​​Книга #427  - Внутренняя безмятежность. 48 преданий от дзен-буддийского монаха для тех, кто хочет обрести душевное равновесие в трудные времена
#саморазвитие

90 % наших беспокойств никогда не реализуются. Так зачем лишний раз терзать себя, считает автор, дзен-буддийский монах. В своей книге он рассказывает 48 уроков о мудрости и осознанности, усвоив которые можно обрести душевную гармонию, пережить трудные времена и освободиться из плена эмоций.

Главные выводы из книги "Внутренняя безмятежность" за 10-15 минут.
Книжный блог #1 - твой трамплин к успеху.

​​Книга #420  - Финансовый рычаг добра. Новые горизонты благотворительности и социального инвестирования.
#финансы

Книга о современных инновационных механизмах и новых возможностях финансирования проектов в сфере благотворительности и социального предпринимательства.
Именно сейчас, когда необходим прорыв в распространении данной концепции среди широкого круга участников и экспертов.

Главные выводы из книги "Финансовый рычаг добра" за 10-15 минут.
Книжный блог #1 - твой трамплин к успеху.

Зарабатываем 250 $ на продаже светодиодных колец без напряга

Простейшая бизнес идея на китайском товаре.

🧭 Время чтения ~ 2 минуты
 
СМОТРЕТЬ БИЗНЕС-ИДЕЮ

90 000 рублей с ТикТока пассивно

Этот кейс подойдёт тем, у кого есть какие-либо навыки, которым он может обучать. Но если у вас их нет, тоже советую почитать, т.к. кейс достаточно интересный.

🧭 Время чтения ~ 4 минуты
 
СМОТРЕТЬ КЕЙС

​🥵 Действенный способ избавления от тревоги

Как справиться с тревогой? Как избавиться от тревожности, которая все время преследует? Чувство тревоги порой ежедневно отравляет жизнь человека — предприниматели, узнаёте?

Максим Темченко рассказал о том, что такое чувство тревоги и как справиться с тревогой. Есть два способа, но работает только один — какой? Узнайте по ссылке.

📺 Посмотреть за 4 минуты

#видео #совет

🏫Школа бизнеса: ОСАГО для юридических лиц

Автострахование юридических лиц является необходимым элементом бизнеса, так как транспортные средства есть в любой компании. ОСАГО для юрлиц несколько отличается от той же страховки для физических лиц. Далее расскажем о его особенностях и принципах оформления.

⏱Время чтения ~ 2 минуты.

РАЗВИВАТЬСЯ

​​5 советов как эффективно экономить

Чаще всего, мы воспринимаем необходимость экономить, как наказание или утрату. В итоге, этот процесс вызывает у нас только негативные эмоции. Лучшим решением является производить оптимизацию, а не экономию. Но что же делать, если ситуация такова, что уже в этом возникла реальная необходимость?

Итак, вот 5 способов получить от экономии удовольствие, а не стресс:

1. Представьте, что это просто такая игра или спор. Можно даже придумать для себя особый приз. А ещё лучше, заключите с другом реальное пари. Пусть момент экономии станет для вас определённым квестом. И тогда, особенно если вы азартный человек, вы не будете ощущать особого дискомфорта.

2. Откажитесь от привычных мелочей. Сюда входят: кофе по дороге на работу, такси, сигареты, платный фильм в приложении, газета с кроссвордами и т.д. Но не стремитесь ограничить себя во всём, иначе депрессия не заставит себя ждать. Внимательно обдумайте, от чего вам будет отказаться проще всего и посчитайте сколько вы сможете на этом сэкономить. А главное помните, даже если на первый взгляд это будут копейки в месяц, умножьте их на 12, и сумма за год вас приятно удивит.

3. Если отказаться от чего-то у вас совсем не получается, есть ещё один способ, который тоже можно превратить в игру. Например, можно завести карту с кешбеком, или мониторить акции в магазинах. Многие начинающие мастера предлагают свои услуги за совсем символические деньги, чтобы наработать клиентов. А те же салаты в кулинарии, после 8 вечера, продаются с хорошей скидкой.

4. Откройте вклад в банке и складывайте туда сэкономленные деньги под проценты. Так на ваши сбережения вы будете еще получать процент. А это значит, что вы не зря всё это затеяли.

5. Начинайте откладывать постепенно. Например, у кого "совсем впритык", для начала откладывайте всего 3% от зарплаты. Ваш уровень жизнь при этом абсолютно точно не ухудшится, но деньги уже начнут работать. Со временем повышайте этот процент, например когда ваш доход тоже повысится.

​🔋 Как пополнить заряд вашей батарейки?

Патрик Бэт-Дэвид делится историей о друге-предпринимателе, который в неподходящий момент ментально иссяк и не смог подолжать дело.

После просмотра вы узнаете рекомендации по работе с «уставшими от жизни» сотрудниками, как бороться со своими проблемами и главный инструмент для позитивного мышления.

📺 Посмотреть за 11 минут

#видео #психология