АВЕНЮ студия танцев |POLE SPORT|EXOTIC POLE DANCE|ПОЛОТНА|КОЛЬЦА|РАСТЯЖКА|ПОДКАЧКА
948 subscribers
234 photos
311 videos
9 links
Информационный канал для учеников и клиентов студии💕
Вся актуальная информация о текущей творческой жизни, заменах, акциях, отчетных концертах, аренде залов 💫

Место, где каждый день приносит рост, вдохновение и уверенность в себе. 😍
Download Telegram
Небольшая новость:
у создателей нашей студии вышло интервью ✨ ✍️

Если хотите познакомиться с нами поближе и узнать немного больше о нас, о студии и о том, как всё начиналось и что стоит за студией - заглядывайте в новый выпуск.

Задавайте свои вопросы 🤗

https://t.me/gro_me/227
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤27🔥11❤‍🔥4👍1🥰1
Старт базового курса «Pole sport с нуля»♥️

Старт 26.03

Тренер: Анна Калмыкова

🏅Хочешь уверенно встать к пилону и освоить азы pole sport?

Этот курс создан специально для новичков, ты получишь правильную базу, укрепишь тело и почувствуешь уверенность в каждом движении🫶🏻🚀

🗓️ Расписание:
Четверг
19:00 - Растяжка
20:00 - Pole sport/ Спорт на пилоне
Суббота
11:00- Pole sport/ Спорт на пилоне
12:00- Растяжка+подкачка

16 занятий (8 по растяжке+ 8 по Pole sport). Стоимость курса - 12500₽.

⚪️ Места ограничены!
Записывайся и начни свой путь в pole sport уже сейчас ❗️

Запись и подробности только через наш официальный аккаунт - @Avenueartlab
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9🔥4❤‍🔥3
🌷Весна. Время быть собой.

Вечеринка для девушек 18 апреля.

Будь той, кем ты себя чувствуешь сейчас. Нет «правильно» или «неправильно». Тело - это язык, а не объект оценки. Достаточно быть собой.

🕒 Расписание:
- 11:00 Дневные классы (танцы, пилон, воздушная гимнастика)
- 16:30 сбор гостей
- 17:00 начало (выступления, розыгрыш, душевные разговоры)

📅 Когда и где:
18 апреля, студия Авеню на Беларусской

Продолжение смотри в карусели 🎀🔜
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9😍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎉ВНИМАНИЕ🎉
Мы запускаем весенний базовый курс по Танцу на пилоне/Exotic pole dance!

🚀Старт уже 31 марта!

Если ты давно думала, а стоит ли вообще начинать?🤔

Конечно же, стоит! 😍
Это идеальный повод побаловать себя и осуществить мечту, особенно если ты давно хотела попробовать что-то новое, яркое и захватывающее. Не откладывай на потом - у тебя есть шанс начать свой путь в это удивительное направление прямо сейчас!

Почему именно наш курс?
⭐️Возможность стать увереннее в себе
⭐️Развивать гибкость и силу
⭐️Получить массу удовольствия и новых эмоций

🗓️Расписание:
Вторник/Четверг
20:00 Растяжка
21:00 Exotic pole dance

Тренер: Валерия

✅16 занятий: 8 по растяжке, 8 no exotic pole dance

Стоимость - 12500₽ 🌷

❗️Количество мест ограничено!
Подарите себе новый опыт, новые навыки, удовольствие и уверенность!

Для записи и подробностей пишите нам @Avenueartlab
Это наш единственный аккаунт, будьте внимательны. 🌼
🔥5❤‍🔥2❤2😍1
Ловите три флоу-рутинки для ваших связок на пилоне 🤗❤️

Если вы хотите не только научиться красиво танцевать в стиле exotic pole dance (танец на пилоне), но и здорово прокачать свою физуху и женственность, то это идеальное направление для вас.

Комфортнее всего познакомиться с направлением можно на Базовом курсе. Старт уже 31 марта.

Это закрытая группа, в которой все ученики будут начинающего уровня. Подробности о курсе в посте выше 👆

Для записи и вопросов пиши нам - @Avenueartlab 🙏👍
❤12🔥5🙏1
Девушки, желаем вам сегодня продуктивного дня и самых лучших тренировок 🌸💪🏻

Чтобы не потеряться, отправляем вам ссылочку на наш канал в ВК: https://vk.ru/im/channels/-234106206

Обнимаем 🤗
❤14
❗️ОТКРЫТЫЙ УРОК ПО ВОЗДУШНОЙ ГИМНАСТИКЕ

2 апреля | 19:00
Тренер: Ксения Емельянова

Хочешь почувствовать лёгкость полёта, силу своего тела и настоящую свободу движения? Тогда этот урок именно для тебя 💫

Приглашаем тебя на открытое занятие по воздушной гимнастике - пространство, где сочетаются грация танца, сила и невероятные эмоции. Даже если ты никогда не пробовала - это идеальный шанс начать в безопасной и поддерживающей атмосфере.

✨ На уроке ты:
• познакомишься с воздушными полотнами и кольцом
• попробуешь базовые элементы
• почувствуешь своё тело по-новому
• получишь заряд уверенности и вдохновения

🤍 О тренере:
Ксения Емельянова - профессиональный педагог-хореограф с многолетним сценическим опытом.
С детства занималась народным танцем, окончила Московский губернский колледж искусств. Работала воздушным гимнастом и артистом балета в цирке, участвовала в шоу фонтанов «Принц цирка». Уже 4 года в воздушной гимнастике и с любовью передаёт свои знания ученикам.

📌 Этот урок подойдёт:
• новичкам без подготовки
• тем, кто хочет познакомиться с новым педагогом студии
• тем, кто давно мечтал, но откладывал

🫰Условия участия:
• бесплатно за отзыв на любой площадке (Яндекс / Google / 2ГИС)
или
• по абонементу / разовое посещение

Не откладывай, попробуй то, что может стать твоей новой любовью 💙

Количество мест ограничено. Успей записаться!

Запись уже открыта через администратора @Avenueartlab , на сайте или в мобильной приложении.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7🔥2👏2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🚀ОТКРЫТЫЙ УРОК EXOTIC POLE DANCE

7 апреля | 20:00
Тренер: Анастасия Шапченко

Приглашаем тебя на открытый урок Exotic Pole Dance, где ты раскроешь свою женственность под роковую музыку и мастерски освоишь новую танцевальную связку на пилоне!

🐥На уроке ты:
• Познакомишься с тренером и её уникальным стилем – симбиоз плавного флоу и дерзких связок.
• Получишь удовольствие от танца, нового опыта и творческого пространства.
• Освоишь новые движения в атмосфере поддержки, почувствуешь уверенность и вдохновение.

❤️‍🔥О тренере:
Анастасия Шапченко – профессиональный педагог-хореограф по Pole Dance, Exotic Pole Dance и Stretching с 9-летним опытом. За плечами 5 лет балета, брейк-данс и 3 года в команде современных танцев с выступлениями на городских шоу. Также является участницей спектакля “Виновна ли”. Имеет мягкий подход наставника-друга, всегда страхует, мотивирует и верит в каждого — чтобы ты сама захотела сделать новые элементы без страха!


✨Этот урок подойдёт:
• Новичкам для лёгкого знакомства с направлением.
• Тем, кто хочет открыть для себя нового педагога студии.
• Тому, кто давно мечтал танцевать, но всё откладывал.

🌼Условия участия:
• Бесплатно за отзыв на Яндекс / Google / 2ГИС.
• Или по абонементу / разовому посещению.

Не откладывай — попробуй то, что может стать твоей новой любовью!

❗️Места ограничены. Успей записаться!

Запись открыта: через администратора @Avenueartlab, на сайте или в приложении.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🔥3🤩2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Девчонки, у нас для вас что-то невероятное! 🚀
Мы запускаем супер крутой челлендж, и вы точно не захотите его пропустить! 😎

Готовы устроить своему терпению настоящий тест?
Ваша задача - выдержать элемент (например: флаг, рогатка, шолдер и т.д.) прямо во время того, как Честер тянет ноту в легендарном треке “Given Up” - и это целых 18 секунд! 🎶🔥 Представляете? Настоящий вызов для вас и вашей креативности!

Что нужно делать? Просто снимите короткое видео, где вы показываете свое мастерство! И отправьте его нам в комментариях✨

Ждем ваши видео в комментариях! Давайте делать это вместе, веселее и ярче! 💥
Кто не рискнет - тот не узнает, насколько он крут! 😉
🔥13❤65
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🫦 Курс эротик/ erotic pole dance.

Здесь начинается путь к себе через тело, движение и ощущение женственности.

Для начинающих.

Курс создан специально для девушек, которые хотят раскрепоститься и начать чувствовать себя свободно в движении.

Можно начать без опыта, без идеальной формы, без напряжения и:
• научиться видеть красоту в простых движениях
• перестать бояться «неправильно танцевать»
• начать наслаждаться собой в танце
• почувствовать свою привлекательность и уверенность

Стиль эротик: мягкий, чувственный, с акцентом на женскую пластику и сексуальность.
Без упора на сложную хореографию, внимание на ощущениях и внутреннем состоянии.

Главное, чему ты научишься - это любить себя в танце. А всё остальное становится естественным продолжением.

📆 Расписание:
🟡17, 24 апреля, 15 мая (пятница) 20:00-21:30
🟡27 апреля, 4 мая (понедельник) 21:00-22:30

Для продолжающих.
Это следующий уровень погружения.

Сохраняется база, и добавляется:
• больше движений и вариаций
• глубокая работа с музыкальностью
• развитие импровизации
• сольные выходы

Каждое занятие включает индивидуальную импровизацию перед группой.

После каждого танца мы:
• обсуждаем ощущения
• делимся тем, что откликнулось
• отмечаем, что вдохновило

Формируется поддерживающая атмосфера, в которой женщины раскрываются сильнее, начинают танцевать свободнее и увереннее и уносят это состояние с собой в жизнь.

Поэтому группы небольшие, чтобы у каждой было время, внимание и пространство проявиться.

👸 Этот курс помогает почувствовать себя живой, желанной и настоящей.

📆 Расписание:
🟡11, 18, 25 апреля (суббота) 12:30-14:00
🟡29 апреля, 6 мая (среда) 21:00-22:30

💲Стоимость 7700 рублей.

❗️Количество место ограничено!
Скорей записывайся 🏃🏼‍♀️

Запись открыта: через администратора @Avenueartlab, на сайте или в приложении.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥12❤6🥰2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✨ БАЗОВЫЙ КУРС ПО ВОЗДУШНОЙ ГИМНАСТИКЕ ✨

Давно мечтаешь попробовать себя в воздушной гимнастике, но не знаешь, с чего начать?
Этот курс- идеальный старт 💫

👤 Тренер: Ксения Емельянова

📅 Старт: 23.04

📚 Формат курса:
16 занятий

⚪️8 занятий по воздушной гимнастике
⚪️8 занятий по растяжке

🗓 Расписание:
ВТ / ЧТ
18:00 воздушная гимнастика
19:00 растяжка

💥 Что тебя ждет:

•освоение базовых элементов с нуля
•развитие силы, гибкости и координации
•уверенность в своем теле
•поддержка тренера и комфортная атмосфера

Этот курс подойдет даже тем, кто никогда не занимался- мы шаг за шагом проведем тебя от первых движений до красивых элементов в воздухе ✨

Не откладывай мечту «на потом».
Начни сейчас- и уже через месяц ты увидишь, на что способно твое тело 🔥

📩 Запись в тг @Avenueartlab
Количество мест ограничено!
❤4❤‍🔥3🔥3