Психолог|Психотерапия|БАЛТСТАР
311 subscribers
896 photos
1.62K videos
1 file
1.75K links
Психология/Психотерапия/Санкт-Петербург и онлайн/ запись по телефону +7(812)240-23-03/ наш сайт: https://balt-star.ru/
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Почему люди соглашаются на свободные отношения?

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.

Все чаще можно услышать, что люди состоят в свободных отношениях. Но сколько свободы в этих отношениях и сколько отношений в этой свободе? Об этом поговорим в сегодняшнем видео.


Смотрите полный выпуск на канале: Тип отношений, который убивает любовь / Свободные отношения
 

Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!

#психология #сергейбелик #отношения #психологияотношений #свободныеотношения #мужчинаиженщина #ошибкивотношениях

@balt_star
👍3🔥1👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как делить деньги в БРАКЕ?

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.

Сегодня поговорим о семейном бюджете и правилах его формирования.


Смотрите полный выпуск на канале: Главная ошибка семейного бюджета, из-за которой рушатся отношения

Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!

#психология #сергейбелик #семейныйбюджет #психологияотношений #финансовыйабьюз #деньгивсемье #советыпсихолога #брак #отношения

@balt_star
👍3❤‍🔥2🔥2
Цель.

Начало сеанса - знакомство. Передо мной сидит молодой человек, подросток. Спрашиваю имя, возраст, в каком классе учится, кем хочет стать в будущем. Возраст - пятнадцать лет, учится в девятом классе. На вопрос кем хочет стать в будущем, отвечает: «Бисексуалом».

В своей профессиональной деятельности привык ко многому, удивить меня уже тяжело, но здесь не то чтобы я удивился, контраст - ответ не на заданный вопрос. Уточняю вопрос: «Кем хотите стать в будущем, какую профессию хотите освоить: летчика, учителя, юриста, строителя и т.д.?»

Ответ заключался в том, что профессия не важна, важно определиться с половой ориентацией, с которой подросток уже с успехом определился. Как выяснилось далее, эта ориентация была выбрана осознанно, критерием выбора была цель получать больше удовольствия. Причина посещения была банальная - появились проблемы в учебе.

Все встало на свои места: о какой учебе может идти речь, если цель в жизни определена – получение удовольствия. Данную цель подросток, конечно, сформировал не сам – эта цель была вложена в него через информационную среду, как прошивка программного обеспечения в телефон через интернет, так для него стал целью гедонизм.

Гедонизм говорит о том, что удовольствие является высшей ценностью и смыслом жизни. К сожалению, через информационную среду прошивку гедонизма получают многие подростки в разных вариантах, и проблемы тоже вариативны.

В жизни человека важна цель, через которую, в идеале, проходит вектор, а не идет к ней отрезок, формируя смыслы, в которых человек развивается. Если этого нет или цели ложные, то человек начинает деградировать. И это происходит в любом возрасте.

Автор: психолог, психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.

#деградация #психологияразвития #подростковаяпсихология #подростковыйпсихолог #детскаяпсихология #развитиеличности #консультацияпсихотерапевта

@balt_star
👍5🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
"Потерпи еще годик": почему мы верим лживым обещаниям и живем в иллюзиях? / Психология манипуляции

Здравствуйте! С вами врач-психотерапевт и психолог Белик Сергей Григорьевич.

Почему люди снова и снова верят обещаниям, которые никто не собирается выполнять - от тринадцатой зарплаты на работе до "звезды с неба" в личной жизни? Сегодня обсудим, как лживые обещания становятся скрытым рычагом манипуляции, чем опасно привычное оправдание чужой необязательности и почему отказ от иллюзий - это не потеря человечности, а защита от травм и потерь.


Смотрите выпуск до конца, чтобы научиться проверять слова поступками и не тратить годы на пустые ожидания!

0:00 - Вступление
0:10 - Лживые обещания - рычаг манипуляций
0:38 - Почему мы верим лживым обещаниям? Причина 1
1:40 - Причина 2
4:18 - Можно ли верить близким людям?
4:44 - Оправдывают ли неблагоприятные обстоятельства невыполенение обещания?
7:45 - Как не попасться на лживые обещания?
8:42 - Важные выводы

Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!

#психология #сергейбелик #обещания #общение #психологияобщения #коммуникация #манипуляция #саморазвитие #критическоемышление #обман

@balt_star
👍4🔥1👏1
Скрининг.

В медицине скрининг-тест - это медицинское исследование, которое проводят людям без явных симптомов заболевания, чтобы выявить возможные признаки патологии или изменения состояния человека.

Например, скрининг-тест на уровень глюкозы, к скрининг-тестам относится и тест на беременность и т.д. Смысл скрининг-теста простой: если есть положительный результат, то нужно дальше уже прицельно, с помощью других исследований, точно поставить диагноз или найти причины изменений в организме.

Многие делали скрининг-тесты и знакомы с ними. Когда женщина или мужчина хотят создать семью, они начинают искать своего человека, и здесь тоже важно иметь в арсенале скрининг-тесты. Самое ценное, что есть у человека в его жизни, - это время; оно невозвратно и ни за какие деньги время жизни не докупить, не остановить.

Самый простой скрининг-тест своего будущего мужа или жены заключается в оценке того, на что тратит время своей жизни человек и с какой целью. А далее, если вас результат этого скрининг-теста устраивает, можно будет оценивать человека по другим необходимым для вас критериям.

Автор: психолог, психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.

#психотерапевтБелик #психологияотношений #психотерапияотношений #семейнаяпсихология #какнайтисвоегочеловека #найтивторуюполовинку

@balt_star
👍4❤‍🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как выкинуть из жизни ВСЕ ЛИШНЕЕ?

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.

Сегодня обсудим, как перестать держаться за старое и позволить лишнему уйти из вашей жизни.


Смотрите полный выпуск на канале: Боязнь перемен / Как преодолеть страх и изменить жизнь?

Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!

#психология #сергейбелик #саморазвитие #советыпсихолога #какначатьновуюжизнь #психотерапия #осознанность #shorts

@balt_star
👍3🔥2👏1
Пока гром не грянет.

Мы все в жизни сталкиваемся с проблемами. Нет людей, у которых их нет и как говорит наша пословица - у каждого своё горе. Проблемы, если их не решать, а даже половинчатые решения - это не решение проблемы, приводят к кризису.

Понятно почему человек либо оттягивает решение, либо принимает половинчатые решения, не решая проблему - тяжело, трудно, не хватает психологического ресурса, да и просто страшно. Потому что решение проблем меняет привычную жизнь человека, в которой пусть и не очень, зато всё знакомо и понятно.

В этих паузах на принятие решения чтобы решить проблему, в половинчатых решениях, человек теряет время своей жизни, годы. И хотя он живёт привычной жизнью, но не так как хочет.

Неминуемый кризис, как сильная гроза в лесу, валит все старые, отжившие деревья, чтобы у молодых ростков было место и возможность стать деревьями, новым лесом, убирает всё отжившее.

Но не обязательно тратить время своей жизни на нерешающие проблемы и дожидаться кризиса-грозы. Можно начать решать проблемы, меняя свою жизнь так как хочется.

Автор: психолог, психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.

#психологиянакаждыйдень #психотерапияонлайн #психологияличности #саморазвитие #решениепсихологическихпроблем #психологическиепроблемы #психотерапевтическое

@balt_star
👍3🔥2❤‍🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Можно ли любить ДВОИХ?

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.

Сегодня разберемся, можно ли любить двух людей одновременно?


Смотрите полный выпуск на канале: Тип отношений, который убивает любовь / Свободные отношения

Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!

#психология #сергейбелик #любовь #отношения #психологияотношений #выбор #самопознание #shorts #психотерапия

@balt_star
👍4🔥1👏1
Без вариантов.

Досчитай до десяти отказов от своего мужчины - и можешь смело разводиться, рвать отношения; пять типичных фраз абьюзера; восемь признаков измены; три ответа на три вопроса из которых узнаешь, есть ли у вас будущее; четыре фразы, которые вернут вам контроль над вашим подростком; пять приёмов, чтобы сломать ваших родителей; пять признаков нарушения личных границ; три черты по которым вы узнаете что рядом с вами нарцис; десять фраз, чтобы понравиться любой женщине; десять фраз для карьерного роста и т.д.

Эти фразы я написал не просто так, мог бы писать их практически бесконечно. За каждой этой фразой стоит живой человек, который пострадал от нее, поверив этому, услышав от специалиста или прочитав её и реализовав в своей жизни.

Не работают в практике ни общие шаблоны, ни общие фразы - всё очень индивидуально. Прежде чем поверить такой фразе и тем более реализовать её в своей жизни, поймите, что вы получите неуправляемый результат в своей жизни.

Автор: психолог, психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.

#центрпсихотерапии #психотерапияонлайн #психотерапевтспб #психотерапевтонлайн #психотерапевтБелик #услугипсихотерапевтаскайп #психотерапевтскайп

@balt_star
👍5❤‍🔥1🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Почему "плохие компании" так притягивают? / Ловушка для подростков и взрослых

Здравствуйте! С вами врач-психотерапевт и психолог Белик Сергей Григорьевич.

Почему как подростки, так и вроде бы взрослые сформированные люди попадают под влияние «плохих компаний»? Чем они так привлекательны? И как это окружение незаметно подменяет вектор развития вектором деградации? В этом выпуске обсудим, какие внутренние дефициты и психологические защиты заставляют подростков и взрослых искать опору в деструктивных группах, и почему "веселье" в таких компаниях - лишь иллюзия, маскирующая серьезный внутриличностный кризис.


Смотрите выпуск до конца, чтобы вовремя распознать опасность, задать себе правильные вопросы и помочь близким не встать на путь зависимости и личностного распада.

0:00 - Вступление
0:09 - Плохая компания в разных возрастах
0:55 - Плохая компания в молодом возрасте
1:44 - Развитие vs деградация
3:00 - Роль родителей
3:54 - Как не попасть в плохую компанию во взрослом возрасте?
4:49 - А если непонятно, что компания - плохая?
5:55 - "Если бы я знала..."
6:53 - Почему плохие компании кажутся привлекательнее?
9:33 - Важные выводы

#психология #сергейбелик #окружение #саморазвитие #воспитание #советыпсихолога #личность #психотерапия

@balt_star
👍4🔥2🙏1
Сравнение.

Когда работаю с девушками, с женщинами, которые приходят с возникшими проблемами в отношениях, то часто конечно, сначала девушки и женщины озвучивают проблемы. Я всегда уточняю по самым болевым случаям: в чем именно состоял поступок вашего мужчины, почему именно от этого поступка вам так больно?

После этого беседуем о мужчине: какие у него есть положительные качества, за что любите его. И действительно, у мужчины есть много положительных качеств, но есть одно «но»: все эти качества противоположны поступкам этого мужчины.

Мне со стороны чётко видны эти противоречия, которые я и озвучиваю. Обычно эта информация - противоречия в поступках мужчины и его восприятии, принимается не сразу, но затем пазл собирается и начинаются слезы.

Но лучше сейчас один раз поплакать, чем годами реветь в подушку. Никто не мешает сделать такое сравнение самостоятельно как в отношении своего мужчины, так и в отношении своей женщины.

Автор: психолог, психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.

#психотерапевтБелик #психологияотношений #психология #психологонлайн #психологспб #психотерапевтспб #психотерапевтонлайн #семейныйпсихологспб

@balt_star
👍3🔥3👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Отношения - это НЕ соревнования!

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.

Сегодня поговорим о том, почему отношения не нужно "строить" и как перестать соревноваться с партнером за то, "кто тут главный".


Смотрите полный выпуск на канале: Истинные причины НЕСЧАСТЛИВЫХ отношений! / Невидимые причины видимых проблем в отношениях

Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!

#психология #сергейбелик #отношения #психологияотношений #саморазвитие #мужчинаиженщина #shorts

@balt_star
👍4❤‍🔥1👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Смирение и принятие в отношениях

Здравствуйте! С вами психолог, врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.

Сегодня обсудим механику идеализации. Как формируется тот самый образ "идеального мужчины"? Почему женщины наделяют партнера несуществующими качествами, игнорируя реальность?


Смотрите полный выпуск на канале: Он НЕ ТОТ мужчина. Почему я этого не вижу? / Женская ошибка, которая ломает жизнь
 

Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!

#психология #сергейбелик #саморазвитие #отношения #психологияотношений #идеализация #иллюзии #самообман #любовь #проблемывотношениях

@balt_star
👍4❤‍🔥1🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как не верить ЛЖИВЫМ обещаниям?

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.

Сегодня обсудим, как перестать верить в обещания, которые никто не собирается выполнять.


Смотрите полный выпуск на канале: "Потерпи еще годик": почему мы верим лживым обещаниям и живем в иллюзиях? / Психология манипуляции

Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!

#психология #сергейбелик #обещания #общение #психологияобщения #коммуникация #манипуляция #саморазвитие #критическоемышление #обман #shorts

@balt_star
👍4❤‍🔥1🔥1
Ложный сустав.

Когда в детстве случается травма- несложный перелом лучевой кости, например при падении, то при необходимости проводится незначительная репозиция и накладывается гипс, наблюдение, затем после снятия гипса - лечебная физкультура, которая у детей часто заменяется играми на улице с другими детьми.

Через много лет человек забывает о том, что в детстве был перелом, функция руки сохранна и в полном объёме. Совсем другое дело - травма, перелом в психике в детском возрасте.

Если костная ткань регенерирует самостоятельно, то психика, тем более в детстве, этими свойствами не обладает, к сожалению. В психике в результате травмы образуется блок на подсознательном уровне, на базе которого формируются модели поведения, не обеспечивающие полноты функционирования психики, а главное ее развития.

Это как если бы перелом не заживал и образовался ложный сустав, в таком случае говорить о сохранности и полноте функций говорить не приходится. Поэтому важно убирать, закрывать психологические травмы.

Автор: психолог, психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.

#психологическаятравма #психотерапевтспб #семейныйпсихологспб #семейнаяпсихологияонлайн #врачпсихотерапевтспб #услугипсихотерапевта #лечениепсихологическойтравмы

@balt_star
👍3🔥1👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Все будет плохо! / Как тревога блокирует наше будущее

Здравствуйте! С вами врач-психотерапевт и психолог Белик Сергей Григорьевич.

Сегодня поговорим о том, как справится с тревогой за свое будущее. Что делать, если страх блокирует жизнь? Почему мы часто думаем, что все будет плохо, но не думаем, что все будет хорошо? И как преодолеть боязнь перемен? Обсудим в новом видео.


Смотрите выпуск до конца, чтобы побороть тревогу о будущем и создать свое счастливое будущее.

0:00 - Вступление
0:13 - Тревога за будущее
1:09 - Тревога - как результат предыдущего опыта
1:48 - Страх - это незнание
2:42 - Страх, что отношения не сложатся
4:06 - Почему не бывает уверенности, что все будет хорошо?
4:58 - Как побороть тревогу и создать счастливое будущее?
7:45 - Страх перемен как боязнь потерять то, что уже есть
9:08 - Важные выводы

#психология #тревога #будущее #страх #стресс #саморазвитие #сергейбелик #отношения #психологияотношений


@balt_star
👍3🔥2
Соотношение себя.

Небо, уходящее в синюю высь, не имеет предела для зрения человека, поэтому его называют бескрайним. Из-за бескрайности неба слово «небо» часто используют как синоним бога. В Китае понятие неба более многогранно по смыслу, включая и понятие бога.

Люди, видя бесконечность неба и чувствуя свою бесконечность, всегда ощущали свое родство с ним. И не просто так Иммануил Кант сказал свою знаменитую фразу: «Две вещи наполняют душу всегда новым и всё более сильным удивлением и благоговением — звёздное небо надо мной и моральный закон во мне».

Соотношение себя с вечным, бескрайним небом даёт человеку такое же видение жизни и такого же масштаба цели, делая человека человеком и давая источник силы для реализации этих целей. Когда человек теряет своё соотношение с небом, то и небо становится с овчинку и цели мельчают (если они есть), и силы уходят.

Автор: психолог, психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.

#психологическаятравма #психотерапевтонлайн #психотерапевтспб #психологияличности #психологияонлайн #психотерапия #услугипсихотерапевта #услугипсихологаспб

@balt_star
👍4🔥2👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Отличие ВЛЮБЛЕННОСТИ от ИДЕАЛИЗАЦИИ

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.

Сегодня обсудим, чем отличается влюбленность от обожествления партнера.


Смотрите полный выпуск на канале: Почему вы снова выбираете "НЕ ТОГО"? / Главная ошибка в любви

Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!

#психология #сергейбелик #отношения #психологияотношений #идеализация #идеал #идеализацияпартнера #советыпсихолога #ошибкивотношениях #shorts

@balt_star
👍3🔥2
Точка роста.

Есть точка роста у кристалла, есть точка выпадения росы (можно тоже назвать это точкой роста росы), точка роста есть у планет, у звезды, у галактики; зиготу, оплодотворенную яйцеклетку, тоже можно назвать точкой роста тела человека.

Все эти точки детерминированы, запрограммированы, из них формируется кристалл, роса, планета, звезда, галактика, тело человека и т.д.: из точки роста тела человека планета не образуется – образуется только тело человека.

Психика человека тоже имеет свою точку роста, но по мере развития психики, интеллекта человек может самостоятельно, осознанно изменить точку роста своей психики, сформировав новую психику, что невозможно при развитии других точек.

Этот процесс непростой, но он возможен. Точку роста нашей психики формируем не мы на начальных этапах (да и это невозможно) - ее формируют наши родители, близкое окружение, значимые люди, социум. Ничего из этого мы не выбираем, но все это формирует точку роста нашей психики.

Если в том, что формирует нашу психику, в тех, кто формирует ее есть проблема, то будут проблемы и в точке роста психики человека.

Нужно время для того, чтобы человек прошел определенный путь развития и смог выйти на уровень понимания возможности изменения точки роста своей психики. Когда это произойдет, то человек может сам решить на что изменить точку роста своей психики и тогда стать «звездой», «галактикой».

Автор: психолог, психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.

#саморазвитие #развитиепсихики #развитиепсихологическое #психолог #психотерапевтБелик #помощьпсихолога #помощьпсихотерапевта #помощьпсихологапсихотерапевта #формированиепсихики

@balt_star
👍4❤‍🔥2👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Не торопитесь рожать ДЛЯ СЕБЯ!

Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.

Сегодня обсудим, что делать, если возникло желание "родить для себя", особенно если "возраст поджимает".

Смотрите полный выпуск на канале: Хочу родить «для себя»! / Почему женщины ставят крест на отношениях?
 

Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и будьте психологически здоровы!

#психология #сергейбелик #отношения #психологияотношений #родитьдлясебя #ребенок #ошибкивотношениях #рождениеребенка #рожудлясебя #материнство #shorts

@balt_star
👍3❤‍🔥2🔥1