¡Comienza el curso con el pie derecho!
Este septiembre, no solo pensemos en preparar clases, también es crucial prepararnos a nosotros mismos. En nuestro último blog te damos claves para un regreso docente consciente, sin perder nuestra energía ni bienestar.
Descubre cómo equilibrar las demandas del aula con el autocuidado y tener un regreso más saludable.
🔗 Léelo en nuestro blog
#Conecta13 #BienestarDocente #VueltaAlCole #Educación #BlogConecta13
Este septiembre, no solo pensemos en preparar clases, también es crucial prepararnos a nosotros mismos. En nuestro último blog te damos claves para un regreso docente consciente, sin perder nuestra energía ni bienestar.
Descubre cómo equilibrar las demandas del aula con el autocuidado y tener un regreso más saludable.
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La voz es la herramienta invisible que acompaña cada explicación, cada dinámica y cada gesto del profesorado. Sin embargo, su uso intensivo, el ruido constante o el estrés pueden provocar fatiga vocal o incluso lesiones si no la cuidamos.
En este post te contamos por qué la voz merece ciertos cuidados y compartimos hábitos y ejercicios sencillos para mantenerla sana:
💧 Mantener una buena hidratación
🧘♀️ Calentar la voz antes de clase
🤫 Evitar gritar y usar estrategias de silencio
🌬️ Cuidar la respiración y la postura
😴 Descansar lo suficiente
Porque cuidar la voz es también cuidar la salud, la convivencia en el aula y la sostenibilidad de la docencia.
Léelo aquí: La voz también se enseña: cuidados vocales para docentes
#Educación #Docentes #BienestarDocente #Conecta13 #CuidadoVoz
En este post te contamos por qué la voz merece ciertos cuidados y compartimos hábitos y ejercicios sencillos para mantenerla sana:
💧 Mantener una buena hidratación
🧘♀️ Calentar la voz antes de clase
🤫 Evitar gritar y usar estrategias de silencio
🌬️ Cuidar la respiración y la postura
😴 Descansar lo suficiente
Porque cuidar la voz es también cuidar la salud, la convivencia en el aula y la sostenibilidad de la docencia.
Léelo aquí: La voz también se enseña: cuidados vocales para docentes
#Educación #Docentes #BienestarDocente #Conecta13 #CuidadoVoz
🌞 ¡Buenas tardes, Comunidad Conecta13!
Si aún no lo has leído… Nuestro post sobre la voz docente está dando mucho que hablar.
La voz es la herramienta más poderosa —y más frágil— del profesorado. En él compartimos consejos sencillos y efectivos para mantenerla sana: desde cómo prepararla antes de clase hasta cómo recuperarla después.
Porque enseñar también es cuidar la voz que enseña.
👉 Léelo aquí: La voz también se enseña: cuidados vocales para docentes.
#Educación #BienestarDocente #CuidadoVoz #Conecta13
Si aún no lo has leído… Nuestro post sobre la voz docente está dando mucho que hablar.
La voz es la herramienta más poderosa —y más frágil— del profesorado. En él compartimos consejos sencillos y efectivos para mantenerla sana: desde cómo prepararla antes de clase hasta cómo recuperarla después.
Porque enseñar también es cuidar la voz que enseña.
👉 Léelo aquí: La voz también se enseña: cuidados vocales para docentes.
#Educación #BienestarDocente #CuidadoVoz #Conecta13
🌞 ¡Buenos días, Comunidad Conecta13!
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La voz es la herramienta más poderosa —y más frágil— del profesorado. En él compartimos consejos sencillos y efectivos para mantenerla sana: desde cómo prepararla antes de clase hasta cómo recuperarla después.
Porque enseñar también es cuidar la voz que enseña.
👉 Léelo aquí: La voz también se enseña: cuidados vocales para docentes
#Educación #BienestarDocente #CuidadoVoz #Conecta13
Si aún no lo has leído… Nuestro post sobre la voz docente está dando mucho que hablar.
La voz es la herramienta más poderosa —y más frágil— del profesorado. En él compartimos consejos sencillos y efectivos para mantenerla sana: desde cómo prepararla antes de clase hasta cómo recuperarla después.
Porque enseñar también es cuidar la voz que enseña.
👉 Léelo aquí: La voz también se enseña: cuidados vocales para docentes
#Educación #BienestarDocente #CuidadoVoz #Conecta13
🌞 ¡Buenos días, Comunidad Conecta13!
Publicamos nuevo post en nuestro blog.
Esta vez hablamos de agotamiento docente, pero no desde una mirada individual ni desde una llamada genérica al autocuidado.
Cuando el cansancio se vuelve permanente, cuando la sensación de no llegar a todo se normaliza y cuando desconectar empieza a parecer un privilegio, conviene mirar también cómo se organiza el trabajo en los centros.
📝 Lee el post completo aquí.
#Conecta13 #Educación #BienestarDocente #FormaciónDocente
Publicamos nuevo post en nuestro blog.
Esta vez hablamos de agotamiento docente, pero no desde una mirada individual ni desde una llamada genérica al autocuidado.
Cuando el cansancio se vuelve permanente, cuando la sensación de no llegar a todo se normaliza y cuando desconectar empieza a parecer un privilegio, conviene mirar también cómo se organiza el trabajo en los centros.
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#Conecta13 #Educación #BienestarDocente #FormaciónDocente
Hoy queremos recomendaros las últimas entradas del blog de nuestro compañero y asesor científico Fernando Trujillo, docente en la Facultad de Educación, Economía y Tecnología de Ceuta de la UGR.
Fernando está compartiendo varias reflexiones sobre la situación de emergencia que vive Ceuta y sobre cómo puede responder la educación en un contexto así.
Lecturas necesarias para pensar la educación cuando la normalidad se altera y los centros necesitan sostener, acompañar y cuidar.
🔗 Lee sus entradas aquí.
#Conecta13 #Educación #Ceuta #BienestarDocente #UGR
Fernando está compartiendo varias reflexiones sobre la situación de emergencia que vive Ceuta y sobre cómo puede responder la educación en un contexto así.
Lecturas necesarias para pensar la educación cuando la normalidad se altera y los centros necesitan sostener, acompañar y cuidar.
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#Conecta13 #Educación #Ceuta #BienestarDocente #UGR