Люди всё больше думают о здоровье, актуальность здорового питания среди зумперов растет не по дням, а по часам. Яйца — это быстрый, доступный и понятный источник белка без лишних добавок.
Идеальный пашот с растекающимся желтком = идеальный кадр. Завтраки стали частью контента, и яйца здесь — звезда. Вспомните как эстетично выглядит тост с лососем, сливочным сыром и яйцом пашот, многие только из-за звучения захотят его попробовать, а если все это подкрепить визуалом, то...
А какое ваше любимое блюдо с этим полезным продуктом?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9 5🍓3 1
На старт, внимание, зеленый!
А ещё, мы знаем, что если завтракать зеленым цветом, то можно добрать клетчатки и всех важных витаминов на целый день, поэтому составили для вас список куда идти за зеленым завтраком.
▫️ Чабрец
📍 Аптекарская наб., 20
▫️ Matilde
📍 наб. реки Карповки 31
▫️ Eggsellent
📍 наб. Мойки 102
▫️ Jungle
📍 наб. кан. Грибоедова,18-20
▫️ Cafe Alto
📍 ул. Караванная 5
▫️ Soul Babe Bistrot
📍 ул. Восстания 22
Вы задумывались когда-нибудь сколько в нашей жизни зеленого цвета и как он влияет на нас? Считается, что зеленый цвет это цвет благополучия, везения и умиротворения.
А ещё, мы знаем, что если завтракать зеленым цветом, то можно добрать клетчатки и всех важных витаминов на целый день, поэтому составили для вас список куда идти за зеленым завтраком.
Восточный акцент никогда не портил заведение, только дополнял, а здесь еще и главный акцент на свежих ингредиентах и ароматных травах. Сытно, полезно и качественно; если сегодня настроение такое, то сюда!
Стильное кафе с классным интерьером и различными зелеными завтраками: авокадо-тосты, зеленые боулы, яйца с зеленью. Главный уклон на эстетику и полезность. Для легкого, красивого и быстрого завтрака это заведение подойдет идеально!
Если завтраки весь день, то разве их можно проспать? Нет, конечно, за это мы и любим Eggsellent. Яйца во всех вариациях + зеленые добавки (авокадо, шпинат). Креативная подача, интересные блюда и красивая, яркая, цветная атмосфера.
Максимальная польза и максимум «зеленого», тавтология здесь не просто так, ведь кофейня знаменита своими свежими, натуральными и вкусными завтраками. Смузи-боулы, зеленые смузи и веган-опции.
Кофейня с легкими блюдами и минимализмом. Тосты с авокадо и зеленые салаты порадуют вас вкусом и подачей. В придачу хороший кофе и все его альтернативы!
Современное бистро с завтраками. Боулы, зеленые тарелки, и сбалансированное меню. Заведение соблюдает в себе все тренды: на цвета и на здоровье + вкус. Это место идеально подойдет,
если хочется полезно, но не скучно.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤9🍓4 3 1
▫️ Хлеб — свежий белый хлеб или симит (кунжутный бублик)▫️ Сыры — несколько видов: мягкий, солёный, рассольный▫️ Оливки — чёрные и зелёные, часто приправленные▫️ Яйца — варёные или менемен (яичница с томатами и перцем)▫️ Овощи — помидоры, огурцы, зелень▫️ Мёд и каймак — сладкая классика, нежный сливочный крем▫️ Варенье — из розы, инжира, вишни и других фруктов▫️ Орехи — фисташки, грецкие или фундук▫️ Чай — крепкий турецкий чай в маленьких стаканах
▫️
Это один из самых «долгих» завтраков в мире — он может длиться часами
▫️
Главное — не блюда, а процесс общения и совместного времяпрепровождения
▫️
На столе всегда много маленьких тарелок — разнообразие важнее порций
▫️
Чай — обязательная часть, его пьют почти без перерыва
Ингредиенты:
▫️
Хлеб или симит — 2–3 порции
▫️
Сыры — 2–3 вида (100–150 г)
▫️
Яйца — 2 шт
▫️
Помидоры и огурцы — по 1–2 шт
▫️
Оливки — горсть
▫️
Мёд — 2–3 ч. л.
▫️
Каймак или сливки — 50 г
▫️
Варенье — 2–3 вида
▫️
Орехи — по вкусу
▫️
Чай
Способ приготовления:
Отварите яйца или приготовьте менемен. Нарежьте овощи и сыры. Выложите всё в небольшие тарелки: оливки, мёд, варенье, орехи. Хлеб подайте свежим. Заварите крепкий чай. Соберите стол так, чтобы можно было пробовать всё понемногу — в турецком завтраке важна атмосфера изобилия и неспешности.
#декодингзавтраков
завтрак не у Тиффани
в VK, в Дзен, в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5 4 3
Насущный весенний вопрос, когда за окном уже светит солнце: где завтракать?
🥞 Дома — спокойно сварить кофе и никуда не спешить
🧺 Или устроить пикник — взять кофе и что-нибудь вкусное навынос и завтракать на солнце
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7 4
❤4 2
Пока все телеграм-каналы закидывают вас черновиками, Яндекс-маркет сделал гениальное 🤭
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2❤10🍓5 3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤6🍓5 1 1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM