Итоги 1-го дня:
1. Размялись до 3200 м на Чегете (частично на подъемнике).
2. Я моментально обгорел 🔥
3. Закупились шоколадками и ролтонами на ближайшие 3 дня
4. Посмотрели красивое горное озеро.
5. Пришлось брать в прокат 75+10 литровый походный рюкзак так как в мой 45🙈 не влезла даже палатка со спальником и всей едой на 3 дня.
Завтра выходим уже на 3 дня…
1. Размялись до 3200 м на Чегете (частично на подъемнике).
2. Я моментально обгорел 🔥
3. Закупились шоколадками и ролтонами на ближайшие 3 дня
4. Посмотрели красивое горное озеро.
5. Пришлось брать в прокат 75+10 литровый походный рюкзак так как в мой 45🙈 не влезла даже палатка со спальником и всей едой на 3 дня.
Завтра выходим уже на 3 дня…
🔥20👍4
И ВОТ Я СПУСТИЛСЯ С ГОР 🏔️
Делюсь впечатлениями. Устал, но поход оправдал все ожидания и даже чуть больше. Мы начали восхождение с альплагеря Адыр-Су, поднялись до Местийской хижины на 3500 метров и вернулись обратно. Технически можно было бы и за 2 дня все сделать, но мы решили не торопиться. Одна ночь в палатках в ущелье Адыр-Су и одна ночь в самой Местийской хижине.
Всего за 3 дня я первый раз в жизни:
1️⃣ Словил легкую горняшку.
2️⃣ Увидел Млечный Путь своими глазами.
3️⃣ Посмотрел на сход лавины.
4️⃣ Искупался в чем мать родила в горной реке.
5️⃣ Прошелся пешком по таяющему леднику (из него же и пил воду)
6️⃣ Пережил ночную грозу в палатке в мокром спальнике на 3000 метрах.
7️⃣ Увидел попадание молнии в 100 метрах от палатки.
В общем, очень рекомендую.
Делюсь впечатлениями. Устал, но поход оправдал все ожидания и даже чуть больше. Мы начали восхождение с альплагеря Адыр-Су, поднялись до Местийской хижины на 3500 метров и вернулись обратно. Технически можно было бы и за 2 дня все сделать, но мы решили не торопиться. Одна ночь в палатках в ущелье Адыр-Су и одна ночь в самой Местийской хижине.
Всего за 3 дня я первый раз в жизни:
В общем, очень рекомендую.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥21👍4
⚔️ ПРАВИЛА ПОЗИЦИОННОЙ БОРЬБЫ.
Везде, где есть конфликт интересов возникает ситуация переговоров. Контексты могут быть разными: торг при покупки-продажи, требование повышения зарплаты, спор куда ехать в отпуск, раздел имущества при разводе и так далее.
Все это примеры конфликта интересов.
Психология людей такова, что в ситуации конфликта мы занимаем одну из трех возможных переговорных позиций:
Первая позиция «Я».
Важны только мои интересы. Интересы опонента вторичны или вообще не учитываются. По-другому это называется силовое навязывание и используется в боевых переговорах, когда силы оппонентов не равны. Например: «Я хочу, чтобы было так!»
Вторая позиция «Другой».
Важны интересы опонента. Собственные интересы вторичны или не учитываются. Так же это называется стратегией уступки. Например: «А как вам было бы комфортно решить эту ситуацию?»
Третья позиция «Система».
Здесь главное — это правила большей системы или регламенты. Личные интересы вторичны или не учитываются. Например: «Нам придется сделать так, потому, что таковы правила!»
Это и называется позиционный треугольник. У каждой позиции есть сильные и слабые стороны.
Мастерство переговоров — это умение грамотно переключаться между всеми тремя позициями для достижения собственных целей.
О том, как выигрывать переговоры с помощью такого позиционного треугольника, я расскажу и покажу в эту субботу в 12-00 мск на втором занятии курса «Искусство коммуникации». Записаться можно по ссылке.
Везде, где есть конфликт интересов возникает ситуация переговоров. Контексты могут быть разными: торг при покупки-продажи, требование повышения зарплаты, спор куда ехать в отпуск, раздел имущества при разводе и так далее.
Все это примеры конфликта интересов.
Психология людей такова, что в ситуации конфликта мы занимаем одну из трех возможных переговорных позиций:
Первая позиция «Я».
Важны только мои интересы. Интересы опонента вторичны или вообще не учитываются. По-другому это называется силовое навязывание и используется в боевых переговорах, когда силы оппонентов не равны. Например: «Я хочу, чтобы было так!»
Вторая позиция «Другой».
Важны интересы опонента. Собственные интересы вторичны или не учитываются. Так же это называется стратегией уступки. Например: «А как вам было бы комфортно решить эту ситуацию?»
Третья позиция «Система».
Здесь главное — это правила большей системы или регламенты. Личные интересы вторичны или не учитываются. Например: «Нам придется сделать так, потому, что таковы правила!»
Это и называется позиционный треугольник. У каждой позиции есть сильные и слабые стороны.
Мастерство переговоров — это умение грамотно переключаться между всеми тремя позициями для достижения собственных целей.
О том, как выигрывать переговоры с помощью такого позиционного треугольника, я расскажу и покажу в эту субботу в 12-00 мск на втором занятии курса «Искусство коммуникации». Записаться можно по ссылке.
🔥7❤1👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
РАЗБОР ФИЛЬМА «МИРНЫЙ ВОИН»
Вот и пришла очередь разобрать один из моих любимых фильмов.
Разбор будет в контексте тем:
- Развитие силы воли
- Прокрастинация
- Самосаботаж
- Выхода из личностного кризиса
- Раздутое Эго
Ролик уже смонтирован и будет в ближайшее время доступен на моем YouTube канале.
Смотрели этот фильм?
Вот и пришла очередь разобрать один из моих любимых фильмов.
Разбор будет в контексте тем:
- Развитие силы воли
- Прокрастинация
- Самосаботаж
- Выхода из личностного кризиса
- Раздутое Эго
Ролик уже смонтирован и будет в ближайшее время доступен на моем YouTube канале.
Смотрели этот фильм?
🔥9👍3❤1
СМЫСЛ фильма "МИРНЫЙ ВОИН" или сломать тело, чтобы излечить душу?
Несмотря на то, что «Мирный воин» снят по классическому канону героического мифа. Сюжет в целом тривиальный и все заканчивается хэппиэндом: герой находит хорошую девушку, выигрывает соревнования и все счастливы.
Но самое главное, что в фильм, через образы и метафоры, вшит, по-сути, универсальный рецепт выхода из личностного кризиса, апатии или депрессии.
В контексте данного фильма мы разберемся:
1️⃣ Что такое прокрастинации и самосаботаж?
2️⃣ Как наше Эго мешает нам развиваться?
3️⃣ Как выйти из кризиса через символическую смерть Эго?
4️⃣ Как видеть знаки судьбы?
5️⃣ Как во всем этом может помочь женщина?
Разбор символов, образов фильма и скрытого смысла фильма «Мирный воин» смотрите по этой ссылке https://youtu.be/7f8pdAj_7yk
Несмотря на то, что «Мирный воин» снят по классическому канону героического мифа. Сюжет в целом тривиальный и все заканчивается хэппиэндом: герой находит хорошую девушку, выигрывает соревнования и все счастливы.
Но самое главное, что в фильм, через образы и метафоры, вшит, по-сути, универсальный рецепт выхода из личностного кризиса, апатии или депрессии.
В контексте данного фильма мы разберемся:
Разбор символов, образов фильма и скрытого смысла фильма «Мирный воин» смотрите по этой ссылке https://youtu.be/7f8pdAj_7yk
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
СМЫСЛ фильма "Мирный воин" / ЛУЧШИЙ способ выйти из ДЕПРЕССИИ
Вот и пришла очередь разобрать один из моих любимых фильмов. На мой взгляд фильм "Мирный воин" является прямой пошаговой инструкцией по выходу из депрессии и поиска смысла жизни.
Разбор будет в контексте тем:
- Развитие силы воли
- Прокрастинация
- Самосаботаж…
Разбор будет в контексте тем:
- Развитие силы воли
- Прокрастинация
- Самосаботаж…
🔥11👍2❤1
ЗАСТАВЬ СВОЙ МОЗГ РАБОТАТЬ НА ТЕБЯ!
Приглашаю тебя принять участие в моем новом проекте "Перепрошивка мышления". Это онлайн-курс состоящий из 5 видео-уроков по 15-20 минут и тестов. Это бесплатно!
На курсе ты получишь технологию эффективной самомотивации и постановки амбициозных целей. Поймешь как работает воля и как с помощью правильного мышления достигать намеченных целей без прокрастинации. На изучение данного курса у тебя есть 10 дней. Потом доступ закроется!
Этот курс может изменить твое мировоззрение.
Ссылка на регистрацию https://vladimir-ryabov.getcourse.ru/pereproshivka
Удачи 👋
Приглашаю тебя принять участие в моем новом проекте "Перепрошивка мышления". Это онлайн-курс состоящий из 5 видео-уроков по 15-20 минут и тестов. Это бесплатно!
На курсе ты получишь технологию эффективной самомотивации и постановки амбициозных целей. Поймешь как работает воля и как с помощью правильного мышления достигать намеченных целей без прокрастинации. На изучение данного курса у тебя есть 10 дней. Потом доступ закроется!
Этот курс может изменить твое мировоззрение.
Ссылка на регистрацию https://vladimir-ryabov.getcourse.ru/pereproshivka
Удачи 👋
🔥5👍3
КАКИЕ ПЛАНЫ НА ВЫХОДНЫЕ?
Я тут решил организовать небольшой клуб по интересам. А то мы все онлайн, да онлайн. Как на счет того, чтобы оторваться от мониторов и приятно с пользой провести вечер выходного дня?
Если формат зайдет, то можно повторять это на регулярной основе.
Идея следующая: совместить приятные посиделки в неформальной обстановке с интересными и полезными знакомствами, ну и обсудить насущные темы:
— отношения
— бизнес
— спорт и здоровье
— кино
— путешествия
Цель: познакомиться, поделиться опытом, классно провести время.
Как вам такой план?
Я тут решил организовать небольшой клуб по интересам. А то мы все онлайн, да онлайн. Как на счет того, чтобы оторваться от мониторов и приятно с пользой провести вечер выходного дня?
Если формат зайдет, то можно повторять это на регулярной основе.
Идея следующая: совместить приятные посиделки в неформальной обстановке с интересными и полезными знакомствами, ну и обсудить насущные темы:
— отношения
— бизнес
— спорт и здоровье
— кино
— путешествия
Цель: познакомиться, поделиться опытом, классно провести время.
Как вам такой план?
🔥15👍6🤔1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥5👍1
Женщина требует ТАКСИ на первое свидание. Вызывать или послать на**й?
Видеоответ —> https://youtu.be/hmxIBDlQ9DA
После долгого перерыва я снова открываю рубрику #ответынавопросы подписчиков. Собрал самые распространенные запросы от мужчин и буду публиковать на них короткие видеоответы.
Если хотите задать свой вопрос и получить видеоответ, пишите вопрос в комментариях или в ТГ @psy_support22, если нужна анонимность.
Видеоответ —> https://youtu.be/hmxIBDlQ9DA
После долгого перерыва я снова открываю рубрику #ответынавопросы подписчиков. Собрал самые распространенные запросы от мужчин и буду публиковать на них короткие видеоответы.
Если хотите задать свой вопрос и получить видеоответ, пишите вопрос в комментариях или в ТГ @psy_support22, если нужна анонимность.
🔥5👍1
Что будет делать БЫВШАЯ когда поймет, что совершила ошибку? #ответынавопросы
Видеоответ —> https://youtu.be/TU4Jt8Ui10g
Если хотите задать свой вопрос и получить видеоответ, пишите вопрос в комментариях или в ТГ @psy_support22, если нужна анонимность.
Видеоответ —> https://youtu.be/TU4Jt8Ui10g
Если хотите задать свой вопрос и получить видеоответ, пишите вопрос в комментариях или в ТГ @psy_support22, если нужна анонимность.
👍6😁1
ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ НАЧАТЬ ВСТРЕЧАТЬСЯ С ЗАМУЖНЕЙ? #ответынавопросы
*осторожно много мата!
Видеоответ —> https://youtu.be/kCans--6Jjk
Если вы хотите задать свой вопрос и получить на него видеоответ, пишите ваш вопрос в комментариях или в ТГ @psy_support22, если нужна анонимность.
*осторожно много мата!
Видеоответ —> https://youtu.be/kCans--6Jjk
Если вы хотите задать свой вопрос и получить на него видеоответ, пишите ваш вопрос в комментариях или в ТГ @psy_support22, если нужна анонимность.
👍5🔥1