Без отношений - Я НЕПОЛНОЦЕННА!

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.

Сегодня обсудим ситуацию, когда без отношений человек считает себя неполноценным. Почему в таком состоянии нельзя искать вторую половинку?

Смотрите полный выпуск на канале: Как найти девушку для серьезных отношений? / Где сейчас знакомиться?

Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!

#психология #сергейбелик #отношений #психологияотношений #самооценка #абьюз

@balt_star

Предупрежден - значит, вооружен. Пример из личной жизни

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.

Почему даже самые умные и образованные люди продолжают отдавать миллионы телефонным и уличным мошенникам? Как работают схемы обмана и почему жертва теряет критическое мышление?

Смотрите полный выпуск на канале: Мошеннические схемы: почему даже умные люди отдают деньги? / Как не дать себя обмануть?

Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!

#психология #сергейбелик #мошенники #обман #мошенникизвонятпотелефону #мошенникизвонят #манипуляции #безопасность #гипноз #саморазвитие #критическоемышление

@balt_star

Стать событием.

Есть разные геометрии: Евклидова, Лобачевского, Римонова, Финслерова. Эти геометрии отличаются друг от друга научными аксиомами и постулатами. В итоге, у каждой геометрии формируется и описывается по разному мир, один и тот же в котором мы живём.

Например, в финслеровой геометрии одновременно с нами в одной точке существуют шестнадцать измерений нашего мира. Директор научно-исследовательского института гиперкомплексных систем в геометрии и физике Дмитрий Геннадиевич Павлов, создал этот институт на свои деньги, и институт занимается исследованиями в области псевдофинслеровых расширений геометрии пространства-времени и их приложениями к физике. 

В рамках своих исследований, предложил изменить основную точку изучения вселенной с материального объекта - материальной точки на событие, с его работами, лекциями, интервью можно ознакомиться в интернете.

Не было во временном поле события и оно появилось, формируя вокруг себя структуры. Мы не выбираем кто и как нас будет воспитывать, живём во временном поле, но когда мы становимся личностями, сформировав свои смыслы, мы можем стать событием и начать формировать свои структуры, выйдя из-под влияния и управления других событий и материальных точек.

Автор: врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.

#психологияличности #психотерапия #психотерапияонлайн #помощьпсихотерапевта #врачпсихотерапевт #услугипсихолога #консультацияпсихотерапевта

@balt_star

⚡️⚡️⚡️Горячая новость🔥
Доброго времени суток.

🔥🔥🔥На завтра 09.06.2026 в 17.00 свободное время для очной или онлайн консультации у врача психиатра, психотерапевта, психолога Белика Сергея Григорьевича.

Стоимость индивидуальной консультации 50 мин. - 10 500 руб., семейной консультации 50 мин. -15 000 руб.,без учета скидки.
                                                                            
Запись на консультацию по телефону☎️: 8(812) 240-23-03, а также 8(921) 340-03-03 WhatsApp, Telegram💬

Адрес: 192102, Санкт-Петербург, ул. Оптиков, 37 стр 1, (правое крыло ЖК Морская звезда, вход со
стороны фасада).

сайт: https://balt-star.ru

@balt_star

#психотерапия #психотерапевт #центрпсихотерапии #психологдлядетей #семейныйпсихолог #детскийпсихолог #психолог #сексолог #консультацияпсихолога #психологонлайн #консультацияпсихологаонлайн  #гипнотерапия #психологдляподростков #психиатр #психотерапевтбелик

Страх блокирует вашу жизнь! / Как принять сложное решение и не пожалеть?

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.

Зачастую, чтобы решить проблему, нам надо в ней разобраться. Но сделать это мешают эмоции. Как отбросить эмоциональную составляющую и найти выход из сложившейся ситуации? Сегодня я расскажу о технике, которая поможет проработать проблему и найти решение.

Смотрите выпуск до конца, чтобы не тратить свой психологический ресурс на прокручивание в голове нерешенных вопросов, а сразу находить наилучший для себя ответ.

0:00 - Вступление
0:12 - Примеры того, как эмоции блокируют принятие решений
2:05 - Механизм эмоционального блока
3:08 - Техника "мыслить до точки"
5:05 - Какие вопросы требуют проработки? Проблемы vs тревожность
7:14 - Решение проблем vs смирение
9:26 - Важные выводы

Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!

#психология #сергейбелик #саморазвитие #решениепроблем #кризис #тревожность #смирение #принятиерешений

@balt_star

Удобно.

Довольно часто у людей за тридцать, да и за сорок, встречается тип отношений основанием которого является удобство. Эти люди даже могут быть женаты, но это не меняет основного: они вместе из-за удобства, чувств нет, есть привычка, о любви и речи нет и никогда не было.

Обычно в истории таких пар были расставания, но удобство побеждало и они снова начинали жить вместе. Речи о детях в таких парах нет, дети разрушат сформированное удобство. Даже если иногда заходит речь о детях, то только потому что кто-то из пары внешне это обозначает как желание, даже не свое, а как инструмент принятия в социуме и снятие вопросов у родственников. Но такие разговоры очень быстро заканчиваются и дети остаются где-то в недосягаемом будущем, как квазары в космосе.

Основная проблема таких пар, которая их приводит к кризису, заключается в том, что они не признают ни для себя, ни друг другу, что они вместе только из-за удобства, а внешне играют в отношения и даже в любовь. Этот диссонанс рано или поздно приводит конфликту.

Автор: врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.


#психологияотношений #семейныйпсихолог #сексолог #сексологонлайн #семейнаяпсихотерапия #семейнаяпсихология #семейныйпсихологспб #семейныйпсихотерапевтонлайн #проотношения

@balt_star

⚡️⚡️⚡️Горячая новость🔥
Доброго времени суток.

🔥🔥🔥На завтра 10.06.2026 в 17.00 свободное время для очной или онлайн консультации у врача психиатра, психотерапевта, психолога Белика Сергея Григорьевича.

Стоимость индивидуальной консультации 50 мин. - 10 500 руб., семейной консультации 50 мин. -15 000 руб.,без учета скидки.
                                                                            
Запись на консультацию по телефону☎️: 8(812) 240-23-03, а также 8(921) 340-03-03 WhatsApp, Telegram💬

Адрес: 192102, Санкт-Петербург, ул. Оптиков, 37 стр 1, (правое крыло ЖК Морская звезда, вход со
стороны фасада).

сайт: https://balt-star.ru

@balt_star

#психотерапия #психотерапевт #центрпсихотерапии #психологдлядетей #семейныйпсихолог #детскийпсихолог #психолог #сексолог #консультацияпсихолога #психологонлайн #консультацияпсихологаонлайн  #гипнотерапия #психологдляподростков #психиатр #психотерапевтбелик

Как учиться на ЧУЖИХ ошибках?

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.

Сегодня поговорим, как учиться на чужих ошибках, а не на своих.

Смотрите полный выпуск на канале: 10 признаков цельной личности / Как определить свои слабые стороны?

Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!

#психология #сергейбелик #психологияличности #психологиячеловека #саморазвитие #развитие

@balt_star

Жалко.

Нет ничего в этом чувстве плохого, ровно до тех пор, пока оно не начинает искажать реальность происходящего. Мне жалко соседа по лестничной площадке, потому что он разводится и поэтому я из жалости не делаю ему замечания о мусоре, который он разбрасывает на лестничной площадке, убираю его сам.

Мне жалко начальника на работе - у него очень большая нагрузка и ему достаётся от его начальства, поэтому я молчу когда он срывается на меня. Жена на меня кричит и мне её тоже жалко, молчу и наши отношения медленно ухудшаются.

Мне не переступить через это жалко никак, даже в тех случаях когда я отчетливо понимаю, что у меня будут большие проблемы. Когда это жалко становится блоком для адекватного реагирования в жизни, приносит проблемы, искажает реальность происходящего, то это жалко нужно доставать, как жалко пчелы из кожи.

Только жалко пчелы мы видим и поэтому можем его ухватить пинцетом и убрать, чтобы убрать жалко, искажающее реальность, нужно понять когда и как оно сформировалось.

Автор: врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.


#жалко #жалость #психологиянакаждыйдень #подростковыйпсихолог #психологияподростков #психотерапияонлайн #психотерапия #психотерапияспб

@balt_star

Главное правило успешного первого свидания

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.

Как провести первое свидание так, чтобы оно не стало началом череды разочарований, а помогло вам найти человека для серьезных отношений и создания семьи?

Смотрите полный выпуск на канале: Правила первого свидания / Как не потратить время на «не того» человека?

Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!


#психология #психотерапевтБелик #отношения #психологияотношений #любовь #мужчинаиженщина #первоесвидание #свидание

@balt_star

Социальное давление.

Это давление бывает разное, но ключевое в том, что человек ощущает на себе одном это давление социума. Самый показательный пример - это социальное давление на девушку за тридцать лет, которая не замужем и без детей.

Это давление мягко начинают родственники, иногда не мягко, затем друзья, сверстники начинают задавать вопросы когда, на работе коллеги между прочим нет да и спросят про личную жизнь. Все эти вопросы, полунамеки, недосказанности формируют чувство возрастающего внутреннего напряжения и медленно формирующееся чувство неполноценности, что что-то не так со мной.

Родные, друзья, знакомые начинают знакомить с хорошими мужчинами, ну и что, что он разведен, он золото, а жена просто исчадие ада, а другой хорошо зарабатывает и т.д. В итоге, что к сожалению часто бывает, женщина под социальным давлением соглашается на отношения с тем, что предложили, с тем, что под рукой, опираясь на характеристики этого мужчины данные знакомыми и родными.

Дальше свадьба, дети и вот она сама становится исчадием ада, как прошлая жена, потому что, как и она не даёт пить, мешает изменять, в общем наслаждаться жизнью бедному мужику.

Поэтому, если вы ощутили социальное давление, не попадайте под его влияние - вам жить дальше, поэтому жестко отбирайте того кто вам нужен, а не соглашайтесь на то, что подвернулось.

Автор: врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.


#социальноедавление #давленикобщества #помощьпсихотерапевта #психотерапевтспб #психотерапевтонлайн #сексолог #гипнолог #гипнологспб #сексологонлайн

@balt_star

Первая помощь при сильном стрессе: как не дать эмоциям победить?

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.

Любое психотравмирующее событие - будь то конфликт в семье или стресс на работе - вызывает сильный эмоциональный всплеск. В таком состоянии мы часто теряем связь с реальностью и совершаем ошибки, о которых потом жалеем. Как этого избежать? Разберемся в сегодняшнем видео.

Смотрите выпуск до конца, чтобы научиться вовремя брать паузу и не позволить эмоциям вас ослепить.

0:00 - Вступление
0:26 - Главное правило переживания травмирующего события
1:55 - Опасность действия на эмоциях
3:08 - Пример из жизни
3:52 - Как не "подтягивать" факты под свои убеждения?
5:51 - Отличие действия на эмоциях от эмоционального замещения
8:19 - Какие эмоции надо контролировать?
8:30 - Важные выводы

Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!

#психология #сергейбелик #саморазвитие #эмоции #контрольэмоций #психологияличности #эмоциональныйинтеллект #стрессоустойчивость

@balt_star

Переждать.

Многие попадали в грозу, под сильный ливень и прятались под дерево, бежали до ближайшей остановки пережидали ненастье. Когда ненастье заканчивалось и выходило солнышко, то покидали свои временные убежища, продолжая заниматься своими делами, которые прервало ненастье.

В своей практике часто встречаю случаи когда люди в браке, это и мужчины, и женщины, приходят к такому формату брака как при грозе - они пережидают и брак становится ненастьем для них.

Кто-то пережидает время пока дети вырастут, кто-то пережидает время пока ипотека закроется, кто-то пережидает время пока получит образование, кто-то пережидает время пока не станет финансово независимой и т.д.

В итоге такой брак - мучение и так же как мы пережидаем ненастье и не можем заняться делами которыми хотим, своей жизнью, также мы пережидаем брак и не живём.

Автор: врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
 

#психологияотношений #психотерапевтБелик #психотерапия #психотерапияспб #психотерапияонлайн #семейныйпсихолог #семейныйпсихотерапевт

@balt_star

Что не так с современными отношениями?

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.

Сегодня разберемся, правда ли что современные отношения построены на конкуренции мужчины и женщины?

Смотрите полный выпуск на канале: Все мужчины - сволочи, все женщины - тарелочницы! / Кто развязал войну между мужчинами и женщинами?

Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!

#психология #сергейбелик #отношения #психологияотношений #любовь #мужчинаиженщина

@balt_star

Почему я выбираю одиночество?

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.

Сегодня разберемся, почему отношения могут пугать больше одиночества.

Смотрите полный выпуск на канале: Поколение одиноких / Что будет с нами, если мы продолжим так жить?

Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!

#психология #сергейбелик #отношения #психологияотношений #психотравма #одиночество #самопознание #страхи

@balt_star

Любовь и потребление в отношениях

Здравствуйте! С вами врач-психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.

Часто рождение ребенка становится серьезным испытанием для отношений в паре.

Смотрите полный выпуск по ссылке, чтобы появление ребенка в семье укрепило вашу пару и стало новым этапом вашего развития.

Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!

#психология #сергейбелик #отношения #психологияотношений #семья #ребенок #рождениеребенка #любовь #проблемывотношениях #кризисвотношениях #развод

@balt_star

Солнце.

Когда перестают поклоняться солнцу, то начинают видеть на солнце пятна. В практике неоднократно сталкивался с такой ситуацией, когда мужчина или женщина свою женщину или своего мужчину возводили в ранг солнечного божества.

Немалая часть таких мужчин или женщин не были в реальных отношениях с предметом своего обожествления. И тем сильнее психологический кризис с которым сталкивается человек, когда происходит разочарование в солнце. Человек убеждается в том, что это не солнце, всё что угодно: пылевое облако, мыльный радужный пузырь, но только не солнце, а всё те чувства, в котором жил человек - это иллюзия.

Ключевое то, что для человека, который начинает поклоняться солнцу - это солнце уже сверхценный образ. И в этот сверхценный образ человек вкладывает все свои надежды, всё свое будущее и стремление к этому сверхценному образу, к солнцу, становится смыслом жизни и целью при достижении которой, все проблемы в жизни решатся.

Если человек начинает поклоняться солнцу, формировать сверхценный образ из другого человека, то это уже проблема, которая приведет к психологическому кризису. Вопрос только времени, поэтому нужно сначала поставить на паузу солнцепоклонничество и начать разбираться в причинах ухода в иллюзии.

Автор: врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.

#психотерапевтБелик #психологияотношений #иллюзиивотношениях #помощьпсихотерапевта #услугипсихотерапевтаспб #услугипсихолога #услугисемейногопсихолога

@balt_star

Вы выросли из своей жизни. Почему так страшно всё изменить?

Здравствуйте! С вами врач-психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.

В течение всей своей жизни человек должен развиваться. Потому что если нет развития, наступает деградация. А любое развитие происходит через смену мышления. О том, чем опасно мыслить по инерции и как перестать бояться перемен в жизни, поговорим в сегодняшнем видео.

Смотрите выпуск до конца, чтобы гармонично развиваться и полноценно проживать каждый жизненный этап.

0:00 - Вступление
0:13 - Время перемен
0:44 - Инертность мышления
1:30 - Возрастные циклы и типы мышления
4:36 - Почему надо преодолевать страх перемен?
5:55 - Импульсивность и интуиция
9:15 - Важные выводы

Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!

#психология #сергейбелик #саморазвитие #импульсивность #страхперемен #новаяжизнь #мышление #личностныйрост

@balt_star

Близкий конфликт.

Одни из самых тяжёлых психологических конфликтов между людьми, причем часто, для всех участников конфликтов - это конфликты между родными, родственниками, в семье, между близкими друзьями, значимыми людьми в жизни.

Такие конфликты практически мгновенно выбивают у человека почву из-под ног, психологический ресурс у человека обнуляется, человек выключается из жизни. Нужно разбираться в произошедшем, выходить на решение конфликта, а психологического ресурса нет, но есть высокий градус эмоций, который только мешает, а часто и утяжеляет конфликт.

В итоге человек в таком тяжёлом неразрешённом конфликте может находиться годами, и конечно, ни о каком качестве жизни в таком состоянии речи и быть не может. Если такой конфликт со значимым для вас человеком произошёл, то нужно не уходить в обиду, а выходить на честный предметный разговор для выяснения причин, в идеале отключить эмоции.

Результатом такого разговора, если он правильно выстроен, будет выход на причины конфликта. Далее, это уже честный анализ причин и выход на договорённости, и если они возможны, то конфликт будет закрыт, а не растянут на годы.

Автор: врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.

#конфликт #эмоции #решитьконфликт #помощьпсихотерапевта #психотерапевтБелик #консультацияпсихотерапевта #услугипсихолога #психологспб #психотерапевтспб

@balt_star

Скажи "НЕТ" сомнениям!

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.

Сегодня разберемся, как в нас зарождают сомнения и чем добрый совет отличается от мнения со стороны.

Смотрите полный выпуск на канале: Ловушка "со-мнения" / Как не дать чужой зависти разрушить ваши планы и отношения?

Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!

#психология #сергейбелик #отношения #психологияличности #психологияотношений #сомнения #зависть #саморазвитие

@balt_star