Вы думаете, что заряжаетесь от шаурмы? Как бы не так. Внутри вас работает подпольная атомная станция 🔋
Мы не получаем энергию напрямую из еды. Еда — это просто валюта, на которую ничего не купишь в магазине у дома. Энергия в клетке хранится в виде АТФ (аденозинтрифосфата) — универсальных батареек «Крона». Без них вы даже палец согнуть не сможете.
Представьте вашу квартиру. Вы заказали доставку продуктов (съели бургер). Но холодильник от этого холоднее не стал, а лампочка сама не зажглась 🥪➡️🚫💡 Продукты нужно сначала сдать на городскую ТЭЦ, которая сожжет их и выдаст электричество по проводам.
Ваша митохондрия — это личная карманная ТЭЦ. Огромный завод внутри каждой вашей клетки. У тренированного атлета этих заводов миллиарды, поэтому он может бежать марафон. У диванного эксперта их мало, и они покрыты пылью, поэтому после подъема на третий этаж хочется вызвать священника 😵‍💫
Юмористическая врезка: «Если бы мы получали энергию прямо из пиццы, то после каждого обеда у нас бы изо рта шел дым, ноги искрили при ходьбе о ковер, а вместо пота выделялся мазут. Согласитесь, антиперспирант "Дух горящего угля" продавался бы плохо» 🍕🔥😆❓ Вопрос залу: Ставьте огурец 🥒, если ваш внутренний реактор сегодня работает на холостом ходу и греет только пространство вокруг офисного кресла. Ставьте ⚡️, если чувствуете себя личным ядерным реактором Росатома!
👉 В следующем выпуске узнаем, почему эта ТЭЦ работает только если вы дышите, даже если просто лежите на диване и смотрите мемы. Спойлер: без кислорода ваши внутренние заводы превращаются в токсичные болота.

Организм ненавидит ваши кулинарные изыски. Что бы вы ни съели, на выходе будет один и тот же дешевый уксус 🧪🥩
🍞 Суть: Белки, жиры и углеводы расщепляются до одного простого кирпичика — ацетил-КоА (по сути, производного уксусной кислоты). Это универсальный пропуск внутрь цикла Кребса. Неважно, что было сырьем — элитное авокадо или шаурма у вокзала.
🏭 Аналогия: На нашу клеточную ТЭЦ привезли бревна, старые покрышки и тушу мамонта. Сортировщики всё это безжалостно измельчают в щепу. В биохимии этот «разделочный цех» работает прямо сейчас где-то между вашим желудком и печенью.
Представьте огромный фуд-корт. Сюда заходит парень с мраморным стейком рибай, девушка со смузи из витграсса, а следом — студент с двойным дошираком. Повара закатывают глаза, выкидывают красивую подачу в мусорку, перемалывают всё в труху и лепят одинаковые серые котлеты. Для вашей клетки нет разницы между киноа и картошкой фри. На конвейер поступит стандартный мешок «биошепы».
😂 Юмористическая врезка: «Именно поэтому кето-диета так бесит молекулы сахара. Они приходят такие нарядные, сложные, рассчитывают на VIP-прием... А им говорят: "Извини, парень, сегодня мы топим только жиром". Организм смотрит на ваш дорогущий фермерский авокадо тост и на беляш с Казанского вокзала с одинаковым выражением лица повара в школьной столовой. Для него это всё равно "щепа" 🥑🚫🍔»
❓ Вопрос залу: Ставьте 🥦, если сегодня кормили свою внутреннюю ТЭЦ полезными дровами. Ставьте 🍟, если подкинули в топку низкосортный уголь из ближайшей бургерной! Признавайтесь честно, какой сорт «щепы» преобладает в вашем организме на этой неделе? 😈

Добро пожаловать в биохимический МФЦ. Спойлер: вашу справку порвут, а чиновник даже не встанет с места 🔄🗂
⚙️ Суть: Ацетил-КоА заходит в цикл, соединяется со щавелевоуксусной кислотой, делает шесть оборотов (реакций), теряет углероды в виде углекислого газа ($CO_2$) и возвращается в исходную точку. Это идеальный безотходный конвейер по разборке «биошепы».
🏢 Аналогия: Это бюрократический ад или паспортный стол районного масштаба. Вы приносите справку (ацетил-КоА) в первый кабинет. Вас отправляют во второй, там ставят печать, в третьем заставляют переписать заявление левой рукой, в четвертом отрывают половину листа... В итоге от вашей справки ничего не остается, она летит в урну ($CO_2$ уходит в выдохе), а чиновник (фермент) сидит на месте готовый принимать следующего посетителя.
Вы заходите в здание полным энергии мешком биомассы. Проходите кабинеты:
Цитрат-синтаза: «Прийти-то пришел? А заявление заполнил?» — приклеивает вас к местному сотруднику.
Аконитаза: «Что-то почерк у тебя неразборчивый, иди покрутись в коридоре». — перекручивает молекулу.
Изоцитратдегидрогеназа: «Так, электроны на стол! И два атома углерода отксерь мне сюда» — выдыхаете первые порции $CO_2$. ...и так еще три раза. В финале от вас остаются только отобранные электроны и пустой костюм, который выбрасывают, чтобы завтра посадить в него нового бедолагу.
😂 Юмористическая врезка: «Цикл Кребса назвали в честь Ганса Кребса. Если бы его звали Иван Сидоров, мы бы сейчас учили "круговорот Сидорова в природе" на уроках биологии. Но звучит уже не так научно, да и рифмы плохие. Хотя согласитесь, фраза "я застрял в цикле Сидорова" идеально описывает поход за справкой в ЖЭК» 😵‍💫
❓ Вопрос залу: Ставьте 📜, если сегодня ваш личный цикл крутится как надо и выдает энергию. Ставьте ☠️, если вы застряли на этапе «перепишите заявление», то есть пытаетесь проснуться после обеда. Какая самая бессмысленная справка, которую вам приходилось собирать?

Микроволновая абляция щитовидной железы: страшно или нет?

Ответ в нашем новом посте! Пациентка рассказала всё без прикрас: от волнения в палате до момента, когда она поняла, что зря потратила столько нервов.

• Записаться на консультацию в MAX
• Телеграмм - @TVR77
• Вк - Владимир Тутолмин
• Сайт «Продокторов»