Я пришел на мастер-майнд с запросом, что буксую на месте, не веду блог преподавателя медитации
В ходе ответил на вопросы:
1️⃣ Зачем мне это нужно?
Ответ такой: я хочу развивать личный бренд, делиться опытом. Раньше я вел разные телеграм-каналы, ютубы на тему маркетинга, личный аккаунт и на тему медитации.
Но на всё не хватало энергии.
Но личный бренд - это в первую очередь про личность, а не про экспертность. Поэтому я объединяю все направления в один телеграм канал, ютуб и инстаграм
2️⃣ Из-за чего прокрастинация?
Из-за того, что сам себе усложнил задачи, и нет нужного уровня энергии, чтобы их выполнять
Решение: упростить всё (выполнение пункта 1) и выстроить систему поддержания необходимого уровня энергии. Я знаю, что меня наполняет энергией и где её сливаю
3️⃣ Научиться говорить в потоке.
Когда я бегаю и слушаю книги, много приходит мыслей, о которых хотел бы рассказать. Я записываю их. И список уже на 100+ пунктов. Но потом не рассказываю эти мысли.
Решение: сразу записывать аудио, видео, текст, когда пришла мысль. Говорить из потока, из внутреннего посыла, а не из оформленного умом текста
Такие вот инстайты и задачи на ближайшее время)
Даже этот пост родился сейчас в моменте от мысли, что нужно написать.
Потратил всего 5 минут)) Спасибо мне, что не отложил в ящик)
В ходе ответил на вопросы:
Ответ такой: я хочу развивать личный бренд, делиться опытом. Раньше я вел разные телеграм-каналы, ютубы на тему маркетинга, личный аккаунт и на тему медитации.
Но на всё не хватало энергии.
Но личный бренд - это в первую очередь про личность, а не про экспертность. Поэтому я объединяю все направления в один телеграм канал, ютуб и инстаграм
Из-за того, что сам себе усложнил задачи, и нет нужного уровня энергии, чтобы их выполнять
Решение: упростить всё (выполнение пункта 1) и выстроить систему поддержания необходимого уровня энергии. Я знаю, что меня наполняет энергией и где её сливаю
Когда я бегаю и слушаю книги, много приходит мыслей, о которых хотел бы рассказать. Я записываю их. И список уже на 100+ пунктов. Но потом не рассказываю эти мысли.
Решение: сразу записывать аудио, видео, текст, когда пришла мысль. Говорить из потока, из внутреннего посыла, а не из оформленного умом текста
Такие вот инстайты и задачи на ближайшее время)
Даже этот пост родился сейчас в моменте от мысли, что нужно написать.
Потратил всего 5 минут)) Спасибо мне, что не отложил в ящик)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15🔥7👍5⚡1
Ну как-то так) Поменял название, ссылку и описание
А чтобы смотреть мои сторис, добавьте в контакт @brezginda
А чтобы смотреть мои сторис, добавьте в контакт @brezginda
👍11
Чем я занимаюсь воскресным утром?
Одним из любимых дел - делаю воронки продаж в конструкторе чат-ботов 🙂
Обычно в выходные отдыхаю от всех рабочих дел, но сегодня с Гришей Киреевым готовим некоторые технические моменты для курса "Спокойствие ума"
Со своей стороны я подготовил:
✔️ возможность зайти на курс за донейшн
✔️ начисление баллов
✔️ возможность потратить баллы на покупку следующих курсов
С Гришей давно и периодически сотрудничаем во благо его проекта и учеников 🙏
Кстати, именно с курсов Гриши ещё 4 года назад я познакомился с техниками Анапанасати в медитации
Одним из любимых дел - делаю воронки продаж в конструкторе чат-ботов 🙂
Обычно в выходные отдыхаю от всех рабочих дел, но сегодня с Гришей Киреевым готовим некоторые технические моменты для курса "Спокойствие ума"
Со своей стороны я подготовил:
С Гришей давно и периодически сотрудничаем во благо его проекта и учеников 🙏
Кстати, именно с курсов Гриши ещё 4 года назад я познакомился с техниками Анапанасати в медитации
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥13
А дел ещё много на сегодня (особенно два предпоследних пункта) 😄
Сегодня явно день пройдет без поездки на речку))
Но в течение дня я все равно найду время отдохнуть, чтобы соблюдать баланс отдыха и работы
Кстати, уже много лет пользуюсь планировщиком дел https://singularity-app.ru/
Недавно проводил мастер-класс в клубе преподавателей медитации. Многих смотивировал пользоваться этим планировщиком
Я стараюсь все мысли и дела выгружать туда, чтобы не тратить на это умственной энергии
Может записать для вас видео про Сингулярку?
Сегодня явно день пройдет без поездки на речку))
Но в течение дня я все равно найду время отдохнуть, чтобы соблюдать баланс отдыха и работы
Кстати, уже много лет пользуюсь планировщиком дел https://singularity-app.ru/
Недавно проводил мастер-класс в клубе преподавателей медитации. Многих смотивировал пользоваться этим планировщиком
Я стараюсь все мысли и дела выгружать туда, чтобы не тратить на это умственной энергии
Может записать для вас видео про Сингулярку?
👍12
Дмитрий Брезгин
Ух, как быстро летит время)) Месяц пролетел
Но дело движется, я записал первый день квеста про щедрость
Хочу узнать у вас обратную связь по аудиолекции.
Продолжать?)
Но дело движется, я записал первый день квеста про щедрость
Хочу узнать у вас обратную связь по аудиолекции.
Продолжать?)
Audio
День 1: Основы парамиты щедрости и ее ценность
- Введение в парамиту щедрости и ее роль в пути осознанного человека
- Разбор основных аспектов даны, таких как безусловность и отсутствие привязанности к результатам
- Введение в парамиту щедрости и ее роль в пути осознанного человека
- Разбор основных аспектов даны, таких как безусловность и отсутствие привязанности к результатам
❤18
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥20
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А так встречает Лёва за стеклянной дверью)
😍11❤7
Дмитрий Брезгин
Ну как-то так) Поменял название, ссылку и описание А чтобы смотреть мои сторис, добавьте в контакт @brezginda
Добрался до ютуба)
Выбрал один из трех каналов (которые немного вёл), переименовал, буду его развивать
https://www.youtube.com/@brezgin_da
Выбрал один из трех каналов (которые немного вёл), переименовал, буду его развивать
https://www.youtube.com/@brezgin_da
👍5
Первый новый шортс будет с Лёвой, раз котики всем нравятся 😄
https://www.youtube.com/shorts/jXgLIttmnp8
Подходит музыка?
https://www.youtube.com/shorts/jXgLIttmnp8
Подходит музыка?
😁9👍3
Для тех, кто ищет нормальный VPN
Работающий на текущий момент. Как вы знаете, многие vpn блочат, поэтому то, что работает сейчас, может не работать потом))
Тестирую WireGuard
✔️ Стоит недорого 100 руб в месяц за устройство
✔️ Работает и на wifi, и на мобильном интернете
✔️ Скорость интернета после подключение уменьшается немного, но в пределах ожидаемого
✔️ Можете месяц тестировать без дополнительной оплаты, если подключитесь по моей реф.ссылке
Установка простая:
1. Вам нужно перейти по моей реферальной ссылке
https://t.me/hitvpnbot?start=122021627554536
вам на счет добавится 100 руб и мне 50 руб😉
2. Запустится чат с ботом в телеграм. Далее по инструкции качаете приложение и добавляете конфигурацию
3. Одно устройство🔜 одна конфигурация (туннель)
Работающий на текущий момент. Как вы знаете, многие vpn блочат, поэтому то, что работает сейчас, может не работать потом))
Тестирую WireGuard
Установка простая:
1. Вам нужно перейти по моей реферальной ссылке
https://t.me/hitvpnbot?start=122021627554536
вам на счет добавится 100 руб и мне 50 руб😉
2. Запустится чат с ботом в телеграм. Далее по инструкции качаете приложение и добавляете конфигурацию
3. Одно устройство
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7
Лёва спит и не знает, что на ютубе шортс с ним посмотрели 270 раз 😄
Кстати, у нас по соседству есть ещё черный кот Мейн-Кун. Иногда с Лёвой ходим в гости. Показать фото, раз уж вам коты так нравятся?)
Кстати, у нас по соседству есть ещё черный кот Мейн-Кун. Иногда с Лёвой ходим в гости. Показать фото, раз уж вам коты так нравятся?)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁10🥰7👍5