Forwarded from Отзывы Кейсы | Валерия Королёва
Отзыв клиентки
Запрос (точка А): много негативных чувств от затяжной болезни и от общения с некомпетентным врачом, не смогла отстоять границы (а это всегда очень негативно сказывается на самочувствии).
После терапии (точка Б):
♦️ Клиентка стала спокойнее, почувствовала ресурс и расслабление.
♦️ О неприятной стычке с врачом забыла и думать, хотя до терапии мысли об этом были навязчивые и не хотели покидать её сознание»
🗣 «После сеанса я — как море после шторма. Знакомые говорят, что даже голос изменился 😳»
«Удивительно, что за один сеанс можно столько получить. Обязательно приду ещё ♥️»
#терапия_pws
Запрос (точка А): много негативных чувств от затяжной болезни и от общения с некомпетентным врачом, не смогла отстоять границы (а это всегда очень негативно сказывается на самочувствии).
После терапии (точка Б):
♦️ Клиентка стала спокойнее, почувствовала ресурс и расслабление.
♦️ О неприятной стычке с врачом забыла и думать, хотя до терапии мысли об этом были навязчивые и не хотели покидать её сознание»
🗣 «После сеанса я — как море после шторма. Знакомые говорят, что даже голос изменился 😳»
«Удивительно, что за один сеанс можно столько получить. Обязательно приду ещё ♥️»
#терапия_pws
🔥4
Механика «хочу» / «надо» для обоих полов
Для женщин:
Делать из «надо» расходует энергию. Делать из «хочу» — увеличивает.
Для мужчин:
Обычно наоборот. Утверждение дисциплины для сильного пола — источник ресурса, при чём один из основных.
Но есть нюанс: этот механизм плохо работает, когда снижается количество энергии.
Мало энергии — делать из «надо» не рекомендуется ни мужчинам, ни женщинам.
И ещё момент: все «надо» мужчине следует выбирать из целей и ориентиров, которые соответствуют желаниям его души или эго. Если он делает «надо» в том, что не хочет его душа или личность — это будет забирать энергию.
#мужское_женское #ресурс
Для женщин:
Делать из «надо» расходует энергию. Делать из «хочу» — увеличивает.
Для мужчин:
Обычно наоборот. Утверждение дисциплины для сильного пола — источник ресурса, при чём один из основных.
Но есть нюанс: этот механизм плохо работает, когда снижается количество энергии.
Мало энергии — делать из «надо» не рекомендуется ни мужчинам, ни женщинам.
И ещё момент: все «надо» мужчине следует выбирать из целей и ориентиров, которые соответствуют желаниям его души или эго. Если он делает «надо» в том, что не хочет его душа или личность — это будет забирать энергию.
#мужское_женское #ресурс
👍3🔥3💯2
Базовый энергетический цикл в жизни
С коллегой на психологическом конгрессе в посольстве Белоруссии.
Такие яркие моменты в последнее время.
Август-сентябрь-октябрь — для меня самое сочное по насыщенности время года. Жизнь плодоносит, сбор урожая. Пик, максимум года.
А февраль-март-апрель — наоборот, минимум года, затишье, накопление энергии.
Это базовый цикл, в том числе распределения энергии. Как утро-день-вечер-ночь. Он встречается повсеместно.
У каждого человека между днями рождения (соляр). Он есть у планеты Земля, у Солнца и т.д.
Знать его для себя довольно полезно :)
Вообще, этот цикл существует на разных временных масштабах, маленьких, больших.
Наблюдаете ли вы его у себя в жизни?
"❤️" — если да.
В какие месяцы у вас субъективный максимам года, в какие минимум?
#циклы #ресурс
С коллегой на психологическом конгрессе в посольстве Белоруссии.
Такие яркие моменты в последнее время.
Август-сентябрь-октябрь — для меня самое сочное по насыщенности время года. Жизнь плодоносит, сбор урожая. Пик, максимум года.
А февраль-март-апрель — наоборот, минимум года, затишье, накопление энергии.
Это базовый цикл, в том числе распределения энергии. Как утро-день-вечер-ночь. Он встречается повсеместно.
У каждого человека между днями рождения (соляр). Он есть у планеты Земля, у Солнца и т.д.
Знать его для себя довольно полезно :)
Вообще, этот цикл существует на разных временных масштабах, маленьких, больших.
Наблюдаете ли вы его у себя в жизни?
"❤️" — если да.
В какие месяцы у вас субъективный максимам года, в какие минимум?
#циклы #ресурс
🔥5❤3
Лера Кайф о психологии и счастье
Photo
Давайте расскажу, как конкретно работает базовый энергетический цикл.
1️⃣ Если у вас день рождения, например, в феврале, то около этой точки рождения будет затишье, минимум энергии. Меньше всего внешней, мирской активности. Февраль-март-апрель — минимум энергии, условно, как раннее-раннее утро, 3-6 часов утра.
Время тишины, успокоения, замедления. Время побыть с
собой, направить фокус во внутрь.
Умение не гнать коней в такой период — оч ценно. Потому что «тише едешь — дальше будешь».
А у нас сейчас век импульсивной активности. Перенапряжения, стресса, суеты. Все бегут. Кто за успешным успехом. Ощущение которого вообще-то находится и создаётся всегда внутри, а не внешними достижениями, вещами. Кто-то бежит и торопится из-за страха, которым сми щедро сдабривает инфополе. Кто-то просто из-за нервного перенапряжения от кофе и быстрого дофамина.
Умение не спешить — особенно ценно сейчас. Поэтому, друзья, можно и нужно любить свои периоды спада активности.
2️⃣ Через полгода от вашего дня рождения — максимальный подъём, пик года. Для рожденных в феврале — это август-сентябрь-октябрь. Это как 12-14 часов дня.
3️⃣ Это общая закономерность, база. Но на неё могут нанизываться индивидуальные события вашей жизни и общая картина начнёт отличаться.
#циклы #ресурс
Время тишины, успокоения, замедления. Время побыть с
собой, направить фокус во внутрь.
Умение не гнать коней в такой период — оч ценно. Потому что «тише едешь — дальше будешь».
Умение не спешить — особенно ценно сейчас. Поэтому, друзья, можно и нужно любить свои периоды спада активности.
#циклы #ресурс
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🔥3👍2
Ещё несколько ярких кадров этого октября!
Солнце решает, конечно.
Как у вас дела?
Солнце решает, конечно.
Как у вас дела?
❤5🤩3
Рэбята, для вас классное пожелание на неделю:
Во-первых, давайте все образуемся (я в том числе), узнав обалденное слово: серендипность.
Во-вторых, именно приобрести навык серендипности я вам и желаю, прям можно на этой неделе.
Серендипность — умное слово для людей, создающих лучшую версию себя.
Прикольный пример с чуваком, который изобрёл пенициллин, который спас миллиарды жизней с тех пор. Александр Флеминг тупо оставил чашку Петри и в ней развелась плесень. Вместо того, чтобы помыть чашку, он её исследовал и нашёл, что грибочки убивают бактерий. Ну кайф, же.
По сути, что это?
Умение не приунывать и сохранять доверие жизни, что всё идёт как надо. Даже если уму кажется, что нет.
Кто тут амбассадор серендипности, признавайтесь?
"❤️" — я!
Во-первых, давайте все образуемся (я в том числе), узнав обалденное слово: серендипность.
Во-вторых, именно приобрести навык серендипности я вам и желаю, прям можно на этой неделе.
Серендипность — умное слово для людей, создающих лучшую версию себя.
Итак, СЕРЕНДИПНОСТЬ — это умение находить в любых обстоятельствах пользу для себя. Даже в тех, которые пошли не по плану.
Прикольный пример с чуваком, который изобрёл пенициллин, который спас миллиарды жизней с тех пор. Александр Флеминг тупо оставил чашку Петри и в ней развелась плесень. Вместо того, чтобы помыть чашку, он её исследовал и нашёл, что грибочки убивают бактерий. Ну кайф, же.
По сути, что это?
Умение не приунывать и сохранять доверие жизни, что всё идёт как надо. Даже если уму кажется, что нет.
Кто тут амбассадор серендипности, признавайтесь?
"❤️" — я!
❤5❤🔥3🥰2
Короче, эта детка собирается бороздить автострады и кайфовать от этого превелико!
Да, вождение — обожаю.
И собираюсь начать свой водительский стаж сразу с путешествия длиной в 3700 км %)
Прилетелала на родину, в Кемеровскую область, и отсюда стартану в Московию на Ниссанчике.
Окружение разделилось на два лагеря. Одни говорят: «Да, конечно, Лер, езжай, норм, никаких проблем».
А другие увеличивают глаза на 50%: «Ты чего, мать, удумала. Только права получила и уже через пол России ехать собралась?»
Что ж. Авантюризм всегда был у меня в крови.
Ваше мнение?
Да, вождение — обожаю.
И собираюсь начать свой водительский стаж сразу с путешествия длиной в 3700 км %)
Прилетелала на родину, в Кемеровскую область, и отсюда стартану в Московию на Ниссанчике.
Окружение разделилось на два лагеря. Одни говорят: «Да, конечно, Лер, езжай, норм, никаких проблем».
А другие увеличивают глаза на 50%: «Ты чего, мать, удумала. Только права получила и уже через пол России ехать собралась?»
Что ж. Авантюризм всегда был у меня в крови.
Ваше мнение?
❤7🔥7😁3👍1
Лера Кайф о психологии и счастье
Давайте расскажу, как конкретно работает базовый энергетический цикл. 1️⃣ Если у вас день рождения, например, в феврале, то около этой точки рождения будет затишье, минимум энергии. Меньше всего внешней, мирской активности. Февраль-март-апрель — минимум…
Почему важно понять, как работает базовый энергетический цикл?
Ребята, я начала рассказывать по базовый энергетический цикл. Вот тут и тут.
Понимать, где он встречается и как работает — масхэв.
Так как можно избежать перенапряжений, утечки энергии и неадекватного гонева на себя.
Типо не очень адекватно заставлять себя больше работать, требовать большие результаты в конце цикла, когда объективно сил мало.
Более разумно и эффективно распределять задачи и активность в согласии с личным энергетическим циклом.
Как определить свой личный цикл?
Ребята, я начала рассказывать по базовый энергетический цикл. Вот тут и тут.
Понимать, где он встречается и как работает — масхэв.
Так как можно избежать перенапряжений, утечки энергии и неадекватного гонева на себя.
Типо не очень адекватно заставлять себя больше работать, требовать большие результаты в конце цикла, когда объективно сил мало.
Более разумно и эффективно распределять задачи и активность в согласии с личным энергетическим циклом.
Как определить свой личный цикл?
👍1
Отношения — одна из самых важных и сложных тем в терапии. Самая сложная.
Но работать над ними — однозначно стоит того.
Потому что именно отношения несут больше всего ценности и удовольствия.
#отзывы
Но работать над ними — однозначно стоит того.
Потому что именно отношения несут больше всего ценности и удовольствия.
#отзывы
👍3
Сегодня утром перед автопутешествием от Междуреченска до Москвы, 3700 км, поймала себя на мысли, что чувствую себя как в 20 лет.
Интересный эффект. Получается, большие приключения пробуждают внутри что-то характерное. Вайб молодости.
Интересно, есть ли гормоны, которые соответствуют молодости? Что-то же включилось в организме.
А ещё стало страшновато. До этого страха не было. Всё-таки опыт вождения у меня небольшой %)
Но я, думаю, всё будет хорошо ) соответствующее намерение поставлено💓
Интересный эффект. Получается, большие приключения пробуждают внутри что-то характерное. Вайб молодости.
Интересно, есть ли гормоны, которые соответствуют молодости? Что-то же включилось в организме.
А ещё стало страшновато. До этого страха не было. Всё-таки опыт вождения у меня небольшой %)
Но я, думаю, всё будет хорошо ) соответствующее намерение поставлено
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5🌚1👀1