✨⭐️Все, что приходит в вашу жизнь, вы притягиваете к себе сами. Притягиваете силой образов, которые постоянно держите в голове.

Ваша жизнь - это то, что вы думаете.

Ронда Берн

БЕЗ ПУДРЫ | ЖЕНСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ

Аффирмация дня ☀️

Я открываю своё сердце и разум для новых возможностей и готов принять все удивительные изменения, которые приносит жизнь.
ю

БЕЗ ПУДРЫ | ЖЕНСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ

💌Как прокачать свою женственность?

1. Определить каких энергий у вас больше в архетипах (женских или мужских)
2. Расслаблять свое состояние с помощью психологических практик
3. Менять свой негативные установки
4. Впустить в свою жизнь занятия для повышения женственности исходя из ваших архетипов
5. Работать со своей энергией

БЕЗ ПУДРЫ | ЖЕНСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ

✨Аффирмация дня✨

Все мои мысли хорошие и позитивные, мои поступки уверенные.Я позитивный, как и мои мысли.

БЕЗ ПУДРЫ | ЖЕНСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ

Если в вашей жизни наступают неожиданные изменения и перемены, вы можете быть уверены, что они ведут вас только к лучшему.

Конечно это может не выглядеть так, в момент самих изменений, но если вы подождете некоторое время и сохраните доверие этому процессу, вы увидите, что это правда.

Ваш мир заботится о вас и выбирает для вас самый лучший путь, доверьтесь ему.

БЕЗ ПУДРЫ | ЖЕНСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ

✨Аффирмация дня✨

Я готова к тому, чтобы мои самые смелые мечты сбылись

БЕЗ ПУДРЫ | ЖЕНСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ

Куда уходит моя энергия?

• Материальный мир
1. незавершенные дела
2. грязь в помещении (дом, рабочее место)
3. старые/разбитые вещи
4. Денежные/материальные долги
5. образ жизни (отсутствие спорта, вредные привычки)

• Эмоциональный мир
1. обида/злость/непрощение кого-то
2. сдержанные эмоции
3. социум (вампиризм, частое нахождение в толпе)
4. информация (ненужная, чужая, негативная)

• Духовный мир
1. невыполненные обещания
2. нечестность по отношению к кому-то
3. отсутствие хобби
4. уход от предназначения

БЕЗ ПУДРЫ | ЖЕНСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ

✨Аффирмация дня✨

Я исцеляю себя от любого разочарования и беспокойства.

БЕЗ ПУДРЫ | ЖЕНСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ

😇Признаки любви к себе:

📎Бережное отношение к своему телу и разуму. Например, мотивация заниматься спортом — дать своему телу немного больше здоровья и красоты, но не изнурять себя монодиетами, потому что это тренд, или умирать в тренажерном зале, чтобы убрать маленькую складочку.
То же самое касается и умственной деятельности. Человек занимается делом, которое ему по душе, читает книги, которые нравятся, смотрит любимые комедии и загружает в свой мозг полезную информацию.
⠀
📎Поддержка ресурсного состояния. Счастливая человек живет в балансе. Если телу нужен отдых — значит, отдых. Хочется пойти в театр — значит, корректируем планы и покупаем билеты. В его жизни нет места жертвенности, он уважает свои потребности.
⠀
📎Уважение к своим и чужим границам. Непрошеным советам, зависти, сплетням, манипуляциям вход воспрещен. Токсичные люди рядом с таким человеком не задерживаются, им просто нечем поживиться.

БЕЗ ПУДРЫ | ЖЕНСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ

☀️Аффирмация дня:

Я верю в себя и в свои способности. Все, что я делаю, идет мне на пользу. Я отпускаю внутренние барьеры на пути развития. Я излучаю оптимизм и дружелюбие. Я вдохновляю окружающих жить достойно и счастливо.

БЕЗ ПУДРЫ | ЖЕНСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ

📌Примерьте желаемое

Это не просто фраза, а настоящий совет на все случаи жизни. Каждый из нас мечтает о чем-то большем, чем у нас есть сейчас. Но не все готовы действовать, чтобы достичь своих целей.

☑️ Чтобы примерить желаемое, нужно сначала определиться с тем, что именно вы хотите. Например, вы мечтаете о карьерном росте. Тогда вам нужно начать действовать в этом направлении. Изучите рынок труда, найдите вакансии, которые соответствуют вашим навыкам и опыту. Разработайте план действий и начните его реализовывать.

☑️ Если ваша мечта - это путешествия, то начните изучать страны, которые вы хотели бы посетить. Выберите маршруты, забронируйте билеты и отели. Не откладывайте свои мечты на потом, потому что время не ждет.

☑️ Примерьте желаемое - это также означает, что вам нужно верить в себя и свои возможности. Если вы не верите в свои силы, то никакие действия не помогут вам достичь цели. Поэтому убедитесь, что вы готовы к тому, чтобы примерить желаемое.

БЕЗ ПУДРЫ | ЖЕНСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ

✨Аффирмация дня✨

Я наполняю своё тело нежностью и удовольствием. Я на вершине мира. Я люблю себя ,я люблю весь мир, а мир любит меня!

БЕЗ ПУДРЫ | ЖЕНСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ

ПАМЯТКА ПРАВИЛ ПОЗИТИВНОГО МЫШЛЕНИЯ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ: 

 - Никогда и ни о ком или ни о чем не говорить негативного, осуждающего. Уклоняться от длительных и пустых разговоров.
Сдерживать негативные слова.
Сделай привычкой избегать негативной тематики. Это приведет к тому, что негативная мысль, не найдя выхода привычным путем, будет все реже появляться в сознании. 
 - Каждую негативную мысль, заменять на противоположную позитивную. Выработается привычка выбирать мысли позитивные. Позднее эта привычка станет автоматической. 
 - Не желать другому, чего не желаешь себе. Не ограничивать ни себя, ни других в признании прав и возможностей.
 - Не иметь никаких претензий, обид, капризов. Все твои обстоятельства – это проекции твоего прежнего мышления, внешних причин не существует.
- Не оправдываться – в основе поиска оправдания лежит позиция признания того, что могут быть обстоятельства тебе неподвластные. Помни: обстоятельства – это всегда РЕЗУЛЬТАТ, а причиной они быть не могут.

БЕЗ ПУДРЫ | ЖЕНСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ

✨Аффирмация дня✨

Я сильная, уверенная в себе личность. Я легко справляюсь с любыми задачами, и моя энергия от этого только возрастает

БЕЗ ПУДРЫ | ЖЕНСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ

❤️Аффирмация дня

Сегодняшний день будет одним из лучших ❤️

БЕЗ ПУДРЫ | ЖЕНСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ

Многое в вашей жизни зависит от вас самих

📌Смысл не в том, чтобы найти место, где вам будет хорошо, а в том, чтобы научиться создавать это “хорошо” при любых обстоятельствах и в любом месте.

БЕЗ ПУДРЫ | ЖЕНСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ

✨Аффирмация дня✨

Я принимаю решения, которые приносят мне только пользу и повышают жизненную силу.
У меня есть всё что нужно, чтобы жить в плотном здравии!

БЕЗ ПУДРЫ | ЖЕНСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ

• плохие привычки
• негативные эмоции
• прокрастинация
• желание всем понравиться
• постоянное зависание в соцсетях
• вечное недовольство собой
• многозадачность
• общение с людьми, которые «тянут вниз»

БЕЗ ПУДРЫ | ЖЕНСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ

Как превратить свои недостатки в преимущества?

Если у тебя есть какой-то недостаток, например, постыдная история или хобби, которое не особо прибавит к тебе уважения, лучшее, что ты можешь сделать – самостоятельно выставить это на всеобщее обозрение и говорить об этом с энтузиазмом.

Когда человек способен сказать правду, которая может повредить его репутации, мы думаем, что он достаточно силен и самодостаточен, чтобы не нуждаться в симпатии людей.

Интересно получается, но именно те люди, которые демонстрируют своё нейтральное отношение к симпатии, всегда получают ее больше всего.

Зная этот факт, ты с лёгкостью сможешь превратить многие свои недостатки в преимущества.

БЕЗ ПУДРЫ | ЖЕНСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ