Некоторые прошлые выпуски доступны по ссылкам:

• Эфир «Навигация в Шторм»

• Эфир с путеводными подсказками и ответами на вопросы

• Эфир о природе чувствительности, качестве тонкости, проводничестве, интуиции как внутренней навигационной системе и способах восприятия реальности и работе восприятия

• Эфир про эфирные масла с основателем AROMASHKA: важные знания для всех

• Эфир на тему Путь к себе: погружение через синергию практик ~ от древних традиций до современных интегральных подходов

• Эфир о целительной силе творчества и творческих состояниях как исходных природных для каждого из нас

• Эфир о боевых искусствах: приемы саморегуляция и равновесия для повседневной жизни

• Эфир о проявленности и видимости

• Эфир о смене «пространственной погоды» ~ переход 25/26

• Эфир ~ живая беседа о Любви

Какие темы вам интересны?
Что хотелось бы обсудить в ближайшие время? Поделитесь в комментариях, с весны возобновляю рубрику 🤩

#kmessing_asteranova
#kmessinf_talk

Фрагмент из Лаборатории ~ Карта Года: навигация по месяцам с подсказками и практическими действиями. О чём текущий месяц?

Для начала, почувствуйте февраль, какой он? Про что он для вас персонально? Если бы вы встретили этот месяц в проявленной форме, как в сказке «12 месяцев», как бы он выглядел? Как вы его ощущаете, как видите?…

В 2026 февраль ~ порог огня, месяц проявления энергии огня и укоренения этой энергии в пространстве. Это время настройки на новый цикл, время кристаллизации подлинных намерений и постепенный разворот из внутреннего мира во внешний ~ через действие, созидание, творение.

Ниже для вас подсказки и ключи на этот месяц: что важно сделать для себя, на что обратить особенное внимание? Берите то, что отзывается вам и обязательно соотносите с личной своей картой.

В годовом колесе это второй месяц, его суть ~ разобраться с прошлым, которое ещё держит, и увидеть новое, контуры нового будущего, что уже здесь, витают в воздухе.

Во многих традициях это время читается как переход из глубокой Инь-зимы к первому ростку Ян-весны. Важно, напомню снова: не бурный старт, не геройская бравада, а появление направления. Вектора.

⏩Это очень хорошее время для формирования вектора, важно прочувствовать и задать «прицел» себе на год.

День уже заметно прибавляется, но инерция холода ещё сильна; природа экономит ресурсы (и человек обычно тоже, бессознательно мы сейчас скорее в режиме анабиоза, полуспячки), жизнь при этом готовится к прорыву: семена ещё в земле, но программа роста уже активируется… образ цветов под снегом, подо льдом, помните?

🗝️и это ключ для нас: похожими процессами живет и психика человека. Что-то зреет, растёт внутри и готовится к прорыву ~ проявлению вовне…

Важно: не требуйте от себя многого в этот период. Вы не обязаны сейчас цвести и плодоносить активно, выдавать «пятилетку за пол года». И в то же время, уже важно выбрать, что вы будете растить, важно задать себе направление, как я люблю говорить ~ выбрать, КУДА ЖИТЬ что поливать своим вниманием, что питать своей энергией в ближайшие месяцы?

В теле и психике может ощущаться больше внутреннего импульса, но ещё маловато сил; это часто сопровождается раздражительностью и/или нетерпением, излишней требовательностью к себе.

Архетипический слой месяца:

• для женщин: образ Хранительницы огня / Внутренней жрицы: поддерживать тепло, смысл, веру; не разбрасывать свою энергию, беречь искру духа

• для всех ~ это время переходного ритуала, сознательного решения: я завершаю старое, что мне больше не служит и не развивается, и позволяю новому жить и проявляться во мне.

• практика ясности: что моё, что не моё… распознавание возможно только в чутком, постоянном, повседневном наблюдении. Начните с малого: какую еду хочется, какую нет; какие движения просит тело, какие цвета и текстуры ткани, какую одежду хочется носить, каким парфюмом пользоваться, какие маленькие действия делать и тд.

Особенно обращаем внимание:

~ на свою суету, спешку и нетерпение, попытку всё ускорить: вот это вот внутреннее зудение ~ почему я ещё не в результате? Почему не видно плодов моей работы? Почему все так медленно?.. 😅

~ обесценивание малого, своих шагов и усилий, а также невидимой внутренней работы: логика порой категорична если не видно результата сразу - значит, не работает…

~ самонаказание за медленность (хотя медленность здесь естественна и даже важна!), помним: февраль ~ месяц не громких побед и грандиозных свершений, а созревания, накопления сил и готовности к Потоку Перемен.

Про цветы под снегом можно послушать здесь. Продолжение ниже 🦋

Ключевая силовая точка месяца ~ Имболк, первое тонкое едва уловимое предчувствие весны, «молоко жизни» и «кормление» будущего. Вскармливание буквально своих тонких замыслов, идей, желаний и мечтаний - спокойно и неспешно. Не ожидая, что эти замыслы тут же дозреют и воплотятся, а давая им время напитаться, наполниться энергией, витальной силой.

Прекрасно в это время:

• очищение пространства и намерений. Чистое намерение ~ это намерение лишенное страхов, конфликтов, смятений, чужих ожиданий и долженствований. Об этом мы поговорим подробнее, когда будем разбирать 8 шагов воплощения желаемого

• восстановление внутреннего огня, да и в принципе восстановление ~ здоровья, цельности, витальности

• подготовка почвы под рост: важно доделать дела, закрыть хвосты прошлого, завершить незавершенное по возможности (закрыть лишние вкладки браузера), это время спокойного вдумчивого созерцания, переосмысления, свободы от старых сценариев

• почувствовать образ будущего, его намечающиеся контуры, чутко свериться с собой: чего я хочу на самом деле? Это возможно только через настоящую искреннюю любовь к себе и честность, внимательность

🦋Послание февраля: чувствуй, начинай и не торопи события

⏺Метафора и путеводный образ ~ семечко дерева или цветка: не нужно его тормошить, проверять - растет ли оно? на сколько сантиметров уже выросло? а листочки появились? а яблочки? а шишечки? Дать ему расти в своем естественном темпе, короче говоря.

⏩Практическая задача: не требовать от себя быстрого роста и раскрытия, а дать себе-Цветку, себе-Дереву правильный старт:

~ больше мягкого движения (ходьба, растяжка, дыхательная практика - главное мягко и бережно, заботливо по отношению к телу, оно у большинства сейчас уставшее, просит восстановления и отдыха)

~ больше света - зажигайте свечи, огни-маяки внутри и вовне

~ меньше перегрева жёсткими стимуляторами, планами, дедлайнами, стрессовыми нагрузками, новостными лентами и информационным шумом - мы и так все перегреты, психика большинства подает сигнал SOS в режиме 24/7 (посмотрите на статистку продаж антидепрессантов в России/в вашей стране за последние месяцы и многое станет понятно)

Идём дальше. Вы знаете, что мне близка система навигации Бацзы. Согласно этой навигации, февраль ~ это своего рода переключатель сезона. Он дает явное ощущение, что пошла новая энергия года.

В Бацзы есть красивое понятие ~ Личун (立春) «начало весны» 🌸
Это астрономическое начало, наступающее 3, 4 или 5 февраля, когда солнце достигает долготы 315°. В китайской метафизике именно этот момент (а не социальный праздник Новый год с 31 декабря на 1 января, как мы уже выяснили) считается фактическим началом нового года. Именно в это время меняются годовые энергии, энергетический узор пространства, определяющий судьбу каждого отдельного человека, а также больших систем и коллективов ~ стран, государств, наций.

Почему «переключатель»? Всё просто: февраль включает в себя две разные энергии: до Личун мы проживаем хвост зимнего периода, а после Личун наступает старт весеннего месяца (на уровне элементов стихий это постепенный подъём Дерева, запуск роста и развития)

Потому и смысл для человека в этом месяце такой же: дозакрыть, а дальше запустить.

Вот об этом февраль.

⏩Собирая воедино всё вышесказанное, становятся интуитивно понятны главные задачи февраля:

Внутренняя работа месяца ~ выбор семян: что вы реально готовы растить следующие 3–6–9–12 месяцев (про этапы воплощения замысла мы еще подробнее поговорим, эти цифры взяты не с потолка, это внутренние ритмы и циклы психики)

• Очищение: лишние обязательства, инфошум, связи, вещи, обещания забирающие энергию и тд.

• Ритм вместо рывков: поймать свой ритм и не торопить его, не подгонять! Уделить время здоровым повседневным привычкам, создать режим и гармонизирующие лично вас практики, которые могут прожить колебания мотивации. Колебания и периоды смуты есть у всех, особенно в наше турбулентное время. Вопрос, научились ли вы иметь с ними дело, освоили ли искусство Продолжения Пути?..

Путеводные образы и их послания для всех ~ здесь 🐟

Продолжение ниже:

#kmessing_asteranova