ASTERA NOVA
5.11K subscribers
1.8K photos
296 videos
7 files
586 links
Чувство хаоса и Дао свободы
♾️ kseniamessing.com ♾️

*Astera Nova ~ сверхновая, пространство новых смыслов. Авторский дневник посвящённый жизни. Внутри программы, эфиры, лаборатории, путешествия нового времени

@kmessing • исследователь, soul reader
Download Telegram
Привет вам из осеннего Батуми! 🍁#kmessing_asteranova
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
30❤98🔥27❤‍🔥25🥰1🕊1
The Rise
Secret Nation
Дневниковое, «послания себе оттуда» ~ напоминание 🦋

Жизнь всегда больше, чем любые планы на нее.

Она течет широкой рекой, вмещая малые ручейки наших личных историй и большие полноводные потоки: законы природы, ритмы планеты, мировые и коллективные изменения, невидимые высшие всепронизывающие процессы.

Мы частицы и проводники этого великого движения. Жить в согласии с ним значит услышать общий ритм, встроить свои шаги в его пульсацию и принять базовые правила игры: свою включенность, встроенность, принадлежность.

Во многом, именно это осознание ~ изначальной своей принадлежности ~ позволяет войти в резонанс с потоком времени, многомерным рисунком жизни, живой ее тканью и… самим источником.

помнить себя частью большего
познать себя как часть большего
жить жизнь из этого чувства…


Только так возможна чуткая, интуитивная сверка в моменте: вовремя действовать и вовремя ждать… вовремя отпускать и вовремя создавать новое… чувствовать, когда время затишья, паузы и безмолвия, а когда - яркого заявления о себе, проявления и воплощения замыслов.

Это согласие с ходом вещей и искусство доверия: не сопротивляться тому, что приходит и зачинается; не цепляться за то, что стремится к естественному своему завершению. Помня, что любые дары мира раскрываются лишь в открытых ладонях, распахнутом навстречу сердце, гибком подвижном разуме.

И любой твой этап, любая точка пути - это непрерывное обучение доверию.

Мы слишком часто пытаемся жить из ума: планировать, просчитывать, контролировать каждую мелочь. Но ум не способен увидеть карту глубинных течений и смыслов. Как зачастую и не способен увидеть прямых простых ясных решений… он работает только в пределах того, что ему известно, в поле привычной системы координат. А жизнь - это поле тайны, таинства. Таинство по своей природе не предназначено для понимания, оно для переживания…
для синхронизации, чувствования, проживания собой.

Это такой живой, потоковый, удивительный, неподвластный логическим расчетам и схемам процесс…, ему безразличны наши требования, претензии, недовольства и представления о том, как «правильно» и «неправильно». Он откликается на искренность (живую искру внутри), благодарность, любопытство, интерес, присутствие и готовность играть вместе, сбываться…

Кажется, именно об этом говорили великие учителя прошлого: когда входишь в поле согласия с жизнью - энергия всего мироздания начинает течь и звучать через тебя. Скорость материализации увеличивается в разы. Многое удается и делается как бы само собой - с большой заботой и поддержкой пространства. Внутри появляется ясность, спокойная уверенность и знание: что бы ни происходило - тебя ведут. Ты не одинок на этом пути.

Это и есть сотворчество с жизнью.
Высшее Проводничество… ему всецело посвящаю ближайшую группу 🐟

#kmessing_asteranova
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
44❤90🔥18🕊126
Одно из самых прекрасных воспоминаний этой осени - поездка в Гомис-мта. Место, где горы встречаются с небом, облака обнимают холмы, и куда ни посмотри - повсюду облачное море…

Дорога наверх очень живописная, осенние краски повсюду, красные и оранжевые цвета на голубом, длинный серпантин на высоту (местами едешь сквозь плотный белый туман, обратно спускались с минимальной видимостью), а дальше еще прогулка пешком… пейзажи невероятные! И такое спокойствие внутри, такая тишина. Все-таки горы, и особенно горы осенью - лучшая терапия для меня.

Встречали здесь закат и полнолуние 7.10. Фото на память🌄

#kmessing_asteranova
2❤83❤‍🔥40🔥28🥰21🕊6
Один из самых частых вопросов на консультациях, особенно от женщин 30-45 лет ~ где и как встретить своего человека для создания глубоких отношений, пары и в перспективе семьи. Запрос на обретение любви: взаимной, подлинной и желательно долгой, надежной и развивающей…

Около пяти лет назад писала о том, что в моем окружении немало одиночек. Глубоких, сильных, интересных мужчин и женщин, кто так и не построил долгие отношения, не обрел пару. Это очень классные, психически и духовно взрослые люди, по разным причинам остающиеся в одиночестве. Кто-то из них сознательно выбирает такую форму бытия, кто-то в поисках, кто-то в раздумьях…

Будучи хранителем многих историй, самых разных сюжетов и откровений, обретая с годами широкую объемную насмотренность, замечаю определенные закономерности и мотивы, красной нитью так или иначе идущие сквозь все запросы по теме отношений. Оставлю здесь некоторые мысли и выводы, на что стоит обратить внимание в первую очередь:

• Можно заходить с ракурса «найти» и «встретить», а можно с иной стороны: быть найденной и встреченной, замеченной и выбранной. Зачастую, это вопрос желания и права быть таковой - замеченной, особенной, исключительной для своего человека и выбранной им. Могут ли меня заметить из толпы, выделить и выбрать? Может ли кто-то почувствовать меня своей? Может ли это чувство быть взаимным? ~ это поле вопросов для персональной калибровки, с которого стоит начать.

• Состояние решает. Я бы назвала это сплав открытости, центрированности (чувство собственного центра в себе, а не вовне) и ясности. Ясность в данном случае - это спокойное ясное выкристаллизованное желание без внутренних метаний, конфликтов и «синдрома магнолии» (могу ли я, хочу ли я, достойна ли я и тд). Понимание, чего и как хочешь.

• Важно осознать точку, в которой сейчас находишься. С определенного возраста и момента зрелости уже не хочется «кого угодно». На первый план выходит качество связи, эмоциональная глубина, поддержка, общие ценности и смыслы, взаимное развитие, перспектива совместного роста - духовного и материального. Уже не хочется пустых эмоциональных вложений и игр, важна подлинность, настоящее глубокое взаимное чувство.

Поэтому вопрос должен быть направлен не столько наружу, сколько внутрь: что для меня значат глубокие отношения сейчас? что я загадываю, кого приглашаю в свою жизнь?…

Приглашение очень важное понятие здесь. Вот почему:

• Приглашающее пространство на уровне сердечного центра. Исцеленное, готовое вместить новое чувство, новую историю, новые отношения сердце.

Примерно в 80-85% случаев, по моим наблюдениям, готовности и открытости у ищущих и загадывающих нет… и главный фронт задач в таком случае - не внешние поиски, а внутренняя работа, терапевтическая целительная помощь своим раненым, отвергнутым, покинутым и разочарованным частям, которые как правило и не пускают в новое. Зачастую это процесс переговоров и примирения всех своих частей, допуск себя до самой возможности идти в опыт связи, близости, совместности.

• Свободное место. Как на физическом уровне, буквально - есть ли место для отношений в твоем календаре, в графике, привычном сложившемся укладе жизни? Так и энергетически: есть ли в твоем энерго-поле свободное пространство для человека и его мира. Нередко место партнера занято - родителем, часто мамой, бывшими мужьями/женами, первой и/или несчастливой влюбленностью; а еще это место может быть занято фантомами и фантазиями, грёзами об идеальном партнере, созданном из книжных и киношных образов, романтических представлений о том «как все должно быть». Там, где живет фантомный партнер - живому, настоящему, а значит н е и д е а л ь н о м у человеку попросту нет места, конкуренция невозможна.

Также важно понимать: энергетическая несвобода считывается подсознательно и очень чутко в большинстве случаев.

Продолжение ниже 🤩
еще ключи здесь #kmessing_asteranova
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤81❤‍🔥24🔥12💯123🕊2
Live With Me (Radio Edit) (feat. Terry Callier)
Massive Attack
Начало здесь, продолжение:

• Право на выбор. Не голодный суетливый поиск, но спокойное ясное движение в поле многих вариантов. МНОГИХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ И ВАРИАНТОВ ♾️

Заметила, что самые большие сложности в этом вопросе испытывают те, кто с детства жил в идее и условиях дефицита: ресурсов мало, любви мало, хороших всех разобрали, тебе не достанется, потому что всем не может достаться по определению, дефицит же… Тогда обретение своего человека превращается в мучительный квест «найти то, чего в принципе нет, либо очень мало и редко, и надо очень постараться, шансы невелики, скорее всего ничего не выйдет, тогда стоит ли пытаться, будет больно в любом случае, что же делать, тупик…» - это внутренний постоянный (в большинстве случаев бессознательный) монолог очень многих, с кем мы разбирали тему парности и отношений.

Право на выбор - это спокойная уверенность: в этом мире есть человек для меня, встреча с ним возможна, это не требует от меня гипер усилий, напряжения и драмы, мне не нужно страдать и превращаться в кого-то иного, мне достаточно быть собой, чтобы эта встреча произошла в реальности, я к ней готов(а).


Вот как это чувствуется внешне: вы живете своей полной жизнью, своими увлечениями и интересами, не ждете, а наполняете пространство вокруг собой, посылая спокойный сигнал «я открыт(а) для создания пары».

Многие женщины зависли в архетипе Принцессы в башне, Царевны Несмеяны, ждущей как однажды Он появится на горизонте, расколдует ее, разморозит, заслужит! Сделает счастливой! Непременно долгими ухаживаниями, она же знает себе цену и сразу никого не подпустит, пусть докажет, что он достойный! - и сидят так годами, удивляясь и вздыхая «настоящих мужчин совсем не осталось»… (правда в том, что психически взрослые мужчины таких обходят за километр, а если и появляются - то не задерживаются, так как в здоровом режиме никому не захочется обслуживать чужие неврозы, спасать, нянчить и осчастливливать; то же самое действует и в обратную сторону)

• Порой вопрос звучит предельно практично, по-земному: где найти, где встретить? Дайте места, точки на карте (словно это охота или рыбалка, и есть какие-то особенные локации с обилием перспективных вариантов). По наблюдениям и опыту - где угодно. Вообще где угодно. Но если важен контекст и декорации, стоит идти туда, где люди естественным образом проявляют то, что им важно. Тематические сообщества клубного формата. Путешествия в духе «собралась компания и поехали». Тренинги, ретриты, обучающие программы. Иными словами, такие контексты, где уже будут общие ценности и смысловые ориентиры для обоих. Без гарантий, конечно.

• Расслабиться, идти в процесс налегке. Отпустить гиперконтроль и притязания. Допустить, что это не случится сиюминутно. И возможно, не с первой попытки. И возможно, все пойдет не так, как планируешь (любовь обожает сюрпризы и сводит людей такими способами, и таких разных - между собой, что никогда не просчитаешь и не познаешь эту формулу, чистая алхимия)

Расслабиться и довериться жизни - самое непростое в этом вопросе, особенно у тех, кто обжегся и разочаровался в прошлом. Но здесь работает принцип, и он общий для всех: зрелость притягивает зрелость.

Зрелость в данном случае - не количество прожитых лет, а понимание ценности своего персонального пути, своей жизни вне зависимости от статуса…

По-хорошему, поиск своего человека перестает быть поиском и превращается в естественное объединение двух путей. Когда просто живешь свою реальную жизнь, живешь радостно и полно,
в соответствии со своими ценностями (любимое дело, друзья, стиль жизни, внутренний мир) - тем выше шанс встретить человека того же спектра, уровня, диапазона и частоты.

По моим наблюдениям, большинство красивых крепких счастливых союзов создавались именно в этой точке, на перекрестке-соединении «его мир» и «ее мир»…

Что думаете об этом? Поделитесь ♥️

• о партнерстве в любых формах ~ здесь
• о глубине и совместном дайвинге здесь
• пары на приеме, заметки терапевта
• подборка публикаций по теме отношений хранится здесь

#kmessing_psycho
#kmessing_asteranova
❤69❤‍🔥34💯7🕊43
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
📹 «… а полюбят тебя обязательно за другое...» ~ стихи: Яна Мкр, читает Равшана Куркова, в продолжение темы ❤️

#kmessing_asteranova
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤‍🔥44❤25🥰9💯4🔥1🕊1
Тем временем, свою работу начала практическая группа, посвященная проводничеству. Завтра первый семинар о базовых принципах Проводника, о главном качестве - пропускной способности, что во многом определяет, ЧТО и КАК мы проживаем и получаем в жизни.

• Пропускная способность - это и энергоструктурная емкость, и объем личной силы, и полевая «расправленность», и способность заземлять и придавать плотную форму любым своим тонким замыслам, мечтам и намерениям; это так же способность конвертации энергии (в том числе энергии боли, травмы, провала, стресса, кризиса) в топливо для перемен, в ресурсные красивые творческие состояния…

• Проводник в данном случае - живой канал, связующее звено и вместе с этим алхимик, трансформатор. Он ясно знает: чем больше твой контакт с жизнью, с живым ее течением - тем проще проходить любые сложные этапы (весь мир становится поддерживающей средой), тем легче движение в желаемом направлении (эффект «зеленого коридора»), тем радостнее быть, жить, творить, идти намеченной тропой. Этому посвящена программа - с пошаговой навигацией освоения навыка проводника и практической работой в группе. К нам можно присоединиться, запись здесь.

Также, через месяц начнется самая большая моя online программа - мастерский курс с длительной трансформационной практикой, супервизией и обучением самым эффективным передовым подходам к Человеку, Душе, Пути и Жизни.

На данный момент это единственная возможность попасть ко мне в глубокую системную терапевтическую работу на продолжительный срок (группа работает 4.5 месяца, мы захватываем транзитное рубежное время - смену времен года и Новый год). В личное сопровождение мест нет, на данный момент идет запись в лист ожидания на март 2026. На мастерском курсе ~ максимальное мое внимание каждому участнику + в группе все процессы идут с большим ускорением за счет групповой динамики. О феномене поля, принципе зеркальности и мощном потенциале группы рассказывала здесь.

Каждый поток этой программы новый, с ведущей темой и акцентами, своим ключевым вектором и смыслами. Можно прийти повторно, вы гарантировано возьмете много новизны, глубины и силы.

Если у вас есть желание научиться ясно видеть, понимать законы и динамики этой реальности, чувствовать глубже и тоньше, и что важно ~ ЗНАТЬ, что с этим всем делать ~ присоединяйтесь. Обе группы самоценные, самодостаточные, по качеству и ясности знаний и богатству практических ключей аналогов нет.

Также, 18-19 октября в Москве состоится живая мастерская для специалистов, практиков и всех желающих. Два дня работы, 15 часов прямой полевой потоковой передачи: объемная система координат в теме проводничества и целительства, множество ключей + сертификат по итогам. По ощущениям, для каждого участника это будет настоящий скоростной лифт и level up…

Важно: терапевтические и обучающие программы в моем сопровождении всегда достаточно камерные, с возможностью уделить личное внимание каждому. За время группы каждый участник получает ответы на многие свои вопросы и персональную супервизию от меня.

Супервизия (лат. supervidere ~ обозревать сверху) означает объемный взгляд, в нашем случае не только сверху, но со многих сторон, граней, частей, аспектов, измерений, в том числе точек Высшего Потенциала, Пути Души, Развития и Замысла Духа - во всех смыслах надличностный взгляд

Как обычно, мое приглашение - на уровне сердца, глубинного узнавания и чувствования. Если вам близка моя философия, мои смыслы и ценности, если чувствуете, что нуждаетесь в проводнике на своем пути и глубоком, качественном погружении - приходите раскрывать себя и свое персональное мастерство жизни.

Запись в личных сообщениях @kmessing
и у ассистента @asteranova_info

До встречи 🦋
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3❤‍🔥34❤22🕊138
Заметила такую штуку. Наибольшее сопротивление наша психика выдает в преддверии настоящих, реальных, сильных перемен. Раскрою, что имею в виду, а вы напишите в ответ, насколько отзывается и как это про вас на данном этапе?..

Когда мы говорим о переходе на новый уровень ~ силовой, профессиональный, личностный, духовный ~ мы часто представляем вдохновляющий рывок, чтобы как по нотам - красиво, гармонично и стройно.

На деле же… переходы редко бывают такими. Они скорее похожи на внутренние катаклизмы, цунами и землетрясения, где старые опоры рушатся в пыль, новые структуры ещё не выстроены, а между ними - пространство хаоса. И вот именно здесь, в этом промежутке между «я уже не…» и «я ещё не…», рождается саботаж.

Он не случайный. Это стандартный охранный механизм психики, которая защищает целостность личности. Проблема лишь в том, что охраняет она устаревшее…

Вам наверняка знакомы эти симптомы: апатия, раздражение, желание отступить, полежать, подождать, отвлечься, придумать уважительную причину не двигаться дальше… - конечно, все это может свидетельствовать о физическом и эмоциональном истощении. Но куда чаще это - вестники того, что вы в транзите.

• Когда ваша система роста - сознание, сутевое ядро, энергоструктура - готовы перейти на качественно новый уровень.

И здесь важно помнить: рост всегда связан с разрушением старой формы. Человеческая псизика устроена так, что, чувствуя приближающуюся метаморфозу, реагирует на нее как на угрозу: «остановись, ты выходишь за пределы знакомой карты местности! тревога, sos, stop, system error, file not found»

Так и появляются саботаж, прокрастинация, «я лучше потом», «когда-нибудь», «не сейчас»…

А на самом деле… именно здесь, именно в этот момент открывается окно перехода.

Психика куда меньше сопротивляется малозаметному движению, но куда чаще и ярче сопротивляется тем изменениям, которые действительно способны трансформировать всю систему.

Поэтому саботаж - это своего рода защитная реакция перед расширением. Все привычное внутри боится развалиться, когда «новая версия» уже готова включиться. Иными словами, обновленное «я» готово войти в игру, а старое не решается отпустить контроль…

Ты вплотную подошел к порогу развития, и в этот момент старая идентичность начинает терять власть. Внутренний «охранник стабильности» бьет тревогу. Вот почему в этот момент внезапно ослабляется мотивация, все раздражает, хочется сдаться, слиться или переключиться. Но именно этот момент - и есть портал, точка входа в поле новых энергий и смыслов…

И, это моя гипотеза [все еще в процессе теста]: чем сильнее сопротивление - тем ближе скачок. Тот самый квантовый, способный перенести буквально на новую частоту, новую сценарность, новую ветвь реальности…

Что думаете об этом? В комментарии ⬇️

#kmessing_psycho
#kmessing_analysis
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤91❤‍🔥31💯19🔥152🕊1
В этой теме часто возникает вопрос: где проходит грань между отдыхом и саботажем? Как отличить реальное истощение и потребность в паузе от затянувшегося приступа апатии и прокрастинации?..

Это, пожалуй, одна из тончайших тем. Ведь тело действительно часто просит восстановления. А порой это просто программа самозащиты включается, чтобы не допустить дискомфорта роста. А дискомфорт в любом процессе роста неизбежен.

Разница между ~ в качестве энергии и ощущениях.

Настоящий глубокий отдых ощущается как выдох и благодарность: в теле - расслабление, потоковость и мягкость, в душе - тишина и глубокий наполняющий покой. Саботаж ощущается скорее как тяжесть, раздражение, расщепление: ты вроде отдыхаешь, но не чувствуешь облегчения и радости. И восстановления, наполнения и гармонизации в этом случае не происходит. Чаще наоборот: чем дольше лежишь, тем больше испытываешь недовольства в отношении себя и мира…

***

И про дисциплину, системное движение пару слов добавлю, тоже в тему.

У многих такой подход нередко воспринимается как форма насилия и внутреннего давления. В то время как в зрелом понимании дисциплина - это мост между импульсом и воплощением. Без которого любая энергия роста рассеивается, обнуляется.

Системность, если очень просто - это твое основание: на чем ты стоишь изо дня в день: внутренний и внешний порядок, повседневные ритуалы, ежедневная важная рутина, практика.

Подлинный смысл и ценность системы понимаешь не тогда, когда все идет гладко, а наоборот - когда тебя штормит и расколбашивает по всем фронтам, потому что именно система держит тебя, пока ты осваиваешь новое пространство,
а душа и тело адаптируются к смене образа бытия.

Когда каждый день снова и снова возвращаешься к основам: физ.активность, дыхание, внимание, наблюдение, осознанное проживание эмоций и чувств, спокойное ясное движение… это уже не просто механика повторений. Это создание устойчивых опорных берегов, укоренение и якорение себя в пространстве, чтобы дух мог безопасно расти.

Суть дисциплины именно в этом: создать условия для качественного роста души и духа, для возможности размаха крыла…

Это форма настоящей любви к себе.

Подобнее о дисциплине как спутнике свободы здесь и еще некоторые ключи о важности дисциплины здесь 💝

#kmessing_psycho
#kmessing_asteranova
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤77❤‍🔥30🔥16🕊6💯42