Шеф-повар Тверитнев Олег (рецепты, интересы) Общение кто любит хорошую качественную еду 🥟🍜🌮🥙🍖🍗🍔🌭🤍💙❤🇷🇺🥗
542 subscribers
3.55K photos
677 videos
68 links
Всех приветствую на моем канале о еде.Я, профессиональный Шеф.Сейчас занимаюсь доставкой готовой еды.
Download Telegram
Доставка готовой еды:
Винегрет .
Томленная говядина с овощами и Бататом.
Фрикасе из кролика с мини шампиньонами, сливками с запеченным картофелем.
Кебабы куриные.
Запеканка овощная с сыром Моцарелла.
🙏
#доставкаготовойеды@chefoleg
👍12❤3🥰2👏2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Неаполитанские куриные Польпетте ( итальянские 🇮🇹 фрикадельки с соусом alla salsa томатным ).
Ингредиенты:
Куриная грудка- 600гр
Сыр Моцарелла- 150гр
Сухари панировочные- 30гр
Соль -7гр
Соус 🍅 томатный.
Помидоры в собственном соку- 200мл
Орегано- 3гр
Соль
Сахар - по вкусу
Оливковое масло- 1мг
Технология приготовление:
Куриную грудку пропустить через мясорубку . Добавить сыр, панировочные сухари, Хорошо фарш перемешать насытить его кислородом .
Сформовать шарики весом 80 гр.
Обжарить их на сковороде. Залить томатным соусом и про тушить на медленом огне в течение 40 минут .
Бон аппетит 😋🙏
❤️👍
#рецептыотшефа@chefoleg
#неаполитанскаякухня
#куриныепольпетте@chefoleg
👍12🔥1
Доставка готовой еды:
Польпетте куриные ( неаполитанские фрикадельки, Моцарелла, соус alla salsa) .
Сувлаки греческие куриные шашлыки( куриная грудка, Орегано, Белое Сухое вино, Оливковое масло .)
Томленная говядина с овощами( Дайкон, фасоль стручковая, Лечо, Баттат).
Овощная запеканка(( белокочанная капуста, морковь, репчатый лук, кабачки.)
Тыквенные оладушки из печенной тыквы.( Тыква, рисовая мука,яйцо куриное).
🙏
#доставка@chefoleg
🔥12👍3
Рассольник по - Ленинградски ( с перловой крупой и мясом курицы)
Ингредиенты на 3 литра
Куриные окорочка-3шт
лук репчатый- 100гр
Морковь -50гр
Перловка -120гр
Картофель -100гр
Огурцы соленые 🥒-150гр
Краснодарский соус- 150мг
Технология приготовление:
Сварить бульон из куриных окороков.  Процедить бульон. Овощи морковь 🥕 нашинковать соломкой, лук репчатый полукольцами. Спассеровать их. Добавить Краснодарский соус п.ф.Сварить отдельно перловку . Промыть ее. Огурцы очистить от кожицы нарезать их ломтиками. Бланшировать в огуречном рассоле  до мягкости. 
Сначала в бульон закидываем картофель нарезанный брусочками. Перловку и овощи спассерованные.  Затем уже огурцы бланшированные .И в конце мясо курицы без кожи .
Приятного аппетита🙏❤️👍
#советскаякухня
#суп
#рецептыотшефа@chefoleg
#рассольник
🔥13👍3
Клейкий рис с манго - это традиционный Юго-Восточной Азии и Южной Азии, приготовленный из клейкого риса, свежего манго и кокосового молока. Его едят ложкой или руками.
Као ниао мамуанг (тайский: ข้าวเหนียวมะม่วง), что переводится как клейкий рис с манго, - традиционный тайский десерт, который обычно состоит из клейкого риса, приготовленного с кокосовым молоком и подаваемого сверху со свежими нарезанными манго.
Ингредиенты:
Клейкий рис Чапсаль Вьетнам (Чапсари- 50гр
Манго( Египесткое )-150гр
Сахар - по вкусу
Соль -по вкусу
Кокосовое молоко-150мл.
Технология приготовление:
Отварить рис . Нагреть кокосовое молоко добавить сахар.И заправить рис сладким кокосовым молоком.
Нарезать Египетское Манго на слайсы. И украсить блюдо.
Подавать это блюдо как десерт .
Приятного аппетита 😋
🙏❤️👍
#рецептыотшефа@chefoleg
#риссладкийсманго
#курсдесерт
#кухнятаиланда
👍16
Запекать баклажаны в духовке — хорошая идея, потому что при щадящей термической обработке они сохраняют больше полезных свойств. В них много солей калия, что позитивно сказывается на работе сердца и помогает вывести из организма лишнюю жидкость. Клетчатка в составе улучшает пищеварение и снижает холестерин, а марганец отвечает за профилактику остеопороза.
Блюда с баклажанами будут низкокалорийными: в 100 граммах продукта всего 24 калории.

Запеченный продукт легко усваивается и не раздражает органы пищеварительной системы. Этот овощ надолго восполняет запас энергии, очищает организм от токсинов и укрепляет иммунитет. Кроме того, запеченные кабачки способствуют пищеварению, поддерживают здоровье печени и почек, а также предупреждают развитие гипертонии.
#овощи@chefoleg
#баклажаны@chefoleg
#кабачки@chefoleg
❤11🔥5👍4