با خودت تکرار کن :
حال من از هر نظر خوب و عالیست
امروز اجازه می‌دهم ﻛﺎﺋﻨﺎﺕ ﻭﻗﺎﯾﻊِ ﺷﮕﻔﺖ ﺍﻧﮕﯿﺰﺵ ﺭﺍ ﺑﻪ من ﻧﺸﺎﻥ ﺑﺪﻫﺪ و مرا غرق در شادی و سرورِ بی پایانش کند

👑 سلام صبح شنبتون بخیر

#سلامت_روان

#آرامش #تغییر #رشد #آگاهی #زندگی_سالم #معنویت #موفقیت #خودباوری #ارتباط_سالم #انگیزشی #باور #خودسازی #انگیزه_باور_مثبت
#بهزی
#روانشناسی

با ما همراه باشید :
🌱 @beh_z
http://instagram.com/beh_zi
www.beh-z.com
www.behzfamily.ir

#استوری_امروز
#روانشناسی_اجتماعی
#ارتباط_موثر
#ارتباط_سالم

تحقیقات نشان میدهد استرس و شادی هر دو واگیر دارند و بودن در کنار افرادی که شاد و یا افسرده هستند به طور مشخص و مستقیم بر روح و روان ما تاثیر میگذارد!
شادی را انتخاب کنیم‌


#روانشناسی_اجتماعی

#آرامش #تغییر #رشد #آگاهی #زندگی_سالم #معنویت #موفقیت #خودباوری #ارتباط_سالم #انگیزشی #باور #خودسازی #انگیزه_باور_مثبت
#بهزی
#روانشناسی

با ما همراه باشید :
🌱 @beh_z
http://instagram.com/beh_zi

این عادت ها مردم را از شما فراری میدهد

چند عادت بد که طبق آمار، مردم دنیا از آن متنفرند:
_آدامس جویدن
_تکان دادن پا‌ها
_با صدا غذا خوردن

_تکیه کلام
_تف کردن

_ناخن جویدن
_شکستن قلنج

_بازی با اتود
_قطع کردن صحبت دیگران

_قرض کردن
_بلند صحبت کردن با تلفن


#روانشناسی_اجتماعی

#آرامش #تغییر #رشد #آگاهی #زندگی_سالم #معنویت #موفقیت #خودباوری #ارتباط_سالم #انگیزشی #باور #خودسازی #انگیزه_باور_مثبت
#بهزی
#روانشناسی

با ما همراه باشید :
🌱 @beh_z
http://instagram.com/beh_zi

❣هستی تو را اینگونه که هستی میخواهد.
اینگونه که هستی به تونیاز دارد.
وگرنه دیگری را بوجود می‌آورد ونه تو را.
پس خودت باش.
بی هیچ قید و شرطی،
بی هیچ بند و اسارتی😍🍃🍃🍃

صبحتون بخیر

#سلامت_روان

#آرامش #تغییر #رشد #آگاهی #زندگی_سالم #معنویت #موفقیت #خودباوری #ارتباط_سالم #انگیزشی #باور #خودسازی #انگیزه_باور_مثبت
#بهزی
#روانشناسی

با ما همراه باشید :
🌱 @beh_z
http://instagram.com/beh_zi
www.beh-z.com
www.behzfamily.ir

❌ لطفا ورق بزنید ❌
آیا تا به حال برای کنترل رفتار کودک او را ترسانده اید؟
شاید فکر کنید که تهدید و ترساندن باعث میشود کودک حرف گوش کن شود، اما در واقع این کار تأثیرات مخربی بر روان او دارد تهدید به رها کردن کودک ترساندن از دکتر پلیس یا موجودات خیالی خاموش کردن
چراغ برای تنبیه و حتی جملاتی مثل اگر گریه کنی میبرمت پیش فلانی»، همه روشهایی هستند که باعث اضطراب کاهش اعتماد به نفس و از بین رفتن احساس امنیت در کودک میشوند.

راه حل : به کودک حس اعتماد دهید
اینکه بداند هر خطایی که انجام داده خانواده حمایتگر اوست و تنهایش نمی‌گذارد

#فرزندپروری #روانشناسی_کودک #تربیت_کودک #تربیت_فرزند #انگیزه_باور_مثبت
#بهزی
#روانشناسی

با ما همراه باشید :
🌱 @beh_z
http://instagram.com/beh_zi
www.beh-z.com
www.behzfamily.ir

چرا دروغ گفتن بده ؟!


⛔️ پاسخ اشتباه (تهدید و ترس):
۱. اگر دروغ یکی خدا قهرش میگیره و دیگه دوستت نداره( ایجاد ترس از تنبیه به جای آموزش ارزش راستگویی)
۲. پاسخ غير مؤثر (بدون توضیح):
دروغ بده نباید بگی همین
کودک دلیل قانع کننده ای دریافت نمیکند و ممکن است همچنان دروغ بگوید

✅ ۳. پاسخ درست آموزش و همدلی:

وقتی راست میگی بقیه بهت اعتماد میکنن و دوست دارن
دروغ باعث میشه که آدمها به همدیگه شک کنن و ناراحت بشن
ایجاد ارتباط بین راستگویی ( عکس العمل بدون تنبیه یا تهدید)

شما معمولاً كدوم روش رو استفاده میکنید؟ برامون بنويسيد

#فرزندپروری #روانشناسی_کودک #تربیت_کودک #تربیت_فرزند #سلامت_روان
#بهزی
#روانشناسی

با ما همراه باشید :
🌱 @beh_z
http://instagram.com/beh_zi
www.beh-z.com
www.behzfamily.ir

#استوری_امروز
#روانشناسی_کودک
#فرزندپروری

زندگی همیشه
عالی و کامل نیست ،

اما همیشه همانی هست
که تو می سازی ...

پس آن را به یادماندنی بساز
و هرگز اجازه نده کسی
خوشبختی تو را از تو بگیرد ...

صبحتون بخیر

#سلامت_روان

#آرامش #تغییر #رشد #آگاهی #زندگی_سالم #معنویت #موفقیت #خودباوری #ارتباط_سالم #انگیزشی #باور #خودسازی #انگیزه_باور_مثبت
#بهزی
#روانشناسی

با ما همراه باشید :
🌱 @beh_z
http://instagram.com/beh_zi
www.beh-z.com
www.behzfamily.ir

#استوری_امروز
#روانشناسی_ازدواج
#همسرداری
#عشق

#استوری_امروز
#همسرداری
#عشق
#ازدواج

پرسیدم بهار چیست؟
گفت : امیدواری دانه‌ای در دل خاک سرمازده،
شوق عشقی، در جان خسته‌ی آدمیزادی…



صبحتون بخیر
#سلامت_روان

#آرامش #تغییر #رشد #آگاهی #زندگی_سالم #معنویت #موفقیت #خودباوری #ارتباط_سالم #انگیزشی #باور #خودسازی #انگیزه_باور_مثبت
#بهزی
#روانشناسی

با ما همراه باشید :
🌱 @beh_z
http://instagram.com/beh_zi
www.beh-z.com
www.behzfamily.ir

#استوری_امروز
#سلامت_روان