‏زمانی می رسد در زندگی‌تان،
که از جریان زندگی تشکر خواهید کرد .
برای تمام رابطه‌هایی که می‌خواستید و به سرانجام نرسید.
برای تمام موقعیت هایی که می‌خواستید،
اما به‌دست نیاوردید.
و برای تمام انسان هایی که می ‌خواستید،
اما نماندند.


سلام صبحتون بخیر


#سلامت_روان

#آرامش #تغییر #رشد #آگاهی #زندگی_سالم #معنویت #موفقیت #خودباوری #ارتباط_سالم #انگیزشی #باور #خودسازی #انگیزه_باور_مثبت
#بهزی
#روانشناسی

با ما همراه باشید :
🌱 @beh_z
http://instagram.com/beh_zi
www.beh-z.com
www.behzfamily.ir

#استوری_امروز
#روانشناسی_کودک

🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳

تیر ماهی جان ها تولدتون مبارک
بهترین ها براتون باشه

🎂🍰🎁🎈


#تیرماه #تیرماهی #تولد
#سلامت_روان

#آرامش #تغییر #رشد #آگاهی #زندگی_سالم #معنویت #موفقیت #خودباوری #ارتباط_سالم #انگیزشی #باور #خودسازی #انگیزه_باور_مثبت
#بهزی
#روانشناسی

با ما همراه باشید :
🌱 @beh_z
http://instagram.com/beh_zi
www.beh-z.com
www.behzfamily.ir

سلام
سلام از اولین روز تابستون☀️

زندگی بیشتر از چیزی که فکر می‌کنی، برات خبرهای خوب کنار گذاشته

امیدوارم این تابستون بهترین روزها رو تجربه کنید 😉


#سلامت_روان

#آرامش #تغییر #رشد #آگاهی #زندگی_سالم #معنویت #موفقیت #خودباوری #ارتباط_سالم #انگیزشی #باور #خودسازی #انگیزه_باور_مثبت
#بهزی
#روانشناسی

با ما همراه باشید :
🌱 @beh_z
http://instagram.com/beh_zi
www.beh-z.com
www.behzfamily.ir

نشانه های یک رابطه موفق چیست؟ 🌹


👈 گفت وگوی امن مشترک دارند
در یک رابطه موفق افراد میتوانند بدون ترس از قضاوت یا تحقیر احساسات و نیازهای خود را بیان کنند
👈 احترام متقابل
حتی هنگام اختلاف نظر ، مرزها ، شخصیت و ارزشهای یکدیگر حفظ
میشود.
👈 حمایت هیجانی
در روزهای سخت شریک عاطفی پناهگاه امن است نه منبع استرس
بیشتر
👈 رشد در کنار هم
رابطه سالم باعث محدود شدن افراد نمیشود؛ بلکه به رشد فردی و
مشترک کمک میکند
👈 اعتماد و ثبات
در رفتارهای روزمره ساخته میشود؛ با صداقت و مسئولیت پذیری

رابطه موفق :یعنی احساس امنیت احترام و آرامش در کنار
یکدیگر»


بعضی از افراد فکر می‌کنند رابطه سالم یعنی نداشتن اختلاف
در حالی که تفاوت اصلی رابطه های سالم در نحوه مدیریت اختلاف هاست
رابطه ای که در آن امنیت روانی، احترام متقابل، حمایت هیجانی و اعتماد وجود داشته باشد
شانس بیشتری برای دوام و رضایت خواهد داشت.
شما کدام یک از این نشانه ها را مهمتر میدانید؟


#عشق #همسرداری #ارتباط #رابطه_زوج #رابطه_عاطفی

سلامت_روان


با ما همراه باشید :
🌱 @beh_z
http://instagram.com/beh_zi
www.beh-z.com
www.behzfamily.ir

پژوهشهای روانشناسی نشون داده که زنان حساسیت بیشتری به امنیت عاطفی ، لحن و توجه نشون میدن
احترام مرد ثبات او، مهربانی، قابل اعتماد بودن و حضورش در نوع رفتار و آرامش زن تاثیر زیادی داره که
در نتیجه این آرامش باعث سلامت روان فرزندان اون خونه میشه


#همسرداری #عشق #ازدواج #خانواده #رابطه_عاطفی_سالم


با ما همراه باشید :
🌱 @beh_z
http://instagram.com/beh_zi
www.beh-z.com
www.behzfamily.ir

سلام صبح تابستونیتون بخیر و شادی


#سلامت_روان

#آرامش #تغییر #رشد #آگاهی #زندگی_سالم #معنویت #موفقیت #خودباوری #ارتباط_سالم #انگیزشی #باور #خودسازی #انگیزه_باور_مثبت
#بهزی
#روانشناسی

با ما همراه باشید :
🌱 @beh_z
http://instagram.com/beh_zi
www.beh-z.com
www.behzfamily.ir

یک روز امیـد
از لا به لای بــدبیاری های زندگیت
جــــوونه میزنه، پژمـــرده نشـو و........
طاقت بیار
‌
سلام صبح شنبه تابستونیتون بخیر و شادی



#سلامت_روان

#آرامش #تغییر #رشد #آگاهی #زندگی_سالم #معنویت #موفقیت #خودباوری #ارتباط_سالم #انگیزشی #باور #خودسازی #انگیزه_باور_مثبت
#بهزی
#روانشناسی

با ما همراه باشید :
🌱 @beh_z
http://instagram.com/beh_zi
www.beh-z.com
www.behzfamily.ir

گاهی هرچه با اضطراب بیشتری دنبال چیزی میدویم، از آن دورتر میشویم؛
چون ذهن درگیر کمبود، بیشتر از انتخاب آگاهانه
از ترس واکنش نشان می دهد.
در روان شناسی رها کردن به معنای بی تفاوتی نیست؛
✅️ یعنی کاهش چسبندگی ذهنی به نتیجه
وقتی فرد از نیاز افراطی به کنترل فاصله می گیرد آرام تر تصمیم می گیرد، واضح تر میبیند و ناخودآگاهش فرصت پیدا میکند
مسیرهای سالم تر را انتخاب کند
گاهی آنچه دنبالش هستیم زمانی نزدیک تر میشود که از اضطراب
داشتنش فاصله بگیریم


#اضطراب #نگرانی #اهداف #اضطراب_استرس

#سلامت_روان

با ما همراه باشید :
🌱 @beh_z
http://instagram.com/beh_zi
www.beh-z.com
www.behzfamily.ir