Чем больше Демиан следит за тем, что отправляется ко мне в рот, тем больше рецептов я тестирую. Рецептов, результат которых может есть вся семья.
Какие-то уходят из будущего меню, потому что результат мне не понравился, а какие-то я несу вам, потому как вышло вполне себе.
Сегодня тащу бананово-шпинатные маффины, для которых понадобятся:
— 2 банана;
— горсть шпината;
— 120 г овсяной муки;
— 170 г овсяного молока (напоминаю на всякий, что овсянка — не млекопитающее);
— чайная ложка разрыхлителя.
В идеале все ингредиенты кроме муки поместить в блендер и пробить до однородности, затем ввести муку.
Но я готовлю с маленьким человеком, который боится блендера, поэтому раздавила бананы вилкой, шпинат мелко-мелко порезала и затем всё смешала в миске.
Дальше остаётся разложить массу по формам и отправить на минут 20 в разогретую до 180° духовку. Время условно, поэтому проверяйте на готовность.
Сверху, кстати, можно чем-то посыпать на ваш вкус. Я хаотично раскидала голубику.
Bon profit🤨
Какие-то уходят из будущего меню, потому что результат мне не понравился, а какие-то я несу вам, потому как вышло вполне себе.
Сегодня тащу бананово-шпинатные маффины, для которых понадобятся:
— 2 банана;
— горсть шпината;
— 120 г овсяной муки;
— 170 г овсяного молока (напоминаю на всякий, что овсянка — не млекопитающее);
— чайная ложка разрыхлителя.
В идеале все ингредиенты кроме муки поместить в блендер и пробить до однородности, затем ввести муку.
Но я готовлю с маленьким человеком, который боится блендера, поэтому раздавила бананы вилкой, шпинат мелко-мелко порезала и затем всё смешала в миске.
Дальше остаётся разложить массу по формам и отправить на минут 20 в разогретую до 180° духовку. Время условно, поэтому проверяйте на готовность.
Сверху, кстати, можно чем-то посыпать на ваш вкус. Я хаотично раскидала голубику.
Bon profit
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤26🔥13👍7👏3✍1
Вообще с появлением ребёнка в голове появляется большое количество вопросов, и чем старше дитятко, тем их больше.
Поэтому я несказанно радуюсь, что у меня есть человек, который проходит все уровни по Данте на полгода раньше, чем я. Ведь можно прийти и спросить, зная, что ответ уже найден.
Например, я жду озубастивания Демиана, и для меня было открытием, что помимо щётки и пасты есть ещё специальные салфетки. Между прочим, полезная штука, мои ждут своего часа.
Прикорм уж точно не за горами, и я уже ознакомилась, как облегчить себе жысь после его введения.
И рецептик цепанула заодно, это никогда не лишнее.
Одним словом, на канале проверенная и чёткая информация, которой я доверяю, а также фотки счастливого ребёнка, не признающего носки. Разве этого мало?
Сходите, поглядите и оставайтесь, чтобы черпать для себя новое и полезное или просто убеждаться, что всё делаете правильно.
Поэтому я несказанно радуюсь, что у меня есть человек, который проходит все уровни по Данте на полгода раньше, чем я. Ведь можно прийти и спросить, зная, что ответ уже найден.
Например, я жду озубастивания Демиана, и для меня было открытием, что помимо щётки и пасты есть ещё специальные салфетки. Между прочим, полезная штука, мои ждут своего часа.
Прикорм уж точно не за горами, и я уже ознакомилась, как облегчить себе жысь после его введения.
И рецептик цепанула заодно, это никогда не лишнее.
Одним словом, на канале проверенная и чёткая информация, которой я доверяю, а также фотки счастливого ребёнка, не признающего носки. Разве этого мало?
Сходите, поглядите и оставайтесь, чтобы черпать для себя новое и полезное или просто убеждаться, что всё делаете правильно.
👍21❤13🔥12❤🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
У меня были медальоны рыбные, но не было желания просто пожарить их и съесть, хотелось чего-то большего.
В итоге я обжарила их с двух сторон, нарезала кружочками помидоринку, смазала её творожным сыром и прилепила сверху на медальоны, туда же бросила кусочек обычного сыра и накрыла крышкой на медленном огне на пару минут.
В качестве гарнира — булгур.
С овощным салатом просто отлично. И уж всяко лучше, чем просто медальоны. Хотя и от такого не отказываемся, конечно, ибо обстоятельства бывают разные.
Рыбный день, получается?
В итоге я обжарила их с двух сторон, нарезала кружочками помидоринку, смазала её творожным сыром и прилепила сверху на медальоны, туда же бросила кусочек обычного сыра и накрыла крышкой на медленном огне на пару минут.
В качестве гарнира — булгур.
С овощным салатом просто отлично. И уж всяко лучше, чем просто медальоны. Хотя и от такого не отказываемся, конечно, ибо обстоятельства бывают разные.
Рыбный день, получается?
👍14🔥9❤2✍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«Горшочек, вари».
Вот так мне хотелось сказать, и я даже сделала это, но, увы, пришлось в него закинуть продукты, включить духовку, и только потом он начал варить. Никакой самостоятельности.
У меня получились недощи или картоха с мясом и капустой, смотря как оценивать.
Были использованы:
— одна небольшая луковица;
— несколько мелких картошин;
— нашинкованная капуста несколько горстей;
— некрупная морковь;
— кусочки нежирной свинины;
— соль, перец;
— кусочек сливочного масла;
— небольшое количество воды.
Всё, что режется, было порезано на мелкие кусочки.
В горшочки на дно брошены лук, морковь и картофель, сверху мясо и капуста.
Посолила, поперчила, закинула небольшой кусочек масла в каждый горшок и залила примерно четвертью стакана воды комнатной температуры.
Убрала в холодную духовку и затем включила на 190°, чтоб горшочки нагревались вместе с ней.
Томила чуть больше часа и получила вполне вкусное блюдо с мягкими мясом, овощами и отличным бульоном.
Любите подобное? Или не ваш конёк?
Вот так мне хотелось сказать, и я даже сделала это, но, увы, пришлось в него закинуть продукты, включить духовку, и только потом он начал варить. Никакой самостоятельности.
У меня получились недощи или картоха с мясом и капустой, смотря как оценивать.
Были использованы:
— одна небольшая луковица;
— несколько мелких картошин;
— нашинкованная капуста несколько горстей;
— некрупная морковь;
— кусочки нежирной свинины;
— соль, перец;
— кусочек сливочного масла;
— небольшое количество воды.
Всё, что режется, было порезано на мелкие кусочки.
В горшочки на дно брошены лук, морковь и картофель, сверху мясо и капуста.
Посолила, поперчила, закинула небольшой кусочек масла в каждый горшок и залила примерно четвертью стакана воды комнатной температуры.
Убрала в холодную духовку и затем включила на 190°, чтоб горшочки нагревались вместе с ней.
Томила чуть больше часа и получила вполне вкусное блюдо с мягкими мясом, овощами и отличным бульоном.
Любите подобное? Или не ваш конёк?
❤23🔥8👍6✍1
Сегодня проснулась и в очередной раз поняла, что идея Бруно хранить в морозилке багет или чиабатту была одной из лучших.
Потому что мне захотелось горячего хлеба, и пока я возилась с детскими делами, он успел испечься в духовке, ибо это занимает как раз минут 10-15.
К нему было решено мелко нарезать и обжарить лук, томат, грудку индейки и укроп с петрушкой.
Сверху яйца, сыр и накрыть крышкой до готовности.
А затем, обжигаясь, отломить кусочек, макнуть его в сочную смесь и наслаждаться момэнтом.
Такой вот субботний завтрак. У вас планируется что-то вкусненькое?
Потому что мне захотелось горячего хлеба, и пока я возилась с детскими делами, он успел испечься в духовке, ибо это занимает как раз минут 10-15.
К нему было решено мелко нарезать и обжарить лук, томат, грудку индейки и укроп с петрушкой.
Сверху яйца, сыр и накрыть крышкой до готовности.
А затем, обжигаясь, отломить кусочек, макнуть его в сочную смесь и наслаждаться момэнтом.
Такой вот субботний завтрак. У вас планируется что-то вкусненькое?
🔥22👍11🥰5👌2✍1
На испанском попкорн называется palomitas.
Типа... голубки?
Где-то прочитала, что такое название, потому что воздушная кукуруза похожа на крылышки при взлёте.
Я как-то разглядывала белый попкорн без добавок и некоторые, правда, похожи на голубей. Или это сила внушения.
Вы что видите? Согласны с названием?
Типа... голубки?
Где-то прочитала, что такое название, потому что воздушная кукуруза похожа на крылышки при взлёте.
Я как-то разглядывала белый попкорн без добавок и некоторые, правда, похожи на голубей. Или это сила внушения.
Вы что видите? Согласны с названием?
💯13🤔9❤3👍3🕊3
Некоторый попкорн готовят так, что действительно недалеко ушёл от монтажной пены😄
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁10💯3🕊2
Я ждала, пока кто-нибудь это скажет!
На самом деле, да, так и есть. Название попкорна отличается в разной местности.
Почему так произошло? Да кто ж его знает, углубляться не будем.
Просто принять как факт.
Зато можно каждый раз есть и называть по-новому.
На самом деле, да, так и есть. Название попкорна отличается в разной местности.
Почему так произошло? Да кто ж его знает, углубляться не будем.
Просто принять как факт.
Зато можно каждый раз есть и называть по-новому.
👍8🔥5😁3
Лодочки из филиного куре
Ингредиенты:
— куриное филе несколько штучек;
— чеснок три-четыре зуба;
— одно яйцо;
— сыр в желаемом количестве;
— черри горстка;
— семечки/кунжут для текстуры и по желанию;
— соль, перец, карри и какие-нибудь любимые специи.
Филешки слегка отбить и разрезать вдоль посередине, но не полностью, а чтобы можно было раскрыть, как лодочку. Внутри тоже можно сделать небольшие надрезы, чтобы чуть расширить пространство.
Сыр мелко натереть, чеснок два зубчика мелко порубить и смешать это всё с яйцом. Взбить вилочкой до однородности, посолить и добавить специи.
Семечки чуть подавить, оставшийся чеснок нарезать не очень мелко. Черри располовинить.
Филешку смазать внутри и снаружи яичным соусом, затем внутрь выложить семки, насыпать черри и ещё раз посыпать семками. Повторить со всеми филе.
Сверху полить небольшим количеством растительного масла и посыпать тёртым сыром.
В разогретую до 190° духовку минут на 35-40.
Доверяйте своей духовке, но проверяйте.
Как только готово, достать любимые тарелки, сервировать и мурчать от удовольствия.
Составляющие могут быть заменены на те, что вам хочется. Главное — идея и вариабельность. Наслаждайтесь!
Ингредиенты:
— куриное филе несколько штучек;
— чеснок три-четыре зуба;
— одно яйцо;
— сыр в желаемом количестве;
— черри горстка;
— семечки/кунжут для текстуры и по желанию;
— соль, перец, карри и какие-нибудь любимые специи.
Филешки слегка отбить и разрезать вдоль посередине, но не полностью, а чтобы можно было раскрыть, как лодочку. Внутри тоже можно сделать небольшие надрезы, чтобы чуть расширить пространство.
Сыр мелко натереть, чеснок два зубчика мелко порубить и смешать это всё с яйцом. Взбить вилочкой до однородности, посолить и добавить специи.
Семечки чуть подавить, оставшийся чеснок нарезать не очень мелко. Черри располовинить.
Филешку смазать внутри и снаружи яичным соусом, затем внутрь выложить семки, насыпать черри и ещё раз посыпать семками. Повторить со всеми филе.
Сверху полить небольшим количеством растительного масла и посыпать тёртым сыром.
В разогретую до 190° духовку минут на 35-40.
Доверяйте своей духовке, но проверяйте.
Как только готово, достать любимые тарелки, сервировать и мурчать от удовольствия.
Составляющие могут быть заменены на те, что вам хочется. Главное — идея и вариабельность. Наслаждайтесь!
👍24🔥7❤4✍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Во-первых, сммщик знает толк в своей профессии😬
Во-вторых, растяжка в гамаках — это просто шикарный способ работы с телом.
Пробовали что-то подобное? А хотите?
Во-вторых, растяжка в гамаках — это просто шикарный способ работы с телом.
Пробовали что-то подобное? А хотите?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣19🔥5😁3❤1👍1
Айва
Волосатое то ли яблоко, то ли груша. Фрукт не для слабаков.
Для меня, как понимаете, не пустое слово, так как я выросла в Средней Азии, и айва имела место быть в моей жизни.
Грызть её просто так у меня уж годы не те, поэтому я решила её запечь. Пусть будет ватрушка из айвы, почему нет?
Из ингредиентов:
— 2-3 некрупные айвы;
— творог грамм 100-120;
— орехи, изюм, мёд или что пожелаете.
Я решила сильно не морочиться и просто смешала творог с арахисовым урбечом, а для сладости добавила изюм, предварительно залитый кипятком на пару минут.
Но начинку можно сформировать исходя из ваших предпочтений.
Айвушки надо располовинить и расковырять середину, вытащив оттуда всё лишнее и мякоть, чтобы получилась ямка.
В это углубление и кладётся начинка. А дальше в форму, примерно полстакана воды туда же и накрыть фольгой.
В разогретую до 180° духовку минут на 40-50 до мягкости главного героя.
После — достать, остудить и наслаждаться.
Какие у вас отношения с айвой, к слову?
Волосатое то ли яблоко, то ли груша. Фрукт не для слабаков.
Для меня, как понимаете, не пустое слово, так как я выросла в Средней Азии, и айва имела место быть в моей жизни.
Грызть её просто так у меня уж годы не те, поэтому я решила её запечь. Пусть будет ватрушка из айвы, почему нет?
Из ингредиентов:
— 2-3 некрупные айвы;
— творог грамм 100-120;
— орехи, изюм, мёд или что пожелаете.
Я решила сильно не морочиться и просто смешала творог с арахисовым урбечом, а для сладости добавила изюм, предварительно залитый кипятком на пару минут.
Но начинку можно сформировать исходя из ваших предпочтений.
Айвушки надо располовинить и расковырять середину, вытащив оттуда всё лишнее и мякоть, чтобы получилась ямка.
В это углубление и кладётся начинка. А дальше в форму, примерно полстакана воды туда же и накрыть фольгой.
В разогретую до 180° духовку минут на 40-50 до мягкости главного героя.
После — достать, остудить и наслаждаться.
Какие у вас отношения с айвой, к слову?
❤20👍9🔥3✍1
И раз уж айва похожа на яблоко, то и делать с ней можно то же самое, я считаю.
Например, пирог с айвой и сметанной заливкой.
Ингредиенты:
— 2-3 небольшие айвы;
— 1-2 некрупных яблока, если хотите;
— сметаны пол литра;
— сливочного масла 150 г;
— муки 400 г+2ст.л.;
— сахара по вкусу;
— 1 яйцо;
— разрыхлителя ч. л.
Для теста растопить сливочное масло и слегка остудить.
Смешать его со сметаной, просеять муку и разрых и заместить мягкое эластичное тесто.
Для начинки айву/яблоки почистить, удалить сердцевину и нарезать тонкими дольками. Присыпать сахаром по вкусу и хорошо перемешать.
Для заливки смешать сахар, муку 2ст.л., яйцо и сметану. Всё хорошо размешать до однородности.
Тесто можно распределить по форме руками, а можно раскатать.
Сверху выложить дольки айвы и залить это дело сметанной смесью.
В разогретую до 190° духовку примерно на час. Смотрите, чтобы соус застыл. Следите, ибо духовки разные.
Достаем, остываем и идём наслаждаться.
Приятного чаепития!
Например, пирог с айвой и сметанной заливкой.
Ингредиенты:
— 2-3 небольшие айвы;
— 1-2 некрупных яблока, если хотите;
— сметаны пол литра;
— сливочного масла 150 г;
— муки 400 г+2ст.л.;
— сахара по вкусу;
— 1 яйцо;
— разрыхлителя ч. л.
Для теста растопить сливочное масло и слегка остудить.
Смешать его со сметаной, просеять муку и разрых и заместить мягкое эластичное тесто.
Для начинки айву/яблоки почистить, удалить сердцевину и нарезать тонкими дольками. Присыпать сахаром по вкусу и хорошо перемешать.
Для заливки смешать сахар, муку 2ст.л., яйцо и сметану. Всё хорошо размешать до однородности.
Тесто можно распределить по форме руками, а можно раскатать.
Сверху выложить дольки айвы и залить это дело сметанной смесью.
В разогретую до 190° духовку примерно на час. Смотрите, чтобы соус застыл. Следите, ибо духовки разные.
Достаем, остываем и идём наслаждаться.
Приятного чаепития!
❤16👍10🔥4👏2✍1
Ещё пара идей по использованию этого фрукта.
✅ Варенье. По моему скромному мнению это лучшее варенье на свете. Серьёзно, другие тоже вкусные, но айвовое — это нечто.
✅ Компот. Всё просто, ибо из любого фрукта при желании можно сварить компот. Из айвы получается не приторный и пахнет вкусно.
✅ Приготовить с мясом. С белым или красным, потушить или запечь в духовке. Айва добавит кислинку, интересный вкус и аромат.
✅ В салаты. Так как мякоть достаточно плотная и жуется не так просто, как то же яблоко, лучше через терку или небольшую термическую обработку.
Может, вы ещё какие-то варианты подкинете?
Может, вы ещё какие-то варианты подкинете?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍20✍7🔥6❤3
Суп — да или нет?
Честно, я не фанат и не часть сообщества «суп на обед, иначе как?».
Предпочитаю восполнять запасы жидкости водой или просто тёплым питьём, но всё же иногда и похлебать чего можно.
Недавно залипала в рилсах и увидела рецепт одного итальянского супа. Хотела глянуть составляющие подробно, но нужно было переходить на сайт, что крайне лень.
Решила опираться на увиденное и повторить.
Получилось очень даже вкусно и интересно.
В следующем посте поделюсь рецептом.
А пока есть у вас догадки, о каком супе речь?
Честно, я не фанат и не часть сообщества «суп на обед, иначе как?».
Предпочитаю восполнять запасы жидкости водой или просто тёплым питьём, но всё же иногда и похлебать чего можно.
Недавно залипала в рилсах и увидела рецепт одного итальянского супа. Хотела глянуть составляющие подробно, но нужно было переходить на сайт, что крайне лень.
Решила опираться на увиденное и повторить.
Получилось очень даже вкусно и интересно.
В следующем посте поделюсь рецептом.
А пока есть у вас догадки, о каком супе речь?
👍15❤6🤔3👌3
Minestra maritata или итальянский свадебный суп.
Кажется, по названию до сих пор нет определённости — подавали ли такой суп на свадьбы или ингредиенты так сочетаются друг с другом, будто поженились.
Но самое главное — вкусно, а значит нам такое надо. Кто ж откажется от супа с овощами и фрикадельками?
Ингредиенты:
— фарш свинина+говядина 400 г;
— луковица среднего размера;
— 2 небольшие морковки;
— зубчик чеснока;
— 3 яйца;
— томаты свежие или из банки;
— приличная горсть шпината;
— пара столовых ложек панировочных сухарей;
— грамм 120 крошки пармезана;
— паста орзо (опционально);
— соль, перец, итальянские травы;
— бульон или вода на крайний случай.
Для фрикаделек смешать фарш, одно яйцо, мелко нарезанный чеснок, соль, перец, панировочные сухари и пару столовых ложек тёртого пармезана.
Размешать до однородности, слегка отбить об миску, чтобы лишний воздух вышел, и сформировать небольшие фрикадельки.
Лук и морковь порезать не очень крупно и отправить обжариваться на растительном масле до мягкости в кастрюлю с толстым дном.
Если взяли свежие помидоры, то снять шкурку и порезать мелкими кусочками. Если из банки, то кусочки сразу в дело.
Добавить к мягкому луку и моркови и обжарить пару минут.
Залить всё бульоном и после закипания забросить фрикадельки. Минут 5-7 поварить и отправить к ним шпинат.
Ещё через минут пять всыпать небольшое количество пасты, если решили готовить с ней. Рекомендую много не добавлять, так как она потом набухивается и поглощает бульон нещадно.
Если без пасты, то переходим к следующему шагу.
В миске взбить два яйца и оставшийся пармезан так, чтобы получилась однородная масса.
Влить тонкой струйкой в суп, рвспеделяя по всей поверхности, чтобы получилась как бы пленочка.
Дать повариться минуты 2-3.
Дальше посолить, поперчить и добавить итальянские травы по вкусу.
Теперь можно разливать по тарелкам и наслаждаться.
Кажется, по названию до сих пор нет определённости — подавали ли такой суп на свадьбы или ингредиенты так сочетаются друг с другом, будто поженились.
Но самое главное — вкусно, а значит нам такое надо. Кто ж откажется от супа с овощами и фрикадельками?
Ингредиенты:
— фарш свинина+говядина 400 г;
— луковица среднего размера;
— 2 небольшие морковки;
— зубчик чеснока;
— 3 яйца;
— томаты свежие или из банки;
— приличная горсть шпината;
— пара столовых ложек панировочных сухарей;
— грамм 120 крошки пармезана;
— паста орзо (опционально);
— соль, перец, итальянские травы;
— бульон или вода на крайний случай.
Для фрикаделек смешать фарш, одно яйцо, мелко нарезанный чеснок, соль, перец, панировочные сухари и пару столовых ложек тёртого пармезана.
Размешать до однородности, слегка отбить об миску, чтобы лишний воздух вышел, и сформировать небольшие фрикадельки.
Лук и морковь порезать не очень крупно и отправить обжариваться на растительном масле до мягкости в кастрюлю с толстым дном.
Если взяли свежие помидоры, то снять шкурку и порезать мелкими кусочками. Если из банки, то кусочки сразу в дело.
Добавить к мягкому луку и моркови и обжарить пару минут.
Залить всё бульоном и после закипания забросить фрикадельки. Минут 5-7 поварить и отправить к ним шпинат.
Ещё через минут пять всыпать небольшое количество пасты, если решили готовить с ней. Рекомендую много не добавлять, так как она потом набухивается и поглощает бульон нещадно.
Если без пасты, то переходим к следующему шагу.
В миске взбить два яйца и оставшийся пармезан так, чтобы получилась однородная масса.
Влить тонкой струйкой в суп, рвспеделяя по всей поверхности, чтобы получилась как бы пленочка.
Дать повариться минуты 2-3.
Дальше посолить, поперчить и добавить итальянские травы по вкусу.
Теперь можно разливать по тарелкам и наслаждаться.
🔥21👍13❤9👏2✍1