Травмировала ногу 😮‍💨 ухожу на 14 дневный покой (в районе крестца и тазобедренного сустава).

И вот ни одной травмы на силовых, даже с большими весами. Всегда по фану, на съемках и по глупости 🤷🏼‍♀️

В целом не трагедия, главное обеспечить восстановление.
Даю себе 10 дней и если 0 результата топаю на мрт и на прием к травматологу-ортопеду.

Есть ли к вас травмы? Как с ними работаете?

Были на Алтае? 😍 моя мечта. Уже в воскресенье я ее исполню 🥺🙏🏼 все советы, локации, рекомендации приветствуются!

Пока что мини трип на 5 дней, больше отельно-чиловый. Выбрали Grand отель. Слишком много событий, решений и тд - я хочу отдохнуть, спать и слушать Катунь, птичек.

Тем не менее 1-2 раза на полный день бы выехать на природу.

Около 10 лет я знаю, что мне нужно на Алтай, но ехала куда-угодно кроме него. За последние 15 лет я хорошо посмотрела мир 🌍 и все же ТАК никуда я больше не хотела. Душой что ли 🤷🏼‍♀️

Это лето я абсолютно живу как хочу - закрываю проекты, чуть меньше работаю, выбираю себя, пою, танцую. С одной стороны все вокруг рушится, а с другой ломать и строить новое - тоже стратегия.

Такое решение приняли в итоге: играем в рулетку и ставим на zero.

Отгрузим сегодня заключительно немного товара на WB, как появится - дам анонс и промокод, быстро его выкупим и на время возьмем паузу. И то, шампуни и гели (жидкое) нам месяца 2 уже не дают отгрузить 🤷🏼‍♀️

Завтра и мы, и Женечек (наш главный сотрудник) улетаем в отпуск. Всем нужно отдохнуть. В 10х числах августа решим че/куда.

Я вижу 2 варианта:
- торгуем через свой магазин https://byssfit.shop/catalog/beauty, спец предложения, тревел версии, бесплатная доставка 📦 пока от 2990₽, возможно снизим

- грузим немного в ЗЯ. Мы там есть давно, но продаж 0. Пока есть вб и озон предпочитают его. Поэтому туда не грузим, все-таки срок годности и нужна оборачиваемость.

Перестраиваться всегда не кайф, но с 2020 года мы столько уже сделали телодвижений в разных проектах, что как буд-то не беда.

Всем сил ❤️