Спорт и дети.
Физическая нагрузка в жизни любого человека должна быть нормой, быть естественной и является частью образа жизни человека. Это даёт здоровье как физическое, так и психологическое, формирует тело и психику.
Занятие спортом с детства, с раннего детства, дают возможность гармонично сформировать тело и психику, закладывая в личности такие замечательные черты характера как целеустремлённость, ответственность, умение достигать результат и др.
Но, к сожалению, все выше перечисленные плюсы переходят в минусы; если для ребёнка спорт становится одним из вариантов насилия над ним и тогда у ребёнка формируются психологические проблемы, манифестирует психосоматика.
Именно с психосоматикой, с психологическими проблемами обращаются родители с детьми и только во время сеансов выясняется, что ребёнок психологически травмирован на спорте: на него кричит тренер, он не может добиться высоких результатов, и вообще, хочет танцевать или рисовать, а сказать об этом родителям боится, т.к. для родителей очень важно, чтобы их ребёнок занимался именно этим спортом или ребёнок говорит, но его не слышат по той же причине.
Часто бывает и так, что дети длительное время борются со своим нежеланием дальше заниматься спортом, ничего не говорят родителям и даже себе боятся признаться в этом нежелании, это формирует у них страхи и невротизируя их.
Но, результат один - у ребёнка появляются психологические проблемы. Чтобы их не появилось, нужно слышать ребёнка, а если у него появились проблемы, то нужно помочь ему их решить, если самостоятельно не получается, то нужно обратиться к специалисту.
Автор: врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
#спорт #психотерапия #детскаяпсихология #детскийпсихолог #детскийпсихотерапевт #детскаяпсихотерапия #врачпсихотерапевт #врачпсихиатр #центрпсихотерапии
@balt_star
Физическая нагрузка в жизни любого человека должна быть нормой, быть естественной и является частью образа жизни человека. Это даёт здоровье как физическое, так и психологическое, формирует тело и психику.
Занятие спортом с детства, с раннего детства, дают возможность гармонично сформировать тело и психику, закладывая в личности такие замечательные черты характера как целеустремлённость, ответственность, умение достигать результат и др.
Но, к сожалению, все выше перечисленные плюсы переходят в минусы; если для ребёнка спорт становится одним из вариантов насилия над ним и тогда у ребёнка формируются психологические проблемы, манифестирует психосоматика.
Именно с психосоматикой, с психологическими проблемами обращаются родители с детьми и только во время сеансов выясняется, что ребёнок психологически травмирован на спорте: на него кричит тренер, он не может добиться высоких результатов, и вообще, хочет танцевать или рисовать, а сказать об этом родителям боится, т.к. для родителей очень важно, чтобы их ребёнок занимался именно этим спортом или ребёнок говорит, но его не слышат по той же причине.
Часто бывает и так, что дети длительное время борются со своим нежеланием дальше заниматься спортом, ничего не говорят родителям и даже себе боятся признаться в этом нежелании, это формирует у них страхи и невротизируя их.
Но, результат один - у ребёнка появляются психологические проблемы. Чтобы их не появилось, нужно слышать ребёнка, а если у него появились проблемы, то нужно помочь ему их решить, если самостоятельно не получается, то нужно обратиться к специалисту.
Автор: врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
#спорт #психотерапия #детскаяпсихология #детскийпсихолог #детскийпсихотерапевт #детскаяпсихотерапия #врачпсихотерапевт #врачпсихиатр #центрпсихотерапии
@balt_star
👍3❤🔥1👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
"Со мной он перестанет пить!" (С)
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
Смотрите полный выпуск на канале: Со мной он изменится! / Как перестать спасать мужчину и выйти из созависимых отношений?
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #отношения #психологияотношений #любовь #синдромспасателя #созависимыеотношения #созависимость
@balt_star
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
Многие женщины верят в красивую сказку: «со мной он перестанет пить», «ради меня он изменится» или «я докажу ему, что достойна брака». Но что на самом деле стоит за желанием исправить другого человека?
Смотрите полный выпуск на канале: Со мной он изменится! / Как перестать спасать мужчину и выйти из созависимых отношений?
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #отношения #психологияотношений #любовь #синдромспасателя #созависимыеотношения #созависимость
@balt_star
👍4❤🔥1🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Личные границы — это не про грубость!
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
Смотрите полный выпуск на канале: Как вызывать уважение и не казаться грубым? / Беспроигрышная схема выстраивания личных границ
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #отношения #личныеграницы #агрессия #кредо #жизненныепринципы
@balt_star
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
Сегодня обсудим, что такое личные границы на самом деле и почему они не имеют ничего общего с умением агрессивно отвечать на критику.
Смотрите полный выпуск на канале: Как вызывать уважение и не казаться грубым? / Беспроигрышная схема выстраивания личных границ
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #отношения #личныеграницы #агрессия #кредо #жизненныепринципы
@balt_star
👍3❤🔥1👏1
Шортсы.
Сейчас нет человека, который не знает, что шортсы - это короткие, вертикальные видео и любой может их просматривать часами, что
очень часто и происходит.
Шортсы можно использовать как инструмент обучения и развития, просматривая сжато мнения экспертов, информацию по интересующим вопросам, такое инструментальное использование шортсов возможно только при системном подходе к своему развитию в структуру которого будут входить шортцы, но занимать они будут минимальное время в этой системе самообразования и развития, выполняя роль информационного скрининга.
Но, к сожалению, большинство использует шортсы с другими целями: расслабиться, переключиться, забыться, быстро получить положительные эмоции, эти цели полностью совпадают с целями употребления алкоголя и других наркотиков - психоактивных веществ.
В результате постоянного просмотра шортсов с такими целями, у человека начинает формироваться психологическая зависимость и вскоре у человека начинает расти психологическое напряжение, если нет возможности окунуться в шортсы хотя бы в небольшой перерыв на работе.
Как и в любой зависимости, так и в зависимости от шортсов - её легко получить, тяжело признать и трудно от неё избавиться.
Если вы стали всё больше и больше времени проводить в шортсах, то начните это время сокращать, меняя качество шортсов, переводя их в инструмент своего развития.
Автор: врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
#психотерапия #психотерапияонлайн #развитиеличности #психологияличности #психологонлайн #психотерапевтонлайн #услугипсихолога #услугипсихотерапевта
@balt_star
Сейчас нет человека, который не знает, что шортсы - это короткие, вертикальные видео и любой может их просматривать часами, что
очень часто и происходит.
Шортсы можно использовать как инструмент обучения и развития, просматривая сжато мнения экспертов, информацию по интересующим вопросам, такое инструментальное использование шортсов возможно только при системном подходе к своему развитию в структуру которого будут входить шортцы, но занимать они будут минимальное время в этой системе самообразования и развития, выполняя роль информационного скрининга.
Но, к сожалению, большинство использует шортсы с другими целями: расслабиться, переключиться, забыться, быстро получить положительные эмоции, эти цели полностью совпадают с целями употребления алкоголя и других наркотиков - психоактивных веществ.
В результате постоянного просмотра шортсов с такими целями, у человека начинает формироваться психологическая зависимость и вскоре у человека начинает расти психологическое напряжение, если нет возможности окунуться в шортсы хотя бы в небольшой перерыв на работе.
Как и в любой зависимости, так и в зависимости от шортсов - её легко получить, тяжело признать и трудно от неё избавиться.
Если вы стали всё больше и больше времени проводить в шортсах, то начните это время сокращать, меняя качество шортсов, переводя их в инструмент своего развития.
Автор: врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
#психотерапия #психотерапияонлайн #развитиеличности #психологияличности #психологонлайн #психотерапевтонлайн #услугипсихолога #услугипсихотерапевта
@balt_star
👍3🔥1👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Суть проблемы "мне неспокойно, когда все хорошо"
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
Смотрите полный выпуск на канале: «Хорошо НЕ БЫВАЕТ!» / Страх и подсознательная тревога, когда «все хорошо»
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #психологияличности #страх #житьхорошо #всёбудетхорошо
@balt_star
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
Бывает так, что жизнь, казалось бы, наладилась, а человек вместо радости внезапно чувствует страх. Страх того, что так хорошо быть не может, что где-то обязательно есть подвох и ожидать надо непременно худшего. И эта тревога мешает наслаждаться тем, что на самом деле - все отлично.
Смотрите полный выпуск на канале: «Хорошо НЕ БЫВАЕТ!» / Страх и подсознательная тревога, когда «все хорошо»
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #психологияличности #страх #житьхорошо #всёбудетхорошо
@balt_star
👍4🔥1👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Почему долго думать — вредно?
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
Смотрите полный выпуск на канале: Как преодолевать жизненные кризисы? / Это мешает жить нормальной жизнью!
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #принятиерешений #психологияличности #правильныйвыбор #саморазвитие
@balt_star
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
Сегодня расскажу, что такое ловушка правильного выбора и почему долгое взвешивание часто приводит к худшему результату. Узнайте, как не застрять в бесконечных раздумьях, пытаясь принять "идеальное" решение.
Смотрите полный выпуск на канале: Как преодолевать жизненные кризисы? / Это мешает жить нормальной жизнью!
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #принятиерешений #психологияличности #правильныйвыбор #саморазвитие
@balt_star
👍3👏1
Парная аватарка.
Социальные сети, мессенджеры и т.д. вносят свои коррективы в нашу жизнь, особенно эти изменения касаются молодёжи - интернет площадки для них так же естественны, как для нас в свое время были дворовые площадки.
Но, времена меняются, меняются площадки, а ошибки остаются одними и теми же в которых мы набираем опыт или его не набираем. Одной из самых распространенных ошибок в отношениях является преждевременность: когда человек ничем не подтвердил то, что он тот самый человек, который нужен, когда не прошло длительное время знакомства, за которое вы узнали человека, оценили его поступки и поняли, что каждый раз поступили бы с собой так же, как этот человек, будучи на его месте, проверили его.
Когда этого ничего нет в реальности, а уже есть парная аватарка, то это преждевременность, ошибка. Хотя это интернет площадка, и отношения тоже дальше интернет площадки не выходят, но боль когда приходит понимание того, что это ошибка, ничем не отличается от боли разрыва отношений в реальности.
Не спешите преждевременно ставить парную аватарку, узнайте и проверьте человека, не совершайте ошибку.
Автор: врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
#психологияотношений #подростковыйпсихолог #подростковаяпсихология #подростковыйпсихотерапевт #семейныйпсихотерапевт #семейнаяпсихология #психотерапия #психотерапевтонлайн
@balt_star
Социальные сети, мессенджеры и т.д. вносят свои коррективы в нашу жизнь, особенно эти изменения касаются молодёжи - интернет площадки для них так же естественны, как для нас в свое время были дворовые площадки.
Но, времена меняются, меняются площадки, а ошибки остаются одними и теми же в которых мы набираем опыт или его не набираем. Одной из самых распространенных ошибок в отношениях является преждевременность: когда человек ничем не подтвердил то, что он тот самый человек, который нужен, когда не прошло длительное время знакомства, за которое вы узнали человека, оценили его поступки и поняли, что каждый раз поступили бы с собой так же, как этот человек, будучи на его месте, проверили его.
Когда этого ничего нет в реальности, а уже есть парная аватарка, то это преждевременность, ошибка. Хотя это интернет площадка, и отношения тоже дальше интернет площадки не выходят, но боль когда приходит понимание того, что это ошибка, ничем не отличается от боли разрыва отношений в реальности.
Не спешите преждевременно ставить парную аватарку, узнайте и проверьте человека, не совершайте ошибку.
Автор: врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
#психологияотношений #подростковыйпсихолог #подростковаяпсихология #подростковыйпсихотерапевт #семейныйпсихотерапевт #семейнаяпсихология #психотерапия #психотерапевтонлайн
@balt_star
👍3🔥1👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ложная модель мышления: как мы верим в свое бессилие
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
Смотрите полный выпуск на канале: Как управлять своим будущим? / Психология выбора и воли
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #психологияличности #управлениежизнью #саморазвитие #будущее
@balt_star
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
Вы замечали, как часто мы снимаем с себя ответственность за свою жизнь? Верим, что на наше будущее влияют внешние обстоятельства, другие люди, планеты и звезды? И совсем не верим, что способны сами формировать свою судьбу?
Смотрите полный выпуск на канале: Как управлять своим будущим? / Психология выбора и воли
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #психологияличности #управлениежизнью #саморазвитие #будущее
@balt_star
👍3❤🔥1🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Почему мы наступаем на одни и те же грабли? Психология повторяющихся ошибок
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
Смотрите видео до конца, чтобы узнать, как прервать цикл повторяющихся ошибок, проработать заниженную самооценку и начать строить свою жизнь по новому, здоровому сценарию.
А вы замечали, что ваши отношения или ситуации на работе развиваются по одному и тому же сценарию? Удавалось ли вам найти корень проблемы самостоятельно? Поделитесь своим опытом в комментариях💬 !
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
0:00 - Вступление
0:15 - Повторяющаяся ошибка в отношениях
1:19 - Почему люди повторяют свои ошибки?
2:25 - Осознание ошибки - первый шаг к ее решению
3:08 - Анализ причины - второй шаг к решению проблемы
3:27 - Сознательное согласие на ошибку из сиюминутной выгоды
4:53 - Выход из повторяющего сценария
6:04 - Аналогия с работой: нелюбимая работа с хорошей зарплатой
8:10 - Как отличить очередную ошибку от излишней предосторожности?
8:55 - Важные выводы
🔶RuTube: https://rutube.ru/u/PsihoterapiaBELIKSERGEI/
🔶Дзен: https://dzen.ru/baltstar
🔶Одноклассники: https://ok.ru/group70000001481460
🔶Вконтакте: https://vk.com/baltstar2023
#психология #сергейбелик #отношения #психологияотношений #ошибкивотношениях #проработкапроблем #психологияличности #психоанализ
@balt_star
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
В сегодняшнем выпуске мы обсудим, почему люди годами наступают на одни и те же грабли и осознанно повторяют ошибки прошлого. Вы узнаете, почему после болезненного разрыва мы часто выбираем партнера, который ведет себя точно так же, как предыдущий, и почему даже понимание проблемы не всегда помогает выйти из этого замкнутого круга. Мы разберем, как прошлые психологические травмы формируют сценарии, которые мешают нам не только в любви, но и в профессиональной реализации.
Смотрите видео до конца, чтобы узнать, как прервать цикл повторяющихся ошибок, проработать заниженную самооценку и начать строить свою жизнь по новому, здоровому сценарию.
А вы замечали, что ваши отношения или ситуации на работе развиваются по одному и тому же сценарию? Удавалось ли вам найти корень проблемы самостоятельно? Поделитесь своим опытом в комментариях
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
0:00 - Вступление
0:15 - Повторяющаяся ошибка в отношениях
1:19 - Почему люди повторяют свои ошибки?
2:25 - Осознание ошибки - первый шаг к ее решению
3:08 - Анализ причины - второй шаг к решению проблемы
3:27 - Сознательное согласие на ошибку из сиюминутной выгоды
4:53 - Выход из повторяющего сценария
6:04 - Аналогия с работой: нелюбимая работа с хорошей зарплатой
8:10 - Как отличить очередную ошибку от излишней предосторожности?
8:55 - Важные выводы
🔶RuTube: https://rutube.ru/u/PsihoterapiaBELIKSERGEI/
🔶Дзен: https://dzen.ru/baltstar
🔶Одноклассники: https://ok.ru/group70000001481460
🔶Вконтакте: https://vk.com/baltstar2023
#психология #сергейбелик #отношения #психологияотношений #ошибкивотношениях #проработкапроблем #психологияличности #психоанализ
@balt_star
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4🔥1👏1
Русская традиция?
Нас уверяют с детства, начиная со школы, на уроках истории: «Руси есть веселие пити, не можем без того быти!», якобы фраза князя Владимира, о том, что пить алкоголь - это русская традиция, культурный код нашего народа.
Этот же, якобы, факт «русской» алкогольной традиции вдалбливают в массовое сознание через бесконечные фильмы, книги, клипы и пр. и советского периода и современного, где русский - это тот кто не закусывает, пьёт крепкое и много, и без алкоголя праздник не праздник, жизнь не жизнь.
Но, почему-то на уроках истории не говорят и нет ни одного художественного фильма, посвященного фактам нашей истории, например: антиалкогольному восстанию, охватившему всё Поволжье, Центральную Россию в 1858-1860 г.г., которое жестоко подавлялась войсками, казнями, ссылками.
Народ отказывался пить алкоголь, сжигал кабаки, оказывая сопротивление царским властям, которые вели политику алкоголизации народа: приписывая каждого мужчину к кабаку и выставляя годовую норму сколько этот мужчина должен выпить алкоголя в этом кабаке, если не пил, то деньги всё равно должен был компенсировать кабаку.
Но, и гораздо раньше с 1858 года антиалкогольные бунты и сопротивление народа алкоголизации было в России, потому что русский народ, как и другие народы России, не пили алкоголь: староверы, старообрядцы жестоко преследовались царской властью и одним из важных пунктов преследования был отказ от алкоголя.
В дорелигиозной системе мировоззрения народов России алкоголь был под запретом. Чтобы сохранить свои семьи, детей, люди уходили в Сибирь, в глухие леса подальше от властей, чтобы не пить алкоголь, а те, кто оставался, бунтовали против алкоголизации народа. Исторически русский код, как и код всех народов России - это трезвость, которую целенаправленно ломали столетиями.
Автор: врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
#психотерапия #центрпсихотерапии #врачпсихотерапевт #психологспб #алкоголизм #лечениеалкоголизма #выходиззависимости #лечениезависимости
@balt_star
Нас уверяют с детства, начиная со школы, на уроках истории: «Руси есть веселие пити, не можем без того быти!», якобы фраза князя Владимира, о том, что пить алкоголь - это русская традиция, культурный код нашего народа.
Этот же, якобы, факт «русской» алкогольной традиции вдалбливают в массовое сознание через бесконечные фильмы, книги, клипы и пр. и советского периода и современного, где русский - это тот кто не закусывает, пьёт крепкое и много, и без алкоголя праздник не праздник, жизнь не жизнь.
Но, почему-то на уроках истории не говорят и нет ни одного художественного фильма, посвященного фактам нашей истории, например: антиалкогольному восстанию, охватившему всё Поволжье, Центральную Россию в 1858-1860 г.г., которое жестоко подавлялась войсками, казнями, ссылками.
Народ отказывался пить алкоголь, сжигал кабаки, оказывая сопротивление царским властям, которые вели политику алкоголизации народа: приписывая каждого мужчину к кабаку и выставляя годовую норму сколько этот мужчина должен выпить алкоголя в этом кабаке, если не пил, то деньги всё равно должен был компенсировать кабаку.
Но, и гораздо раньше с 1858 года антиалкогольные бунты и сопротивление народа алкоголизации было в России, потому что русский народ, как и другие народы России, не пили алкоголь: староверы, старообрядцы жестоко преследовались царской властью и одним из важных пунктов преследования был отказ от алкоголя.
В дорелигиозной системе мировоззрения народов России алкоголь был под запретом. Чтобы сохранить свои семьи, детей, люди уходили в Сибирь, в глухие леса подальше от властей, чтобы не пить алкоголь, а те, кто оставался, бунтовали против алкоголизации народа. Исторически русский код, как и код всех народов России - это трезвость, которую целенаправленно ломали столетиями.
Автор: врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
#психотерапия #центрпсихотерапии #врачпсихотерапевт #психологспб #алкоголизм #лечениеалкоголизма #выходиззависимости #лечениезависимости
@balt_star
👍6🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Что делать, если в отношениях вам что-то не нравится?
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
Смотрите полный выпуск на канале: Он поступает с тобой так, как ты позволяешь / Как выстроить личные границы с мужчиной?
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #отношения #психологияотношений #любовь #абьюз #абьюзивныеотношения
@balt_star
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
Часто в отношениях женщины задаются вопросом: «Почему он кричит на меня?» или «Почему он меня не уважает?». Ответ кроется в невидимой границе того, как мы позволяем окружающим с собой обращаться.
Смотрите полный выпуск на канале: Он поступает с тобой так, как ты позволяешь / Как выстроить личные границы с мужчиной?
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #отношения #психологияотношений #любовь #абьюз #абьюзивныеотношения
@balt_star
👍6🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Психологические травмы как барьер на пути к целям
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
Смотрите полный выпуск на канале: Как управлять своим будущим? / Психология выбора и воли
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #психологияличности #управлениежизнью #саморазвитие #будущее
@balt_star
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
Вы замечали, как часто мы снимаем с себя ответственность за свою жизнь? Верим, что на наше будущее влияют внешние обстоятельства, другие люди, планеты и звезды? И совсем не верим, что способны сами формировать свою судьбу?
Смотрите полный выпуск на канале: Как управлять своим будущим? / Психология выбора и воли
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #психологияличности #управлениежизнью #саморазвитие #будущее
@balt_star
👍3❤🔥1🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Почему вы хотите изменить человека?
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
Смотрите полный выпуск на канале: Со мной он изменится! / Как перестать спасать мужчину и выйти из созависимых отношений?
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #отношения #психологияотношений #любовь #синдромспасателя #созависимыеотношения #созависимость
@balt_star
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
Многие женщины верят в красивую сказку: «со мной он перестанет пить», «ради меня он изменится» или «я докажу ему, что достойна брака». Но что на самом деле стоит за желанием исправить другого человека?
Смотрите полный выпуск на канале: Со мной он изменится! / Как перестать спасать мужчину и выйти из созависимых отношений?
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #отношения #психологияотношений #любовь #синдромспасателя #созависимыеотношения #созависимость
@balt_star
👍3❤🔥1👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В чем вина мужчины в абьюзивных отношениях
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
Смотрите полный выпуск на канале: Он поступает с тобой так, как ты позволяешь / Как выстроить личные границы с мужчиной?
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #отношения #психологияотношений #любовь #абьюз #абьюзивныеотношения
@balt_star
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
Часто в отношениях женщины задаются вопросом: «Почему он кричит на меня?» или «Почему он меня не уважает?». Ответ кроется в невидимой границе того, как мы позволяем окружающим с собой обращаться.
Смотрите полный выпуск на канале: Он поступает с тобой так, как ты позволяешь / Как выстроить личные границы с мужчиной?
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #отношения #психологияотношений #любовь #абьюз #абьюзивныеотношения
@balt_star
👍3❤🔥1🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Почему не получается копить?
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
Смотрите полный выпуск на канале: СТРЕСС как стиль жизни! / Как превратить стресс в мотиватор успеха?
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #психологиячеловека #психологияличности #стресс #импульсивныепокупки #накопления
@balt_star
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
Сегодня обсудим, почему многие люди никак не могут начать откладывать деньги, постоянно тратя их на безделушки. Важно разобраться: вы поощряете себя за результат или просто пытаетесь «заесть» проблему импульсивным шопингом?
Смотрите полный выпуск на канале: СТРЕСС как стиль жизни! / Как превратить стресс в мотиватор успеха?
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #психологиячеловека #психологияличности #стресс #импульсивныепокупки #накопления
@balt_star
👍3🔥1👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Эгоизм сегодня - это НОРМА или НЕТ?
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
Смотрите полный выпуск на канале: Все виноваты, кроме меня! / Почему нам так страшно признавать собственные ошибки?
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #психологияличности #эгоизм #норма #психика #любовьксебе
@balt_star
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
Сегодня мы обсудим, стал ли в 21 веке эгоизм нормой?
Смотрите полный выпуск на канале: Все виноваты, кроме меня! / Почему нам так страшно признавать собственные ошибки?
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #психологияличности #эгоизм #норма #психика #любовьксебе
@balt_star
👍3🔥2
Дорогие мужчины!
Поздравляем Вас с 23 Февраля - С Днём защитника Отечества!
Желаем Вам и Вашим близким, крепкого здоровья, осуществление всех планов, удачи и благополучия во всём, радости в жизни!
С уважением, центр психотерапии Балтстар.
#психологспб #психологонлайн #психотерапевтспб #психотерапевтонлайн #консультацияпсихологаспб #консультацияпсихотерапевтаспб #консультацияпсихотерапевтаонлайн #лечениедепресииспб #лечениетревогиспб #лечениеапатииспб
@balt_star
Поздравляем Вас с 23 Февраля - С Днём защитника Отечества!
Желаем Вам и Вашим близким, крепкого здоровья, осуществление всех планов, удачи и благополучия во всём, радости в жизни!
С уважением, центр психотерапии Балтстар.
#психологспб #психологонлайн #психотерапевтспб #психотерапевтонлайн #консультацияпсихологаспб #консультацияпсихотерапевтаспб #консультацияпсихотерапевтаонлайн #лечениедепресииспб #лечениетревогиспб #лечениеапатииспб
@balt_star
👍5👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Повторяющаяся ошибка в отношениях
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
Смотрите полный выпуск на канале: Почему мы наступаем на одни и те же грабли? Психология повторяющихся ошибок
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #отношения #психологияотношений #ошибкивотношениях #проработкапроблем #психологияличности #психоанализ
@balt_star
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
Сегодня мы обсудим, почему люди годами наступают на одни и те же грабли и осознанно повторяют ошибки прошлого.
Смотрите полный выпуск на канале: Почему мы наступаем на одни и те же грабли? Психология повторяющихся ошибок
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
#психология #сергейбелик #отношения #психологияотношений #ошибкивотношениях #проработкапроблем #психологияличности #психоанализ
@balt_star
👍4🔥1👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Отношения есть — близости нет / Почему мы чувствуем одиночество в отношениях?
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
Чувствовали ли вы когда-нибудь себя одиноким, находясь при этом в отношениях? Поделитесь своими историями в комментариях — это может помочь тем, кто сейчас находится в похожей ситуации.
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
0:00 - Вступление. Одиночество в отношениях
0:11 - Почему люди чувствуют себя одинокими в отношениях?
1:25 - Как решить проблему одиночества в отношениях?
3:26 - Ошибочные ожидания от отношений
4:39 - Важные выводы
#психология #сергейбелик #отношения #психологияотношений #одиночество #проблемывотношениях #семья #одиночествовдвоем
@balt_star
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
Сегодня мы обсудим одну из самых болезненных тем - одиночество в отношениях. Почему бывает так, что люди живут под одной крышей, но чувствуют себя абсолютно чужими? Как найти точку, в которой оборвалась связь? И стоит ли продолжать спасать отношения, если партнер не готов меняться ради вас. Досмотрите видео до конца, чтобы понять, как провести работу над ошибками и перестать игнорировать сигналы, которые разрушают вашу жизнь.
Чувствовали ли вы когда-нибудь себя одиноким, находясь при этом в отношениях? Поделитесь своими историями в комментариях — это может помочь тем, кто сейчас находится в похожей ситуации.
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!
0:00 - Вступление. Одиночество в отношениях
0:11 - Почему люди чувствуют себя одинокими в отношениях?
1:25 - Как решить проблему одиночества в отношениях?
3:26 - Ошибочные ожидания от отношений
4:39 - Важные выводы
#психология #сергейбелик #отношения #психологияотношений #одиночество #проблемывотношениях #семья #одиночествовдвоем
@balt_star
👍3🔥1👏1
Позиция.
Люди, которые хотят разобраться в себе, в своем психологическом состоянии, погружаются в интернет, в котором находят много информации, много рассуждений о том почему неправильно и как правильно поступать человеку в его жизни.
В этой информации много подходов, которые учат о личных границах и как их нужно защищать, о ролях, о масках, о внутреннем ребенке и родителе и о том, что во всем виноваты родители и т.д., и о том, как настоять на своём и взять это свое у жизни. И в рамках любого из подходов обязательно будет разговор о заниженной самооценке, как эту самооценку повысить тоже много информации: шаблонов, схем.
Но, чем больше человек погружается в этот информационный поток, тем больше он запутывается. Но, чтобы этого не происходило нужно понимать корневые вещи, констатирующие реальность.
И здесь на первый план выходит позиция человека к себе и другим людям, если человек стоит на заниженной позиции по отношению к себе, то это будет отражаться в заниженной самооценке с соответствующими последствиями и это же будет приводить к завышению позиции других людей, что в корне неправильно и, конечно, приводит к проблемам.
Понятно, что у заниженной позиции, как и завышенной позиции есть причины, которые нужно найти, но, критерий уже можно вывести: занижая свою позицию или соглашаясь на заниженную позицию, человек неминуемо вносит в свою жизнь проблемы, нарушая реальность.
Чтобы это не происходило, нужно выходить на равенство своей позиции с другими людьми, равенство не в оценке критериев успешности, финансов и пр., а именно к такому сравнению себя с другими нас приучает информационная среда, а в корневом - в равенстве человеческого достоинства, мы все люди.
И тогда все становится на свои места, например: я не понимал почему у меня с лучшим другом или с родственником, коллегой отношения не такие какие бы мне хотелось, а оказалось, что эти люди считают себя в разных критериях выше меня, автоматически не давая мне равенство в человеческом достоинстве. Осознав это факт, я меняю формат взаимодействия с этими людьми.
Автор: врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
#психологическиепроблемы #психология #психотерапия #психотерапияонлайн #врачпсихотерапевт #психотерапевт #самооценка #заниженнаясамооценка #завышеннаясамооценка
@balt_star
Люди, которые хотят разобраться в себе, в своем психологическом состоянии, погружаются в интернет, в котором находят много информации, много рассуждений о том почему неправильно и как правильно поступать человеку в его жизни.
В этой информации много подходов, которые учат о личных границах и как их нужно защищать, о ролях, о масках, о внутреннем ребенке и родителе и о том, что во всем виноваты родители и т.д., и о том, как настоять на своём и взять это свое у жизни. И в рамках любого из подходов обязательно будет разговор о заниженной самооценке, как эту самооценку повысить тоже много информации: шаблонов, схем.
Но, чем больше человек погружается в этот информационный поток, тем больше он запутывается. Но, чтобы этого не происходило нужно понимать корневые вещи, констатирующие реальность.
И здесь на первый план выходит позиция человека к себе и другим людям, если человек стоит на заниженной позиции по отношению к себе, то это будет отражаться в заниженной самооценке с соответствующими последствиями и это же будет приводить к завышению позиции других людей, что в корне неправильно и, конечно, приводит к проблемам.
Понятно, что у заниженной позиции, как и завышенной позиции есть причины, которые нужно найти, но, критерий уже можно вывести: занижая свою позицию или соглашаясь на заниженную позицию, человек неминуемо вносит в свою жизнь проблемы, нарушая реальность.
Чтобы это не происходило, нужно выходить на равенство своей позиции с другими людьми, равенство не в оценке критериев успешности, финансов и пр., а именно к такому сравнению себя с другими нас приучает информационная среда, а в корневом - в равенстве человеческого достоинства, мы все люди.
И тогда все становится на свои места, например: я не понимал почему у меня с лучшим другом или с родственником, коллегой отношения не такие какие бы мне хотелось, а оказалось, что эти люди считают себя в разных критериях выше меня, автоматически не давая мне равенство в человеческом достоинстве. Осознав это факт, я меняю формат взаимодействия с этими людьми.
Автор: врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
#психологическиепроблемы #психология #психотерапия #психотерапияонлайн #врачпсихотерапевт #психотерапевт #самооценка #заниженнаясамооценка #завышеннаясамооценка
@balt_star
👍4❤🔥1🔥1