Международный женский день в Центре Грааль. 💖🌷

Конечно, в телесно-терапевтическом формате 😉

Дорогие девушки, мы приглашаем вас отдохнуть на эмоциональном и телесном уровне!
Понимаем, что каждой захочется в праздничный день побыть со своими близкими, или просто с собой ❤️ Поэтому, мероприятие у нас состоится 9 марта!

✨Хотите погрузиться в красивые практики медитации, нарисовать свое желанное будущее и насладиться спонтанным танцем?

✨Отпустить эмоции, которые были когда-то подавлены внутри: боль, гнев, печаль, чтобы вернуться к себе, снова начать ощущать радость и любовь.

✨Почувствовать расслабление и наполнение энергией перед новой рабочей неделей

✨Просто сделать праздник для себя и отдохнуть, посвятить день себе...

🧠 ➡️ ❤️ Тогда, приглашаем вас на праздничный телесный интенсив "Из головы в сердце!" - дарите себе и близким любовь!
9 марта 12:00-18:00

💖 🎁 Этот интенсив может стать прекрасным подарком для женщин на 8 марта, который вы можете подарить себе, и/или другому дорогому и близкому для вас человеку.
Приходите вместе с мамой, дочерью, сестрой или подругой! ❤

Интенсив будет:
Про эмоции и чувства
Про энергию, которая способна стать вашим жизненным топливом
Про любовь и заботу о себе
Про чувственность и смелость быть настоящей
Про способность желать, мечтать, и радоваться в любом возрасте.
Про ваш ресурс и творческие способности


Программа "Любви к себе":

💫 "Я чувствую" танцевально-двигательная практика.

Мы будем танцевать эмоции, чувства и состояния. Принимать, проживать, освобождаться и получать ресурс.
Каждая эмоция изначально не является плохой, либо хорошей, она лишь является сигналом для нас, на что следует обратить внимание.
Мы сами задаем для нее негативный или позитивный окрас: позволяем себе ее проживать, или подавляем внутри, запрещаем, стараемся убежать. Эта практика о том, как стать художником своей жизни, видеть красоту состояний и окрашивать их в нужный цвет.

💫 Медитация "Из головы в сердце"

Эта медитация позволит вам переключиться от суеты, беспокойных мыслей и тревог в пространство тишины и покоя, в свой сердечный центр.
Простая, но очень эффективная практика, попробовав которую на интенсиве вы сможете взять в свою жизнь и научиться управлять своим состоянием.

💫 Арт-медитация: Любовь и раскрытие сердца.

Как часто, с возрастом женщины забывают о себе и перестают мечтать, желать, наслаждаться, получать удовольствие.
В арт-медитации мы будем снова включать ваш поток творчества и желаний, работать с вашим состоянием.
Это красивый медитативный процесс, который включает в себя элементы гипнотерапии, танца и интуитивного рисования.
Мы возьмем ресурс из прошлого, зарядим его внутренним импульсом, энергией настоящего и создадим свой уникальный рисунок будущего

💫 Релаксация с тибетскими чашами.

Позволит глубоко погрузиться внутрь себя, почувствовать расслабление, соединиться со своим источником силы, получить ответы на важные вопросы.

💫 Приятная и теплая атмосфера, красивая чайная церемония с подсказками от метафорических карт и разговорами по душам, поддержка от близких по духу женщин  💖

💌🤩 Подарок для каждой участницы - личная онлайн-сессия с метафорическими картами по вашему запросу с ведущей (можно записаться после интенсива).

🌟 Ведущая: Анна Никитина, телесный терапевт, инструктор активных медитаций Ошо, гипнотерапевт, НЛП-практик.

Стоимость 1900р

☑️ Обязательна предварительная запись.

➡️ Заявку можно оставить на сайте: https://www.graal-centr.com/heart