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用最便宜的建材,盖最经典不过时的房子!
@耘兮小院:
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发布日期:2026-10-12 12:47:49
上传日期:2026-10-12 12:47:50
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中国第一个预防高反的药物获批上市。
虽然这个乙酰唑胺我都科普过好几年了,但是这个获批也算是好消息,大家终于可以合理合规的用药预防高反了。
1.先简单说下这次获批的乙酰唑胺缓释胶囊。
这个药的3期随机双盲临床试验由西藏自治区人民医院开展,结果去年发表在High Altitude Medicine & Biology上。
总共纳入288名健康汉族成年人,平均年龄33岁,长期居住在海拔1240米以下地方。他们从北京(海拔43米)直飞拉萨(海拔3670米),每人每天一次乙酰唑胺缓释胶囊(500mg)或者安慰剂,出发前两天开始吃,抵达后继续吃四天,总共6天。
2.研究结果表明,乙酰唑胺的预防效果很明确。
-急性高原病(LLS≥3),安慰剂组的发生率是55%,乙酰唑胺组是36%;
-中重度急性高原病(LLS≥5),安慰剂组的发生率是23%,乙酰唑胺组是9%。
同时头痛、胃肠道反应和头晕也明显下降,我算了一下,预防高反的NNT大约是5.5,这个数字在预防用药里面算相当不错的。以上这些是主观报告,还有客观的SpO₂作为参考:安慰剂组较基线下降14%,乙酰唑胺组下降8.8%,也就是说乙酰唑胺组比安慰剂组多了至少5%的血氧饱和度,这在高原上是相当重要的。
但这个效果也不奇怪,毕竟乙酰唑胺用于预防高反已经有几十年的历史了,也是FDA唯一批准用于急性高原病预防的药物。
不良反应方面,乙酰唑胺组最主要的是手足/口周麻木,发生率达到了30%(安慰剂组是2%)。这个也与之前网上其他许多用药者的实际感受一致,这个麻木是自限性且无害的,而高反可能会毁掉整趟行程,严重者还可能进展成肺水肿或脑水肿,所以预防的意义还是相当重要的。
(有意思的一点是,在双盲对照临床试验中,这个麻木其实会让用药者知道自己到底用的是药物还是安慰剂)
3.实际上在这个乙酰唑胺缓释胶囊获批前,网上已经有乙酰唑胺片,用于治疗急性青光眼了。这个药物是处方药,所以是否用药还是要提前咨询医生意见。
但是乙酰唑胺用于预防高反这个适应症在国内一直没有获批,也有很多医务人员并不了解乙酰唑胺的这个用法。很多人用的是民间的红景天、银杏叶等预防高反,但这些降低高反发生率的证据其实非常薄弱。
另外这边还需要说明的一点是,这次这个乙酰唑胺缓释胶囊的用量是比较大的(每天500mg)。根据国外的指南,成人用法是每次口服125mg乙酰唑胺,每天2次(如果体重>100公斤,则单次口服剂量提高至250mg);儿童是每次口服2.5mg/kg体重,每天2次,最高剂量125mg。
如果有要去高原旅游或者工作的朋友,可以了解一下乙酰唑胺的用法。 source
虽然这个乙酰唑胺我都科普过好几年了,但是这个获批也算是好消息,大家终于可以合理合规的用药预防高反了。
1.先简单说下这次获批的乙酰唑胺缓释胶囊。
这个药的3期随机双盲临床试验由西藏自治区人民医院开展,结果去年发表在High Altitude Medicine & Biology上。
总共纳入288名健康汉族成年人,平均年龄33岁,长期居住在海拔1240米以下地方。他们从北京(海拔43米)直飞拉萨(海拔3670米),每人每天一次乙酰唑胺缓释胶囊(500mg)或者安慰剂,出发前两天开始吃,抵达后继续吃四天,总共6天。
2.研究结果表明,乙酰唑胺的预防效果很明确。
-急性高原病(LLS≥3),安慰剂组的发生率是55%,乙酰唑胺组是36%;
-中重度急性高原病(LLS≥5),安慰剂组的发生率是23%,乙酰唑胺组是9%。
同时头痛、胃肠道反应和头晕也明显下降,我算了一下,预防高反的NNT大约是5.5,这个数字在预防用药里面算相当不错的。以上这些是主观报告,还有客观的SpO₂作为参考:安慰剂组较基线下降14%,乙酰唑胺组下降8.8%,也就是说乙酰唑胺组比安慰剂组多了至少5%的血氧饱和度,这在高原上是相当重要的。
但这个效果也不奇怪,毕竟乙酰唑胺用于预防高反已经有几十年的历史了,也是FDA唯一批准用于急性高原病预防的药物。
不良反应方面,乙酰唑胺组最主要的是手足/口周麻木,发生率达到了30%(安慰剂组是2%)。这个也与之前网上其他许多用药者的实际感受一致,这个麻木是自限性且无害的,而高反可能会毁掉整趟行程,严重者还可能进展成肺水肿或脑水肿,所以预防的意义还是相当重要的。
(有意思的一点是,在双盲对照临床试验中,这个麻木其实会让用药者知道自己到底用的是药物还是安慰剂)
3.实际上在这个乙酰唑胺缓释胶囊获批前,网上已经有乙酰唑胺片,用于治疗急性青光眼了。这个药物是处方药,所以是否用药还是要提前咨询医生意见。
但是乙酰唑胺用于预防高反这个适应症在国内一直没有获批,也有很多医务人员并不了解乙酰唑胺的这个用法。很多人用的是民间的红景天、银杏叶等预防高反,但这些降低高反发生率的证据其实非常薄弱。
另外这边还需要说明的一点是,这次这个乙酰唑胺缓释胶囊的用量是比较大的(每天500mg)。根据国外的指南,成人用法是每次口服125mg乙酰唑胺,每天2次(如果体重>100公斤,则单次口服剂量提高至250mg);儿童是每次口服2.5mg/kg体重,每天2次,最高剂量125mg。
如果有要去高原旅游或者工作的朋友,可以了解一下乙酰唑胺的用法。 source
Forwarded from (衰潲君♥️🏳️⚧️ | 神姬营版)
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他改变了ragdoll
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省流:传统硬限位算法只卡死了角色关节活动角度,角色跌倒的时候像面条,没有血肉。软限位算法方案模拟人类在失能时真实的肌肉拉伸出的肢体速度曲线(比如跌倒后关节末端肌肉张力自然产生的缓冲),放松时也加上了自然会弹,角色像人类一样自然地跌倒,不会像如龙6那样弹飞起来
Improving ragdolls forever
0:00 Hard limits vs soft limits
1:05 The Neutral Body Posture
2:51 Comparisons
5:43 Thrown down the stairs
6:22 EXPLOSIONS
7:10 Self-balancing Active Ragdolls
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「让 Switch 游戏在 iPhone 上原生跑起来:NX2Apple 构建工具」| 帖子
想在 Mac 或 iPhone、iPad 上直接运行自己的 Switch 游戏,开源项目 NX2Apple 提供了一套开箱即用的图形化构建方案。它并非传统模拟器,而是基于 nxnative 方案,让游戏代码直接在 Apple Silicon 芯片上原生执行,画面由 Metal 负责渲染,运行效率大幅提升。
以往这类工具普遍依赖繁琐的命令行,而该项目自带 macOS 桌面客户端,用户只需导入自备的 NSP 或 XCI 备份与 prod.keys 密钥,点几下鼠标就能全自动完成解包、着色器转译并打包成 App。
客户端内置了类似主机界面的游戏库,支持单独调节分辨率与帧率,移动端适配了触控按键、手柄与体感震动,还支持直接挂载外置存储读取游戏数据,省得占用手机本地空间。
目前已有 94 款游戏带有适配配置,《王国之泪》《集合啦!动物森友会》《哈迪斯 2》等均已实机验证;不过大型游戏在 iOS 上运行对运存要求较高,侧载时建议保留系统的大内存权限。该工具严格遵循个人备份用途,本身不内置任何固件与游戏文件。
想在 Mac 或 iPhone、iPad 上直接运行自己的 Switch 游戏,开源项目 NX2Apple 提供了一套开箱即用的图形化构建方案。它并非传统模拟器,而是基于 nxnative 方案,让游戏代码直接在 Apple Silicon 芯片上原生执行,画面由 Metal 负责渲染,运行效率大幅提升。
以往这类工具普遍依赖繁琐的命令行,而该项目自带 macOS 桌面客户端,用户只需导入自备的 NSP 或 XCI 备份与 prod.keys 密钥,点几下鼠标就能全自动完成解包、着色器转译并打包成 App。
客户端内置了类似主机界面的游戏库,支持单独调节分辨率与帧率,移动端适配了触控按键、手柄与体感震动,还支持直接挂载外置存储读取游戏数据,省得占用手机本地空间。
目前已有 94 款游戏带有适配配置,《王国之泪》《集合啦!动物森友会》《哈迪斯 2》等均已实机验证;不过大型游戏在 iOS 上运行对运存要求较高,侧载时建议保留系统的大内存权限。该工具严格遵循个人备份用途,本身不内置任何固件与游戏文件。