🌐TELEGRAM🌐 асосчиси Павел Дуровдан ҳаётий маслаҳатлар:

1. Ўзинг ёқтирган ишни қил. Ўқи ўрган, ривожлан. Ўзингни ичдан ўзгартир. Олтин қоида - ўзинг ростан ҳам яхши кўрган ишни қил ва сен ҳақиқатдан ўзингни бахтли ҳис қиласан.

2. Ҳар хил фасд-фуд, тамаки, спиртли ичимликлардан воз кеч.

3. Чет тилларини ўрган. Интернетда рус тили фойдаланувчилари 60 миллион атрофида, инглиз тилидагилар эса миллиарддан ортиқ. Инглиз тилини билиш ҳаётий эҳтиёжга айланиб бўлган.

4. Китоб ўқи. Ҳафтада битта китоб ўқисанг, бир йилда 50 та китоб бўлади, бу ҳаётингни тубдан ўзгартириб юбориши аниқ.

5. Дам олиш кунларини олдиндан режалаштир ва мароқли ўтказ.

6. Мақсадлар қўй ва уларни ёзиб бор. Энг асосийси улар аниқ, тушунарли ва мавҳумликдан йироқ бўлсин. Агар мақсад қўймасанг, уларга етишнинг умуман бошқа иложи йўқ.

7. Вақтдан унумли фойдалан. Ўз ишларингни шундай режалаштиргинки, улар сенсиз ҳам ишласин, ишда сенинг иштирокинг жуда кам бўлсин. Бошланишига Алленнинг (Getting things done) китобини ва Глеб Архангельскийни ўқиб чиқ. Тез қарор қабул қилишга ўрган, кейинга қолдирма. Ҳамма ишни ё ўзинг қил, ё бошқаларга бўлиб бер.

8. Компьютер ўйинларидан воз кеч, интернетда бекорга вақт ўтказишни бас қил. Ижтимоий тармоқларни минимал ҳолатга келтир, битта аккаунтинг бўлса, етади. Телевизордан умуман воз кеч, унда онгинг улар айтгандек ювилиб боради.

9. Етарлича жисмоний машқ ва нормал овқатланиш бўлса, 7 соат уйқу етарли бўлади.

10. Ўзингни яхши, ҳалол, ақлли ва муваффақиятли одамлар билан боғла, улар сени барибир ғалабага олиб чиқади.

11. Спорт билан шуғуллан. Велик, бодибилдинг, турник, брус, футбол, югуриш - буларнинг ҳаммаси мияга эндорфин юклайди ва ўзгача фикрлайдиган бўласан. Тана ўзгача тонусни ҳис қилади. Вақтим йўқ деб баҳона қилма, спорт учун доимо вақт топишинг шарт.

12. Ҳеч ким қилмаган ишларни қил, бунинг учун сенга спорт энг яхши ёрдамчи ҳисобланади. Ишга, ўқишга ҳар куни бошқача йўллардан бориб кўр.

13. Қўрқма. Қўрқув фақат сенинг миянгда шаклланади, у аслида йўқ. Фақат сен ва мақсадларинг бор, қўрқувга жой йўқ.

ustoz👨🏻‍🏫 Bunyod Raxmanov
kanal🔗 @ChemOfficer
kanal🔗 @olympic_uz_ru_en

👀 oxxo deyarli tengga teng ovoz yiĝilibdiku, kòrdingizmi oddiyday kòringan tushuncha yoki nazariya mohiyatini tòliq anglay olmasak, mana shunday 50/50 ilm egasiga aylanamiz!

❓SAVOL
Allotropiya tushunchasi kimyoviy elementga taaluqlimi yoki oddiy moddagami? Hamma har xil fikr bildirayapti, shuni izohlab bersangiz ustoz.

✔️JAVOB
Nega allotropiya borasida har kim har xil yondashadi💬 sababi oddiy: "Allotropiya" va "Allotropik shakllar" tushunchalarini ajrata olmaslikdan. Keling soddaroq tarzda tahlil qilamiz:
1️⃣ Allotropiya — ayni kimyoviy elementning har xil oddiy moddalar hosil qilishidir. Masalan: allotropiyasi mavjud kimyoviy elementlarni ajrating desa, siz davriy jadvaldagi kimyoviy elementlar orasidan O, C, P, S, Sn, ... larni ajratib kòrsatasiz. Bu yerda kimyoviy elementlar to'g'risida gap ketmoqda.
2️⃣ Allotropik shakllar — allotropiyasi mavjud kimyoviy elementdan hosil bo'lgan oddiy moddalardir. Masalan: allotropik shakl juftliklarini toping desa, siz O2 va O3; olmos va grafit; qizil fosfor va oq fosfor oddiy moddalarini juftlab berasiz. Bu yerda oddiy moddalar to'g'risida gap ketmoqda.

🎮Xulosa: allotropiya — ayni kimyoviy element qobilyatini kòrsatsa, allotropik shakllar — natijasini, ya'ni oddiy moddalarni kòrsatadi.

ustoz👨🏻‍🏫 Bunyod Raxmanov
kanal🔗 @ChemOfficer
kanal🔗 @olympic_uz_ru_en

👀 qani xech kimda yechim yòqmi💬

🧠miyani charxlaymiz⚔️
✔️javobingizni tahlil guruhida bildiring

ustoz👨🏻‍🏫 Bunyod Raxmanov
kanal🔗 @ChemOfficer
kanal🔗 @olympic_uz_ru_en