ПРО «СВОЁ МЕСТО В ЖИЗНИ» - НАЧНИ ОТСЮДА
За последний месяц я много писала про то, что чаще всего мы живём не свою жизнь, если ты что-то пропустил(а), я собрала все в одном месте👇
📌 СТАРАЮСЬ, А БЛИЗОСТИ ВСЁ МЕНЬШЕ
Когда в паре один становится взрослым за двоих
🎥 ТЫ ВКЛЮЧАЕШЬ «ВНУТРЕННЕГО МУЖЧИНУ» И ТЕРЯЕШЬ ПАРУ
Как это происходит
📌 ТЫ НЕ СЛУЧАЙНО ЖИВЁШЬ ОДИН И ТОТ ЖЕ СЦЕНАРИЙ
Про повторяющиеся сценарии и скрытую причину
📌 ТЫ НЕ ПРОСТО НЕ НА СВОЁМ МЕСТЕ - ТЫ ЖИВЁШЬ ЧУЖУЮ ЖИЗНЬ
Про жизнь из чужой роли
📌 ПОЧЕМУ ТЫ НЕ ВЫХОДИШЬ, ДАЖЕ КОГДА ВСЁ ПОНЯЛ(А)
Про внутренний тупик
📌 КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ТЫ НЕ НА СВОЁМ МЕСТЕ
Про позицию в системе
📌 МОЖНО ПРОЖИТЬ ЖИЗНЬ И ТАК И НЕ ВСТРЕТИТЬСЯ С СОБОЙ
Про жизнь не из себя
📌 КОГДА ТЫ «ЛЕЧИШЬ» ТО, ЧТО НУЖНО ПРОСТО ВЫПУСТИТЬ
📣 ЕСЛИ ТЫ ЖДЁШЬ ОТ ПАРТНЁРА - ТЫ УЖЕ СТОИШЬ НЕ ТАМ
Как по ожиданиям и претензиям увидеть не свое место
📌 ТЫ НЕ ЖИВЁШЬ СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ, ЕСЛИ ЖИВЁШЬ ЖИЗНЬЮ ДЕТЕЙ
Про гиперответственность и слияние
📌 КОГДА ВСЁ РАЗВАЛИВАЕТСЯ НЕ ИЗ-ЗА ТЕБЯ, А ИЗ-ЗА НАРУШЕННОГО ПОРЯДКА
Про роли и иерархию
📌 ЧТО ОБЩЕГО У КВАНТОВОЙ ФИЗИКИ И СЕМЕЙНЫХ СЦЕНАРИЕВ?
Про глубину и «течение»
📌 ГДЕ ТЫ СТОИШЬ В СВОЕЙ СЕМЬЕ НА САМОМ ДЕЛЕ
Про роли, а не характер
📝 ДИАГНОСТИКА: ТВОЁ МЕСТО В СЕМЕЙНОЙ СИСТЕМЕ
И почему это влияет на всё
🎥 ЖИЗНЬ - ЭТО НЕ ПСИХОЛОГИЯ. ЭТО МАТЕМАТИКА
Про скрытые выгоды детскости
📌 КОГДА РЕБЁНОК СТАНОВИТСЯ РОДИТЕЛЕМ
Почему «быть хорошим» не спасает
🎥 МОЯ ДОЧЬ И ОДИН ВАЖНЫЙ ПРИНЦИП
Когда каждый на своём месте - всё держится
И да, если ты читаешь это как специалист (психолог или коуч), ты точно знаешь, как это проявляется в работе с клиентами пост для тебя ЗДЕСЬ
За последний месяц я много писала про то, что чаще всего мы живём не свою жизнь, если ты что-то пропустил(а), я собрала все в одном месте
📌 СТАРАЮСЬ, А БЛИЗОСТИ ВСЁ МЕНЬШЕ
Когда в паре один становится взрослым за двоих
🎥 ТЫ ВКЛЮЧАЕШЬ «ВНУТРЕННЕГО МУЖЧИНУ» И ТЕРЯЕШЬ ПАРУ
Как это происходит
📌 ТЫ НЕ СЛУЧАЙНО ЖИВЁШЬ ОДИН И ТОТ ЖЕ СЦЕНАРИЙ
Про повторяющиеся сценарии и скрытую причину
📌 ТЫ НЕ ПРОСТО НЕ НА СВОЁМ МЕСТЕ - ТЫ ЖИВЁШЬ ЧУЖУЮ ЖИЗНЬ
Про жизнь из чужой роли
📌 ПОЧЕМУ ТЫ НЕ ВЫХОДИШЬ, ДАЖЕ КОГДА ВСЁ ПОНЯЛ(А)
Про внутренний тупик
📌 КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ТЫ НЕ НА СВОЁМ МЕСТЕ
Про позицию в системе
📌 МОЖНО ПРОЖИТЬ ЖИЗНЬ И ТАК И НЕ ВСТРЕТИТЬСЯ С СОБОЙ
Про жизнь не из себя
📌 КОГДА ТЫ «ЛЕЧИШЬ» ТО, ЧТО НУЖНО ПРОСТО ВЫПУСТИТЬ
📣 ЕСЛИ ТЫ ЖДЁШЬ ОТ ПАРТНЁРА - ТЫ УЖЕ СТОИШЬ НЕ ТАМ
Как по ожиданиям и претензиям увидеть не свое место
📌 ТЫ НЕ ЖИВЁШЬ СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ, ЕСЛИ ЖИВЁШЬ ЖИЗНЬЮ ДЕТЕЙ
Про гиперответственность и слияние
📌 КОГДА ВСЁ РАЗВАЛИВАЕТСЯ НЕ ИЗ-ЗА ТЕБЯ, А ИЗ-ЗА НАРУШЕННОГО ПОРЯДКА
Про роли и иерархию
📌 ЧТО ОБЩЕГО У КВАНТОВОЙ ФИЗИКИ И СЕМЕЙНЫХ СЦЕНАРИЕВ?
Про глубину и «течение»
📌 ГДЕ ТЫ СТОИШЬ В СВОЕЙ СЕМЬЕ НА САМОМ ДЕЛЕ
Про роли, а не характер
И почему это влияет на всё
🎥 ЖИЗНЬ - ЭТО НЕ ПСИХОЛОГИЯ. ЭТО МАТЕМАТИКА
Про скрытые выгоды детскости
📌 КОГДА РЕБЁНОК СТАНОВИТСЯ РОДИТЕЛЕМ
Почему «быть хорошим» не спасает
🎥 МОЯ ДОЧЬ И ОДИН ВАЖНЫЙ ПРИНЦИП
Когда каждый на своём месте - всё держится
И да, если ты читаешь это как специалист (психолог или коуч), ты точно знаешь, как это проявляется в работе с клиентами пост для тебя ЗДЕСЬ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥1👍1🙏1
Ты прочитал(а) дайджест,
уже все понял(а): где не сходится и где живешь не свою жизнь.
Но правда в том, что
понимание ничего не меняет.
Потому что «свое место» - это не мысль, а твоё реальное место в семейной системе.
И пока ты стоишь не там- жизнь будет повторяться.
На следующей неделе я проведу практический вебинар «ПОЧЕМУ ТЫ ВСЕ ПОНИМАЕШЬ - НО ЖИЗНЬ НЕ МЕНЯЕТСЯ (или как вернуться на свое место в жизни)
С погружением и практикой, через гипноформат. Ты не будешь анализировать, ты это почувствуешь🦋
Если отзывается,
выбери в голосовалке, когда тебе удобнее прийти на вебинар👇
уже все понял(а): где не сходится и где живешь не свою жизнь.
Но правда в том, что
понимание ничего не меняет.
Потому что «свое место» - это не мысль, а твоё реальное место в семейной системе.
И пока ты стоишь не там- жизнь будет повторяться.
На следующей неделе я проведу практический вебинар «ПОЧЕМУ ТЫ ВСЕ ПОНИМАЕШЬ - НО ЖИЗНЬ НЕ МЕНЯЕТСЯ (или как вернуться на свое место в жизни)
С погружением и практикой, через гипноформат. Ты не будешь анализировать, ты это почувствуешь🦋
Если отзывается,
выбери в голосовалке, когда тебе удобнее прийти на вебинар
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
Терапия отношений•Марина Вагнер
Я смогу прийти на вебинар
БлагоДарю за ваши голоса 🙌🏻
встретимся на вебинаре во вторник 12 мая, в 18:00 по Германии /19:00 по Мск
• Почему одно и то же повторяется, даже когда ты всё понимаешь и очень стараешься.
• Почему энергия уходит в никуда и никакой отпуск не помогает.
• Кто на самом деле принимает твои решения: ты или голоса из детства.
• Почему осознанность иногда делает хуже и как это остановить.
• И самое главное как выглядит первый шаг обратно: на своё место, в свою жизнь.
Это не лекция, это живой опыт с погружением и гипнопрактиками.
Ты уйдёшь не с новой теорией, а с новым с ощущением🦋
встретимся на вебинаре во вторник 12 мая, в 18:00 по Германии /19:00 по Мск
• Почему одно и то же повторяется, даже когда ты всё понимаешь и очень стараешься.
• Почему энергия уходит в никуда и никакой отпуск не помогает.
• Кто на самом деле принимает твои решения: ты или голоса из детства.
• Почему осознанность иногда делает хуже и как это остановить.
• И самое главное как выглядит первый шаг обратно: на своё место, в свою жизнь.
Это не лекция, это живой опыт с погружением и гипнопрактиками.
Ты уйдёшь не с новой теорией, а с новым с ощущением🦋
❤3❤🔥1👍1
Иногда человеку проще продолжать страдать, чем признать, что выход ближе,чем он думал.
Как говорил Хеллингер:
Как говорил Хеллингер:
«Нам не нужны простые решения. Иначе нам нужно будет согласиться, что наши проблемы решаются очень просто. А мы не готовы, потому что очень долго страдали…»
🔥6💯4❤🔥2💔2
В канале по телесной терапии #нейроОбаяние и #НДВ выложила сегодня пост про механику зеркальных нейронов в детско-родительских отношениях
https://t.me/neuroscharm/66
https://t.me/neuroscharm/66
Telegram
О чем молчит ваше тело | НДВ, НейроОбаяние, Мета-дыхание
Очень многие мамы пытаются помочь ребёнку через объяснения, воспитание, вождение по специалистам
но не замечают главный механизм, через который ребёнок вообще учится жить.
Это зеркальные нейроны.
Благодаря им ребёнок буквально считывает состояние взрослого…
но не замечают главный механизм, через который ребёнок вообще учится жить.
Это зеркальные нейроны.
Благодаря им ребёнок буквально считывает состояние взрослого…
❤2
#оличном
Сегодня 13 лет со дня нашей свадьбы и 20+ лет, как мы вместе.
Иногда я смотрю на нас и не могу до конца поверить, сколько жизней мы уже прожили рядом.
Потому что люди, которые когда-то встретились двадцать лет назад и мы сегодняшние это уже будто совсем разные люди.
За эти годы было всё: любовь, кризисы, усталость, трое детей, периоды, когда мы не понимали друг друга.
за это время я поняла, что долгие отношения это не когда вам «повезло», а когда жизнь много раз меняет вас обоих,
ломает ваши представления о любви, о себе, о партнёре, а вы всё равно продолжаете встречаться заново. Не со своей иллюзией о человеке рядом и не с ожиданием, что он однажды станет «идеальным» и уж тем более не с теми, какими вы были когда-то, а с живым человеком, с его страхами, усталостью, с тем как он молчит.
Наверное, именно поэтому я люблю работать с парами.
Я слишком хорошо знаю, как легко потерять контакт, даже очень любя и как много любви иногда нужно, чтобы после всех кризисов, обид, изменений снова смотреть и выбирать друг друга.
Сегодня 13 лет со дня нашей свадьбы и 20+ лет, как мы вместе.
Иногда я смотрю на нас и не могу до конца поверить, сколько жизней мы уже прожили рядом.
Потому что люди, которые когда-то встретились двадцать лет назад и мы сегодняшние это уже будто совсем разные люди.
За эти годы было всё: любовь, кризисы, усталость, трое детей, периоды, когда мы не понимали друг друга.
за это время я поняла, что долгие отношения это не когда вам «повезло», а когда жизнь много раз меняет вас обоих,
ломает ваши представления о любви, о себе, о партнёре, а вы всё равно продолжаете встречаться заново. Не со своей иллюзией о человеке рядом и не с ожиданием, что он однажды станет «идеальным» и уж тем более не с теми, какими вы были когда-то, а с живым человеком, с его страхами, усталостью, с тем как он молчит.
Наверное, именно поэтому я люблю работать с парами.
Я слишком хорошо знаю, как легко потерять контакт, даже очень любя и как много любви иногда нужно, чтобы после всех кризисов, обид, изменений снова смотреть и выбирать друг друга.
❤🔥11❤6😍4🥰3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤣7❤🔥3😁3🔥1👏1
Терапия отношений•Марина Вагнер
#терапиямемами
Самое интересное , что эти мемы кажутся смешными, потому что огромное количество людей живут именно так.
Хотите разберу системно,
почему это всё про «не свое место» в отношениях?
Хотите разберу системно,
почему это всё про «не свое место» в отношениях?
❤4💯2
Терапия отношений•Марина Вагнер
Video
СИСТЕМНЫЙ РАЗБОР МЕМОВ
Почему это на самом деле не про любовь, а про роли и нарушение иерархии
1 мем. Роли в паре:
👉 «терпящая мать» ↔ «мужчина, которого давно не выбирают, а выносят»
Что нарушено:
Женщина становится удерживающей фигурой системы: терпит, тащит, сохраняет отношения любой ценой.
Мужчина постепенно перестаёт восприниматься как равный партнёр и становится объектом хронического раздражения.
Последствия:
Агрессия не проживается и не завершает контакт, она годами остаётся внутри отношений и тогда пара держится уже не на близости, а на невозможности выйти из сценария.
🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴
2 мем. Роли в паре:
👉 «уставшая мать» ↔ «трудный ребёнок»
Что нарушено:
Женщина занимает родительскую позицию: справляется, организует, эмоционально вывозит систему.
Мужчина оказывается в позиции того, чьи последствия всё время приходится разгребать.
Последствия:
Отношения становятся не местом близости, а местом эмоционального выживания, потому что рядом с ребёнком включается ответственность, а не равное партнёрство.
🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴
3 мем. Роли в паре:
👉 «контролирующая мать» ↔ «ошибающийся сын»
Что нарушено:
Женщина занимает позицию сверху: она знает лучше, предупреждает, направляет.
Мужчина постепенно оказывается в позиции того,
кого оценивают и корректируют.
Последствия:
Поддержка превращается в контроль с хорошими намерениями и тогда мужчина либо начинает бунтовать, либо эмоционально исчезает из отношений.
🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴
4 мем. Роли в паре:
👉 «воспитывающая мать» ↔ «подросток, которого надо исправить»
Что нарушено:
Женщина живёт в хроническом напряжении: контролирует, исправляет, держит систему.
Мужчина начинает раздражать уже не поступками, а самим фактом присутствия.
Последствия:
Скандал становится не реакцией на ситуацию, а симптомом накопленного системного напряжения.
🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴
5 мем. Роли в паре:
👉 «тревожная мать» ↔ «сын, которого надо контролировать»
Что нарушено:
Тревога маскируется под заботу.
Женщина начинает управлять,
предупреждать, контролировать,
думать за двоих.
Последствия:
Она перестаёт жить рядом с мужчиной и начинает жить над ним, а там, где нет равенства, со временем исчезает и близость.
🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴
Как формируются такие роли, почему люди в них застревают и как выходить из них разберём на вебинаре во вторник 12 мая «ПОЧЕМУ ТЫ ВСЕ ПОНИМАЕШЬ - НО ЖИЗНЬ НЕ МЕНЯЕТСЯ (или как вернуться на свое место в жизни)»
Почему это на самом деле не про любовь, а про роли и нарушение иерархии
Нормальная иерархия:
Взрослый ↔ Взрослый.
Два человека свободно выбирают быть вместе, каждый имеет право на свой опыт, ошибки и последствия.
1 мем. Роли в паре:
Что нарушено:
Женщина становится удерживающей фигурой системы: терпит, тащит, сохраняет отношения любой ценой.
Мужчина постепенно перестаёт восприниматься как равный партнёр и становится объектом хронического раздражения.
Последствия:
Агрессия не проживается и не завершает контакт, она годами остаётся внутри отношений и тогда пара держится уже не на близости, а на невозможности выйти из сценария.
2 мем. Роли в паре:
Что нарушено:
Женщина занимает родительскую позицию: справляется, организует, эмоционально вывозит систему.
Мужчина оказывается в позиции того, чьи последствия всё время приходится разгребать.
Последствия:
Отношения становятся не местом близости, а местом эмоционального выживания, потому что рядом с ребёнком включается ответственность, а не равное партнёрство.
3 мем. Роли в паре:
Что нарушено:
Женщина занимает позицию сверху: она знает лучше, предупреждает, направляет.
Мужчина постепенно оказывается в позиции того,
кого оценивают и корректируют.
Последствия:
Поддержка превращается в контроль с хорошими намерениями и тогда мужчина либо начинает бунтовать, либо эмоционально исчезает из отношений.
4 мем. Роли в паре:
Что нарушено:
Женщина живёт в хроническом напряжении: контролирует, исправляет, держит систему.
Мужчина начинает раздражать уже не поступками, а самим фактом присутствия.
Последствия:
Скандал становится не реакцией на ситуацию, а симптомом накопленного системного напряжения.
5 мем. Роли в паре:
Что нарушено:
Тревога маскируется под заботу.
Женщина начинает управлять,
предупреждать, контролировать,
думать за двоих.
Последствия:
Она перестаёт жить рядом с мужчиной и начинает жить над ним, а там, где нет равенства, со временем исчезает и близость.
Как формируются такие роли, почему люди в них застревают и как выходить из них разберём на вебинаре во вторник 12 мая «ПОЧЕМУ ТЫ ВСЕ ПОНИМАЕШЬ - НО ЖИЗНЬ НЕ МЕНЯЕТСЯ (или как вернуться на свое место в жизни)»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍2❤🔥1🔥1
Нормальная иерархия в паре это не про романтику, а про место.
Не:
мама ↔ сын
воспитатель ↔ подросток
спасатель ↔ беспомощный
а,👉 взрослый ↔ взрослый
• где никто не стоит сверху.
• никто никого не перевоспитывает.
• не контролирует из тревоги.
• не терпит из чувства долга.
• не тащит отношения в одиночку.
В нормальной иерархии каждый отвечает за свою жизнь, каждый имеет право на ошибки, каждый может опереться, но не жить вместо другого.
Там нет фразы: «без меня ты не справишься».
И именно поэтому там:
+ меньше контроля, но больше близости.
+ меньше воспитания, но больше уважения.
+ меньше выживания, но больше выбора быть рядом.
Большинство проблем в паре не про характер и не про совместимость, а про место👉 Когда оба стоят не там близость невозможна физически.
Как выглядит своё место в паре разбираю на вебинаре 12 мая
Не:
мама ↔ сын
воспитатель ↔ подросток
спасатель ↔ беспомощный
а,
• где никто не стоит сверху.
• никто никого не перевоспитывает.
• не контролирует из тревоги.
• не терпит из чувства долга.
• не тащит отношения в одиночку.
В нормальной иерархии каждый отвечает за свою жизнь, каждый имеет право на ошибки, каждый может опереться, но не жить вместо другого.
Там нет фразы: «без меня ты не справишься».
И именно поэтому там:
+ меньше контроля, но больше близости.
+ меньше воспитания, но больше уважения.
+ меньше выживания, но больше выбора быть рядом.
Большинство проблем в паре не про характер и не про совместимость, а про место
Как выглядит своё место в паре разбираю на вебинаре 12 мая
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍1🕊1💯1
Forwarded from Супервизорская•Марина Вагнер
Коллеги, часто слышу от вас:
«Как ты «всё» успеваешь?»
И ваши тёплые слова про мои каналы, проекты, количество процессов, но правда в том, что дело не в «успевании» и не в тайм-менеджменте.
Очень многое меняется, когда человек начинает жить со своего места, а не из напряжения, спасательства или попытки доказать себе что-то.
Завтра как раз буду говорить об этом на вебинаре: «ПОЧЕМУ ТЫ ВСЁ ПОНИМАЕШЬ, НО ЖИЗНЬ НЕ МЕНЯЕТСЯ (или как вернуться на своё место в жизни)»
Расскажу все свои секреты 😎🦋
«Как ты «всё» успеваешь?»
И ваши тёплые слова про мои каналы, проекты, количество процессов, но правда в том, что дело не в «успевании» и не в тайм-менеджменте.
Очень многое меняется, когда человек начинает жить со своего места, а не из напряжения, спасательства или попытки доказать себе что-то.
Завтра как раз буду говорить об этом на вебинаре: «ПОЧЕМУ ТЫ ВСЁ ПОНИМАЕШЬ, НО ЖИЗНЬ НЕ МЕНЯЕТСЯ (или как вернуться на своё место в жизни)»
Расскажу все свои секреты 😎🦋
Telegram
Терапия отношений•Марина Вагнер
БлагоДарю за ваши голоса 🙌🏻
встретимся на вебинаре во вторник 12 мая, в 18:00 по Германии /19:00 по Мск
• Почему одно и то же повторяется, даже когда ты всё понимаешь и очень стараешься.
• Почему энергия уходит в никуда и никакой отпуск не помогает.
•…
встретимся на вебинаре во вторник 12 мая, в 18:00 по Германии /19:00 по Мск
• Почему одно и то же повторяется, даже когда ты всё понимаешь и очень стараешься.
• Почему энергия уходит в никуда и никакой отпуск не помогает.
•…
👍3❤2❤🔥1
Forwarded from Супервизорская•Марина Вагнер
Кстати, вот мои каналы 👇🏼
🦋 «Терапия отношений»
про отношения, мышление, эмоциональную зрелость
🪶 «Супервизорская»
для психологов, коучей и помогающих практиков
🌿 «О чем молчит ваше тело»
про телесно-ориентированную терапию, а именно про нейродинамическое восстановление - НДВ и реабилитацию механизмов эмпатии- НейроОбаяние), нейрофизиологию и метадыхание
Сохраняйте себе список ✨
Я в других соцсетях:
🕹 ️ Instagram 🕹️ Threads
🦋 «Терапия отношений»
про отношения, мышление, эмоциональную зрелость
🪶 «Супервизорская»
для психологов, коучей и помогающих практиков
🌿 «О чем молчит ваше тело»
про телесно-ориентированную терапию, а именно про нейродинамическое восстановление - НДВ и реабилитацию механизмов эмпатии- НейроОбаяние), нейрофизиологию и метадыхание
Сохраняйте себе список ✨
Я в других соцсетях:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Терапия отношений•Марина Вагнер
Семейный психолог• Терапевт и коуч пар• Телесный терапевт• Фасилитатор дыхательных и гипно практик• Супервизор.
Помогаю индивидуально, в парах и группах превращать кризисы в точки роста 🦋 www.taplink.cc/wagner.mariina
Помогаю индивидуально, в парах и группах превращать кризисы в точки роста 🦋 www.taplink.cc/wagner.mariina
❤3🔥2😍2❤🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Запись вебинара «как вернуться на свое место в жизни»
Вопросы можно написать в комментариях под этим видео
Вопросы можно написать в комментариях под этим видео
❤6🙏2👍1