ГАЛИНА ЕМЕЛЬЯНОВА
1.35K subscribers
1.47K photos
346 videos
3 files
327 links
🍃Искусство быть счастливым🍃

Бизнес-коуч, Executive coach. Эксперт и ментор Сколково. Победитель ТопБЛОГ. Амбассадор АНО «РСВ». Лектор РО «Знание». Наставник корпорации МСП.

Помогаю жить в ресурсе без выгорания https://coaching-prof.ru

@Galina2003
Download Telegram
ЗАЧЕМ ВООБЩЕ СМОТРЕТЬ НА АРХЕТИПЫ❓

У Юнга есть важное понятие - Самость. Это не «идеальное я» и не самооценка, а архетип целостности: центр всей психики, который включает и сознательное, и бессознательное, и светлые части, и тень.

Самость проявляется как внутренняя тяга «собрать себя целиком», а не жить только одной удобной маской. Юнг называл этот процесс индивидуацией: постепенно замечать разные свои стороны, конфликты, роли - и не выкидывать их, а искать, как им всем вщаимодействовать в одной жизни.

Архетипы в таком подходе — не ярлыки «кто я по типу», а языки, на которых говорят разные части психики.

Один и тот же человек может в одних ситуациях включать Воина, в других - Сироту, в третьих - Мудреца или Шута.

Вопрос не в том, чтобы «выбрать один архетип и ему соответствовать», а в том, чтобы осознать, какие роли у вас есть, как они между собой ладят и чего они от вас хотят.


Когда мы смотрим на кластеры архетипов и поля мотиваций, мы по сути рисуем карту: вот мои стратегии безопасности, вот - контроля и порядка, вот - прорыва и изменений, вот - связи и радости.

Эта карта не заменяет Самость, но помогает ей делать свою работу - удерживать разные части вместе, чтобы жизнь была не набором взаимно исключающих ролей, а более цельной историей.

Какая внутренняя «фигура» сейчас рулит вашей жизнью: Воин, Сирота, Опекун, Шут, кто‑то ещё❓

А кому внутри вы давно не даёте слова, хотя он всё ещё живёт в вашей истории❓

Тест в закрепе, пишите в личное «ПРОФИЛЬ» для расшифровки результатов.

#архетипыЮнга
#архетипыПирсон
#архетипСамости
👍2❤1🔥1
ГЛУБИННАЯ ПСИХОЛОГИЯ ЮНГА

Карл Густав Юнг был ученым в области психологии и психиатрии. Он получил докторскую степень по медицине в 1902 году, работал приват-доцентом и профессором в университетах Цюриха и Базеля, публиковал научные диссертации и исследования.


Выдающийся швейцарский психолог, психиатр и философ. Он родился 26 июля 1875 года в Швейцарии и умер 6 июня 1961 года.

Юнг основал аналитическую психологию, разработал понятия «коллективного бессознательного» и архетипов, таких как Тень, Анима/Анимус и Самость. Он ввёл термины "интроверсия" и "экстраверсия", а также технику свободных ассоциаций.

Мне нравится его индивидуация. В этом раскрывается наша природа и главный путь каждого из нас. Можно сказать, что индивидуация - это процесс достижения целостности психического, стремление к большой свободе.


Юнг был соратником Зигмунда Фрейда с 1907 по 1912 год, но разошёлся из-за различий в подходах к либидо и неврозам. Преподавал в Цюрихе и Базеле, влиял на психологию, мифологию, литературу и религию.

Карла Густава Юнга можно назвать позитивным психологом и философом. В любом неврозе или депрессии он видел импульс для расширения сознания.


Высказывания Юнга

1️⃣ Не удерживай того, кто уходит от тебя. Иначе не придет тот, кто идет к тебе.

2️⃣ Все, что раздражает в других, может вести к пониманию себя.

3️⃣ Встреча двух личностей подобна контакту двух химических веществ: если есть хоть малейшая реакция, изменяются оба элемента.

4️⃣ Самое тяжкое бремя, которое ложится на плечи ребенка, - это непрожитая жизнь его родителей.

5️⃣ Покажите мне психически здорового человека, и я вам его вылечу.

6️⃣ То, чему ты сопротивляешься, остается.

7️⃣ Депрессия подобна даме в черном. Если она пришла, не гони ее прочь, а пригласи к столу как гостью и послушай то, о чем она намерена сказать.

8️⃣ Ваш взор станет ясным лишь тогда, когда вы сможете заглянуть в свою собственную душу.

9️⃣ Я не то, что со мной случилось, я - то, чем я решил стать.

🔟 «Магический» - просто другое слово для обозначения психического.

#КарлГуставЮнг
#глубиннаяпсихология
❤3👍2🔥2👏1
КАК ВЫ СТРОИТЕ ОТНОШЕНИЯ С ЛЮДЬМИ❓

🍃Иногда нам кажется, что мы хорошо знаем себя. Мы уверены, что понимаем, как строим отношения, как реагируем на людей и чего ждём от общения. Но на самом деле многое скрыто глубже, чем кажется на первый взгляд. Такие простые психологические тесты помогают мягко заглянуть внутрь себя и лучше понять свои привычки, эмоции и стиль общения.

🍃Этот тест не даёт строгих диагнозов и не ставит рамок. Он лишь помогает лучше понять себя и обратить внимание на свои сильные стороны и возможные сложности в отношениях с людьми. Каждый из нас уникален, и именно это делает общение таким интересным и живым.

Что выбираете❓

#тесты
#отдых
#суббота
❤2👍1🔥1
КАРТА ВАШИХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ

🍃У каждого человека есть ресурсы для достижения своих истинных целей. Далеко не всегда они находятся в области сознательного. Это объясняется тем, что любой человек поглощен ежедневной рутиной и «вытащить» из себя нужные ресурсы не всегда предоставляется возможным. Нет условий для этого.

🍃Профиль архетипов нужен для понимания своих скрытых ресурсов, представления картины внутреннего мироустройства. «Карта наших возможностей» - так бы я охарактеризовала Профиль архетипов.

🧩Сделаю ваш профиль по запросу в личное, здесь можно пройти тест.

#архетипыЮнга
#архетипыПирсон
#КартаВозможностей
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🔥1👏1🙏1
ДНК ДУШИ ИЛИ АРХЕТИПЫ СЧАСТЬЯ❓

Чуть больше месяца работаю с архетипами, но уже получаю благодарные отзывы от своего окружения, от тех людей, кто прошел тест и получил от меня распаковку своего личностного профиля.

ДНК счастья - можно и так назвать то ценностное ядро, которое находится внутри каждого человека, но остается до поры до времени «неразбуженным».

Спасибо Екатерине за прекрасный отзыв‼️

Приглашаю к тестированию и созданию своего архетипического профиля🧩

В vk создаю канал, приглашаю подписаться, чтобы не потеряться.

#отзывы
#ДНКсчастья
#ДНКдушииСчастья
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4❤2🔥1
С МЕЖДУНАРОДНЫМ ДНЕМ СЧАСТЬЯ, МОИ ДОРОГИЕ ПОДПИСЧИКИ❤️

«Счастье любит тишину» - хорошая фраза, говорит о том, что о счастье не кричат и не выставляют напоказ, потому что это больше духовное, чем материальное🧩

Желаю быть счастливыми, любимыми и любящими. Пусть всегда светит солнце в ваших сердцах, друзья будут верными, а близкие - заботливыми🌟

ПОЗДРАВЛЯЮ🍃🍃🍃

У меня есть идея…
Мы в мировом рейтинге…
Уроки…

#сднемСчастья
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎉6❤4🕊4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«МУДРОСТЬ ВСЕЛЕННОЙ»🪐
для девушек

Метафорические ассоциативные карты /разговор с подсознанием/

Это уникальный инструмент, который позволяет беседовать напрямую с Вашим подсознанием, в обход любых психологических защит.


Это не Торо, эти карты не дают готовых предсказаний, они проявляют Ваши внутренние ресурсы и наилучшие решения для каждой ситуации, о которых Вы можете не знать сознательно или даже не догадываться о таких вариантах решения проблем и задач, о которых известно Вашему подсознанию.

Задайте себе вопрос, который волнует больше всего.
Выберите вслепую любую карту из 9. Напишите в комментарий номер карты /можно в личное/ для ее активации. Эта карта даст ответ на интересующий Вас вопрос.

#метафора
#метафорическиекарты
👍2❤1🔥1
📌 АРХЕТИПЫ - ЭТО НЕ ТИПЫ ЛИЧНОСТИ

Если вы проходили тест на архетипы, то наверняка узнали какой ваш ведущий архетип, а в моей интерпретации могло звучать так: «Ваш ведущий архетип - Воин» или «Вы - Опекун».

Возникает ощущение, что вам выдали ярлык, но это не так.

С архетипами всё иначе.

У каждого человека есть все 12 архетипов. Просто в разной степени. Ваш профиль - это не один пик, а целый график. Где-то высокий подъём, где-то провал. И это меняется в зависимости от возраста, жизненного этапа, образа жизни, даже от того, выспались вы сегодня или нет.

Поэтому не бывает «чистого» Правителя или «чистого» Бунтаря. Мы все - миксы.
Архетипы - это не клетка, а карта. Они не говорят «кто вы», а показывают, какие мотивации сейчас звучат громче, а какие ждут своего часа.

Проходя тест я думала, что у меня в ведущих будет «Воин» или «Правитель», но получила целый список ведущих архетипов, а среди них самый проявленный - «Любовник» (любящий, эстет, романтик, соблазнитель). Я то думала, что главное во мне — сила и контроль. А тест показал: глубже всего меня ведёт по жизни жажда красоты, гармонии, глубоких эмоций, близости, чувственности. Мои решения, мои отношения, все мои проекты - питаются этим.

Какой архетип сейчас ведёт вашу жизнь❓

#архетипыЮнга
#архетипыПирсон
#КартаВозможностей
10❤3🔥1👌1
СИЛЬНАЯ СТОРОНА - ЗОНА РИСКА

Вы гордитесь своей ответственностью❓ Или тем, что всегда приходите на помощь❓Или тем, что держите всё под контролем❓
Это ваши сильные стороны. Это то, за что вас ценят.

И это же - ваша потенциальная зона выгорания. У каждого архетипа есть своя тень. То, во что превращается сильная сторона, если её перекосить.

🔹 Правитель (порядок, лидерство) → тотальный контроль и авторитарность

🔹 Воин (смелость, достижения) → спасательство и жизнь на износ

🔹 Опекун (эмпатия, тепло) → забота о других в ущерб себе

🔹 Творец (креативность) → перфекционизм, который не даёт закончить насатое

🔹 Искатель (любопытство) → вечная неудовлетворённость и бег по кругу

Парадокс: то, что делает нас сильными, при гипертрофии начинает вас разрушать.

Знать свои ведущие архетипы - значит не просто гордиться ими, но и вовремя заметить: «Стоп, мой Правитель перегрелся, пора отпускать контроль».

Какой ваш самый сильный архетип❓

В какой ситуации он из помощника превращается в источник усталости❓

Тест на архетипы в закрепе) профиль архетипов сделаю за отзыв😍

#архетипыЮнга
#архетипыПирсон
#КартаВозможностей
❤3🔥2⚡1🤩1
Доброе утро! Полезная статья от коллеги из РИНКЦЭ о том, какая существует связь между желудком и мозгом. Как правильнее питаться?

#здоровье
👍5🤝2❤1
Осудите сначала себя самого,
Научитесь искусству такому,
А уж после судите врага своего
И соседа по шару земному.

Научитесь сначала себе самому
Не прощать ни единой промашки,
А уж после кричите врагу своему,
Что он враг и грехи его тяжки.

Не в другом, а в себе побеждайте врага,
А когда преуспеете в этом,
Не придется уж больше валять дурака -
Вот и станете вы человеком.

Б. Окуджава.

#классика
1❤6👍2🔥1🎉1
Дорогие друзья🧩

Приглашаю подписаться на мой канал: Технологии&Инновации

Также канал в VK, тоже о технологиях и инновациях

Личный канал в VK тоже здесь

Официальный канал в MAX

#навигация
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍2🔥1
С Днём Великой Победы!

Этот день - не про пафос, а про благодарность. Про мужество и стойкость людей, благодаря которым мы сегодня можем учиться, спорить, создавать технологии и мечтать.

Сегодня я вспоминаю свою маму - Зеленину Дарью Матвеевну, 1925 года рождения. Труженица тыла, она работала на заготовке леса. Не на передовой, но в тылу, где тоже был свой фронт - холод, голод, непосильный труд.

Благодаря таким людям сейчас мы с вами живём в прекрасной, свободной стране.

Светлая ей память🙏🏻❤️

Давайте запустим флешмоб памяти. Вспомните в комментариях своих родных или знакомых, причастных к этой дате.

Напишите имя и небольшую историю - пусть этот пост станет стеной нашей общей благодарности.

#личное
#флешмобпамяти
❤11🎉2🕊1
Forwarded from Startup Village
📌 С вами хотят познакомиться: бронируйте слоты на 28–29 мая

Участники Startup Village 2026 уже активно назначают друг другу деловые встречи: обсудить тренды, показать проект, узнать детали продвижения, выйти на будущих заказчиков. Живое общение с единомышленниками и потенциальными партнёрами — одна из ключевых возможностей технофестиваля.

Как назначить встречу❓

🟩Зарегистрируйтесь на Startup Village 2026: https://clck.ru/3TfR7B
🟩Отметьте в Вашем профиле галочку «Хочу общаться с участниками»
🟩Перейдите в раздел «Участники»
🟩Выберите собеседника, укажите тему, дату и время встречи
🟩Кратко опишите, что хотите обсудить — и дождитесь ответа

Чем раньше отправите приглашения, тем больше шансов занять удобный слот 28–29 мая.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
🚀 Startup Village 2026: еду не просто смотреть, а работать

28–29 мая в Технопарке «Сколково» и Саду Технопарка пройдёт Startup Village - международная стартап-конференция, которая проводится уже 14 лет и собирает основателей технологических проектов, инвесторов, менторов и представителей корпораций со всего мира.

В этом году программа обещает быть рекордной:
   - Более 10 000 участников и 3 000 стартапов.
   - Более 50 выставочных стендов на «Стартап-Базаре».
   - ТехноСад с фудтраками, DJ-сетами и лаунж-зонами.
   - И конечно, деловая программа с питчами, матчмейкингом и «Питчем года» с призовым фондом 15 млн рублей.

Для меня этот фестиваль - не просто событие. Я буду работать в трёх ролях:

🏆 Член жюри «Битвы менторов» - оценивать проекты и давать обратную связь.

🧭 Ментор в менторской гостиной - помогать стартапам находить точки роста.

🎤 Участник блогерской гостиной - общаться с коллегами по контенту.
Это уникальная возможность за один день погрузиться в эпицентр технологической жизни страны.

Если вы придёте - обязательно подойдите поздороваться! Я буду рада и новому знакомству, и живому общению 👏

P.S. Участие бесплатное, но нужна регистрация: startupvillage.ru
 
#экосистема
 #личное
#StartupVillage
#ТопБЛОГ
#РоссияСтранаВозможностей
❤4👍4🔥2
🏆 Битва менторов на Startup Village 2026 - приходите поддержать!

Коллеги, приглашаю всех на «Битву менторов», которая состоится 28 мая, начало в 13:45 на Питч-сцене.

Что вас ждёт?

🔹 Две команды менторов - «Шестой элемент» и «Архитекторы Роста» - сразятся в интеллектуальном поединке.

🔶 Три интереснейших кейса от стартапов - живые проекты, реальные проблемы, настоящие решения.

🏆 И в этом году у нас появился свой кубок - «Хрустальный Единорог»!

Я буду в составе жюри, так что обещаю: будет жарко, полезно и вдохновляюще.

Вход свободный для тех, кто прошёл регистрацию на Startup Village. Так что если вы ещё не зарегистрировались: самое время - это сделать: startupvillage.ru

Ждём всех желающих!

Приходите, болейте за своих, знакомьтесь и вдохновляйтесь!

#экосистема
 #личное
#StartupVillage
#ТопБЛОГ
#РоссияСтранаВозможностей
❤2🔥2🤝1