یک چیزی هست که هیچکس درباره ی "هدفهای "رابطه بهت نمیگه جادوی رابطه توی این نیست که هیچ وقت خراب نشه
✅️ توی اینه که چطوری و با چه زیبایی دوباره می سازینش
اگه بخوای بفهمی یک زوج چقدر واقعاً به هم نزدیکن،
لازم نیست نگاه کنی موقع صبحونه چطورن؟
باید ببینی وقتی یکیشون خراب میکنه چه اتفاقی میفته ؟
آیا هر کی میره تو لاک خودش؟ یا دوتایی دوباره راهشونو به سمت هم پیدا میکنن و کنار هم بودن رو به یاد مییارن؟
اونایی که رابطه شون موندگاره کسایی نیستن که هیچوقت از هم فاصله نمیگیرن اونان که فهمیدن فاصله گرفتن یک مکث کوچیکه نه پایان خط صمیمیت واقعی اونجاست که یکی میگه اشتباه کردم و واقعاً هم از ته دل میگه اون جاست که میتونین از دست هم عصبانی باشین ولی باز هم رابطه رو ناامن نکنید.
اشتباه محضه که فقط لحظه های قشنگ رو بزرگ کنی و بقیه شو نادیده بگیری
✅️ عشق واقعی در نبود مشکل نیست؛ در اینه که با هم دست به کار میشین تا درستش کنین بارها و بارها بدون اینکه حساب کتاب راه بندازین

#همسرداری #عشق #ازدواج #رابطه_عاطفی #عاشقی #ارتباط_سالم #زناشویی #زندگی #زندگی_عاشقانه #زندگی_مشترک
🌱 @beh_z
http://instagram.com/beh_zi
www.beh-z.com

رابطه خوب ساختنیه، نه یافتنی

رابطه نیاز به درک، پذیرش و بخشش همدیگر دارد ...
هیچ زوجی ، هیچ زوجی بدون تلاش نمیتونن یه رابطه خوب و ماندگار بسازن

#همسرداری #عشق #ازدواج #رابطه_زوج #روانشناسی_ازدواج #عاشقی #مشاوره_ازدواج #مشاوره #پارتنر #زناشویی
#سلامت_روان
#بهزی
#روانشناسی

با ما همراه باشید :
🌱 @beh_z
http://instagram.com/beh_zi
www.beh-z.com
www.behzfamily.ir

تو هم با فکرهات درگیری؟
تمرکز برات سخت شده ؟؟

قسمت دوم ذهن آرامی : درباره زندگی کردن در لحظه حال و اکنون هستش

یعنی تو سرعت ذهنت و سرعت انجام کارهات و کم کنی ، یعنی با خودت تمرین کنی در همین لحظه اینجا باشی و در گذشته و حسرتهاش یا آینده و نگرانی‌هاش نباشی


#ذهن_آرام #ذهن_آگاه #آرامش #سلامت_روان #آگاهی #آگاهی_تنها_راه_آزادیست #روانشناسی #خودمراقبتی #خودشناسی
#بهزی
با ما همراه باشید :
🌱 @beh_z
http://instagram.com/beh_zi
www.beh-z.com
www.behzfamily.ir

برای بسیاری از افراد با طرحواره ی رها شدگی
✅️ عشق در پایداری معنا پیدا میکند نه در شور لحظه ای

واژه هایی مثل من 《هستم جایی نمیرم》یا 《میتونی روی من حساب کنی》 میتونن ستونهایی باشن که احساس امنیت روانی رو بنا میکنن بیشتر از هر جمله ی عاشقانه ای

⚠️ جهت دریافت مشاوره ، کلمه "مشاوره " رو بفرست

#طرحواره_رهاشدگی #طرحواره #طرحواره_ها #تلههای_زندگی #تله_رهاشدگی #مشاوره #سلامت_روان #طرحواره_درمانی #درمان_تروما #تروما
#بهزی
#روانشناسی

با ما همراه باشید :
🌱 @beh_z
http://instagram.com/beh_zi
www.beh-z.com
www.behzfamily.ir

اگر مدام توی روابطتون احساس ناامنی میکنین و مدام به این فکر بیفتین که
آیا این رابطه دوامی داره؟" یا "ممکنه روزی تنها بشم؟"
این افکار میتونن نشانه ای از طرحوارهی رهاشدگی باشن؛
یک طرحواره که توی عمق ذهن ما لونه کرده و باعث میشه به هر رفتار یا جمله ی کوچیکی حساسیت زیادی نشون بدیم و دچار نشخوار فکری بشیم .....
نشخوار فکری یعنی وقتی بارها و بارها یک موضوع رو توی ذهنمون مرور میکنیم بدون اینکه به نتیجه ای برسیم
این چرخهی تکراری میتونه ما رو خسته و مضطرب کنه و حتی روی روابطمون تاثیر منفی بزاره

#طرحواره_درمانگر #طرحواره_رهاشدگی #رهاشدگی #تله_رهاشدگی #تلههای_زندگی #طرحوارهها #درمان_تروما #تروما #تنهایی #ترس_از_رهاشدن
#بهزی
#روانشناسی

با ما همراه باشید :
🌱 @beh_z
http://instagram.com/beh_zi
www.beh-z.com
www.behzfamily.ir