Тортилья без усилий
1.84K subscribers
1.27K photos
112 videos
2 files
168 links
Амбассадор духовки и лёгкой готовки

Работаем в условиях двухлетки, четырех стен и кукухи, держащейся на честном слове

Для связи: @tortilla_pr или в ЛС канала
Сразу со ссылками, порфа
Download Telegram
Сегодня будет очень просто рецепт куриных ножек в лаваше

Нам понадобятся:
(неожиданно)

- куриные ножки
- лаваш
- помидоры (можно перетертые, в самом крайнем случае - томатную пасту)
- стакан кефира или йогурта
- пара зубчиков чеснока
- специи

Если у нас помидоры, то сначала измельчаем их в блендере до состояния детского пюре.
И это будет самая энергозатратная часть в этом рецепте😁

Если же нам достались сразу перетертые томаты, просто наслаждаемся своим везением и переходим к следующему шагу.

В случае с томатной пастой придется разбавить ее водой и добавить немного сахара, чтобы получилось не так кисло.

Итак, с помидорами разобрались.
Они у нас должны быть в виде жидкого пюре вне зависимости от исходного состояния.

Добавляем в них стакан кефира, чеснок, соль, перец и любые специи по вкусу.
Все перемешиваем, чтобы хоть как-то сделать вид, что мы принимаем участие в процессе готовки этого блюда.

Кладем лаваш в форму, выкладываем сверху куриные ножки и заливаем томатно-кефирной смесью.
После накрываем все второй частью лаваша и смазываем яйцом.
Если есть желание и возможность, можно сверху посыпать кунжутом, например.

Ставим в разогретую до 180 градусов духовку до зарумянивания лаваша.
Тем, кто любит сомневаться, можно приподнять крышечку из лаваша и потыкать в курицу ножом, чтобы убедиться, что она готова.

Итак, мы получили одновременно мясо, хлеб и... соус:)

Наслаждаемся не только потрясающим вкусом блюда, но и тем, что для готовки нам понадобилось минимум посуды и времени😏

Приятного аппетита!

#курица
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Для тех, кто любит визуализировать:)
Я сегодня полчаса искала один рецепт, перерыв все свои заметки, сообщения себе и не только себе.
Не нашла.
Пошла искать в интернет. Там нет того, что мне нужно...
Позвонила бабуле, записала и вспомнила, зачем я заводила этот канал😂
Исправляюсь.
Сегодня постараюсь закинуть сюда парочку простых рецептов как раз для лета😏
❤1
Фаршированные перцы в духовке

Для тех, кому плохо уже от одного названия, сообщаю, что перцы можно заменить на кабачки, например😁

Нам понадобится:
- болгарский перец (у меня было 7 маленьких, количество зависит от ваших интересов и желаний)
- фарш любой (у меня был из индейки, и на 7 небольших перцев понадобилось 500 г)
- 1 средняя луковица
- 1 яйцо
- 3-4 столовые ложки сметаны
- столько же томатной пасты
- сыр для посыпки

Процесс готовки предельно простой:
- моем перцы, очищаем от семечек и разрезаем пополам
- мелко режем лук и смешиваем с фаршем
- добавляем в фарш яйцо, солим и перчим
- начиняем фаршем перцы
- смешиваем сметану с томатной пастой, добавляем немного воды, солим и перчим
- выкладываем перцы в смазанную маслом форму и заливаем их соусом
- посыпаем сверху тертым сыром
- ставим в разогретую до 180 градусов духовку минут на 40 (все зависит от духовки, сыр должен подрумяниться)
- достаем и посыпаем зеленью или зеленым луком. или не посыпаем, потому как жизнь ваша и решать вам😁

Наслаждаемся!🤤
#вторыеблюда
Ну и раз уж начали... представляю вашему вниманию...

Икра заморская. Баклажанная

Этот способ приготовления характерен для стран Средней Азии, поэтому когда я вижу, что кто-то прокручивает ее через мясорубку или жарит баклажаны отдельно кружочками, я страдаю😁 Но каждому свое

Берем:
- баклажаны (количество зависит от того, хотите вы много икры или нет, я беру два крупных или четыре маленьких)
- 1 морковь
- 1 крупная луковица
- 1 большой болгарский перец или 2 маленьких
- 1 средняя помидорина

Все овощи режем средними кубиками и готовим на среднем огне

Порядок не столь важен, но я делаю так:
- в разогретую сковороду наливаю масло и жду, пока оно нагреется
- добавляю лук и обжариваю до золотистого цвета
- добавляю морковь и обжариваю пару минут
- дальше кладу баклажаны и жарю их до коричневого цвета
- когда баклажаны стали коричневыми, они постепенно становятся мягкими, продолжаю обжаривать еще минут 10-15
- добавляю болгарский перец
- через пару минут добавляю томат
- обжариваю до мягкости всех овощей и до выпаривания сока от томата
- по желанию добавляем чеснок и\или зелень
- продолжаем обжаривать до полного размягчения всех овощей

На самом деле, это больше похоже на процесс тушения, и наверно это он и есть, но я почему-то говорю обжарка😁

Икра должна получиться однородной консистенции из-за мягкости овощей, но при этом не быть кашей.
Для этого смотрим на икру и пробуем ее😁

Как только вы добились того вида, что вас устраивает, выключаем и... правильно!

Наслаждаемся!🤤
#закусон
Испанская окрошка

Шучу, шучу😁 но по смыслу почти то же самое😁 и уж точно подходит для нынешней погоды😏

Гаспачо

Берём:
Помидоры - 1 кг
Огурцы - 2 штука
Перец болгарский - 1 штука
Чеснок - 3-4 зубчика
Хлеб чёрствый или сухарики - горсть на ваш вкус
Соль
Масло оливковое
Уксус винный

Последние два ингредиента я бы заменила на наши обычные, если б у меня не было выше перечисленных. Кто рискнёт, напишите потом, что-то меняется?😂

Сдираем шкурки со всех овощей, режем на кусочки.
Овощи, не шкурки.

Кидаем овощи, чеснок и хлеб в миску/чашу блендера/любую глубокую емкость.

Немного взбиваем.

Добавляем примерно одну столовую ложку масла (на ваш вкус) и уксус исключительно на ваш вкус, ибо сами понимаете, надо пробЫвать.

Взбиваем до однородной консистенции, пробуем, солим и перемешиваем.

Обязательно убираем в холодильник минимум на час.
Суп должен быть холодным.

Подаем с сухариками, орехами и всем, что придет вам в голову😁

И обязательно наслаждаемся! 🤤

P.S. как вы понимаете из происхождения рецепта, готовила не я, посему за аутентичность ручаться не могу😂

#суп #гаспачо
Сырная лепешка

Простая и в приготовлении, и в употреблении😁

Берем:
- 1 стакан кефира
- 1 стакан муки
- сыр, сколько душе угодно
- зеленушку
- соль

Приготовление:
Сыр трем на терке, зеленушку режем.
Смешиваем все ингредиенты в миске.
Разогреваем скороводу, смазываем маслом, выкладываем массу нужной формы и размера.
Жарим с обеих сторон до готовности.

Оч сложно, знаю, да😂

Это отличный завтрак, обед, перекус и все, что угодно☺️

Можно подавать со сметаной, например.

Сыр замечательно тянется, когда лепешка горячая, но мне было лень снимать видео🙈

Не забываем наслаждаться!🤤

#завтрак #закусон
Кабачки к пивчанскому

Нам понадобится:
- 1 большой кабачок, или 2 средних, или 3 маленьких 😁
- 1 яйцо
- сыр
- панировочные сухари
- соль

Приступаем:
- кабачок режем брусочками или соломкой
- сыр трем на тёрке и смешиваем с панировочными сухарями, добавляем немного соли
- яйцо разбиваем и взбиваем вилочкой😁
- макаем кабачок в яичко, обваливаем в сырно-сухарной смеси
- выкладываем на противень
- ставим в разогретую духовку минут на 20-30

Подавать можно со сметанно-чесночным соусом, например.

Достаем пивчанский и наслаждаемся 🤤

Естественно, это блюдо может употребляться самостоятельно😂

#закусон
Очень важный вопрос, не проходите мимо!
Рубленые котлеты

Нам понадобится:
- филе индейки - 700 гр
- лук - 1 штука
- болгарский перец - 1-2 штуки
- кукуруза консервированная - 100 гр
- чеснок - 2-3 зубчика
- зелёные стрелки чеснока - несколько штук, если есть
- яйцо - 1 штука
- мука - 70 гр
- зеленушка
- специи

Приступаем:
- режем индейку и все овощи мелким кубиком
- добавляем к ним кукурузу
- чеснок и зелень измельчаем туда же
- вмешиваем яйцо, муку и специи
- перемешиваем и даём фаршу постоять минут 10
- смоченными водой руками формируем котлеты
- жарим с двух сторон на разогретой сковороде
- далее можно добавить 100 мл воды, накрыть крышкой и тушить минут 10, но мне было лень😂

Подаём с гарниром или овощами и наслаждаемся🤤

#вторыеблюда #котлеты