🔸Что такое интегративный подход?

Давайте от истоков👌: слово интеграция происходит от латинского integratio, что значит «объединение», “сплочение», «восстановление целого».

Интегративный подход в медицине - это восстановление здоровья человека через призму понимания механизма развития болезни в результате воздействия совокупности факторов, включающих ✅физическую составляющую (сбой в работе органов и систем организма, дефицитарные состояния, например, дефицит витаминов, минералов, мышечное перенапряжение и усталость) и ✅психическую/психологическую сферу, точнее, перенапряжение в ней, создающее предпосылки для физического нездоровья.

При таком комплексном подходе к лечению пациента, когда восстановление здоровья происходит путём воздействия на различные механизмы развития болезни, результативность излечения, конечно, выше, чем при другом способе лечения, когда мы пытаемся убрать только симптомы заболевания.

☝Именно такой комплексный интегративный подход в лечении пациентов мы используем в нашей Клинике.

В нашей команде задействованы врачи психотерапевты, психологи, неврологи, кинезиолог, массажисты. При необходимости мы привлекаем специалистов в области кардиологии, гастроэнтерологии, урологии👍

О каких специалистах нашей команды вы бы хотели узнать подробнее? Пишите в комментариях.

Мы также хотим рассказывать вам клинические случаи из нашей практики, что позволит лучше понять, как мы работаем, как «смотрим» на пациента, как помогаем ему🙌#разное

Друзья, клинический случай из практики невролога👌
👇👇👇

Клинический случай из практики.

Знаете, так бывает, обращаются пациенты со схожими симптомами и схожей картиной заболевания, как будто соблюдается закон парных случаев.

Бывает у вас также?

За последнее время было несколько пациентов с одинаковыми жалобами: нарушения сна, частые головные боли, начинающиеся с шеи, боли в шее, боли в разных частях тела, повышенное чувство беспокойства, тревога, периодически ощущение кома и напряжения в горле, снижение настроения или плаксивость, раздражительность…

И вот такие пациенты «видят» проблему только в том, что они не могут спать, и что везде все болит. Ходят по кругу от врача к врачу, исследуют структуры шеи – позвонки, сосуды, также головной мозг. По итогу у них собирается целая папка с исследованиями. Они безуспешно принимают сирдалуд, афабозол, некоторые атаракс на ночь (кто в теме, тот поймет!)😌

В чем у таких пациентов корень проблемы? В психоэмоциональных нарушениях: тревоге, депрессии❗
Потому как при депрессии и тревоге происходит истощение и недостаточно правильная работа систем подавления боли в теле, что приводит к тому, что «боли у человека становится много»!

Плюс нарушается правильная выработка нейрогормонов (для сравнения, чтобы было более понятно, как в поджелудочной железе, которая вырабатывает свои ферменты для переваривания пищи, так и в головном мозге вырабатываются свои вещества – нейрогормоны, участвующие в нервной передаче и адекватной работе нервной системы в целом). Эти нейрогормоны ответственны и за наш хороший сон.

Поэтому логично, что при тревоге и депрессии нарушается эта важная функция – сон.

А головная боль, даже та, которая начинается в шее, но имеет характеристики мигрени (надо напоминать?) – это мигрень👌И не надо дотошно искать причину ее в шейных позвонках🥲
И частой такая боль становится по тем же причинам – неправильная регуляция протиболевых систем мозга вследствие тревоги и депрессии.
Такой же механизм развития и разнообразных болевых ощущений втеле.

Поэтому, вы уже, наверное, догадались, что правильным лечением будет не коррекция отдельных болевых симптомов, нарушений сна и кома в горле, а помощь пациенту в выходе из тревожного расстройства и депрессии, что достигается назначением «правильных» препаратов, психотерапией и работой с телом 👌

Желаю всем здоровья✨✨✨

Друзья, давайте устроим книгообмен📚!
Расскажите о книгах, которые вы прочитали в этом году, и которые произвели на вас впечатление✨✨✨

Вот моя подборка❤️

1⃣ Скажи жизни Да!

Книга о жизни в концлагере, о смысле существования, о том, что позволяет выжить в нечеловеческих условиях... Книга побуждает переосмыслить своё отношение к своим жизненным трудностями и задуматься об истинных ценностях.

2⃣ Открытость сердца

Книга о доброте, сочувствии, сопереживании, о Боге - обо всем том, чего так мало стало в нынешнем мире... Написана по лекциям православной голландки, живущей ныне в России, духовной дочери Митрополита Антония Сурожского.

3⃣ Лавр

Художественное произведение о средневековом врачевателе, жизнь которого превращается в житие... Автор книги филолог, специалист по древнерусской литературе.#книги

Вам для размышлений. Хорошего вечера. #цитаты

В подарок сегодня нашим подписчикам лайфхак от наших психологов☄️☄️

Как можно работать с дневником

1⃣ Берем дневник и идем в кафе☕. Заказываем себе чашечку кофе или чая, кто что любит, и погружаемся в атмосферу кафе… слушаем обрывки фраз, наблюдаем✨То, что вы сейчас видите и слышите – это для Вас, это то, что сейчас Вам нужно слышать и видеть, что имеет для Вас смысл. Можете записывать это в свой дневник и размышлять на этим…✨✨

2⃣ Что еще полезно прописывать в дневнике?
Есть такое упражнение – написать все свои самые амбициозные планы в жизни! 🙌Это полезно. Не бойтесь, разрешите себе, пусть даже это кажется нереальным. Прописывая свои планы и цели, вы начинаете разрешать себе действовать, чтобы их реализовать, разрешаете себе быть к ним готовыми, просто разрешаете их себе!🙌🙌 #психология

Друзья, сегодня очень красивый пост про ЛЮБОВЬ от нашего крутого психотерапевта Александры Бассэ✨

👇👇👇

https://t.me/Alexandra_basse/602
#психология

Пост про любовь

По просьбе и идеи моей старшей дочери - для тебя моя девочка ❤️


«Как — то Станиславского попросили описать глаголом, что значит ЛЮБИТЬ. К нему предлагались различные варианты: дарить подарки и цветы, жить интересами любимого, пожирать глазами, петь от счастья и пребывать в эйфории …
Станиславский ответил:«Хотеть касаться»»

А давайте про это и поговорим
Ненаучный пост под Новый год

Наши тело и мозг связаны, непрерывно туда сюда бегают миллионы нервных импульсов и гормонов. Выбрасываются гормоны и нейромедиаторы. Органы реагируют на них определенным образом. А еще и наши автоматические мысли, которые пролетают так быстро, что мы их и не слышим. Поэтому часто говорят «тело не врет», и реакции тела быстрее, чем осознание на уровне рацио.

Когда мы влюбляемся, то коктейль в нашей крови часто определяет наше поведение. Объект влюбленности яркий, манящий. И прикосновений так хочется, да? И получать и давать. Быть рядом.
Потому что каждое прикосновение вновь и вновь запускает этот сладостный выброс гормонов радости и счастья. Снова и снова.

Со Станиславским согласна полностью.

Когда влюбленность переходит в более спокойное состояние любви, доверия и привязанности, то дрожащих рук, которые ежесекундно хотят трогать может стать меньше. На смену приходят объятия, прикосновения, в которых про поддержку, ощущение спокойствия и дома, безопасности. Да, страсть тоже может быть. Я бы сказала - хочется, чтобы она была и сохранялась.
Но что то неуловимо меняется в этом «хотеть касаться». Оно есть, но оно другое.

Что думаете? Замечали ли такую трансформацию в отношениях?

🖐Друзья, мы работаем в праздничные дни!

30 декабря 2023 года у нас полноценный приемный день.
Последний в уходящем году 😉

Выходные дни:
31.12.23 - 03.01.2024

Первый рабочий день в 2024 году - 4 января

8 января мы так же работаем всей командой 🤲

С наступающим Новым Годом 🎄

Хорошего дня, друзья✨✨✨#разное

Друзья, накануне наступающих праздников полезный пост от невролога Дарьи Бассэ

https://t.me/neurolog_daryabasse

👇👇👇

В преддверии праздников актуальная тема «Сочетание некоторых препаратов и алкоголя»☝

Часть 1⃣. Вопрос об эпизодическом употреблении алкоголя в небольших количествах на фоне лечения достаточно актуален в связи с социо-культуральными особенностями и традициями нашего общества, особенно в преддверии Нового года🎄

Давайте рассмотрим основные препараты, при приёме которых у пациентов чаще всего возникает этот вопрос.

✅ Антидепрессанты. Можно ли при приёме антидепрессантов употреблять алкоголь?

В целом, ни для одного антидепрессанта нет «одобрения» употребления алкоголя на фоне лечения, однако, у большинства препаратов в инструкции написано «не отмечено потенцирующих эффектов» и в то же время «употребление алкоголя не рекомендуется» или «с осторожностью».
Клинический опыт многих специалистов, наблюдавших за состоянием пациентов, принимавших антидепрессанты, которые post factum сообщали врачам о том, что эпизодически в процессе лечения употребляли алкоголь, позволил сделать заключение, что «иногда и немного можно». Но! Есть нюансы!☝

В неврологии используются разные антидепрессанты. В том числе те, которые обладают седативным или снотворным действием. К ним относятся:
🔹Амитриптилин
🔹Миртазапин
🔹Флувоксамин
🔹Тразодон
Вот с этими препаратами алкоголь принимать не стоит, так как возможно взаимное усиление седативного эффекта спиртного и лекарственного препарата❗

А относительно безопасными в вопросе употребления небольшого количества алкоголя на фоне лечения будут следующие препараты:
🔸Эсциталопрам
🔸Сертралин
🔸Пароксетин
🔸Флуоксетин
🔸Дулоксетин
🔸Вортиоксетин

❗Но, также есть нюансы. Употребление алкоголя на фоне приёма вышеперечисленных препаратов возможно через 3-4 месяца от начала терапии, когда концентрация препарата в крови становится относительно стабильной, а также относительно стабильным становиться и само состояние пациента (уменьшаются проявления депрессии, тревожного или панического расстройств), ведь употребление алкоголя при этих заболеваниях само по себе может ухудшать состояние человека.
👇👇👇

Часть 2⃣. Продолжение.

Все остальные препараты, использующиеся в психоневрологии, имеют гораздо больше ограничений в сочетании с употреблением алкоголя.

⛔ Бензодиазепины (Фенозепам, Альпрозалам=Золомакс). Нельзя категорически. Повышается риск значительного усиления седативного эффекта, угнетения дыхательного центра.

⛔ Небензодиазепиновые анксиолитики (например, Атаракс). Не рекомендуется на фоне лечения употреблять алкоголь, так как существенно усиливается седативный, угнетающий эффект препарата и спиртного.

⛔ Антипсихотики. Кветиапин. Строго запрета нет. В инструкции прописано «следует соблюдать осторожность». Но я бы не рисковала☝. С другими антипсихотиками строже: Арипипразол, Оланзапин - нельзя применять совместно с алкоголем, так как усиливается отрицательный эффект спиртного напитка.

⛔ Вальпроаты. Употреблять алкоголь на фоне лечения этими препаратами нельзя, так как помимо усиления седативного эффекта возникает риск повреждения печени.

⛔ Карбамазепин. Также употреблять алкоголь нельзя, потому как усиливаются эффекты алкоголя.

✅ Итак, общий вывод! Если Вы получаете лечение вышеперечисленными препаратами, не стоит употреблять алкоголь! А если возникла острая необходимость, лучшим решением станет проконсультироваться со своим лечащим врачом!

Будьте здоровы 🙏

Мы в 2023 году 🖐💫💫💫 #АрсенийБассэ_на_связи

✨Наступает пора подводить итоги 2023 года✨

Заварите себе вкусный чай или сделайте чашечку кофе, приготовь свой дневник или лист бумаги, ручку, телефон, устройтесь поудобнее…🤎

А теперь начинайте просматривать фото из своей галереи в телефоне и отвечать себе на вопросы. Не спешите, прочувствуйте каждый вопрос 🙌

🌟 Какие значимые события произошли у вас в этом году? (хорошие или плохие, все, что запомнилось)

🌟Каким был для вас этот год?

🌟 Что из 2023 года навсегда останется в вашем сердце?

🌟 Какой образ 2023 года вам представился?

🎄 #разное