‍В 2017 году, наряду с омега-3 и креатином мы выпустили коллаген - третью по важности ключевую многофункциональную добавку.

Тогда коллаген покупали в основном бодибилдеры и силовые спортсмены для укрепления суставов и связок, но позже выросла популярность коллагена и у девушек, которые заботятся о своей коже: она также состоит из коллагена и требует конкретной пропорции аминокислот.

Для базового коллагена мы снизили стоимость - со скидкой в 25% он обойдётся в 367 рублей за банку!

А для тех, кому простого коллагена мало, мы решили сделать действительно инновационный продукт. Отказавшись от добавления компонентов без доказанной эффективности (гиалуроновая кислота, хондроитин и глюкозамин эффективны в случае местных инъекций, но никак не при употреблении в пищу или намазывании) мы добавили то, что действительно работает:

В гидролизованных коллагенах с новой рецептурой мы усовершенствовали витаминный премикс:
в 2,9 раз увеличили содержание витамина С,
добавили 300% дневной нормы биотина
200% дневной нормы витамина Д3 (всё это в рамках разрешённых для пищевых продуктов дозировок, не волнуйтесь - просто нормы витаминов у нас низкие изначальные в регламентах).

Эти витамины улучшат усвоение коллагена и защитят помимо кожи и суставов зубы, волосы и кости. На наш коллаген до 30 сентября включительно действует дополнительный промокод, который даёт 25% выгоды. Скидка действует при заказе на любую сумму по промокоду COLLAGEN25 в нашем интернет-магазине: https://cmtscience.ru/catalog?promocode=COLLAGEN25

Друзья! На прошлой неделе наш сайт достаточно давно не работал. Причина проста - это удары дронами по дата-центрам Яндекса, где мы размещали наш сайт. К сожалению, Яндекс не позволяет выкачать данные пострадавших сайтов и поэтому многие люди, доверившиеся им, сейчас потеряли все плоды своего труда.

Нам удалось восстановить ядро сайта, но многие критически важные материалы - все статьи проекта за эти годы, история старых заказов и ваши профили на сайте - остаются похоронены на сайте с неясными перспективами восстановления.

Мы бы хотели попросить вас поддержать нас, но не просто так - мы вам за это гарантируем скидку 20% по промокоду SALE20! Скидка будет действовать до 20 октября на весь ассортимент сайта при заказе на любую сумму. Всё - от доставки до уведомлений - стабильно работает, всё так же будет приходить на ваш e-mail и электронную почту. Даже Яндекс доставка работает без проблем. Ваш заказ не потеряется - все их данные выгружаются во внешнюю систему управления складом.

Поэтому если вы планировали заказ спортивного питания и витаминов - у нас всё в наличии, а до 20 октября включительно мы дарим скидку 20% на всё по промокоду SALE20 у нас на cmtscience.ru/catalog?promocode=SALE20

‍Новости ЗОЖ-науки №17

🌙 Поздние перекусы и печень: в 3 больших американских когортах у тех, кто сообщал, что ест после ужина или после отхода ко сну, риск болезней печени был на 20-30% выше, чем у тех, кто так не ел. Оговорка: это наблюдательные данные на основе самоотчётов, причинность они не доказывают.

🚬 Вейпы, вероятно, вызывают рак: австралийские исследователи во главе с UNSW Sydney проанализировали более 100 работ и пришли к выводу, что никотиновые электронные сигареты, вероятно, вызывают рак полости рта и лёгких. Аргументы: в аэрозоле нашли канцерогены, у вейперов - признаки повреждения ДНК, окислительного стресса и воспаления в тканях рта и дыхательных путей, а у мышей вдыхание аэрозоля вызывало опухоли лёгких. Оговорки: прямых эпидемиологических данных пока мало, потому что вейпы продаются лишь около 20 лет.

💨 Для курильщиков вейп - более успешный способ бросить, чем пластырь: обновлённый Кокрейновский обзор 80 рандомизированных испытаний (29 861 курильщик) с высокой степенью достоверности показал, что никотиновые электронные сигареты помогают бросить курить хотя бы на полгода чаще, чем никотинзаместительная терапия: из 100 человек бросают 8-10 против 6 с пластырями и жвачкой, 6 с вейпами без никотина и 5 без помощи или только с поведенческой поддержкой. Оговорки: вывод относится к курильщикам, которые пытаются бросить, а не к людям, которые начинают вейпить с нуля.

😔 Одиночество после 50 и депрессия: в анализе данных 277 489 участников UK Biobank (40-69 лет на старте, без крупных хронических болезней) у мужчин, которые одновременно чувствовали одиночество и были социально изолированы, ожидаемое число лет без депрессии и тревожности начиная с 50 лет было на 5,8 года меньше, чем у мужчин без этих проблем, у женщин - на 3,7 года. Здоровый образ жизни смягчал потери, связанные с социальной изоляцией, но значимо не снижал дополнительные риски, связанные с чувством одиночества.

🧈 Молочные трансжиры - не то же, что промышленные? Метаанализ 22 исследований показал, что натуральные трансжиры из молока, сливочного масла, йогурта и сыра в количестве 1,3-13,2 г в день не ухудшали липиды крови по сравнению с обычными молочными продуктами, а более высокий их уровень в крови не был связан с риском болезней сердца, инсульта, сердечно-сосудистой смерти и диабета 2 типа. Оговорки: работу финансировали Национальный молочный совет США и французская межотраслевая молочная организация CNIEL.

🌲 Аромат японского кипариса для сна - пока на уровне пилота: 12 японских женщин 35-60 лет по 2 недели спали дома с маслом из корней хиноки (японский кипарис) возле кровати и с маслом без запаха. С маслом хиноки смарт-часы фиксировали меньше ночных пробуждений, а женщины по утрам чувствовали себя менее сонными. Оговорки: участниц всего 12, общая оценка сна по Fitbit, у масла хиноки заметный древесный запах, а у контрольного его нет, так что полностью скрыть от участниц, какое масло они получают, было трудно.
____________________

🎙 В дневнике питания "Зоя" от Зожник добавлен самый быстрый способ вносить записи - умный голосовой ввод с ИИ распознаванием. Попробовать можно через минуту и бесплатно ☝

Если хотите похудеть без голодания, подсчёта калорий и прочих ограничений, подписывайтесь на этого чувака — только на его бесплатных роликах можно пересмотреть свой образ жизни, изменить пищевые привычки и худеть в кайф и без откатов.

Подписаться 👉 @HealthCoachIgor