Это называется программа бедности) навскидку - «денег всегда не хватает», но лучше разобраться детальнее

С такой работай и зарабатывай скок влезет, а денег все равно будет мало: или куда то будут деваться, или исчезать, или внезапно нужна крупная покупка и тд

Программы бедности - один из самых главных и неочевидных, для большинства, шлагбаумов на пути к богатству 🌞

#добрейшего

Помню как появилась вся эта шумиха из-за «Выходите из зоны комфорта!»

Сам тоже больше 4-х лет был адептом такого подхода, и только и занимался тем, что выходил из зоны комфорта, а по сути - просто жил в перманентном стрессе.
И был уверен, что настоящий рост возможен только таким путём.

А ирония в том, что я в нее до недавнего времени никогда и не входил)))

То, что основная масса психологов понимают под зоной комфорта (а они туда вкладывают привычную работу и образ жизни, устоявшиеся традиции и устои) - это скорее зона стагнации, а не комфорта.

Давайте не будем записывать в комфорт всякую шелупонь.
Комфорт - это приятное состояние удовлетворения от жизни, работы, заработка и пр, индивидуальное для каждого человека.
И в него еще сначала зайти надо!)

#добрейшего #пашутим

Я реально считаю, что человеку стоит обучать тому, чем он сам владеет и пользуется на хорошем уровне.

Ну а че, вы пойдете учиться хирургии к человеку, у которого есть скальпель, и он кричит о том, что он - хирург, но самого опыта операций у него не имеется?

Мне это также охренеть как странно.

Есть у меня очень закомплексованный знакомый-коллега, помогает другим взращивать внутреннюю уверенность.
Или парень, который годами не совершает результативных действий, в сторону своей реализации, но учит людей быть успешными и победителями.
Или бывший знакомый диетолог, с весом 110 кг!

Всегда один вопрос: друзья, ну а что тогда сначала самим себе не помочь?

И если мы говорим за возражение «психологу не обязательно самому быть успешным, чтобы помогать быть успешным другим», у меня есть 2 контрвозражения:

1. Что мешает этому мастеру применить свои же навыки в своей жизни? Он не хочет быть успешным? Имеете в виду, что он осознанно выбирает быть неуспешным?

2. Вытекает из первого: если он осознанно выбирает быть неуспешным (нездоровым, бедным, неуверенным etc), то хватит ли у него внутреннего огня в этой теме, чтобы зажечь его в другом человеке?
Или он просто будет цитировать учебники и других наставников?

Что думаете на эту тему?

#добрейшего #очеркишихвердиева

Мой каминаут🙈

В детстве, я был сферическим интровертом в вакууме.
Был даже период, когда из-за моей замкнутости и непохожести на других детей, мама всерьёз беспокоилась «а не аутизм ли это».

Сейчас, я стабильный амбиверт.
Очень люблю взаимодействовать с людьми, люблю прямые эфиры, встречи, мероприятия, общение.

Но кое что осталось прежним: мне обязательно нужно время наедине с собой.
Помолчать, почитать, подумать, посмотреть ролики/фильмы/сериалы, почитать статьи, посты.

И такое правда бывает, что ответив на часть сообщений на рабочем аккаунте, я смотрю на остальные, с четким пониманием «это уже завтра, друзья».


А у вас такое бывает?

#добрейшего #очеркишихвердиева

Мой секрет успеха - это обнаженка

Я думаю, что у каждого человека есть подход, при котором он наиболее успешен и счастлив.
У кого это трудолюбие, у кого то разного рода духовная деятельность, у других - эпатаж и вывод на эмоции.

На себе я убедился, что только если полностью искренен в своих намерениях, эмоциях, мыслях и словах - тогда и идет отклик в Ваших сердцах.

На тиктоке это было заметно сильнее всего: если делаю ролик с кайфом, с желанием что-то донести - он залетает и показывает чудеса охватов. Даже если я сам смотрю на него, и думаю «да че вы в нем нашли, я ж чисто по фану!»)
А вот когда делал через ум и расчетливость, когда думал о просмотрах, клиентах, увеличении подписчиков - все, финиш.
Даже самые драматургически сложные и классные (на мой вкус) ролики не просматривались от слова совсем.

А вы определяли свой подход к успеху? Что работает у вас?

#добрейшего #очеркишихвердиева

Большая часть из нас (включая меня) выросли людьми с ограниченными эмоциональными возможностями.
В пору такой термин вводить.

И даже сейчас если спросить «для чего эмоции человеку?», то какого то внятного ответа не будет: что-то там про коммуникацию и архаизмы.

А между тем, проблема отсутствия у человека желаний, непонимание собственных потребностей, и, наконец, тотальное отсутствие интереса к жизни и удовольствию (ангедония) - это уже реальность нашего поколения.

Только……почему то мы не придаем этому значения.
Представляете?
Живут миллиарды людей, которые толком и не чувствуют ничего, живут как белка в колесе, совершенно рутинно и серо, и уже стали считать это нормой.
Что говорить: вспомните что вы чувствуете, когда видите кадры людей, осваивающих серфинг, или взбирающихся на горы, или живущих в живописном месте, путешествующих?
В лучшем случае восхищение, а чаще - зависть и обиду.
И все это обязательно под флером «это происходит в каком-то другом измерении, не моем»

Но все начинается с базы!
Не может быть у человека яркой жизни, если он не допускает яркости даже в своих эмоциях, предлагаю попробовать держать на этом фокус 💙

#добрейшего #очеркишихвердиева

Клеить каждой личности на видное место🌞

#пашутим

Подробная инструкция, 7 разных вариантов как говорить нет.
Какой вам понравился больше всего?)
Я пользуюсь чуть ли ни всеми)))

#добрейшего #пашутим

Исповедуя для себя жизнь через знаки и послания (от мира), можно впасть в нефиговую такую иллюзию.
Потому что с таким подходом может показаться, что если после какого-то действия мы чувствуем себя плохо - то мы поступили неверно.

под такой жизнью я имею в виду то, что человек верит в то, что мир посылает ему знаки идет он в верном направлении или нет

Важные решения (особенно те, что касаются отпускания) не всегда даются легко.
Ведь мы отпускаем нечто важное для нас, то, что (или кого) мы любили и были привязаны.

Наше эго любит стабильность, поэтому оно чаще всего выступает на стороне того, чтобы оставить все как есть. Для него намного проще найти способ потерпеть и превозмочь, чем выстраивать все заново.

Это и выступает основной причиной многих лет работы на нелюбимой должности, отношений, которые, возможно, надо было полностью пересмотреть на предмет
«а насколько мы действительно подходим друг другу?»

Поэтому - «это нормально грустить после верно принятого решения» (перевод надписи)

#добрейшего #расщеплениеатома

Ххх) 🌞

#добрейшего #пашутим

А вот тут я прямо заострю ваше внимание.
Как вы понимаете эту фразу?

#добрейшего

Если бы я не работал психологом, то так бы выглядел мой бизнес 😅

#добрейшего #пашутим

В смысле? А где же ахалай-махалай, все, готово, ваша жизнь безупречна с этого момента, вот вам миллион долларов для начала, можете идти?
Сплошной обман эта ваша терапия!

#добрейшего #пашутим

🌞🌞🌞
Шутки шутками, а я до сих пор, в некоторых ситуациях, ловлю себя на том, что мне тяжело и страшно делиться беспокоящими меня вещами, даже с близкими людьми.
Сложно и неприятно чувствовать себя уязвимым.
А у вас как с этим, легко можете делиться таким?

#добрейшего #пашутим

Кто-то просто взял и анимировал тот самый страх миллионов людей

Я раньше прям за полостановки начинал настраиваться на то как, каким голосом, какими словами и интонацией буду это говорить)))
А, ну и конечно занижал голос, чтобы как-то посолиднее звучать 😅

Кому знакомо?)
#добрейшего #пашутим

Вот откуда эта хрень берется?!

А причины ее появления, так-то, просты и понятны.

Итак, представляйте:
Суббота. Вас 7-9 лет. Вы всю неделю старались, делали уроки, помогали маме, и вот сейчас во всю готовы отдохнуть и расслабиться.
Вы планировали этот отдых неделю, и вот сейчас садитесь за компьютер/ложитесь перед телевизором/достаете игрушки (подставьте нужное).
И тут появляется мама:

-А что это ты делаешь?
-Ну я играю/смотрю/отдыхаю
-А, ну понятно. А уроки ты на понедельник сделал?
-Ну….нет еще.
-И убраться я тебя просила, ты до сих пор не сделал ничего.
-*вы уже просто молчите, потому что не понимаете почему вы здесь оказались виноваты в чем то, но явно виноваты*
-Ну ты сиди/лежи, конечно. Мама сама все сделает, от тебя то не дождешься.

И уходит.

И вот вы остаетесь одни, от настроения и предвкушения клевого, свободного дня уже нет и следа, а на его месте только всепоглощающее чувство вины за то, что все это не сделал. И нехотя, насилуя себя, вы начинаете делать то, что вам сказали, чтобы хоть как-то заслужить мамино прощения.

Так и формируется бессознательные выводы
«мне нельзя отдыхать» и
«я всегда должен быть занят»,
а ключиком к ним выступает чувство вины.

А к какой жизни он приводит вы и сами знаете, да? 🌞

#добрейшего #расщеплениеатома

А это - нечто особенное)
Впервые в жизни будет такой опыт, буду своевременно делиться произошедшим)

#очеркишихвердиева

А че, а в смысле?
Почти как тема моей поездки в Питер)))
#добрейшего #пашутим