Рыбные котлеты в духовке
#ужин #от3лет
Ингредиенты:
🔹Рыба свежемороженая Хек - 1 кг
🔸Репчатый лук - 1 шт.
🔹Белый хлеб - 1 кусок
🔸Яйцо - 1 шт.
🔹Приправа для рыбы - 1/2 ч.л.
🔸Панировачные сухари - 1/2 стакана
🔹Соль - 1 ч.л.
Приготовление:
1. Разморозить рыбу, затем отделить филе от костей и кожи.
2. Разделку провести любым удобным способом.
3. Далее перебить рыбное филе в блендере.
4. Очистить репчатый лук, затем перебить в блендере до мелкого кубика.
5. Соединить лук, замоченный в воде кусочек хлеба и фарш из рыбы, а далее хорошенько перемешать.
6. Яйцо, соль и специи добавить, а далее повторно и тщательно перемешать.
7. Сформировать котлеты среднего размера, а затем обвалять их в панировочных сухарях.
8. Застелить бумагой для выпекания противень, а после - выложить на него котлеты и поставить в заранее разогретую до 190 градусов духовку.
9. Котлеты запекать в течение 40-50 минут.
10. Далее снять котлеты с листа, с помощбю лопатки.
Приятного аппетита!
#ужин #от3лет
Ингредиенты:
🔹Рыба свежемороженая Хек - 1 кг
🔸Репчатый лук - 1 шт.
🔹Белый хлеб - 1 кусок
🔸Яйцо - 1 шт.
🔹Приправа для рыбы - 1/2 ч.л.
🔸Панировачные сухари - 1/2 стакана
🔹Соль - 1 ч.л.
Приготовление:
1. Разморозить рыбу, затем отделить филе от костей и кожи.
2. Разделку провести любым удобным способом.
3. Далее перебить рыбное филе в блендере.
4. Очистить репчатый лук, затем перебить в блендере до мелкого кубика.
5. Соединить лук, замоченный в воде кусочек хлеба и фарш из рыбы, а далее хорошенько перемешать.
6. Яйцо, соль и специи добавить, а далее повторно и тщательно перемешать.
7. Сформировать котлеты среднего размера, а затем обвалять их в панировочных сухарях.
8. Застелить бумагой для выпекания противень, а после - выложить на него котлеты и поставить в заранее разогретую до 190 градусов духовку.
9. Котлеты запекать в течение 40-50 минут.
10. Далее снять котлеты с листа, с помощбю лопатки.
Приятного аппетита!
Я была в шоке от количества ответов «ДА»!
Это же как надо жить маме, что маленькие дети…Читать продолжение
Это же как надо жить маме, что маленькие дети…Читать продолжение
Яичный суп с помидорами
#от3лет #обед #суп
Ингредиенты:
🔹Яйцо — 2 Штуки
🔸Помидоры — 2 Штуки
🔹Зелень — 1 Пучок
🔸Растительное масло — 1 Ст. ложка
🔹Бульон — 1,5 Литра
🔸Картофель — 3 Штуки
🔹Соль — По вкусу
🔸Специи — По вкусу
Приготовление:
1. Залить бульон в кастрюлю, далее добавить специи и соль, затем поставить кастрюлю на огонь.
2. Нарезать картофель на кубики.
3. Промыть и измельчить зелень.
4. Нарезать небольшими кубиками помидоры.
5. На сковороде обжарить помидоры до мягкости, чтобы убрать лишнюю кислоту, можно немного добавить небольшую щепотку сахара.
6. Взбить яйца в небольшой миске.
7. Добавить картофель в кипящую воду, а когда картофель будет готов, добавить туда помидоры и варить все вместе около 5 минут.
8. Кипящий суп размешивать ложкой по кругу, и влить тонкой струйкой яйца из миски.
9. Затем довести до кипения и высыпать любую свежую зелень, например, петрушку.
10. Снять суп с плиты, и дать несколько минут настояться.
11. Суп готов
Приятного аппетита!
#от3лет #обед #суп
Ингредиенты:
🔹Яйцо — 2 Штуки
🔸Помидоры — 2 Штуки
🔹Зелень — 1 Пучок
🔸Растительное масло — 1 Ст. ложка
🔹Бульон — 1,5 Литра
🔸Картофель — 3 Штуки
🔹Соль — По вкусу
🔸Специи — По вкусу
Приготовление:
1. Залить бульон в кастрюлю, далее добавить специи и соль, затем поставить кастрюлю на огонь.
2. Нарезать картофель на кубики.
3. Промыть и измельчить зелень.
4. Нарезать небольшими кубиками помидоры.
5. На сковороде обжарить помидоры до мягкости, чтобы убрать лишнюю кислоту, можно немного добавить небольшую щепотку сахара.
6. Взбить яйца в небольшой миске.
7. Добавить картофель в кипящую воду, а когда картофель будет готов, добавить туда помидоры и варить все вместе около 5 минут.
8. Кипящий суп размешивать ложкой по кругу, и влить тонкой струйкой яйца из миски.
9. Затем довести до кипения и высыпать любую свежую зелень, например, петрушку.
10. Снять суп с плиты, и дать несколько минут настояться.
11. Суп готов
Приятного аппетита!
Тосканский томатный суп с фасолью
#пп #суп #обед #от3лет
Ингредиенты:
🔹Оливковое масло 2 столовые ложки
🔸Репчатый лук 1 головка
🔹Стебель сельдерея 2 штуки
🔸Чеснок 2 зубчика
🔹Овощной бульон 1 л
🔸Фасоль каннеллини 820 г
🔹Петрушка ½ пучка
🔸Помидоры в собственном соку 400 г
🔹Соль по вкусу
🔸Свежемолотый черный перец по вкусу
Приготовление:
1. Оливковое масло разогреть в кастрюле, далее добавить лук, мелко нарезанный, и сельдерей.
2. Обажривать около 7 минут до мягкости.
3. Далее измельченный чеснок и бульон добавить, и довести до кипения.
4. Закрыть крышкой частично.
5. Затем уменьшить огонь и варить около 15 минут до состояния мягкости овощей.
6. Фасоль слить и промыть под холодной водой, далее в суп добавить вместе с томатами.
7. Поперчить и посолить, далее нарезать петрушку и добавить, а после - варить еще около 5 минут.
Приятного аппетита!
#пп #суп #обед #от3лет
Ингредиенты:
🔹Оливковое масло 2 столовые ложки
🔸Репчатый лук 1 головка
🔹Стебель сельдерея 2 штуки
🔸Чеснок 2 зубчика
🔹Овощной бульон 1 л
🔸Фасоль каннеллини 820 г
🔹Петрушка ½ пучка
🔸Помидоры в собственном соку 400 г
🔹Соль по вкусу
🔸Свежемолотый черный перец по вкусу
Приготовление:
1. Оливковое масло разогреть в кастрюле, далее добавить лук, мелко нарезанный, и сельдерей.
2. Обажривать около 7 минут до мягкости.
3. Далее измельченный чеснок и бульон добавить, и довести до кипения.
4. Закрыть крышкой частично.
5. Затем уменьшить огонь и варить около 15 минут до состояния мягкости овощей.
6. Фасоль слить и промыть под холодной водой, далее в суп добавить вместе с томатами.
7. Поперчить и посолить, далее нарезать петрушку и добавить, а после - варить еще около 5 минут.
Приятного аппетита!
🤔 Готов ли ваш ребёнок к школе? Узнайте на нашем сайте: https://bit.ly/3MRHerf
✨ Пройдите небольшой тест, определите уровень подготовки вашего ребенка и узнайте, как помочь ему лучше и эффективнее адаптироваться: https://bit.ly/3MRHerf
✨ Пройдите небольшой тест, определите уровень подготовки вашего ребенка и узнайте, как помочь ему лучше и эффективнее адаптироваться: https://bit.ly/3MRHerf
Цукини, фаршированный кускусом
#от2лет #пп #ужин #длявсейсемьи
Ингредиенты:
🔸цукини - 4 шт
🔹кускус - 120 г
🔸лук репчатый - 2 шт
🔹сыр фета - 200 г
🔸укроп - 1 пучок
🔹растительное масло - 2 ст л
🔸твердый сыр тертый - 2 ст л
🔹соль - по вкусу
Способ приготовление:
1. Подготовить овощи. Цукини вымыть, обсушите бумажными полотенцами и разрезать пополам вдоль. После этого удалить сердцевину и мелко ее порубить. Лук почистить и нарезать полукольцами.
2. Лук обжарить на сковороде с растительным маслом. Потом добавить измельченную сердцевину кабачка.
3. Когда из овощей уйдет лишняя вода, снимите их с огня.
4. Кускус залить горячей водой на 1/3 и оставить минут на 15. Зелень помыть и мелко порубить, фету можно покрошить произвольно.
5. Соединить все ингредиенты для начинки: сердцевину кабачка, фету, укроп и кускус, перемешать, немного посолить, заполнить «лодочки» из кабачка и присыпать тертым сыром
6. Нафаршированные лодочки отправить в духовку на полчаса при температуре 180С
Приятного аппетита!
#от2лет #пп #ужин #длявсейсемьи
Ингредиенты:
🔸цукини - 4 шт
🔹кускус - 120 г
🔸лук репчатый - 2 шт
🔹сыр фета - 200 г
🔸укроп - 1 пучок
🔹растительное масло - 2 ст л
🔸твердый сыр тертый - 2 ст л
🔹соль - по вкусу
Способ приготовление:
1. Подготовить овощи. Цукини вымыть, обсушите бумажными полотенцами и разрезать пополам вдоль. После этого удалить сердцевину и мелко ее порубить. Лук почистить и нарезать полукольцами.
2. Лук обжарить на сковороде с растительным маслом. Потом добавить измельченную сердцевину кабачка.
3. Когда из овощей уйдет лишняя вода, снимите их с огня.
4. Кускус залить горячей водой на 1/3 и оставить минут на 15. Зелень помыть и мелко порубить, фету можно покрошить произвольно.
5. Соединить все ингредиенты для начинки: сердцевину кабачка, фету, укроп и кускус, перемешать, немного посолить, заполнить «лодочки» из кабачка и присыпать тертым сыром
6. Нафаршированные лодочки отправить в духовку на полчаса при температуре 180С
Приятного аппетита!
ПЕЧЕНЬЕ С ПОВИДЛОМ ПЕСОЧНОЕ
#от2лет #полдник
Ингредиенты:
🔹Пшеничная мука 500 гр.
🔸Сливочное масло 200 гр.
🔹Сметана 150 гр.
🔸Повидло 250 гр.
Приготовление:
1. Смешать размягченное масло и сметану.
2. Далее постепенно всыпать муку в смесь, месить тесто до тех пор, пока оно не перестанет липнуть к рукам.
3. Сформировать из теста шар, затем поместить его в полиэтиленовый пакет и положить в холодильник на полчаса.
4. Раскатать в пласт, толщиной 0,3-0,5 мм. Затем нарезать на квадратики, положить немного повидла на каждый квадратик, защипнуть края.
5. На силиконовый коврик выложить и поставить в нагретую до 180 градусов духовку на 25 минут.
Приятного аппетита!
#от2лет #полдник
Ингредиенты:
🔹Пшеничная мука 500 гр.
🔸Сливочное масло 200 гр.
🔹Сметана 150 гр.
🔸Повидло 250 гр.
Приготовление:
1. Смешать размягченное масло и сметану.
2. Далее постепенно всыпать муку в смесь, месить тесто до тех пор, пока оно не перестанет липнуть к рукам.
3. Сформировать из теста шар, затем поместить его в полиэтиленовый пакет и положить в холодильник на полчаса.
4. Раскатать в пласт, толщиной 0,3-0,5 мм. Затем нарезать на квадратики, положить немного повидла на каждый квадратик, защипнуть края.
5. На силиконовый коврик выложить и поставить в нагретую до 180 градусов духовку на 25 минут.
Приятного аппетита!
Картофельный гратен
#от3лет #ужин
Ингредиенты:
🔹картофель — 4 шт.
🔸детское молоко — 200 мл
🔹сливки — 100 мл
🔸чеснок — 5 зубчиков
🔹тимьян
🔸соль — по вкусу
🔹сыр
Приготовление:
1. Картофель очистить, далее нарезать кружочками, выложить в горячее молоко, посолить и варить на медленном огне, постоянно помешивая.
2. Как только картофель почти готов, добавить чеснок и 33% сливок.
3. Готовить до превращения жидкости в густой соус.
4. Натереть сыр на крупной терке, добавить в скоррварку поверх картофеля и присыпать тимьяном.
5. Форму смазать маслом, выложить в нее картофель, запекать в заранее разогретой до 200 С духовке около 10 минут.
Приятного аппетита!
#от3лет #ужин
Ингредиенты:
🔹картофель — 4 шт.
🔸детское молоко — 200 мл
🔹сливки — 100 мл
🔸чеснок — 5 зубчиков
🔹тимьян
🔸соль — по вкусу
🔹сыр
Приготовление:
1. Картофель очистить, далее нарезать кружочками, выложить в горячее молоко, посолить и варить на медленном огне, постоянно помешивая.
2. Как только картофель почти готов, добавить чеснок и 33% сливок.
3. Готовить до превращения жидкости в густой соус.
4. Натереть сыр на крупной терке, добавить в скоррварку поверх картофеля и присыпать тимьяном.
5. Форму смазать маслом, выложить в нее картофель, запекать в заранее разогретой до 200 С духовке около 10 минут.
Приятного аппетита!
Суп "Паутинка"
#обед #суп #от2лет
Ингредиенты:
🔹Курица (любая часть) — 350 Грамм
🔸Макароны "Паутинка" — 1 Стакан
🔹Лук репчатый — 1 Штука
🔸Морковь — 1 Штука
🔹Картофель крупный — 2 Штуки
🔸Зеленый горошек — 3-4 Ст. ложек
🔹Зелень (укроп или петрушка) — По вкусу
🔸Куркума — 0,5 Чайных ложки
🔹Соль, специи — По вкусу
Приготовление:
1. Приготовить бульон для супа.
2. Для этого взять любую часть курицы, затем выложить мясо в кастрюлю, залить водой, чтобы вода покрыла мясо, и варить около 10 минут. Слить бульон, залить чистой водой и варить до состояния готовности мяса.
2. Очистить морковь, картофель, лук.
3. Овощи нарезать кубиками.
4. Выложить в готовый бульон и варить около 20 минут.
5. Достать мясо из супа, затем отделить косточку, разобрать мясо на волокна и вернуть в суп.
6. Паутинку добавить в суп.
7. Выложить горошек, соль по вкусу.
8. Варить около 5-7 минут, далее добавить зелень и куркуму, а после - снять кастрюлю с плиты.
9. Подавать на стол теплым.
Приятного аппетита!
#обед #суп #от2лет
Ингредиенты:
🔹Курица (любая часть) — 350 Грамм
🔸Макароны "Паутинка" — 1 Стакан
🔹Лук репчатый — 1 Штука
🔸Морковь — 1 Штука
🔹Картофель крупный — 2 Штуки
🔸Зеленый горошек — 3-4 Ст. ложек
🔹Зелень (укроп или петрушка) — По вкусу
🔸Куркума — 0,5 Чайных ложки
🔹Соль, специи — По вкусу
Приготовление:
1. Приготовить бульон для супа.
2. Для этого взять любую часть курицы, затем выложить мясо в кастрюлю, залить водой, чтобы вода покрыла мясо, и варить около 10 минут. Слить бульон, залить чистой водой и варить до состояния готовности мяса.
2. Очистить морковь, картофель, лук.
3. Овощи нарезать кубиками.
4. Выложить в готовый бульон и варить около 20 минут.
5. Достать мясо из супа, затем отделить косточку, разобрать мясо на волокна и вернуть в суп.
6. Паутинку добавить в суп.
7. Выложить горошек, соль по вкусу.
8. Варить около 5-7 минут, далее добавить зелень и куркуму, а после - снять кастрюлю с плиты.
9. Подавать на стол теплым.
Приятного аппетита!
Дорогие мамочки и папы!
Не все знают, что у нас есть телеграм-бот по поиску рецептов по продуктам @childrenmenu_bot .🧑🏼🍳
У вас есть определенные продукты, но вы не знаете, что из них приготовить?
Просто выберите их в боте и нажмите кнопку Искать. Бот подберет для вас рецепты с учетом возраста малыша и времени приема пищи.🤗
Не все знают, что у нас есть телеграм-бот по поиску рецептов по продуктам @childrenmenu_bot .🧑🏼🍳
У вас есть определенные продукты, но вы не знаете, что из них приготовить?
Просто выберите их в боте и нажмите кнопку Искать. Бот подберет для вас рецепты с учетом возраста малыша и времени приема пищи.🤗
Печенье с белым шоколадом и клюквой
#полдник #от3лет #выпечка
Ингредиенты:
🔹сливочное масло 180 г
🔸сахар 110 г
🔹мука 240 г
🔸яйца куриные 1 шт.
🔹кукурузный крахмал 1 ст. л.
🔸разрыхлитель 1 ч. л.
🔹шоколад белый 125 г
🔸клюква вяленая 125 г
Приготовление:
1. Добавить сахар, муку, крахмал и разрыхлитель к размягченному маслу, а затем перемешать в крошку.
2. Яйцо добавить, затем перемешать до состояния однородной массы.
3. Порубить шоколад и выложить его вместе с клюквой в тесто, а далее тщательно перемешать.
4. Из теста сформировать колбаску, затем обернуть пищевой пленкой и выложить в холодильник на 60 минут.
5. Взять тесто, нарезать по порциям на кружочки.
6. Выложить на противень, на котором застелена бумага для выпечки, а далее выпекать в заранее разогретой духовке до 175 градусов, около 15 минут
Приятного аппетита!
#полдник #от3лет #выпечка
Ингредиенты:
🔹сливочное масло 180 г
🔸сахар 110 г
🔹мука 240 г
🔸яйца куриные 1 шт.
🔹кукурузный крахмал 1 ст. л.
🔸разрыхлитель 1 ч. л.
🔹шоколад белый 125 г
🔸клюква вяленая 125 г
Приготовление:
1. Добавить сахар, муку, крахмал и разрыхлитель к размягченному маслу, а затем перемешать в крошку.
2. Яйцо добавить, затем перемешать до состояния однородной массы.
3. Порубить шоколад и выложить его вместе с клюквой в тесто, а далее тщательно перемешать.
4. Из теста сформировать колбаску, затем обернуть пищевой пленкой и выложить в холодильник на 60 минут.
5. Взять тесто, нарезать по порциям на кружочки.
6. Выложить на противень, на котором застелена бумага для выпечки, а далее выпекать в заранее разогретой духовке до 175 градусов, около 15 минут
Приятного аппетита!
Каждый ли йогурт действительно полезен?
Вы тоже считаете, что кефиры, творожки, йогурты обязательно должны присутствовать в рационе вашего ребенка? 👶
И мы так считаем, потому что они:
✔️ улучшают пищеварение,
✔️ повышают иммунитет,
✔️ обогащают организм необходимыми витаминами и микроэлементами.
Но! Выбирая йогурт, необходмо убедиться, что:
✔️ в составе нет химических добавок. Только ❗ молоко и закваска.
✔️ маленький срок годности. Потому что живые бактерии не могут сохранять свою активность более 7 дней.
И такой продукт есть! Йогурт Шоп – это:
👌 Натуральный состав: молоко и закваска.
👌 Живые бактерии.
👌 Доставка в день производства.
👌 Более 90 видов разнообразных вкусов классической, безлактозной и кокосовой продукции.
С выбором мы поможем здесь
Подписывайтесь на наш канал и будьте в курсе всех новостей, акций и специальных предложений!
Сделайте заказ сейчас и сэкономьте 10% по промо-коду ПОЛЕЗНО.
СКОРЕЕ ПОПРОБОВАТЬ!
Вы тоже считаете, что кефиры, творожки, йогурты обязательно должны присутствовать в рационе вашего ребенка? 👶
И мы так считаем, потому что они:
✔️ улучшают пищеварение,
✔️ повышают иммунитет,
✔️ обогащают организм необходимыми витаминами и микроэлементами.
Но! Выбирая йогурт, необходмо убедиться, что:
✔️ в составе нет химических добавок. Только ❗ молоко и закваска.
✔️ маленький срок годности. Потому что живые бактерии не могут сохранять свою активность более 7 дней.
И такой продукт есть! Йогурт Шоп – это:
👌 Натуральный состав: молоко и закваска.
👌 Живые бактерии.
👌 Доставка в день производства.
👌 Более 90 видов разнообразных вкусов классической, безлактозной и кокосовой продукции.
С выбором мы поможем здесь
Подписывайтесь на наш канал и будьте в курсе всех новостей, акций и специальных предложений!
Сделайте заказ сейчас и сэкономьте 10% по промо-коду ПОЛЕЗНО.
СКОРЕЕ ПОПРОБОВАТЬ!
Куриный рулет, запеченный в фольге
#от2лет #ужин
Ингредиенты:
🔹Филе куриной грудки - 800 г
🔸Чеснок - 3-4 зубочка
🔹Сушеный базилик, орегано, тимьян - 1/2 ч.л.
🔸Соль, черный молотый перец
Приготовление:
1. Промыть и просушить куриное филе, а далее нарезать пластами вдоль, толщиной около 1 см.
2. Выложить филе на разделочную доску, а затем накрыть пищевой пленкой и слегка отбить с обих сторон.
3. Почистить чеснок, вымыть и мелко нарезать.
4. Два слоя фольги растелить на столе, далее выложить внахлест куриное филе, а затем следить, чтобы не было пустых промежутков между пластами филе.
5. По вкусу посолить и посыпать молотым черным перцем.
6. Чеснок равномерно распределить и посыпать сушеными травами.
7. Сформировать плотный рулет с помощью фольги.
8. Рулет завернуть в 2-3 слоя фольги, для того, чтобы не вытекал сок из рулета во время запекания.
9. Куриный рулет запекатьв фольге в заранее разогретой до 200 градусов духовке около 40-45 минут.
Приятного аппетита!
#от2лет #ужин
Ингредиенты:
🔹Филе куриной грудки - 800 г
🔸Чеснок - 3-4 зубочка
🔹Сушеный базилик, орегано, тимьян - 1/2 ч.л.
🔸Соль, черный молотый перец
Приготовление:
1. Промыть и просушить куриное филе, а далее нарезать пластами вдоль, толщиной около 1 см.
2. Выложить филе на разделочную доску, а затем накрыть пищевой пленкой и слегка отбить с обих сторон.
3. Почистить чеснок, вымыть и мелко нарезать.
4. Два слоя фольги растелить на столе, далее выложить внахлест куриное филе, а затем следить, чтобы не было пустых промежутков между пластами филе.
5. По вкусу посолить и посыпать молотым черным перцем.
6. Чеснок равномерно распределить и посыпать сушеными травами.
7. Сформировать плотный рулет с помощью фольги.
8. Рулет завернуть в 2-3 слоя фольги, для того, чтобы не вытекал сок из рулета во время запекания.
9. Куриный рулет запекатьв фольге в заранее разогретой до 200 градусов духовке около 40-45 минут.
Приятного аппетита!
Куриный суп с рисом и картошкой
#суп #обед #от2лет
Ингредиенты:
🔹Куриный суповой набор — 300 Грамм
🔸Картофель — 400 Грамм
🔹Лук — 1 Штука
🔸Морковь — 1 Штука
🔹Рис — 1 Стакан
🔸Укроп — По вкусу
🔹Соль — По вкусу
🔸Перец черный — По вкусу
Приготовление:
1. Вымыть суповой куриный набор, далее выложить его в холодную воду и сварить бульон.
2. Варить около 40 минут.
3. Перебрать рис, затем тщательно промыть до чистой воды.
4. Порезать лук тонкими полукольцами.
5. Натереть морковь и некрупно порезать.
6. Очистить картофель, а затем нарезать небольшими кубиками.
7. Положить овощи и рис в куриный бульон, а далее варить около 30 минут с момента закипания под крышой.
8. Суп заправить зеленью, далее снять с плиты, суп готов.
Фото: повар.ру
Приятного аппетита!
#суп #обед #от2лет
Ингредиенты:
🔹Куриный суповой набор — 300 Грамм
🔸Картофель — 400 Грамм
🔹Лук — 1 Штука
🔸Морковь — 1 Штука
🔹Рис — 1 Стакан
🔸Укроп — По вкусу
🔹Соль — По вкусу
🔸Перец черный — По вкусу
Приготовление:
1. Вымыть суповой куриный набор, далее выложить его в холодную воду и сварить бульон.
2. Варить около 40 минут.
3. Перебрать рис, затем тщательно промыть до чистой воды.
4. Порезать лук тонкими полукольцами.
5. Натереть морковь и некрупно порезать.
6. Очистить картофель, а затем нарезать небольшими кубиками.
7. Положить овощи и рис в куриный бульон, а далее варить около 30 минут с момента закипания под крышой.
8. Суп заправить зеленью, далее снять с плиты, суп готов.
Фото: повар.ру
Приятного аппетита!
Смотрите, что для вас нашли, бесплатное обучение для мам в декрете и не только!
Есть такие категории: женщины в декрете, неработающие мамы с детьми до 7 лет, выпускники, безработные, граждане 50+ (есть и другие категории).
Финансирование полностью от государства))
Выбирайте, что больше интересно. Там программы от hr администратора до сммщика и маркетолога, но лучше на сайте посмотреть, они постоянно меняются, так как заканчиваются места(
Даже диплом выдают новый от Вуза. Короче, прикольная возможность, если подходите под какую-либо категорию. Ссылка ниже с подробностями.
https://clck.ru/keNCP
Есть такие категории: женщины в декрете, неработающие мамы с детьми до 7 лет, выпускники, безработные, граждане 50+ (есть и другие категории).
Финансирование полностью от государства))
Выбирайте, что больше интересно. Там программы от hr администратора до сммщика и маркетолога, но лучше на сайте посмотреть, они постоянно меняются, так как заканчиваются места(
Даже диплом выдают новый от Вуза. Короче, прикольная возможность, если подходите под какую-либо категорию. Ссылка ниже с подробностями.
https://clck.ru/keNCP
Домашний творог из молока с кефиром
#от1года #полдник #завтрак
Ингредиенты:
🔹детское молоко 1 л
🔸кефир 500 мл
Приготовление:
1. Влить молоко и кефир в кастрюлю, далее поставить на слабый огонь и прогревать до тех пор, пока прозрачная сыворотка не отделится, а в массе не образуются крупинки.
2. Оставить продукт постоять около 10 минут, а затем процедить через марлю.
Приятного аппетита!
#от1года #полдник #завтрак
Ингредиенты:
🔹детское молоко 1 л
🔸кефир 500 мл
Приготовление:
1. Влить молоко и кефир в кастрюлю, далее поставить на слабый огонь и прогревать до тех пор, пока прозрачная сыворотка не отделится, а в массе не образуются крупинки.
2. Оставить продукт постоять около 10 минут, а затем процедить через марлю.
Приятного аппетита!
Колбаса для детей из курицы со свининой
#от2лет #полдник
Ингредиенты:
🔹курица 1 кг
🔸свинина 300 г
🔹свиные кишки
🔸вода
🔹соль
Приготовление:
1. Пропустить через мясорбуку свинину и курицу.
2. Посолить фарш, а затем воду влить.
3. Поместить массу в подготовленные кишки, перевязать а далее варить колбасу на среднем огне около часа.
4. Остудить блюдо, и подавать к столу
Приятного аппетита!
#от2лет #полдник
Ингредиенты:
🔹курица 1 кг
🔸свинина 300 г
🔹свиные кишки
🔸вода
🔹соль
Приготовление:
1. Пропустить через мясорбуку свинину и курицу.
2. Посолить фарш, а затем воду влить.
3. Поместить массу в подготовленные кишки, перевязать а далее варить колбасу на среднем огне около часа.
4. Остудить блюдо, и подавать к столу
Приятного аппетита!
Тыквенный суп-пюре с курицей и картофелем
#от2лет #обед #суп
Ингредиенты:
🔹тыква 200 г
🔸куриное филе 200 г
🔹картофель 2 шт.
🔸морковь 1 шт.
🔹лук репчатый 1 шт.
🔸масло сливочное 20 г
🔹зелень укропа
🔸зелень петрушки
🔹соль
Приготовление:
1. Промыть куринкую грудку, кости удалить, далее нарезать филе кусками, а затем отварить в воде.
2. Помыть и почистить картофель, нарезать кусочками, поставить варить.
3. Репчатый лук и морковь нарезать мелко и добавить в картофель.
4. Мякоть тыквы нарезать на кубики.
5. Куриный бульон процедить, а мясо выложить к овощам.
6. Овощи с мясом варить до полной готовности, а затем слить жидкость. Добавить бульон и взбить блендером.
7. Посолить по вкусу готовый суп-пюре, добавить кусочек сливочного масла и мелко порезанную зелень по желанию.
Приятного аппетита!
#от2лет #обед #суп
Ингредиенты:
🔹тыква 200 г
🔸куриное филе 200 г
🔹картофель 2 шт.
🔸морковь 1 шт.
🔹лук репчатый 1 шт.
🔸масло сливочное 20 г
🔹зелень укропа
🔸зелень петрушки
🔹соль
Приготовление:
1. Промыть куринкую грудку, кости удалить, далее нарезать филе кусками, а затем отварить в воде.
2. Помыть и почистить картофель, нарезать кусочками, поставить варить.
3. Репчатый лук и морковь нарезать мелко и добавить в картофель.
4. Мякоть тыквы нарезать на кубики.
5. Куриный бульон процедить, а мясо выложить к овощам.
6. Овощи с мясом варить до полной готовности, а затем слить жидкость. Добавить бульон и взбить блендером.
7. Посолить по вкусу готовый суп-пюре, добавить кусочек сливочного масла и мелко порезанную зелень по желанию.
Приятного аппетита!
Корзиночки с творогом
#от2лет #полдник #выпечка
Ингредиенты:
🔹Творог 9%-ный 400 г
🔸Сахар 175 г
🔹Пшеничная мука 150 г
🔸Разрыхлитель щепотка
🔹Куриное яйцо 2 штуки
Приготовление:
1. 100 гр творога и 100 гр сахара перетереть.
2. 1 Яйцо добавить, тщательно перемешать до однородности.
3. Подсыпать муку и разрыхлитель, перемешать с помощью миксера. Тесто для корзиночек готово.
4. Далее готовим начинку: оставшийся творог, сахар и яйцо взбить вместе в однородную массу.
5. Взять формочки для кексов(около 10 шт), смазать маслом.
6. Ладони обмакнуть в муке, далее взять немного теста, и сформировать пальцами из теста внутри формочки каркас корзиночки. Наполнить тестом все формочки.
7. В корзиночки положить начинку.
9. Выпекать около 15 минут при 190-200 градусах в духовке.
Приятного аппетита!
#от2лет #полдник #выпечка
Ингредиенты:
🔹Творог 9%-ный 400 г
🔸Сахар 175 г
🔹Пшеничная мука 150 г
🔸Разрыхлитель щепотка
🔹Куриное яйцо 2 штуки
Приготовление:
1. 100 гр творога и 100 гр сахара перетереть.
2. 1 Яйцо добавить, тщательно перемешать до однородности.
3. Подсыпать муку и разрыхлитель, перемешать с помощью миксера. Тесто для корзиночек готово.
4. Далее готовим начинку: оставшийся творог, сахар и яйцо взбить вместе в однородную массу.
5. Взять формочки для кексов(около 10 шт), смазать маслом.
6. Ладони обмакнуть в муке, далее взять немного теста, и сформировать пальцами из теста внутри формочки каркас корзиночки. Наполнить тестом все формочки.
7. В корзиночки положить начинку.
9. Выпекать около 15 минут при 190-200 градусах в духовке.
Приятного аппетита!
Куриные шарики с морковкой
#от2лет #ужин
Ингредиенты:
🔹куриное филе 500 г
🔸морковь 1 шт.
🔹яйца 1 шт.
🔸чеснок 1 зубчик
🔹масло растительное 1 ст.л.
Приготовление:
1. Превратить в фарш куриное филе вместе с очищенным чесноком с помощью мясорубки, либо блендера. Далее вбить яйца, посолить и поперчить.
2. Отварить морковь, далее натереть на крупной терке и вмешать в куриный фарш.
3. Смазать небольшим кол-вом растительного масла. Также смазать маслом руки и сформировать шарики размером как грецкий орех, а то и чуть больше.
4. Далее выложить в форму шарики, затем печь в духовке около 15-20 минут, и в процессе несколько раз перевернуть.
Приятного аппетита!
#от2лет #ужин
Ингредиенты:
🔹куриное филе 500 г
🔸морковь 1 шт.
🔹яйца 1 шт.
🔸чеснок 1 зубчик
🔹масло растительное 1 ст.л.
Приготовление:
1. Превратить в фарш куриное филе вместе с очищенным чесноком с помощью мясорубки, либо блендера. Далее вбить яйца, посолить и поперчить.
2. Отварить морковь, далее натереть на крупной терке и вмешать в куриный фарш.
3. Смазать небольшим кол-вом растительного масла. Также смазать маслом руки и сформировать шарики размером как грецкий орех, а то и чуть больше.
4. Далее выложить в форму шарики, затем печь в духовке около 15-20 минут, и в процессе несколько раз перевернуть.
Приятного аппетита!
