🍁Осенью как никогда важно пополнять запасы энергии. Поэтому достаньте свой любимый зонтик и пройдитесь по ближайшему парку, вдыхая полной грудью запахи озона и листвы! А может быть, наоборот - душа попросит замотаться в мягкий плед и устроить киномарафон? Так или иначе, мы желаем вам отличных, наполняющих, уютных выходных!🥰

#цма_осень

🎉Представляем вашему вниманию долгожданный ролик о том, как офигенно прошёл в этом году Благомаркет Х День городских сообществ!

🤘Этот микс мы решили назвать Днём добрых сообществ и объединить в нём всё то, что мы так любим - добрые дела и важные проекты, интересные команды и смелые идеи, добавили сверху благотворительный забег, ярмарку городских мастеров и площадку кинолектория. Получилось, как нам кажется, просто восхитительно!😉

#цма_осень #ДГС2026 #Благомаркет #цма_активизм

🍁Всем, кто с осени заступает на пост у доски, всем, кто зажигает огонь в сердцах учеников - всем вам, дорогие учителя, наша команда шлёт пламенный привет и сердечные поздравления!🎉

☝Ну а всем остальным напоминаем: не забудьте сегодня поздравить тех, кто наполнил ваши школьные годы теплом и радостью😌

#цма_осень #ДеньУчителя2026

🛴 Юных уфимцев и их родителей призывают повторить правила безопасности на дорогах 🚴‍♀️

Всероссийская онлайн-олимпиада «Безопасные дороги» проводится в рамках нацпроекта «Инфраструктура для жизни»

🎯 Цели – в интерактивной форме помочь школьникам повторить правила дорожного движения и научиться правильно реагировать в разных дорожных ситуациях

Участники ответят на вопросы и разберут реальные сценарии: как безопасно переходить дорогу, как вести себя велосипедисту или самокатчику, как ориентироваться в дорожных знаках, как пользоваться световозвращателями

🔗 Олимпиада проходит на платформе учи.ру
🗓 по 25 октября включительно для
🖐 Учащиеся 1-9-х классов и дошкольники (5+ лет вместе с педагогами/родителями)

ℹ️ Организаторами выступают Главное управление по обеспечению безопасности дорожного движения МВД России, Министерство транспорта РФ и АНО «Национальные приоритеты»

#цма_осень #цма_активизм #цма_инфоподдержка

☝️Кто давно следит за нашими новостями, тот уже давно знаком с нашим другом Адамом Султановым. Кто не знаком - знакомьтесь! Адам - славный и жизнерадостный парень десяти лет, которому очень нужна операция SPML. И на нескольких наших мероприятиях мы постарались помочь ему со сбором средств.

✊Собрано уже больше половины от необходимой суммы! А это сразу две хорошие новости:
- во-первых, дело движется и всё не зря😃
- а во-вторых, ещё есть возможность сделать доброе дело и помочь👍

🆘️Как можно это сделать?

- расскажите о сборе: сделайте репост на свою страницу, отправляйте сообщение в различные чаты, группы, с сообщением об Адаме, делитесь ссылками;
- можно писать письма-обращения различным известным людям и сообществам с просьбой разместить у себя информацию о сборе;
- внести любую посильную сумму.

📌 Реквизиты счёта:
💳 Карта Сбербанка 5469060014309444
💳 Карта Т-банка 2200701084277299
📞СБП 89631355026

#цма_осень #ДГС2026 #Благомаркет #цма_активизм #цма_благотворительность #История_Адама

☝#ИдейныеЛюди - это не всегда большие команды. Иногда это просто один человек, который делает много классного. Просто потому что может.

👉Вот, например, Горохова Юлия Александровна - интегративный психолог, психоаналитически ориентированный психотерапевт, специалист ранней помощи, преподаватель технологии ранней помощи детям с нарушениями в развитии и их семьям. Руководитель Центра семьи и детства МЫ ВМЕСТЕ. И по совместительству - участник Зоны пользы на нашем Дне добрых сообществ!🤝Юлия консультировала гостей праздника на темы:
- детско-родительские отношения
- развитие детей
- возрастные (подростковые и детские) кризисы
- семейные отношения
- отношения в паре
Словом, говорила о важном, нужном и ценном! И если вы в поисках эксперта в этой области, если вам нужна консультация и квалифицированная помощь, Юлия - тот, кто вам нужен!

#цма_осень #ДГС2026 #Благомаркет #цма_активизм #ИдейныеЛюди

😃С праздником, друзья, с Днём Республики Башкортостан! Пусть наш край процветает и хорошеет с каждым днём, а неравнодушных и активных людей в нём становится всё больше!🎉

#цма_осень #ДеньРеспубликиБашкортостан

☝С тем, что делает Никита Перевышин, юрист, руководитель Центра современного права, член Общественного совета при Администрации Советского района Уфы, наши подписчики уже знакомы. Это отличный проводник в мир правовой и информационной безопасности. Никита умеет простым и понятным языком раскрывать темы, которых многие из нас стараются избегать. Потому что сложно. Потому что рискованно. Потому что звучит как что-то узко специализированное, а порой и опасное. Поэтому мы пригласили Никиту в Зону пользы нашего Дня добрых сообществ - чтобы каждый мог спросить о том, что кажется непонятным и сложным. Ну а прямо сейчас вы можете подписаться на аккаунт Никиты и вместе с нами прокачивать свои навыки кибербезопасности😎

#цма_осень #ДГС2026 #Благомаркет #цма_активизм #ИдейныеЛюди

Открыт приём заявок на республиканский конкурс «Лучшая студенческая пара – 2026». Приглашаем к участию студенческие пары вузов и колледжей Башкортостана в возрасте до 35 лет, состоящие в официальном браке или романтических/дружеских отношениях
🔥


Для участия необходимо до 1 ноября заполнить анкету, рассказать в ней свою историю, поделиться увлечениями и традициями.

Пятьдесят самых интересных пар мы пригласим на очный этап — однодневный интенсив с пятью тематическими испытаниями – проверим творческий, интеллектуальный и лидерский потенциал финалистов. Лучшую пару торжественно наградим на большой сцене Республиканской премии молодёжных достижений «Время молодых».

Подробные условия участия — в Положении о конкурсе
🙌

#цма_осень #цма_активизм #цма_инфоподдержка

🐕Наверное, все обожают собак. Но помогать им по-настоящему, заботиться правильно и делать это на постоянной основе совсем не так просто, как кажется на первый взгляд. Откуда мы это знаем? От многолетней дружбы с командой Дом с Хвостом! В их руках расцветают собаки с самыми печальными глазами! И мы с гордостью можем сказать, что эти ребята поддерживают наши инициативы - словом и делом✊

Поэтому рекомендуем:
✅ Тем, у кого есть собака или собаки - ребята регулярно проводят мастер-классы и полезные встречи с ветеринарами, грумерами и другими специалистами, чьё мнение полезно узнать. Все анонсы публикуются в социальных сетях!
✅ Тем, кто хотел бы завести пушистого друга - на данный момент в Доме с хвостом ждут своих хозяев более семидесяти питомцев. Может быть, один из них ждёт именно вас?
✅ Тем, кто просто неравнодушен - можно поддержать ребят трудом, рублём, репостом или просто добрым словом. Заглядывайте к ним в аккаунт и выбирайте свой вариант😉

#цма_осень #цма_инфоподдержка #цма_активизм #ИдейныеЛюди

❓Как школьнику выбрать профессию, чтобы быть востребованным специалистом и построить успешное будущее?
😱Часто можно слышать вопрос «Кем ты хочешь стать? Куда пойдешь учиться?», но намного реже — «Где и в какой роли ты хочешь реализоваться?». А именно связь «Профессия + Предприятие» является ключом к построению успешного будущего, в т.ч. карьеры.
😃В этом вопросе поможет цифровая платформа «Команда будущего» komandarb.ru

Что можно сделать на платформе прямо сейчас:
* 🧭 Изучить востребованные профессии в регионе.
* 📝 Пройти бесплатный профориентационный тест.
* 🎓 Найти вузы и колледжи для получения нужной квалификации.
* 💰 Проанализировать зарплаты и карьерные перспективы.
* 🤝 Познакомиться с работодателями г.Уфы и республики.Платформа будет полезна всем: от школьников и студентов до соискателей, образовательных организаций и компаний.

👉 Стройте будущее осознанно: komandarb.ru/

#цма_осень #цма_саморазвитие #цма_инфоподдержка

🏃 Уже в завтра состоится третий, финальный этап серии забегов «Городская ультра «Уфимское ожерелье»

Старт - в 9:00 в пейнтбольном парке «Рубикон» (ул. Комарова, 1/2)

Доступны три дистанции
• ультрамарафон (полный круг) | 63,63 км
• половина ультры | 37 км | Рубикон – Парк Лесоводов Башкирии
• короткий этап | 9,9 км | Рубикон - «0» км

🏅Каждый финишировавший получит фрагмент медали‑пазла. А ультрамарафонцев ждёт особая медаль с уникальным порядковым номером

🔝Участники, которые пробежали все три этапа серии (в апреле, августе и октябре) и собрали медаль-пазл в полном комплекте, получат в подарок - подставку-рамку

➡️ Зарегистрироваться на забег можно на сайте batyrsport.com/

#цма_осень #цма_спорт #цма_инфоподдержка

❓Помните, мы совсем недавно писали про Дом с Хвостом? Если не помните, листните немного - там ещё девушки прекрасные с очаровательными собакенами на картинке. Так вот, ребята переезжают. Совсем скоро - перебираются на новое место до 22 октября. А перебраться с таким количеством питомцев совсем непросто! Поэтому очень кстати будет помощь. Какая именно?

✅Проще всего - денежным переводом, конечно. Вот ссылка на перевод

✅На что требуются деньги? Прежде всего на материалы для вольеров. Так что если у вас есть избыток таких материалов - свяжитесь с Домом с Хвостом☝️

✅Ещё одна статья расходов - топливо. Новый дом отапливается дровами, и они тоже - увы - не бесплатные. Поэтому кто может помочь ребятам дровами - не стесняйтесь😉

👉И да, кому ссылкой неудобно - реквизиты для помощи:
АНО «Дом с Хвостом»
Расчётный счёт: 4070 3810 4200 0000 0646
Банк «Точка», БИК: 044525104
ИНН 0275925755

Мир держится на плечах неравнодушных людей. Как раз таких, как мы с вами!😉

#цма_осень #цма_активизм #цма_инфоподдержка

👩‍🔬 Центр научного прогресса и инноваций 🧪

Международный фестиваль науки «НАУКА 0+» в Уфе будет посвящён теме «Наука и бизнес»: IT-технологии, их влияние на развитие науки, образования и общества в целом

Событие включает как сложные исследовательские темы, так и увлекательные интерактивные игры для юных участников

📝 Для участия доступны 3 секции:

1️⃣ Искусственный интеллект. Опережающие технологии
2️⃣ Современная химия. Нефтегазовые технологии
3️⃣ Инновации в медицине. Биоинженерия

🗓 13 ноября
📍 Евразийский Межвузовский кампус (ул. З. Валиди, 32/2)

🔗 Регистрация на сайте festivalnaukirb.ru

Вход свободный, 0+

#цма_осень #цма_саморазвитие #цма_инфоподдержка

🍂 ТЕПЛЫШКИ ЗА ЧАЕМ С ДИЛАРОЙ ВАЛЕЕВОЙ

☕Осень почти наполовину позади. А вы успели почувствовать её?

🍁 26 октября приглашаем вас в «Дом Сообществ» на «Теплышки за чаем» — это пространство для искреннего разговора с собой, душевного тепла и бережного отношения к своим чувствам.

О чём будем говорить?
✨ Как я прожила первую половину осени?
✨ Что приносит мне радость, а что забирает силы?
✨ Как принимать свои решения без сожалений и чувства вины?
✨ Как научиться слышать и выбирать себя?
✨ В чём золото моей личной осени?

Что вас ждёт:
🍵 Тёплая атмосфера и душевное общение за чаем
🌿 Практики самопознания и размышления
🧘‍♀ Телесная практика для расслабления, лёгкости и внутренней тишины
❤ Бережная поддержка Дилары Валеевой — семейного психолога с 30-летним опытом

📅 26 октября, начало в 19:00
📍 Дом Сообществ, Уфа, ул. Лесотехникума, 49
👩‍🦰 Ведущая: Дилара Валеева, теплый семейный психолог
запись по телефону +7 987 043 03 39
Будем рады видеть вас на «Теплышках за чаем»!☕❤