بدمینتون
3.65K subscribers
4.94K photos
3.3K videos
635 files
1.17K links
اخبار.بدنسازی.مقاله.عکس.....
☺مریم ذوالحیات
ارتباط با ادمین

@Maryamz1365

متولد 15 اکتبر 2015
مربیگری درجه ۱
وکیل &مربی&معلم 🙃🙂
آدرس اینستاگرام
badmi_iran

14FEB 💛🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷💎🌷❄🎁🎀🎉🌷
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
امروز ما
کلاس کودکان

رونیا ۸ ساله
کوثر ۵ ساله
ملیکا ده ساله
نور ۷ ساله
درسا ۸ ساله
مربی مریم ذوالحیات
👍1
دوره داوری و مربیگری درجه ۳د

سنندج
❤3
❤6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
کلاس کودکان
مربی مریم ذوالحیات 🫶🫰🏸

@badmi
❤4
سلام
دوستان من هر کلاس داوری و مربیگری در سراسر کشور باشه، در اینجا اعلام میکنم

اکثر هییت ها نیمه اول سال کلاس برگزار میکنن.
❤8
کتاب های جدیدم
بعضی شغل ها

مثل وکالت
باید همیشه در حال مطالعه باشی
هرروز یه وحدت رویه یه قانون جدید... میاد


اگر هرروز مطالعه نداشته باشی ، از موضوعات و قوانین روز عقب میفتی...

خواستم بگم اگر خواستی حقوق بخونی و بعدش در ازمون وکالت شرکت کنی و بعدش وکیل بشی
فکر نکن تموم شد راحت شدم هرروز باید اپدیت بشی و مطالعه جز لاینفک زندگیت خواهد بود

مریم ذوی الحیات
وکیل پایه یک دادگستری
👍3
https://www.instagram.com/badmi_iran?stkn=MXVpNG80YjZiMjgyeg==


لینک کانال بدمینتون در اینستا
اطلاعات بدمینتونی
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اسم بازیکن میدونی؟؟؟؟
👍6
برای اطلاع از کلاس بزرگسالان و کودکان

مربی مریم ذوالحیات

با شماره زیر در تماس باشید

۰۹۱۲۰۷۰۶۸۳۷

پیامک بدید لطفا
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تمرین کلاس کودکان
از سه سال به بالا
دختران و پسران

جشن روز کودک و روز دختر
روزتون مبارک باشه عزیزای من 🫰😍🫶

مربی مریم ذوالحیات
@badmi
❤4
ble.ir/join/FPGkhoRs1m

لینک کانال بدمینتون در اپلیکیشن بله

برای دوستان خود ارسال بفرمایید

آخرین اخبار و اطلاعات بدمینتونی




برای مواقع اضطراری عضو کانال بله حتما باشید
❤1
آموزش ضربات
ضربه درایو در موقعیت های خنثی استفاده میشه
خنثی یعنی چی؟ 🧐
خنثی یعنی: زمانیکه توپ نه خیلی بلند است بتوان ضربه حمله ای زد نه خیلی کوتاه که بتوان از زیر به توپ ضربه دفاعی زد 😎

در ضربه درایو سه مدل گریپ گیری هست 🤨

حالت آمادگی گریپ بصورت پایه است

در درایو فورهند وقتی توپ داخل بدن میاد گریپ بصورت پن هندل وقتی توپ خارج بدن میاد گریپ بصورت پایه است

در درایو بکهند وقتی توپ داخل بدن میاد بکهند و وقتی خارج از بدن باشه گریپ بصورت پایه است.🤓

مکانی که ضربه درایو زده میشه منطقه میانی زمینه و محل فرود توپ هم علی الاصول میانه زمین هست 🙃🙂
#مریم_ذوالحیات
بررسی ضربه #درایو فورهند و بکهند @badmi
👍4