⁠⁣⚠ ⁣درباره مسمومیت قارچی تازه‌ای که در ایران اتفاق افتاده چه می‌دانید؟

⁣🍄 قارچ‌هایی به نام فرشتگان نابودگر (Destroying Angels) ، عامل این مسمومیت شناخته شده است.

⁣🔸 مشخصات این قارچ:

این قارچ‌های کُشنده را به‌خاطر ساقه و کلاهک سفیدشان فرشتگان نابودگر نامیده‌اند. فرشتگان نابودگر مانند کلاهک‌های مرگ به سرده‌ی آمانیتا تعلق دارند و گونه‌های مختلفی را شامل می‌شوند. تمامی گونه‌های این قارچ‌ها هاگدان سفید یک‌ شکل دارند و ظاهرشان به‌لحاظ ریخت کلاهک، ساقه و تیغه‌ بسیار جلب‌کننده‌ است. فرشتگان مرگ در مرحله‌ دکمه‌ای شاید با قارچ‌های دکمه‌ای، قارچ‌‌های علفزار (Meadow Mushrooms)، قارچ‌های اسبی (Horse Mushrooms) یا توپ‌پفکی‌ها اشتباه گرفته شوند. این قارچ‌ها در تابستان و پاییز دیده می‌شوند. ازآنجایی‌که تمامی گونه‌های آمانیتا با ریشه‌های برخی درختان خاص ارتباط می‌گیرند، فرشتگان نابودگر را می‌توانید در جنگل‌ها یا در حومه‌ شهرها خصوصا نزدیک درختچه‌ها و درختان در لابه‌لای چمن‌ها و علفزارها ببینید.

⁣🔸 علائم مسمومیت:

علائم مسمومیت فرشتگان مرگ معمولا بین ۵ تا ۱۲ ساعت پس از مصرف بروز می‌کنند. این علائم عبارت‌اند از اسهال، تهوع و شکم‌درد که ظاهرا بهبود می‌یابند و فرد را متقاعد می‌کنند که دیگر نیازی به مراجعه به پزشک ندارد، اما پس از یک تا دو روز مجددا با شدت بیشتری برگشت می‌کنند. اقدام به درمان در این مرحله از مسمومیت خیلی دیر است، زیرا کلیه و کبد از کار می‌افتند و فرد وارد کمای کبدی خواهد شد که احتمالا آخرش به مرگ ختم می‌شود. اگر هم قربانی از مرگ نجات پیدا کند، احتمالا به پیوند کبد نیاز خواهد داشت.

⁣قارچ سمی؛ روش تشخیص و علائم مسمومیت ناشی‌ از آن

⁣⁣⁣📣 @chetorestan

⁠⁣✨جو دوسر یکی از سالم‌ترین غلات دنیاست؛ غله‌ سبوسداری که گلوتن ندارد و منبع بزرگی از ویتامین‌ها و مواد معدنی، فیبر و آنتی‌اکسیدان‌ها محسوب می‌شود.

🌱ا⁣گر درباره جو دوسر بیشتر بخوانید، بعید است از مصرف همیشگی‌اش غافل شوید.

📌خواص جو دوسر؛ فوایدی که این خوراکی برای کاهش وزن و پوست شما دارد

⁣Rachel Steenland📷

⁣⁣📣 @chetorestan

⁠⁣✨پیشگیری از آزار جنسی کودکان✨

🔔زمانی خواهد رسید که شما فرزندتان را با کسی که از او بزرگتر است و نقشی در زندگی فرزندتان دارد تنها بگذارید (مربی، معلم، پرستار بچه موقت…).

🔹مطمئنا که شناختن این افراد آسان نیست، چرا که شما ممکن است هر بار تنها چند دقیقه با آنها معاشرت داشته باشید و به احتمال زیاد فرزندانتان آنها را خیلی بهتر از شما می‌شناسد. مخصوصا اگر آن فرد یک نوجوان یا جوان باشد.

🔹کودکان معمولا به سادگی جذب این افراد می‌شوند، چرا که آنها بزرگترند اما مثل والدینشان «کسل کننده» نیستند. کودکان ممکن است برای جلب توجه این افراد تلاش کنند و از توجه آنها لذت ببرند.

🔹این وضعیت به متخاصم فرصتی می‌دهد که کودک را از دیدرس والدین دور کند و رابطه‌ای با کودک بسازد که والدین، هیچ‌چیز و یا بسیار کم از آن خواهند دانست.

🔹برای توانمندسازی و تقویت تعامل با کودکانتان، از آنها سوالاتی در رابطه با وقتی که با این افراد بخصوص گذرانده‌اند، بپرسید. سعی کنید بدانید که فرزندتان راجع به این افراد چطور فکر می‌کند و چه چیزی از آنها یاد می‌گیرد.

🔹از فرزندانتان بخواهید اگر مباحث زیر توسط این افراد مطرح شد، حتما با شما در میان بگذارند:

🔹تماس فیزیکی خارج از عرف (با فرزند شما یا کودکان دیگر )

🔹صحبت کردن راجع به مباحث نامناسب (رابطه جنسی، نوشیدنی الکلی، و مواد مخدر)

🔹تلاش برای برقراری مکالمه از طریق پیام کوتاه، تماس تلفنی و ایمیل

🔹تلاش برای گذراندن وقت با فرزند شما خارج از چارچوب شغلی

🔹تطمیع کودک و انتقال او به جایی ناآشنا، یا جدا کردن کودک از باقی جمع

🎯بگذارید کودکان بدانند گاهی، بعضی افراد سعی می‌کنند که «باحال» و «دوست داشتنی» به نظر بیایند تا بچه‌ها را به کارهایی که نادرست است وادار کنند. اگر فرزندانتان درک کنند که شما آنقدر باهوش هستید که بدانید چنین آدم‌هایی در جامعه هستند، بیشتر درک خواهند کرد که این رفتار غلط است و شما آنها را باور دارید و کار درست این است که هر مساله‌ای را با شما در میان بگذارند. اما بسیار اهمیت دارد که با این اطلاعات، بدبینی را در کودک رواج ندهید و از سیاه‌نمایی بپرهیزید.

🔹مثلا در شروع صحبت می‌توان از اینکه کودک زمان‌های خوشی را با این فرد می‌گذراند و به او خوش می‌گذرد ابراز خوشحالی کنید و درباره‌ فعالیت‌هایی که با هم انجام می‌دهند با روی خوش از کودک سوال کنید. بعد از آنکه زمینه را فراهم کردید، در مورد نکاتی که کودکتان باید درباره این افراد رعایت کند، با او صحبت کنید.

🌱متن از پیج اینستاگرام قایمباشک
👤طرح از: زهرا صباح

#نه_به_آزار_جنسی_کودکان
#آگاه_باشیم

⁣⁣⁣📣 @chetorestan

🍓فیبر، ویتامینC، پتاسیم، انواع آنتی‌اکسیدان‌ها، کلسیم، آهن و فسفر در توت‌فرنگی جمع شده‌اند تا قلبمان سلامت بماند و کمتر در خطر ابتلا به سرطان باشیم.

📷Carolin Strothe

📣 @chetorestan

✨✨من خواب دیده‌ام
که کسی می‌آید . . .
من خواب آن ستاره قرمز را
وقتی که خواب نبوده‌ام دیده‌ام
کسی می‌آید
کسی دیگر
کسی بهتر
کسی که مثل هیچکس نیست. . .

👤فروغ فرخزاد
📷Carolin Strothe
📣 @chetorestan

⁠محمود دولت‌آبادی، نویسنده توانا و فوق‌العاده‌ای که خیلی از ما با رمان‌هایش زندگی‌ کردیم؛ «جای خالی سلوچ» را در سال ۱۳۵۷ نوشت.

🔹این رمان خواندنی با اسم بی‌نظیرش؛ روایت زندگی یک زن روستایی به نام مِرگان در یکی از نقاط دورافتاده ایران است که سعی می‌کند پس از ناپدید شدن ناگهانی شوهرش سلوچ، کانون خانواده را همچنان حفظ کند.

🔹فضاسازی‌های نفس‌گیر این رمان رئالیستی آنچنان غرقتان می‌کند که تا مدت‌ها با شخصیت‌های قصه زندگی خواهید کرد.

🔹این رمان به زبان‌های آلمانی، فرانسوی، ایتالیایی، انگلیسی، کردی و هلندی ترجمه شده است.

🔹همه اینها به‌علاوه قلم مسلط، پرصلابت و گیرای دولت‌آبادی، رمان پرشکوهی ساخته که «چطور» خواندنش را به شما توصیه می‌کند.

🌱امید، آگاهی و انگیزه همنشین همیشگی‌تان باد.

#شنبه_خوب
#بیشتر_بخوانیم

⁣⁣📣 @chetorestan

⁠⁠⁣✨⁣تقویت دستگاه ایمنی بدن،کمک به فرآیند هضم، خنک شدن دهان، کمک به کاهش وزن، کاهش عفونت‌های ویروسی؛ تنها بخشی از خواص لیموترش هستند.

📌در این مقاله بیشتر برایتان از خواص این میوه شگفت‌انگیز نوشته‌ایم.

⁣https://www.chetor.com/?p=42421

⁣Rachel.Steenland📷

⁣⁣📣 @chetorestan

⁠⁣⁠⁣🔔اضطراب جدایی از والدین، موضوعی جدی است که به‌عنوان پدر و مادر باید درباره‌اش بیشتر بدانید.

🔹اینکه کودکتان در ترسی دائمی است که شما ترکش کنید و حتی از فکر جدا شدن از شما مضطرب می‌شود، می‌تواند نشانه‌های اختلالی به‌نام «اضطراب جدایی» باشد. اختلالی که اگر درمان نشود تبعاتش حتی در بزرگسالی هم با فرزندتان خواهد ماند.

🎯این مقاله را فرناز آشفته‌فرد برایتان نوشته و در آن نکاتی که باید درباره این اختلال بدانید را برایتان توضیح داده است. مهم‌تر اینکه راه‌های درمان کودکان مضطرب را در این مقاله خواهید خواند.

📝تعداد واژه‌های مطلب: ۲۴۱۳ کلمه
⌛تخمین زمان مطالعه: ۱۰ دقیقه

⁣https://www.chetor.com/?p=118940

⁣⁣📣 @chetorestan

در این کتاب مجموعه‌ مقالاتی از برترین ژورنال‌ها در زمینه مهارت‌های شغلی جمع‌آوری شده است.

این کتاب نکات ارزشمندی را برای بهبود وضعیت شغلی و افزایش سلامتی به افراد شاغل توصیه‌ می‌کند.

@chetorestan

‏✨ای صبا گربگذری برساحل رود ارس
✨بوسه زن برخاک آن وادی و مشکین کن نفس

🌎رود ارس
نقطه صفر مرزی بین ایران و نخجوان

‏⁧#حافظ ⁩
#ایرانم
📷میلاد نادری‌ علمداری
📣 @chetorestan

✨این عکس و شعر زیبا، پیشنهاد مخاطب خوب «چطور»، آقای میلاد نادری علمداری است.

🌱از اینکه ما را می‌بینید و پیشنهادهای خوبتان را برایمان می‌فرستید، بی‌نهایت خرسندیم.

💫همیشه مشتاق و درانتظار برای پیشنهادهای ارزشمندتان هستیم. برقرار باشید.

📣 @chetorestan

⁠⁠⁣🔔⁣فارغ از دنیا و گرفتاری‌های همیشه‌اش با کوله‌ای بر پشت، از شهری به شهر دیگر سفر می‌کنند. شاید باورش برایتان سخت باشد که حتی برای حمل و نقل پولی خرج نمی‌کنند و با کمترین هزینه ممکن، ممکن است کل ایران و جهان را زیر پا بگذارند.

💭دلتان می‌خواهد بدانید هیچهایکر کیست و چطور می‌شود هیچهایک کرد؟

🎯پیشنهاد می‌کنیم این مقاله جذاب را از دست ندهید.

⁣چگونه با هیچهایک کردن سفر ارزان و بی‌خطری داشته باشیم؟

⁣⁣📣 @chetorestan

✨✨در مرگ‌آورترین لحظه انتظار
زندگی را در رویاهای خویش دنبال می‌گیرم.
در رویاها و
در امیدهایم!

🌎پره‌سر گیلان
📷مانی جهانشاهی

#شاملو
#ایرانم

📣 @chetorestan

🔔انیمیشن علمی، دقیق و جذابTED-Ed که میلیون‌ها بار دیده شده است.

✨همه آنچه باید درباره «خودشیفتگی» بدانید.

#TED
📣 @chetorestan

🌱امروز روز جهانی محیط‌زیست است.

✨این روزها، طبیعتمان بیشتر از هر زمانی نیازمند محافظت است.

📷بهروز خسروی

#از_خودت_بهتر_شو
📣 @chetorestan

‏✨نفسی بیا و بنشین سخنی بگو و بشنو
‏که به تشنگی بمردم بر آب زندگانی

‏نه خلاف عهد کردم که حدیث جز تو گفتم
‏همه بر سر زبانند و تو در میان جانی

🌎کاخ گلستان
📷امیر زواره
‏⁧ #سعدی
#ایرانم
@chetorestan

⁠⁣✨تاثیرگذار، فوق‌العاده و به‌معنای واقعی کلمه خواندنی؛ رمان «خرمگس»، اثر اتل لیلیان وینیچ

🔹داستان یک مبارز سیاسی که دربرابر عقاید پوچ کلیسا می‌ایستد. به زیبایی و شکوه هرچه تمام عاشق می‌شود و ایمان، شجاعت و آزادگی‌اش مسحورتان می‌کند.

🔹داستان کتاب در ایتالیای تحت نفوذ اتریش در دهه ۱۸۴۰ میلادی می‌گذرد که زمانه‌ای پر از آشوب و خیزش بود. روایت لیلیان وینیچ از زندگی «آرتور برتون» سال‌ها سرمشق جوانان مبارز راه آزادی در تمام جهان بوده است.

🔹این کتاب با ترجمه خوب «خسرو همایون‌پور»، پیشنهاد این هفته ما به شماست؛ بدون شک از خواندنش لذت بی‌اندازه‌ای خواهید برد.

📷عکس از: کتابفروشی شهر کاغذی

#شنبهـخوب
#بیشترـبخوانیم

⁣⁣📣 @chetorestan

⁠⁣✨شیرینی کلاسیک و خوش‌طعم و عطر پای سیب می‌تواند یک عصرانه فوق‌العاده باشد؛ اگر خودتان آن را با عشق بپزید.

💫اگر دلتان می‌خواهد پختن این دسر خوشمزه را امتحان کنید برایتان دستور پای سیب کم‌کالری، سالم و خوشمزه را اینجا نوشته‌ایم.

⁣https://www.chetor.com/?p=121591📌

📷عکس از: Mohamed Abdel-Hady


⁣⁣📣 @chetorestan

⁣
عکاس مجارستانی ⁣⁣Janos M Schmidt، در سال ۲۰۱۵ با این عکس، برنده جایزه رویداد عکاسی Sony World Photography Awards شد.

⁣📣 @chetorestan

⁣حامد نظری از ایران با این عکس موبایلی فوق‌العاده، جایزه رویداد سونی ۲۰۱۵ را از آن خود کرد.

⁣📣 @chetorestan