наш диалог с жизнью здесь и здесь
• Алгоритм скоростного анализа происходящего в сложных ситуациях ~ здесь
• Мастерское. Действие из незнания здесь
• Проявленность и Выбор жизни ~ здесь
• Заметки и жизни, цикл: часть 1, часть 2, часть 3, часть 4
• Важные мысли ~ здесь
• Про силовые точки года здесь
• Ключи к созданию перемен здесь и продолжение здесь
• Прыжки в неизведанное и красоту здесь

⏩Эфиры с ответами на вопросы доступны по ссылкам:

• подборка эфиров здесь
• большой аудио-разбор 1 здесь
• большой аудио-разбор 2 здесь и ещё здесь
• аудио-разбор 3 здесь
• текстовые подсказки здесь и здесь + запись эфира с некоторыми ответами здесь 🪶
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
47❤77❤‍🔥28🔥269🕊3
Ведущее состояние в этом путешествии по Алтаю для меня - нежность. Внутри и вокруг. Особенно тонкое, хрупко-уязвимое ощущение себя. Поле группы, чувство стаи - с которой можно и обед разделить, и тропу, и песню у костра, и глубокие смыслы. Кружево снега, окутывающее мягким невесомым облаком мир (в конце мая, когда все вокруг зеленое, это невероятно красиво)

Роскошь не быть постоянно онлайн, не проверять сообщения в мессенджерах, не читать новостей. Хотя бы несколько дней посвятить себя другим вестям: какой сегодня закат, и цвет неба, и запах цветущего разнотравья… о чем поют птицы и шумит река… чем звучит безмолвие гор и какая на вкус вода в роднике.

В этом для меня сейчас самая живая, настоящая, драгоценная жизнь

#kmessing_asteranova
❤124🔥26❤‍🔥22🕊10🥰75
Walking On A Wire
Tim Dawn
На алтайской группе обсуждали тему партнерства: как понять, что пути расходятся и пришло время прощаться, или наоборот - дать друг другу еще один шанс?

Поделюсь некоторыми выводами нашего разговора и предлагаю «сверить навигацию» по теме.

• Мы идем вместе, пока у нас есть общая цель и общие смыслы, общее направление. И здесь есть важный момент: мир не стоит на месте, мы растем и меняемся, переходим в новое качество, берем новую высоту, глубину и новые уровни - и на каждом новом витке развития важно сверять прицел: продолжаем ли мы выбирать общие смыслы и общий вектор?… это касается и парных отношений мужчины и женщины, и партнерских, бизнесовых, деловых, творческих тандемов, и любых других форм партнерства.

Зачастую двое продолжают ехать по инерции на «старом топливе» - неактуальных договоренностях и решениях, не дающих желаемого развития.

• Важно совпадать жизненным кодексом, ценностной базой. Хотя бы в общих контурах сходиться ценностями. Общность проверяется многократно, особенно на долгой дистанции: как мы мыслим, как смотрим на мир, как воспринимаем происходящее, чем руководствуемся в принятии решений, как ведем себя в конфликтных ситуациях и особенно - как решаем спорные моменты, которые неизбежно возникают в любых отношениях. Насколько готовы оставаться в позиции win win, сохраняя доброжелательный настрой.

• Сейчас я чувствую, что самую большую проверку в любых отношениях мы проходим добротой и открытым сердцем. Смотрите честно, насколько вы добры и чем вам платят в ответ. Доброта великолепный маркер.

• Способность к честному открытому диалогу, пусть даже и при несовпадении ценностей - один из главных приоритетов.

Если в ответ на ваше предложение прояснить отношения холод, стена, неспособность идти в диалог и потребительская позиция - никакого партнерства в этом нет и быть не может.

• Для себя в очередной раз отметила, что я не money oriented (беру фразу из диалога в группе), деньги для меня никогда не были основной движущей силой. Смыслы и состояния, совместное творчество и обогащение идеями, картами реальности, вдохновляющими замыслами, взаимоусиление и чувство объемной многомерной синергии - первостепенны.

• Как верно отметили участники (огромная им за это благодарность) - есть те, кто в служении (отдаче), и те, кто в зарабатывании, поиске выгоды. Ни плохо, ни хорошо, просто разные категории смыслов, разные векторы движения.

• Служение, если говорить о партнерстве, служении миру и друг другу - всегда стоит на высших законах: человеческих, энергетических, мировых законах, нарушать которые означает подписывать себе приговор.

Смотрите честно, сверяйтесь, по каким понятиям, законам и принципам живете вы и ваш партнер. Что допустимо / недопустимо для вас обоих - особенно в случае расхождения целей и интересов.

• Поверхностные и утилитарные формы взаимодействия - сигнал alarm в любых отношениях. Если вас откровенно юзают, играют на вашем поле, на вашем имени, вашими ресурсами, не предлагая взаимного и соразмерного вклада - это не партнерство, а потребительство. Важно различать.

• Эмоциональная дистанция и отсутствие поддержки разрушают любые отношения.

• Умение расходиться открыто, благожелательно, с благодарностью за пройденный вместе путь, не держа обид и долгов в обе стороны - признак силы и доброты.

• На долгой дистанции идти вместе можно только с теми, кто выбирает честный путь. Понятия о честности и правде у каждого свои. Твоя стая - те, с кем эти понятия совпадают.

Продолжение еще напишу.
Откликается? Есть что добавить?
Welcome в комментарии 🪶

#kmessing_psycho
#kmessing_asteranova
17❤134🔥49❤‍🔥26💯15🕊115