ТВОРОЖНЫЙ ПУДИНГ С ФИНИКАМИ
#от2лет #полдник #завтрак
Ингредиенты:
🔹400 г зернистого творога
🔸2 яйца
🔹2 столовые ложки мной крупы
🔸1 столовая ложка сахара
🔹100 г фиников
🔸50 мл молока
🔹¼ чайной ложки соды
🔸½ стручка ванили
Приготовление:
1. Нагреть молоко, не доводить до кипения, добавить содержимое стручка ванили, далее всыпать манку в миску, залить горячим молоком с ванилью и оставить на 10-15 минут.
2. Перебить творог блендером, до однородного состояния, далее слегка взбить яйца, влить в творог и добавить соду, сахар и взбить блендером до однородного состояния.
3. Соединить творожную массу с остывшей и набухшей манкой, далее добавить нарезанные кубиками финики и выложить в силиконовую форму.
4. Установить форму в мультиварку, далее не забыв наполнить водой специальную чашу - установить режим пароварка на 15 минут.
Приятного аппетита!
#от2лет #полдник #завтрак
Ингредиенты:
🔹400 г зернистого творога
🔸2 яйца
🔹2 столовые ложки мной крупы
🔸1 столовая ложка сахара
🔹100 г фиников
🔸50 мл молока
🔹¼ чайной ложки соды
🔸½ стручка ванили
Приготовление:
1. Нагреть молоко, не доводить до кипения, добавить содержимое стручка ванили, далее всыпать манку в миску, залить горячим молоком с ванилью и оставить на 10-15 минут.
2. Перебить творог блендером, до однородного состояния, далее слегка взбить яйца, влить в творог и добавить соду, сахар и взбить блендером до однородного состояния.
3. Соединить творожную массу с остывшей и набухшей манкой, далее добавить нарезанные кубиками финики и выложить в силиконовую форму.
4. Установить форму в мультиварку, далее не забыв наполнить водой специальную чашу - установить режим пароварка на 15 минут.
Приятного аппетита!
Суп-пюре из печеных перцев и цветной капусты
#пп #от2лет #обед #суп
Ингредиенты:
🔹Перец болгарский – 4 шт
🔸Капуста цветная – 1 кочан
🔹Лук – 1 шт
🔸Чеснок молодой – 2 зубчика
🔹Овощной или куриный бульон – 500 мл
🔸Оливковое масло – 2 ст.л
🔹Тимьян – 1 ч.л
🔸Копченая паприка – 1 ч.л
🔹Соль и перец по вкусу
Приготовление:
1. Запечь перец в духовке до обугливания корочки, далее сложить его в пакет или контейнер, чтобы легче снималась кожица, далее запечь цветную капусту до мягкости, несколько раз переворачивая в процессе запекания, чтобы она не подгорела, около 20 минут.
2. До золотистого цвета обжаривать чеснок и лук, добавить бульон, паприку и тимьян, дать смеси закипеть, добавить в кастрюлю перец и цветную капусту, варить около 10 минут, далее немного охладить и взбить в блендере, добавить в готовый суп - перец и соль.
Приятного аппетита!
#пп #от2лет #обед #суп
Ингредиенты:
🔹Перец болгарский – 4 шт
🔸Капуста цветная – 1 кочан
🔹Лук – 1 шт
🔸Чеснок молодой – 2 зубчика
🔹Овощной или куриный бульон – 500 мл
🔸Оливковое масло – 2 ст.л
🔹Тимьян – 1 ч.л
🔸Копченая паприка – 1 ч.л
🔹Соль и перец по вкусу
Приготовление:
1. Запечь перец в духовке до обугливания корочки, далее сложить его в пакет или контейнер, чтобы легче снималась кожица, далее запечь цветную капусту до мягкости, несколько раз переворачивая в процессе запекания, чтобы она не подгорела, около 20 минут.
2. До золотистого цвета обжаривать чеснок и лук, добавить бульон, паприку и тимьян, дать смеси закипеть, добавить в кастрюлю перец и цветную капусту, варить около 10 минут, далее немного охладить и взбить в блендере, добавить в готовый суп - перец и соль.
Приятного аппетита!
ЯИЧНЫЙ РУЛЕТ С ПЕЧЕНЬЮ
#от2лет #ужин
Ингредиенты:
🔹яйцо – 3 шт.
🔸молоко – 90 мл
🔹мука – 1 ст. л.
🔸томатная паста – 0,5 ч. л.
🔹болгарский перец маленький – 1 шт.
🔸печень куриная – 250 г
🔹лук – 1 шт.
🔸морковь – 1 шт.
🔹сметана – 2 ст. л.
🔸соль, перец – по вкусу
Приготовление:
1. Почистить морковь и лук, печень и перец промыть.
2. Перец и лук нарезать мелким кубиком, морковь натереть на терке, печень нарезать мелким кубиком.
3. Обжаривать овощи с печенью на небольшом кол-ве растительного масла до состояния готовности.
4. Поперчить и посолить по вкусу, добавить сметану, хорошо перемешать и потушить еще около 2-3 минут, снять с огня.
5. Взбить яйца в миске с молоком и мукой до состояния однородной массы, добавить соль и перец, томатную пасту, тщательно еще раз перемешать.
6. Выпекать яичный блин с двух сторон до состояния готовности.
7. Выложить яичный блин на пергамент, сверху положить печенку с овощами, скрутить рулет, нарезать небольшими пластинами.
Приятного аппетита!
#от2лет #ужин
Ингредиенты:
🔹яйцо – 3 шт.
🔸молоко – 90 мл
🔹мука – 1 ст. л.
🔸томатная паста – 0,5 ч. л.
🔹болгарский перец маленький – 1 шт.
🔸печень куриная – 250 г
🔹лук – 1 шт.
🔸морковь – 1 шт.
🔹сметана – 2 ст. л.
🔸соль, перец – по вкусу
Приготовление:
1. Почистить морковь и лук, печень и перец промыть.
2. Перец и лук нарезать мелким кубиком, морковь натереть на терке, печень нарезать мелким кубиком.
3. Обжаривать овощи с печенью на небольшом кол-ве растительного масла до состояния готовности.
4. Поперчить и посолить по вкусу, добавить сметану, хорошо перемешать и потушить еще около 2-3 минут, снять с огня.
5. Взбить яйца в миске с молоком и мукой до состояния однородной массы, добавить соль и перец, томатную пасту, тщательно еще раз перемешать.
6. Выпекать яичный блин с двух сторон до состояния готовности.
7. Выложить яичный блин на пергамент, сверху положить печенку с овощами, скрутить рулет, нарезать небольшими пластинами.
Приятного аппетита!
НЕЖНОЕ МОРКОВНОЕ ПЮРЕ
#от1года #полдник #обед
Ингредиенты:
🔹1/2 стакана зеленого горошка
🔸2 моркови
🔹1 картофелину
🔸1 чайн. ложку сметаны
🔹1 чайн. ложку сливочного масла
🔸соль — по вкусу
Приготовление:
1. Снять кожуру с моркови и картофеля, далее промыть горох.
2. Сварить овощи в сковородке, около 15 минут, без добавления соли.
3. Взбить овощи блендером, до густоты пюре, а затем добавить сливочное масло.
4. Немного посолить и добавить сметану перед подачей.
Приятного аппетита!
#от1года #полдник #обед
Ингредиенты:
🔹1/2 стакана зеленого горошка
🔸2 моркови
🔹1 картофелину
🔸1 чайн. ложку сметаны
🔹1 чайн. ложку сливочного масла
🔸соль — по вкусу
Приготовление:
1. Снять кожуру с моркови и картофеля, далее промыть горох.
2. Сварить овощи в сковородке, около 15 минут, без добавления соли.
3. Взбить овощи блендером, до густоты пюре, а затем добавить сливочное масло.
4. Немного посолить и добавить сметану перед подачей.
Приятного аппетита!
КАРТОФЕЛЬНО-ТЫКВЕННАЯ ЗАПЕКАНКА С ИНДЕЙКОЙ
#от2лет #ужин #обед
Ингредиенты:
🔸200-300 г филе индейки
🔹1/2 небольшой луковицы
🔸1 средняя картофелина
🔹кусочек тыквы (примерно 50 г)
🔸1 перепелиное яйцо
🔹1 столовая ложка сметаны
🔸растительное масло для смазывания
Приготовление:
1. Пропустить филе индейки с очищенным луком через мясорубку.
2. Посолить и выложить в смазанную маслом форму для запекания.
3. Очистить от кожуры тыкву и картофель, удалить семена тыквы, овощи натереть на крупной терке и добавить в овощную смесь сметану и яйцо, далее немного посолить и перемешать, затем выложить овощи сверху фарша.
4. Форму накрыть фольгой и поставить в разогретую духовку, далее запекать при температуре 180-190 градусов под фольгой, около 30 минут, при температуре 170 градусов, 20 минут без фольги.
Приятного аппетита!
#от2лет #ужин #обед
Ингредиенты:
🔸200-300 г филе индейки
🔹1/2 небольшой луковицы
🔸1 средняя картофелина
🔹кусочек тыквы (примерно 50 г)
🔸1 перепелиное яйцо
🔹1 столовая ложка сметаны
🔸растительное масло для смазывания
Приготовление:
1. Пропустить филе индейки с очищенным луком через мясорубку.
2. Посолить и выложить в смазанную маслом форму для запекания.
3. Очистить от кожуры тыкву и картофель, удалить семена тыквы, овощи натереть на крупной терке и добавить в овощную смесь сметану и яйцо, далее немного посолить и перемешать, затем выложить овощи сверху фарша.
4. Форму накрыть фольгой и поставить в разогретую духовку, далее запекать при температуре 180-190 градусов под фольгой, около 30 минут, при температуре 170 градусов, 20 минут без фольги.
Приятного аппетита!
ЗЕЛЕНЫЙ КРЕМ-СУП С КАРТОФЕЛЕМ
#пп #от3лет #обед #суп
Ингредиенты:
🔹1 л овощного бульона или воды
🔸200 г шпината
🔹100 г рукколы
🔸1 пучок салата-латука
🔹2 картофелины
🔸2 луковицы
🔹4 зубчика чеснока
🔸растительное масло
🔹соль
🔸перец
🔹сухарики
Приготовление:
1. Очистить мелко нарезать картофель, лук и чеснок.
2. Разогреть масло в кастрюле, далее выложить чеснок и лук, обжаривать на среднем огне до состояния мягкости, около 10 минут.
3. Добавить картофель и влить горячий бульон(воду), довести до кипения, далее готовить до мягкости картофеля.
4. Нарезать салат, рукколу и шпинат, далее положить в сито и установить на кастрюлю с кипящей водой, накрыть крышкой и подержать на пару около 3 минут.
5. Добавить зелень в суп, посолить и поперчить, довести до кипения, снять с огня.
6. Измельчить блендером до состояния однородности и подавать, украсив сухариками.
Приятного аппетита!
#пп #от3лет #обед #суп
Ингредиенты:
🔹1 л овощного бульона или воды
🔸200 г шпината
🔹100 г рукколы
🔸1 пучок салата-латука
🔹2 картофелины
🔸2 луковицы
🔹4 зубчика чеснока
🔸растительное масло
🔹соль
🔸перец
🔹сухарики
Приготовление:
1. Очистить мелко нарезать картофель, лук и чеснок.
2. Разогреть масло в кастрюле, далее выложить чеснок и лук, обжаривать на среднем огне до состояния мягкости, около 10 минут.
3. Добавить картофель и влить горячий бульон(воду), довести до кипения, далее готовить до мягкости картофеля.
4. Нарезать салат, рукколу и шпинат, далее положить в сито и установить на кастрюлю с кипящей водой, накрыть крышкой и подержать на пару около 3 минут.
5. Добавить зелень в суп, посолить и поперчить, довести до кипения, снять с огня.
6. Измельчить блендером до состояния однородности и подавать, украсив сухариками.
Приятного аппетита!
Простой банановый чизкейк в духовке
#от2лет #полдник #завтрак
Ингредиенты:
🔹творог обезжиренный 500 г
🔸бананы 6 шт.
🔹яйца 1 шт.
🔸мука 2 ст.л.
Приготовление:
1. Творог протереть через сито.
2. Вбить яйца, всыпать муку и перемешать до состояния однородности, далее добавить банановое пюре и тщательно перемешать, заполнить массой форму.
3. Выпекать около 30 минут банановый чизкейк, до появления румяной корочки при 180 градусах.
Приятного аппетита!
#от2лет #полдник #завтрак
Ингредиенты:
🔹творог обезжиренный 500 г
🔸бананы 6 шт.
🔹яйца 1 шт.
🔸мука 2 ст.л.
Приготовление:
1. Творог протереть через сито.
2. Вбить яйца, всыпать муку и перемешать до состояния однородности, далее добавить банановое пюре и тщательно перемешать, заполнить массой форму.
3. Выпекать около 30 минут банановый чизкейк, до появления румяной корочки при 180 градусах.
Приятного аппетита!
Яичный суп
#от2лет #обед #суп
Ингредиенты:
🔹куриный бульон 1 ½ л
🔸яйца куриные 4 шт.
🔹петрушка зелень 4 веточки
🔸макароны 100 г
🔹сливочное масло 20 г
🔸сыр твердый по вкусу
🔹перец по вкусу
🔸соль по вкусу
Приготовление:
1. Вымыть петрушку и мелко порубить, натереть сыр на мелкой терке.
2. Влить в кастрюлю 1.5 л куриного бульона и добавить сливочное масло.
3. Всыпать макароны, варить около 7 минут и посолить по вкусу.
4. Смешать взбитые яйца, петрушку и сыр в миске с помощью вилки.
5. Добавить взбитые яйца с сыром и зеленью в горячий бульон с макаронами, затем перемешать.
6. Разлить суп по тарелкам, посыпать свежей зеленью, перцем, подавать к столу.
Приятного аппетита!
#от2лет #обед #суп
Ингредиенты:
🔹куриный бульон 1 ½ л
🔸яйца куриные 4 шт.
🔹петрушка зелень 4 веточки
🔸макароны 100 г
🔹сливочное масло 20 г
🔸сыр твердый по вкусу
🔹перец по вкусу
🔸соль по вкусу
Приготовление:
1. Вымыть петрушку и мелко порубить, натереть сыр на мелкой терке.
2. Влить в кастрюлю 1.5 л куриного бульона и добавить сливочное масло.
3. Всыпать макароны, варить около 7 минут и посолить по вкусу.
4. Смешать взбитые яйца, петрушку и сыр в миске с помощью вилки.
5. Добавить взбитые яйца с сыром и зеленью в горячий бульон с макаронами, затем перемешать.
6. Разлить суп по тарелкам, посыпать свежей зеленью, перцем, подавать к столу.
Приятного аппетита!
ЗАПЕКАНКА РИСОВАЯ С ТЫКВОЙ
#от2лет #полдник #завтрак
Ингредиенты:
🔹1 стакан риса
🔸1 яйцо
🔹200 г тыквы
🔸соль, сахар, сливочное масло(около 50 г), сухари для посыпки
Приготовление:
1. Сварить вязкую рисовую кашу с тыквой, охладить и добавить взбитое с сахаром яйцо, затем немного масла и тщательно перемешать.
2. Выложить на смазанную маслом и посыпанную сухарями сковороду, далее запекать в духовке при температуре 180 градусов, около 20-25 минут.
Приятного аппетита!
#от2лет #полдник #завтрак
Ингредиенты:
🔹1 стакан риса
🔸1 яйцо
🔹200 г тыквы
🔸соль, сахар, сливочное масло(около 50 г), сухари для посыпки
Приготовление:
1. Сварить вязкую рисовую кашу с тыквой, охладить и добавить взбитое с сахаром яйцо, затем немного масла и тщательно перемешать.
2. Выложить на смазанную маслом и посыпанную сухарями сковороду, далее запекать в духовке при температуре 180 градусов, около 20-25 минут.
Приятного аппетита!
Пюре из яблока и груши
#от6месяцев #полдник #завтрак
Ингредиенты:
🔹яблоко — 1 шт
🔸груша — половинка
🔹вода — 20 мл
Приготовление:
1. Готовить на пару около 15 минут, дать фруктам остыть.
2. Сделать пюре.
3. Готовая масса будет темного оттенка, если начать пюрировать горячие фрукты.
Приятного аппетита!
#от6месяцев #полдник #завтрак
Ингредиенты:
🔹яблоко — 1 шт
🔸груша — половинка
🔹вода — 20 мл
Приготовление:
1. Готовить на пару около 15 минут, дать фруктам остыть.
2. Сделать пюре.
3. Готовая масса будет темного оттенка, если начать пюрировать горячие фрукты.
Приятного аппетита!
РЫБНЫЙ СУП С ПШЕНОМ
#от2лет #обед #суп
Ингредиенты:
🔹300 г рыбного филе
🔸2 моркови
🔹4 картофелины
🔸1 луковица
🔹100 г пшена
🔸1 ст. ложка растительного масла
🔹соль, лавровый лист, зелень
Приготовление:
1. Промыть холодной водой пшено, далее очистить картофель, вымыть и нарезать кубиками.
2. Очистить морковь и вымыть, нарезать на мелкой терке, далее очистить репчатый лук и мелко нарезать.
3. Довести до кипения в кастрюле 2 литра воды, положить картофель и добавить пшено, лавровый лист, посолить и варить около 15 минут.
4. Разогреть на сковороде растительное масло и обжарить лук с морковью.
5. Добавить в суп, посолить и положить рыбное филе, нарезанное кусочками, варить еще около 10 минут.
6. Разлить суп по тарелкам и посыпать рубленой зеленью.
Приятного аппетита!
#от2лет #обед #суп
Ингредиенты:
🔹300 г рыбного филе
🔸2 моркови
🔹4 картофелины
🔸1 луковица
🔹100 г пшена
🔸1 ст. ложка растительного масла
🔹соль, лавровый лист, зелень
Приготовление:
1. Промыть холодной водой пшено, далее очистить картофель, вымыть и нарезать кубиками.
2. Очистить морковь и вымыть, нарезать на мелкой терке, далее очистить репчатый лук и мелко нарезать.
3. Довести до кипения в кастрюле 2 литра воды, положить картофель и добавить пшено, лавровый лист, посолить и варить около 15 минут.
4. Разогреть на сковороде растительное масло и обжарить лук с морковью.
5. Добавить в суп, посолить и положить рыбное филе, нарезанное кусочками, варить еще около 10 минут.
6. Разлить суп по тарелкам и посыпать рубленой зеленью.
Приятного аппетита!
КУРИЦА С ЧЕРНОСЛИВОМ
#от2лет #ужин
Ингредиенты:
🔹Куриное филе 500 гр
🔸1 морковь
🔹100 гр чернослива
🔸Сливочное/оливковое масло по желанию
🔹Вода 250 мл
🔸Зелень петрушки
🔹Приправы по вкусу
Приготовление:
1. Куриное филе нарезать соломкой и обжарить на сковороде с маслом и морковью, около 7-10 минут.
2. Промыть чернослив, слегка обсушить на бумажном полотенце, положить в сковороду с курицей и морковкой, далее добавить воду и приправы.
3. Тушить под крышкой на слабом огне около 20 минут, в конце насыпать нарезанную петрушку.
Приятного аппетита!
#от2лет #ужин
Ингредиенты:
🔹Куриное филе 500 гр
🔸1 морковь
🔹100 гр чернослива
🔸Сливочное/оливковое масло по желанию
🔹Вода 250 мл
🔸Зелень петрушки
🔹Приправы по вкусу
Приготовление:
1. Куриное филе нарезать соломкой и обжарить на сковороде с маслом и морковью, около 7-10 минут.
2. Промыть чернослив, слегка обсушить на бумажном полотенце, положить в сковороду с курицей и морковкой, далее добавить воду и приправы.
3. Тушить под крышкой на слабом огне около 20 минут, в конце насыпать нарезанную петрушку.
Приятного аппетита!
ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА С ОВСЯНЫМИ ХЛОПЬЯМИ И БАНАНОМ
#от2лет #полдник #завтрак
Ингредиенты:
🔹600 г творога
🔸3 яйца
🔹100 г овсяных хлопьев
🔸50 г сахара
🔹20 г ванильного сахара
🔸щепотка соли
🔹15 г сливочного масла
🔸250 г бананов
🔹25 г сухарей
🔸20 г кунжутных семян
Приготовление:
1. Растереть творог с яйцами, солью, сахаром и ванильным сахаром.
2. Ввести в массу овсяные хлопья, далее размешать до однородного состояния, оставить на 15-20 минут.
3. Очистить от кожуры банан и нарезать на кусочки, далее ввести банан в творожную массу и размешать.
4. Смазать размягченным сливочным маслом форму, далее посыпать тертыми сухарями.
5. Распределить в форме творожную массу. Посыпать кунжутом, далее отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 45 минут.
Приятного аппетита!
#от2лет #полдник #завтрак
Ингредиенты:
🔹600 г творога
🔸3 яйца
🔹100 г овсяных хлопьев
🔸50 г сахара
🔹20 г ванильного сахара
🔸щепотка соли
🔹15 г сливочного масла
🔸250 г бананов
🔹25 г сухарей
🔸20 г кунжутных семян
Приготовление:
1. Растереть творог с яйцами, солью, сахаром и ванильным сахаром.
2. Ввести в массу овсяные хлопья, далее размешать до однородного состояния, оставить на 15-20 минут.
3. Очистить от кожуры банан и нарезать на кусочки, далее ввести банан в творожную массу и размешать.
4. Смазать размягченным сливочным маслом форму, далее посыпать тертыми сухарями.
5. Распределить в форме творожную массу. Посыпать кунжутом, далее отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 45 минут.
Приятного аппетита!
Тыквенный суп с изюмом
#суп #обед #от2лет #пп
Ингредиенты:
🔹300 г тыквы
🔸1 морковь
🔹2 стол. ложки изюма
🔸5 стол. ложек муки (грубого помола)
🔹немного сливочного масла
🔸соль
🔹0,5 л воды
🔸1 л молока
🔹3 стол. ложки сахара
Приготовление:
1. Положить в кипящую воду мелко натертые тыкву и морковь, муку и изюм, далее предварительно разведенную в небольшом кол-ве воды, масло и посолив по вкусу - варить около 7-10 минут.
2. Затем долить молоко с сахаром и довести до кипения.
Приятного аппетита!
#суп #обед #от2лет #пп
Ингредиенты:
🔹300 г тыквы
🔸1 морковь
🔹2 стол. ложки изюма
🔸5 стол. ложек муки (грубого помола)
🔹немного сливочного масла
🔸соль
🔹0,5 л воды
🔸1 л молока
🔹3 стол. ложки сахара
Приготовление:
1. Положить в кипящую воду мелко натертые тыкву и морковь, муку и изюм, далее предварительно разведенную в небольшом кол-ве воды, масло и посолив по вкусу - варить около 7-10 минут.
2. Затем долить молоко с сахаром и довести до кипения.
Приятного аппетита!
Правильно лечим ОРВИ у детей
Мокрый снег, слякоть, перепады температур на улице и в помещении – все это постоянные спутники осенне-зимнего времени☔️. Это именно тот период, когда иммунитет может дать сбой под напором острых респираторных вирусных инфекций.
😷Как правило, у заболевшего ребенка симптомы начинаются с насморка, повышения температуры и боли в горле. При проникновении вируса детский иммунитет начинает активную борьбу. Реагирует организм повышенной температурой тела, слезотечением, выделениями из носа.
К самому заболеванию приводит попавший в организм вирус. Но также существуют факторы, которые могли спровоцировать развитие болезни:
- ослабленный иммунитет;переохлаждение;
- слишком сухой воздух в помещении;
- неполноценное питание;
- несоблюдение норм гигиены.
При ОРВИ следует начинать лечение при первых же симптомах. В первую очередь необходимо обратиться к врачу. Также можно придерживаться ряда нехитрых правил:
▶️ Сбивать необходимо только повышенную температуру (с 38,5-39°С) и теми препаратами, которые выписывает ваш лечащий врач, в подходящей ребенку дозировке. Многие врачи рекомендуют следить за состоянием ребенка: насколько он вялый или, наоборот, активный, если он нормально переносит повышение температуры, то можно не вмешиваться в работу иммунитета.
▶️ Нос можно промывать не менее 3 раз в день солевым раствором.
▶️ Если ребенок уже умеет самостоятельно полоскать горло, можно использовать отвары трав или препараты, которые подходят вашему малышу.
▶️ Помните про питьевой режим. Достаточное количество теплой воды необходимо, чтобы быстрее вывести токсины из организма.
▶️ Для профилактики ОРВИ и защиты от вирусов подходят противовирусные препараты широкого спектра действия. Например, Анаферон® детский в удобной форме капель для приема внутрь может помочь иммунитету вашего ребенка в борьбе с вирусом и способствовать сокращению продолжительности болезни. А предупредить ее способен помочь этот же препарат, но в таблетках для рассасывания – всего по одной таблетке в день, которую для самых маленьких можно растворять в столовой ложке кипяченой воды.
Поделитесь, как вы лечите своих деток?
Мокрый снег, слякоть, перепады температур на улице и в помещении – все это постоянные спутники осенне-зимнего времени☔️. Это именно тот период, когда иммунитет может дать сбой под напором острых респираторных вирусных инфекций.
😷Как правило, у заболевшего ребенка симптомы начинаются с насморка, повышения температуры и боли в горле. При проникновении вируса детский иммунитет начинает активную борьбу. Реагирует организм повышенной температурой тела, слезотечением, выделениями из носа.
К самому заболеванию приводит попавший в организм вирус. Но также существуют факторы, которые могли спровоцировать развитие болезни:
- ослабленный иммунитет;переохлаждение;
- слишком сухой воздух в помещении;
- неполноценное питание;
- несоблюдение норм гигиены.
При ОРВИ следует начинать лечение при первых же симптомах. В первую очередь необходимо обратиться к врачу. Также можно придерживаться ряда нехитрых правил:
▶️ Сбивать необходимо только повышенную температуру (с 38,5-39°С) и теми препаратами, которые выписывает ваш лечащий врач, в подходящей ребенку дозировке. Многие врачи рекомендуют следить за состоянием ребенка: насколько он вялый или, наоборот, активный, если он нормально переносит повышение температуры, то можно не вмешиваться в работу иммунитета.
▶️ Нос можно промывать не менее 3 раз в день солевым раствором.
▶️ Если ребенок уже умеет самостоятельно полоскать горло, можно использовать отвары трав или препараты, которые подходят вашему малышу.
▶️ Помните про питьевой режим. Достаточное количество теплой воды необходимо, чтобы быстрее вывести токсины из организма.
▶️ Для профилактики ОРВИ и защиты от вирусов подходят противовирусные препараты широкого спектра действия. Например, Анаферон® детский в удобной форме капель для приема внутрь может помочь иммунитету вашего ребенка в борьбе с вирусом и способствовать сокращению продолжительности болезни. А предупредить ее способен помочь этот же препарат, но в таблетках для рассасывания – всего по одной таблетке в день, которую для самых маленьких можно растворять в столовой ложке кипяченой воды.
Поделитесь, как вы лечите своих деток?