Ну реально. Че за фигня то?
Добрейшего 🌞

#пашутим

До работы с людьми я шёл 3.5 года.

Т.е от окончания обучения психологии до первого клиента прошло 3.5 года.
Почему это было так? Всё просто:

Я считал, что я еще недостоин.
Что я еще недостаточно умён, недостаточно опытен, недостаточно Мастер.
Всё это время работал исключительно сам с собой, разгребал свои негативные программы, травмы, прорабатывал свои эмоции.
Это дало свои плоды: получив опыт такой работы с самим собой, видеть причинно-следственные связи в других людях было в несколько раз проще. Но здесь встаёт вопрос ответственности.

И нет, не той, когда я еще совершенно не владея инструментами и с явным недостатком знаний, иду работать с людьми, несу вред, по неопытности и гордыне, и теперь должен за это нести ответственность.
Это, безусловно, важно, но я предлагаю посмотреть вам с другой стороны:

Я также несу ответственность за всех людей, которые не попали ко мне и не получили мою помощь за эти 3.5 года.

Это - обратная сторона перфекционизма.
Его плюсы очевидны: если человек выходит работать, то, обычно, он обладает действительно высокими навыками и может их применять.
Но слово "если" тут не случайно, и это самый большой минус этого недуга: люди или "выходят в свет" очень поздно, либо не выходят вообще.

А ведь задумайтесь: пока мы кормим своего перфекционистического волка (лоль) внутри себя, люди, которым надо попасть именно к нам, не получают помощь и опыт.
Сейчас, оглядываясь, я прям вижу эти шеренги людей, которые стояли в очереди и ждали, пока я наиграюсь в "нет-нет, я еще не готов, мне еще рано, я еще слаб!"

Перфекционистам больше чем кому бы то ни было нужно научиться следовать правилу:
сделать на троечку и не сожрать себя за это.
Потому что в противном случае можно всю жизнь просидеть на скамейке запасных, думать что "вот-вот, я почти, я уже совсем скоро, мне просто нужно еще вот это обучение пройти, потом вот эти курсы, а еще вот эту методичку прочитать, и вот тогда прям точно, прям готов!"

Раскрою секрет: никогда этот идеальный момент не наступает, если не работать с перфекционизмом активно)
Никогда человек не будет достаточно доволен собой, чтобы почувствовать, что вот теперь готов.
Просто тут (как и в любом деле) важна умеренность:
действительно добиваться высокого уровня мастерства, но и не затягивать с тем, чтобы начинать учиться применять это на практике.

Как у вас с перфекционизмом? Знакомый зверь?) поделитесь историей ваших отношений с этим коварным оппонентом 💙

#павелперемен
#расщеплениеатома

Тут хороший вопрос возник - а что лежит в основе перфекционизма?
недолюбленность родителями? то, что заставляли всё делать безупречно? ругали за ошибки?

Во всех этих случаях, вы будете правы. И неправы)
Потому что вышеописанное - это корневые ситуации-триггеры, которые в определенный момент детства привели к его возникновению, но не лежат в основе перфекционизма.

Что же тогда?
На деле, в основе перфекционизма лежит наш старый-добрый друг Страх.

А конкретно - страх проявить себя, страх быть собой, страх не соответствовать ожиданиям других людей.
Иными словами: пользоваться советом "тебе надо научиться проще относиться к делам" - ну откровенно такое себе)
Для полноценного исцеления от перфекционизма необходимо работать со страхами.

До недавнего времени считалось, что человек больше всего в жизни боится собственной темной стороны, которую он скрывает.
Сейчас считается совершенно иначе:

Больше всего человек боится проявлений именно своей яркой стороны.
Больше всего мы боимся блистать, быть яркими, заметными, непосредственными, звонкими.

Боимся быть собой.

А почему? Ну вот если с точки зрения разума подумать: дикость ведь такая! Бояться быть ярким, красивым и успешным. Подробнее об этом мы поговорим в другом посте (позже), а сейчас нам нужен основной механизм:

по факту рождения, ребенок выражается непосредственно, без зажимов, без фильтров, ровно так, как хочет и "должен" ===если родителям это не нравится(ребенок неудобный)===>

ребенка начинают воспитывать, ограничивая его проявления, ругая за любую яркость и непосредственность, а любые попытки идти против - наказываются, выдаются за ошибки ===>

формируется страх выражать себя настоящим, (проявления "я-настоящий" записываются в базу данных как "ошибка") начинается адаптация и подстройка ===>

ребенок тщательно считывает и собирает информацию, которая помогает ему не испытывать страдания за то, что он делает ===>

рождается перфекционизм

Именно поэтому, когда мы работаем с этим недугом, в первую очередь мы идем работать со страхами.
Потому что в конечном итоге, перфекционизм - это задушенный, однажды, солнечный, свободный ребенок.
Который очень хочет быть понятым, обнятым и любимым 💙
И когда я вижу, как внутри человека оттаивает это дитя, как начинает улыбаться, смеяться, радоваться, чудить, воображать и творить - становлюсь очень счастливым)

Я хочу создать как можно больше свободных людей вокруг себя.
И тут дело совсем не в альтруизме: я хочу жить в таком обществе.
Хочу, чтобы меня окружали свободные, яркие, непосредственные, очень разные, искренние, настоящие люди, большие личности, каждый из которых проявляется именно так, как хочет)
Потому что мне в таком обществе жить будет очень-очень приятно, комфортно, интересно, легко.
А вы бы хотели жить в обществе таких людей?)

#расщеплениеатома

Все мы немношко самоед)

#пашутим

«Сепарация, бессердечная ты с***» (с)

#пашутим

-Зарабатывать мало денег
-Годами трудиться на нелюбимой работе
-Бояться переехать и жить в том месте, в котором мечтал
-Бояться выражать свои эмоции и чувства
-Говорить и делать только то, что одобрят другие
-Быть неинтересным другим людям
-Быть неинтересным себе!
-Не иметь проявленной личности, жить в страхе проявляться
-Жить скучной, однообразной и лишенной эмоций и чувств жизнью
и многое другое
А ведь к этим проявлениям приводит всего одна яркая и непроработанная тема в жизни человека.
И имя этому монстру - плохая сепарация от родителей.

Сепарация - это процесс, который в норме должен происходить еще в родительском доме, начиная с 4-6 лет. Т.е в этом возрасте он может начаться, и планомерно двигаться к 17-18 годам.
У наших предков так и было: ребенок с самого раннего детства приучался к самостоятельности.

И всё дело в том, что нашим предшественникам была доступна мудрость:

Мы решаем завести ребенка, чтобы помочь ему вырасти, найти себя в этом мире, а потом - отпустить во взрослую жизнь, уже готовым к ней.

Как просто и разумно звучит, не правда ли?
А ведь если посмотреть на эту фразу, то - вот оно!
Вот тот самый здоровый и гармоничный ответ на вопрос "А зачем вам дети?"
Но пришло другое время, люди перешли на следующий естественный этап развития, на котором на рождении детей выстроили целый культ компенсации.
Решение завести детей принималось по любому возможному поводу, только не по вышенаписанному.

Зачем решают завести детей по факту?
-Чтобы не быть одинокой
-Ну, потому что так принято
-Как женились - надо и детей завести, а то че не как люди то
-Родственники и окружение давят, косо смотрят
-Удержать мужчину/женщину
-Скрепить брак (ну раз ребенок, то не убежит)
-"Вылепить" из ребенка всё, что захочется, почувствовать власть
-Повысить свой статус в глазах других людей
-Ребенок сделает всё то, что я сделать в своей жизни
не смог(-ла)
и многое другое.

Может ли ребенок, которого завели чтобы "склеить" семью найти свой путь?
Получится ли у него осознавать свои собственные желания?
Сможет ли он не испытывать чувство вины и стыда, если его мнение отличается от родительского?
Сформируется ли у него его собственная Личность?
Думаю, что ответы на эти вопросы вы знаете и сами.

Недавно, я проводил вебинар по теме сепарации, где подробно и глубоко осветил один из ее аспектов, а именно - психологический возраст и этапы развития через него.
Сейчас, я хочу рассказать вам с примерами из своей жизни, и примерами моих клиентов, о сепарации больше)

Выпускаю продолжение как только увижу ваш интерес к этой теме) набираем 250+ огоньков 🔥, и я выкладываю следующий пост)

#расщеплениеатома

"Как быть, если мои родители ушли из жизни, когда я был подростком.
Сепарация должна была сформироваться сама собой, а у меня все перечисленные вами признаки есть".

Я рос в неполной семье.
Отношения между моими родителями были сложные, их историю я рассказывать пока не буду)
Факт остаётся фактом: когда мне еще не было года, папа ушел из семьи и с тех пор вживую я с ним не виделся.
Казалось бы - ни о каких проблемах с сепарацией с папой у меня речи быть не может.
Ну как: нет родителя - нет проблем. Верно?

Как оказалось - неверно)
Ответственность родителя не только в том, что они нам дают, но и в том, что не дают.
Когда я начал изучать этот вопрос, то у меня натурально волосы вставали дыбом от осознаний того, как это работает.
И тогда же хлынули слёзы от всей той боли, которая была закупорена внутри все эти 26 лет.

Все моменты, где я не чувствовал его защиты.
Когда он не учил меня драться, как вести себя в конфликтах, из-за чего я был крайне слабым и трусливым мальчишкой.
Не рассказывал о том как меняется моё тело, из-за чего я люто комплексовал и ненавидел себя за лишний вес, в периоды округления.
Не обьяснял, что плакать из-за эмоций - это нормально, и это явно не то, чего стоит стыдиться.
Что я тоже могу бояться, и это - здорово.
Что ошибки - это лишь обязательный этап мастера на пути к своей цели, и что воспринимать их надо как трамплин, оттолкнувшись от которого я стану намного лучше, больше, сильнее.

Ощущение было такое, будто я наконец смог провернуть крышку до щелчка, и сейчас впервые вижу то, что за все эти годы там скопилось.
Этот период продолжался в течение 10-14 дней, на протяжении которых я постоянно до чего-то докапывался, много плакал, осознавал и успокаивался.
Моя душа очищалась

Физическое "расставание" с родителями - это только первый и самый базовый этап сепарации.
Да, без него сепарация как таковая еще не начинается.
Но всё самое главное - впереди)
Куда важнее (и сложнее) сепарация эмоциональная.
Мы все связаны с родителями незримой пуповиной, по которой мы получаем от них признание, эмоции, чувства, теплоту, любовь, принятие.
И если были проблемы с ростом в этих сферах, то даже после физической сепарации остаётся эмоциональная привязка.
И в 60 лет можно быть на психологическом возрасте ребенка-подростка)

После физической сепарации, наступает важнейший и интереснейший период в становлении человека, от прохождения которого зависит ни много ни мало вся последующая жизнь.
Рассказывать про эту тему дальше? наберем 400+ огоньков, так я пойму что эта тема вам интересна 💙

#расщеплениеатома

Кому знакомо такое?)
С добрым утром 🌞

#пашутим

По мне, может, так и не скажешь, но большую часть своей жизни я был лютым социофобом)

Ну, вот прям вообще: я избегал одноклассников, одногруппников в секции плавания, во дворе, везде.
В одной смене загородного спортивного лагеря, в котором я был около месяца, всё свободное от тренировок и мероприятий время, я провёл на ветке дерева с книгами.
-Он у вас псих-одиночка какой-то, - такими словами передавали о моём поведении маме.

Это так называемый запрет на объединение, из-за которого я считал всех людей вокруг, в первую очередь, большой угрозой для себя, а потому и избегал.
И вот только на обучении, где нахожусь сейчас, я, наконец, узнал нужную информацию об этом недуге, а главное - способ от него избавиться.

Так у меня появилась команда!)
И сейчас с продюссером, мы создаём совершенно новый проект, в который добавляем элемент геймификации)
Это внедрение игровых механик в курс для обучения.
Не буду сейчас всего рассказывать, но у меня прям мурашки по коже от идеи и реализации)))

Обо всем своевременно, а пока - воины, обнажите клинки! Маги, поднимите посохи!
Вскоре, нас ждет удивительное приключение...

#очеркишихвердиева

Друзья, у меня для вас беспрецедентное предложение)

На этих выходных (2 и 3 июля) пройдет грандиозная
Ярмарка Мастеров)

Что это за мероприятие?
Ярмарка - это максимальная концентрация пользы в одном месте.
На одной площадке, соберётся 64 мастера, представляющих самые разные специальности:

Коучинг;
Дизайн и мода;
SMM и брендинг;
Психология;
Здоровье души и тела;
Магические услуги;
Образование.
Искусство, фотография и музыка
Путешествия;
IT;
Криптовалюты;
Промышленность, логистика и аграрная сфера;
Недвижимость;
Хенд-мейд.

Если вы искали одно место, где вы можете найти сразу всех мастеров, которые вам могут понадобиться для практически любой нужды - вселенная услышала ваш запрос)
Все спикеры - опытные практики, знатоки своего дела, которые расскажут о себе и своей сфере деятельности для вас)

p.s я тоже буду там выступать)) в субботу в 13:45 по мск

Участие - бесплатное)
это мероприятие, призванное помочь мастерам и их клиентам найти друг друга)

Вот ссылка на мероприятие:

https://solisortus.space/

Пройдя по ней, вы увидите подробную карту выступлений, чтобы определить для себя желаемых спикеров)

Приходите, приводите друзей на это уникальное, в своём роде, собрание специалистов)
Увидимся завтра! 💙🔥

Достиг своего икигай и помогаю достигнуть другим)
А на какой позиции вы? Поделитесь в комментариях 💙

#очеркишихвердиева

А я напоминаю, что Ярмарка Мастеров начнется через 50 минут)

Мастера от проводников по Гималаям, кадастровых инженеров, педагогов, до специалистов по работе с подсознанием, магов и IT

Всё в одном месте в ближайшие 2 дня)

Карта выступлений: https://solisortus.space/

Мероприятие будет проходить в Zoom здесь: https://us06web.zoom.us/j/86868958545?pwd=TStJbUlONTl1OFhRVjdmYkt5b2VyQT09

Вся информация вокруг ярмарки (включая информацию о мастерах и не только) в телеграм-канале: https://t.me/samsoooc

p.s меня можно найти там сегодня в 13:45 по мск) буду рад вашему "привету" на мероприятии)

До встречи 💙

хххх)
Давайте проверим: мы с вами на том уровне понимания, чтобы вместе смеяться над таким? 😅

#пашутим

❤️‍🔥ОБЯЗАТЕЛЬНО НАЖМИ СЮДА❤️‍🔥

Здравствуй, дорогой друг)

Я - Павел Шихвердиев, психолог, врач-психосоматолог, специалист по работе с подсознанием.
Проводник к здоровой и счастливой жизни, наставник по психосоматике.

Добро пожаловать в моё пространство, где ты сможешь узнать о своей жизни, организме, подсознании, мышлении и психике что-то принципиально новое.
Найдешь ответы на вопросы, которые давно занимают твою голову)
Здесь царят глубокий смысл, новые и интересные знания, упоротые смешные мемасики и родная теплая атмосфера ❤️‍🔥


Вы оказались в правильном для себя месте потому, что:

-Я рассказываю, работаю и обучаю только тому, через что прошёл и с чем столкнулся и справился сам.
Я прошёл путь от затюканного, закомплексованного, угодливого мальчишки в успешного специалиста по работе с мышлением. Во взрослого, искреннего и открытого человека.
Я нашёл своё предназначение, ушёл из специальности, которой посвятил 11 лет, и сейчас счастлив заниматься тем, что люблю)

-У меня высшие профильные медицинское и психологическое образования)

-Я постоянно докапываюсь до самой глубины и стремлюсь объяснить то, что, обычно, остаётся без объяснения)

-У меня реально серьезный подход.
Одна из моих глубинных ценностей - понимание. Поэтому все темы, с которыми я соприкасаюсь, я стремлюсь понять на максимально возможно глубоком уровне.

МОЁ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ:
Создать уникальную систему знаний по исцелению души и тела, по поиску пути к себе-настоящему, стать в ней духовным лидером и обучать последователей, распространяя это учение на сотни миллионов людей

МОЙ ПРИНЦИП:
наше подсознание обладает безграничной властью над нашей жизнью, поэтому если мы умеем воздействовать и договариваться с ним - вся власть в наших руках, мы буквально можем изменять свою жизнь, здоровье, финансовое положение и другое по своему усмотрению.

_______________________________

Мой путь проводника к полной, здоровой, богатой и счастливой жизни здесь, здесь и здесь.
_______________________

НАВИГАЦИОННЫЕ ХЭШТЕГИ:

#ПП_ПашиныПодкасты - мои аудио- и видеоподкасты на разные темы

#пашутим - посты с шутеечками и мемасиками

#очеркишихвердиева - мои мысли, рассуждения, осознания в фирменном стиле

#павелперемен - моя история как она есть)

#расщеплениеатома - разборы болезней, кейсы клиентов, способы и пути решения сложных и интересных случаев

#отзывы - отзывы

#музыкатрансформации - музыка, несущая высокие вибрации

#вопросыоглавном - вопросы, ответы на которые меняют ваше мышление

#добрейшего🌞 - традиционные утренние посты

#психотектив - психологическая игра, наработка навыков психоанализа

#программыбедности - материалы по программам бедности