صبح قشنگتون بخیر

#سلامت_روان

#آرامش #تغییر #رشد #آگاهی #زندگی_سالم #معنویت #موفقیت #خودباوری #ارتباط_سالم #انگیزشی #باور #خودسازی #انگیزه_باور_مثبت
#بهزی
#روانشناسی

با ما همراه باشید :
🌱 @beh_z
http://instagram.com/beh_zi
www.beh-z.com
www.behzfamily.ir

زندگی نزیسته موضوع پر تکراری که حالا کم‌وبیش همیشه حاضر است، آدام فیلیپس در کتاب حسرت می‌نویسد:

هر آنچه که خیالش را می‌پروریم و هر آنچه که تمنایش را داریم، درواقع‌ تجربه‌ها، چیزها و افرادی هستند که از زندگی ما غایب‌اند. غیاب آنچه نیاز داریم ما را وامی‌دارد تا به فکر فرو رویم، و عبوس و اندوهناک شویم. ما باید بدانیم که جای چه در زندگی‌مان خالی است، زیرا تنها زمانی می‌توانیم به زندگی ادامه دهیم که امیال و اشتیاق‌هایمان کم‌وبیش به کارمان بیایند. به‌واقع، تنها هنگامی می‌توانیم اشتیاق‌هایمان را تاب آوریم که دیگران را بر آن داریم تا دست به دست خواسته‌هایمان دهند.

همیشه دو زندگی وجود دارد: یکی همان زندگی‌ای که اکنون داریم، و دیگری آنکه همیشه در کنار زندگی فعلی‌مان بوده است؛ زندگی موازی‌ای که هیچ‌گاه از سر نگذرانده‌ایم، زندگی‌هایی که تنها در ذهن‌هایمان آنها را زیسته‌ایم، زندگی (یا زندگی‌هایی) که آرزویشان را داشته‌ایم، خطرهایی که نکرده‌ایم و فرصت‌هایی که ازشان استفاده نکرده‌ایم یا برایمان مهیا نبوده‌اند...

#آدام_فیلیپس #زندگی #حسرت
#بهزی
#روانشناسی

با ما همراه باشید :
🌱 @beh_z
http://instagram.com/beh_zi

سلام صبح شنبتون بخیر

#سلامت_روان

#آرامش #تغییر #رشد #آگاهی #زندگی_سالم #معنویت #موفقیت #خودباوری #ارتباط_سالم #انگیزشی #باور #خودسازی #انگیزه_باور_مثبت
#بهزی
#روانشناسی

با ما همراه باشید :
🌱 @beh_z
http://instagram.com/beh_zi
www.beh-z.com
www.behzfamily.ir

✅️ هیچ چیز به اندازۀ ارتباط عمیق انسانی، حال خوب پایدار نمیسازه مطالعه ۸۰ ساله دانشگاه هاروارد روی کیفیت زندگی افراد بزرگسال این رو به وضوح نشون میده
کیفیت روابط صمیمی ما حتی بیشتر از درآمد ژنتیک یا سبک زندگی پیش بینی کننده میزان خوشحالی و طول عمر ماست اما با اینکه این حقیقت علمی رو میدونیم چرا این همه از هم دور افتاده ایم؟ چرا برقراری ارتباط واقعی اینقدر سخت شده؟ * شاید چون ارتباط سطحی و مجازی رو با گفتگوی عمیق اشتباه گرفتیم

* شاید چون صمیمیت رو مساوی با آسیب پذیری میدونیم و از دوباره زخمی شدن میترسیم
* شاید چون فشار رقابت در جامعهی ،مدرن ما رو ناخواسته به سمت انزوا هل میده
* شاید چون خستگی و فرسودگی ،ذهنی توانی برای توجه عمیق به دیگران باقی نمیذاره
* و شاید چون واقعاً مهارت ساختن حفظ کردن و ترمیم روابط عميق رو بلد نیستیم.
✅️ ما برای ارتباط» تکامل پیدا کردیم
و
گاهی، ساده ترین و قدرتمندترین راه برای بهتر شدن حالمون اینه که قدم اول رو برداریم و یک گفت وگوی واقعی و همدلانه رو با کسی که برامون ،مهمه شروع کنیم... یا از سر بگیریم

#روانشناسی_اجتماعی #ارتباط #رابطه #ارتباط_موثر #روابط_اجتماعی

#بهزی

#استوری_امروز
#روانشناسی_اجتماعی
#اجتماعی
#ارتباط_موثر

تو میتونی با نوجوونت رفیق باشی
میتونی هم کنارش باشی هم تربیتش کنی هم به کارها و افکارش نظارت داشته باشی

نمیدونی چجوری ؟؟؟

چهارشنبه شب با ما باش تا بهترین راه کارها رو یادگیری

#اینستاگرام
#لایو_اینستاگرام
#نوجوان
#فرزندپروری


#سلامت_روان

#آرامش #تغییر #رشد #آگاهی #زندگی_سالم #معنویت #موفقیت #خودباوری #ارتباط_سالم #انگیزشی #باور #خودسازی #انگیزه_باور_مثبت
#بهزی
#روانشناسی

با ما همراه باشید :
🌱 @beh_z
http://instagram.com/beh_zi
www.beh-z.com
www.behzfamily.ir

سلام
صبح قشنگتون بخیر و شادی

#سلامت_روان

#آرامش #تغییر #رشد #آگاهی #زندگی_سالم #معنویت #موفقیت #خودباوری #ارتباط_سالم #انگیزشی #باور #خودسازی #انگیزه_باور_مثبت
#بهزی
#روانشناسی

با ما همراه باشید :
🌱 @beh_z
http://instagram.com/beh_zi
www.beh-z.com
www.behzfamily.ir

#استوری_امروز
#روانشناسی_کودک
#فرزندپروری
#تربیت_فرزند

اردیبهشت ماهی ها تولدتون مبارک 🎉🎉🎉🎉


#اردیبهشت #اردیبهشت

#سلامت_روان

#آرامش #تغییر #رشد #آگاهی #زندگی_سالم #معنویت #موفقیت #خودباوری #ارتباط_سالم #انگیزشی #باور #خودسازی #انگیزه_باور_مثبت
#بهزی
#روانشناسی

با ما همراه باشید :
🌱 @beh_z
http://instagram.com/beh_zi
www.beh-z.com
www.behzfamily.ir

سلام
صبح اولین روز از اردیبهشت ماه بخیر

بهار زیباتون پر لبخند 😅

#سلامت_روان

#آرامش #تغییر #رشد #آگاهی #زندگی_سالم #معنویت #موفقیت #خودباوری #ارتباط_سالم #انگیزشی #باور #خودسازی #انگیزه_باور_مثبت
#بهزی
#روانشناسی

با ما همراه باشید :
🌱 @beh_z
http://instagram.com/beh_zi
www.beh-z.com
www.behzfamily.ir

#استوری_امروز
#روانشناسی_رابطه
#همسرداری
#عشق
#ازدواج

#استوری_امروز
#همسرداری
#عشق
#ازدواج