Что делать, если я зеваю после каждого Вашего поста об исследовании зевания? 😭

Так и задумывалось! Эх, вот мне бы вас в качестве испытуемого😅

Кстати, уже осенью я буду приглашать добровольцев из Москвы поучаствовать в исследованиях: внести вклад в науку и интересно провести время :)

Познакомимся, расскажу что-нибудь интересное про мозг во время процедуры🤗

По поводу второй части вопроса:

я давно хотела сделать онлайн-лекцию «Наука любви», чтобы объяснить как работает влюбленность и любовь на 3 уровнях: нейробиология, социология и психология.

Если вам интересно - ставьте китенка, сделаем =)

Привет! Дочь подросток, у нее друзья из состоятельных семей, она из среднестатистической, вижу, что иногда она комплексует, что у нее другой уровень, но с друзьями классные и теплые отношения. В откровенных разговорах со мной, она даёт понять, что ей грустно. Как поддержать ее и себя?

Позволю себе пропустить психологическую часть типа валидации чувств, это вы и без меня знаете :)

▪️Практические рекомендации:

1) Аккуратно потренировать нейтральные ответы на неудобные ситуации.

Сесть вместе, выписать гипотетические ситуации, где возможна финансовая неловкость (кто-то купил новый айфон, дочь нет и ее спрашивают: Маш, а ты чего новый не купишь? Или все собираются на выходные в Париж, а дочка не может и тд)

И в целом это отличный шанс научиться говорить о деньгах без стыда. Это ей очень сильно поможет в будущем, особенно в отношениях и работе

2) Разделить понятия «обладать» и «цениться»

В уютной обстановке за чашечкой чая с вишневым вареньем попросите дочку написать, за что с ней дружат/ценят/любят? А она с ними? Покажите, что пункта «деньги» там вообще нет

3) Ну и самое главное: уровень достатка семьи вообще не результат деятельности подростка. Важно, чтобы у ребенка было ощущение собственной успешности в чем-то, что не связано с деньгами.

Это могут быть спорт, хобби, водонтерство, учеба - что угодно, где виден именно ее рост.

Пока читала вопрос вспомнила, что почти всегда занималась «дорогими» видами спорта - большой теннис, парусный спорт, сноуборд и тд. То есть у большинства детей были обеспеченные родители.

Но в этой среде никогда не поднимался вопрос о деньгах, потому что все внимание нас, детей, и тренеров было сосредоточено на спортивных достижениях.

Даже наоборот, я помню тренеры высмеивали тех, кто покупал крутую форму и инвентарь (условные ракетки за 100500 миллионов денег), а играли при этом очень плохо.

Я не говорю, что тренеры поступали хорошо, очевидно, что высмеивать детей - плохо.

Просто это наглядно иллюстрирует, что бывают сферы жизни, где на первый план выходят старания и достижения ребенка. И он через них получает субъективное ощущение ценности

А что касается вас - мне кажется тот факт, что дочка доверяет вам и делится своей жизнью, говорит о том, что вы для нее очень важны, нужны и любимы. Значит вы все делаете правильно🤗

За что я не люблю свою работу психолога

Люди обычно думают, что самое трудное - это выдерживать чужую боль и отчаяние. Но для меня самое сложное - это неизбежное прощание.

Терапия - это про выстраивание особенных, очень близких отношений. Те, кто был в терапии поймут о чем я.

Однажды наступает тот самый момент, когда ты точно знаешь, что дальше человек справится сам.

И ты улыбаешься, радуешься за него, гордишься. А внутри чувствуешь, как разбивается сердце. И так каждый раз💔

Месяц я работала над своим пилотным исследованием и наконец сдала его на «отлично»🎉

И только я думала, что весь июнь буду отдыхать - только учиться и работать как обычный человек, как мне предложили преподавать психологию в новом проекте.

У меня будет 2 блока (16 лекций) - по нейро/КПТ и семейка.

Режим «без сна, но с тазиком черешни» активирован. Нужно подготовить классную программу - в начале июля уже съемки😎

🎵В левой руке сникерс, в правой руке марс

В левом ухе Моцарт Х2, в правом - библия на китайском языке. Что заставило 4 млн человек сойти с ума от этого трека?

Читайте в новой статье журнала Psychologies про лакомство для СДВГшников и тревожников💅🏻