امروز روز جهانی مردانه

یادآوری برای اینکه "سلامت" "روان اونها" چقدر برای ما مهمه.
باید بدونید که ارزش شما مردان به عددهای حساب بانکیتون
نیست!
درک میکنم در جامعه ای که مرد بودن همیشه متضاد کمک گرفتن آسیب ،پذیری شکست خوردن و خسته شدن بوده شما از ترس "قضاوت نخواین اون روی آسیب پذیر خودتون رو نشون بدین! ولى سكوت و کمک نخواستن نشانه ی قدرت نیست» فقط باعث فرسودگی" میشه.
حرف بزنین، کمک بگیرین و برای روانتون پناه پیدا کنین

آمارها میگن مردها بیشتر از زنان خودکشی میکنن و دچار اختلالات روان مثل افسردگی و اضطراب و اعتیاد میشن ولی" کمتر سراغ درمان میرن
اگر حس میکنین دارین به نقطه ای میرسین که دیگه نمیتونین تنها پیش برین لطفا از اطرافیانتون کمک بخواین اوضاع زندگی گاهی خیلی سخت میشه و در این شرایط هممون حق داریم به جاهایی کم بیاریم اگر حس میکنین تحت فشار زیادی هستین به خودتون حق بدین و بدونین این احساسات نشانه ی انسان بودنه
اگر آدم امنی ندارین
✅️ تراپی یک انتخاب شجاعانه ست نه نشانه ی ضعف.
پس
هیچ کس قرار نیست همیشه تکیه گاه باشه عزیزان


#روزمرد👨 #روزمردمبارک🌹💑🌹 #روزمردان #مرد #مردان

کودک صبور میخوای ؟؟؟
در هر سنی که هست با توجه به شرایطی که داره بهش صبوری یاد بده

#فرزندپروری #تربیت #کودک #تربیت_کودک #تربیت_فرزند #کودک_صبور #کودک_شاد #صبر_کودک #روانشناسی_کودک #صبر_کودکان

#سلامت_روان
#بهزی
#روانشناسی

با ما همراه باشید :
🌱 @beh_z
http://instagram.com/beh_zi
www.beh-z.com
www.behzfamily.ir