16 ноября 1938 года Анатолий Аркадьевич Харлампиев доложил правительственной комиссии о созданной им системе самозащиты и борьбы, оформив её в виде таблицы на 17 плакатах шириной 4,5 и высотой 1,7 м.
Его система, как таблица Менделеева в единоборствах!
16 ноября 1938 года Всесоюзный комитет по делам физкультуры и спорта издал приказ № 633 «О развитии борьбы вольного стиля».
Его система, как таблица Менделеева в единоборствах!
16 ноября 1938 года Всесоюзный комитет по делам физкультуры и спорта издал приказ № 633 «О развитии борьбы вольного стиля».
👍7❤2
Алексей Малый: О чемпионах UFC и военно-спортивной подготовке резерва. (Заключительная часть) Начало
Тренеры Федерации Боевого Самбо России проводят тренировки с учётом требований времени и с участием многочисленных ветеранов специальной военной операции – СВО, получивших новый опыт боевой и спортивной подготовки на линии соприкосновения с противником, вернувшихся к мирной жизни.
Родительским комитетам при личной встрече с тренерами предлагается обсудить новые Планы развития нашего с вами национального вида спорта, уточнить собственные планы военно-спортивной подготовки резерва Вооружённых Сил Российской Федерации.
Враг будет разбит! Победа будет за нами!
#АлексейМалый #боевоесамбо #ФБСР
#UFC
Тренеры Федерации Боевого Самбо России проводят тренировки с учётом требований времени и с участием многочисленных ветеранов специальной военной операции – СВО, получивших новый опыт боевой и спортивной подготовки на линии соприкосновения с противником, вернувшихся к мирной жизни.
Родительским комитетам при личной встрече с тренерами предлагается обсудить новые Планы развития нашего с вами национального вида спорта, уточнить собственные планы военно-спортивной подготовки резерва Вооружённых Сил Российской Федерации.
Враг будет разбит! Победа будет за нами!
#АлексейМалый #боевоесамбо #ФБСР
#UFC
👍3🙏2
Самооборона и борьба - именно так расшифровывал новое слово «самбо» создатель системы самбо А.А. Харлампиев.
👍5
Принципы прикладного раздела боевого самбо
В зависимости от скорости и времени ведения реального боя акцент методического воздействия при физической и специальной подготовке переходит от тренировки аэробных механизмов выносливости к анаэробным, сохраняя основные принципы поведения в реальном бою и принципы боевого самбо.
Зафиксируем эти основные принципы:
1. естественных движений
2. сохранения равновесия
3. ведения ближнего боя, ухода с линии атаки, "прилипания” к противнику и воздействия на противника в неудобном для него положении и удобном для защищающегося
4. воздействия на уязвимые точки и зоны противника
5. сопряженного воздействия (в технике движений и методике обучения)
6. быстрого реагирования, быстроты срабатывания рефлексов, принцип "защита-нападение”, "ощущение -действие”
7. "серийной атаки” — ударно-бросковая и бросково-ударная техника
8. "внутренней свободы”, спонтанного проявления действий дающая запас надежности
Из пособия В.В.Волостных - Н.И.Борисова "Введение в систему"
В зависимости от скорости и времени ведения реального боя акцент методического воздействия при физической и специальной подготовке переходит от тренировки аэробных механизмов выносливости к анаэробным, сохраняя основные принципы поведения в реальном бою и принципы боевого самбо.
Зафиксируем эти основные принципы:
1. естественных движений
2. сохранения равновесия
3. ведения ближнего боя, ухода с линии атаки, "прилипания” к противнику и воздействия на противника в неудобном для него положении и удобном для защищающегося
4. воздействия на уязвимые точки и зоны противника
5. сопряженного воздействия (в технике движений и методике обучения)
6. быстрого реагирования, быстроты срабатывания рефлексов, принцип "защита-нападение”, "ощущение -действие”
7. "серийной атаки” — ударно-бросковая и бросково-ударная техника
8. "внутренней свободы”, спонтанного проявления действий дающая запас надежности
Из пособия В.В.Волостных - Н.И.Борисова "Введение в систему"
👍7🙏2