⁉️ با معده خالی ورزش نکنید
🔰ورزش با معده خالی باعث ماهیچه سوزی میشه نه چربی سوزی و وجود ماهیچه به شما در کاهش وزن کمک میکنه چون ماهیچه کالری بیشتری نسبت به چربی مصرف می کنه.
@badmintonclub
🔰ورزش با معده خالی باعث ماهیچه سوزی میشه نه چربی سوزی و وجود ماهیچه به شما در کاهش وزن کمک میکنه چون ماهیچه کالری بیشتری نسبت به چربی مصرف می کنه.
@badmintonclub
🔸آب گرم موقع افطار کبد و معده را شستشو میدهد، دهان را خوشبو میسازد، بلغم را برطرف و حرارت معده را فرو مینشاند !
🔹 برای پیشگیری از احساس تشنگی مصرف 6 تا 8 لیوان آب در فاصله افطار تا سحر مفید است.
@badmintonclub
🔹 برای پیشگیری از احساس تشنگی مصرف 6 تا 8 لیوان آب در فاصله افطار تا سحر مفید است.
@badmintonclub
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
@badmintonclub.تمرین سر تور جالب
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
بدنسازی ویژه چابکی
Forwarded from BADMINTON REJA 🏸 (jishu arya)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from BADMINTON REJA 🏸 (СЕТТАРОВ РЕФАТ РЕШАТОВИЧ)
🏸badminton muxlislari uchun yaratilgan rasmiy YouTube kanal👇
https://youtube.com/channel/UC0N-TDMPoZWeDICN2He7xQQ
📰Yangiliklar
🏸Onlayn turnirlar
🎬Videolar
🎥filimlar
https://youtube.com/channel/UC0N-TDMPoZWeDICN2He7xQQ
📰Yangiliklar
🏸Onlayn turnirlar
🎬Videolar
🎥filimlar
Forwarded from BADMINTON REJA 🏸 (СЕТТАРОВ РЕФАТ РЕШАТОВИЧ)
🏸Официальный YouTube-канал для любителей бадминтона👇
https://youtube.com/channel/UC0N-TDMPoZWeDICN2He7xQQ
📰Новости
🏸Онлайн турниры
🎬Видео
🎥 Кино
https://youtube.com/channel/UC0N-TDMPoZWeDICN2He7xQQ
📰Новости
🏸Онлайн турниры
🎬Видео
🎥 Кино
Forwarded from BADMINTON REJA 🏸 (СЕТТАРОВ РЕФАТ РЕШАТОВИЧ)
The official YouTube channel for badminton lovers 👇
https://youtube.com/channel/UC0N-TDMPoZWeDICN2He7xQQ
📰News
🏸Online tournaments
🎬Video
🎥Cinema
https://youtube.com/channel/UC0N-TDMPoZWeDICN2He7xQQ
📰News
🏸Online tournaments
🎬Video
🎥Cinema
Forwarded from BADMINTON REJA 🏸 (СЕТТАРОВ РЕФАТ РЕШАТОВИЧ)
Подпишитесь оцените и смотрите "Top 10 Trickshot and Rally Badminton | BADMINTON TV🏸" на YouTube
https://youtu.be/zkIOOzIws8M
#video
@Badminton_tv
https://youtu.be/zkIOOzIws8M
#video
@Badminton_tv
YouTube
Top 10 Trickshot and Rally Badminton | BADMINTON TV🏸
Top 10 Trickshot and Rally Badminton | Badminton Tv
Source and many thanks to: Black Tiger's Badminton Channel, Kenny Chen Barraclough, Tv2ne1, oopImready
#badminton #rally #trickshot
Source and many thanks to: Black Tiger's Badminton Channel, Kenny Chen Barraclough, Tv2ne1, oopImready
#badminton #rally #trickshot
Forwarded from BADMINTON REJA 🏸
xayrli tun do'stlar, biz bu loyihani yana ishga tushirmoqchimiz, siz biz bilanmisiz?
доброй ночи друзья, мы снова хотим запустить этот проект вы с нами? We want to launch a project, are you with us?
доброй ночи друзья, мы снова хотим запустить этот проект вы с нами? We want to launch a project, are you with us?
Anonymous Quiz
89%
Yes
11%
No