❤️ Очень многие думают, что ищут любовь.
Но если честно ответить себе на один вопрос, иногда оказывается совсем другое.
Они не ищут отношения.
Они убегают от одиночества.
🌿 Попробуйте проверить себя.
Вы можете спокойно провести день одна?
Сходить на завтрак, погулять, посидеть в кафе, не испытывая потребности, чтобы рядом обязательно кто-то был?
Если нет, возможно, вы ищете не мужчину.
Вы ищете человека, который заглушит страх остаться наедине с собой.
💔 И вот здесь начинается самое опасное.
Когда человеком управляет страх одиночества, он перестаёт выбирать.
Он начинает соглашаться.
На отношения, которые не подходят.
На компромиссы, которые постепенно разрушают его.
Потому что внутри звучит одна мысль:
«Лучше хоть кто-то, чем снова быть одной.»
✨ Мужчина это чувствует.
Не словами.
Состоянием.
И женщина незаметно начинает терпеть, оправдывать, спасать и подстраиваться, лишь бы её не оставили.
❤️ Здоровые отношения начинаются совсем в другом месте.
Не тогда, когда страшно быть одной.
А тогда, когда одной уже хорошо.
Когда мужчина не спасает от одиночества, а становится человеком, с которым хочется разделить жизнь.
🌸 Поэтому главный вопрос звучит не так:
«Где встретить достойного мужчину?»
А так:
«Мне самой с собой интересно?»
Потому что именно ответ на этот вопрос очень часто определяет, кого мы потом впускаем в свою жизнь.
❤️ Если понимаете, что страх одиночества уже не раз приводил вас в отношения, где приходилось терпеть, приходите на разбор.
💬 Напишите в комментариях «РАЗБОР», и я расскажу, с чего начать менять этот сценарий.
Но если честно ответить себе на один вопрос, иногда оказывается совсем другое.
Они не ищут отношения.
Они убегают от одиночества.
🌿 Попробуйте проверить себя.
Вы можете спокойно провести день одна?
Сходить на завтрак, погулять, посидеть в кафе, не испытывая потребности, чтобы рядом обязательно кто-то был?
Если нет, возможно, вы ищете не мужчину.
Вы ищете человека, который заглушит страх остаться наедине с собой.
💔 И вот здесь начинается самое опасное.
Когда человеком управляет страх одиночества, он перестаёт выбирать.
Он начинает соглашаться.
На отношения, которые не подходят.
На компромиссы, которые постепенно разрушают его.
Потому что внутри звучит одна мысль:
«Лучше хоть кто-то, чем снова быть одной.»
✨ Мужчина это чувствует.
Не словами.
Состоянием.
И женщина незаметно начинает терпеть, оправдывать, спасать и подстраиваться, лишь бы её не оставили.
❤️ Здоровые отношения начинаются совсем в другом месте.
Не тогда, когда страшно быть одной.
А тогда, когда одной уже хорошо.
Когда мужчина не спасает от одиночества, а становится человеком, с которым хочется разделить жизнь.
🌸 Поэтому главный вопрос звучит не так:
«Где встретить достойного мужчину?»
А так:
«Мне самой с собой интересно?»
Потому что именно ответ на этот вопрос очень часто определяет, кого мы потом впускаем в свою жизнь.
❤️ Если понимаете, что страх одиночества уже не раз приводил вас в отношения, где приходилось терпеть, приходите на разбор.
💬 Напишите в комментариях «РАЗБОР», и я расскажу, с чего начать менять этот сценарий.
❤2
🌑 12 августа — полное солнечное затмение. И начинается тот самый период, который в эзотерической традиции называют коридором затмений.
Я вообще люблю такие даты не из-за страшилок в стиле «не выходите из дома, Меркурий всех съест» 😂 Мне гораздо интереснее наблюдать, что в такие периоды происходит со мной самой: какие люди внезапно возвращаются, какие ситуации начинают повторяться и какие решения, которые месяцами откладывала, вдруг требуют ответа.
✨ Смысл коридора затмений для меня именно в этом. Не ждать, что 12 августа Вселенная придёт и перевернёт тебе жизнь, а посмотреть, что уже давно просится наружу. Где ты продолжаешь отношения, из которых выросла? Где держишься за работу только потому, что страшно уйти? Где третий год говоришь «потом», хотя прекрасно знаешь, чего хочешь?
Я бы в эти дни меньше принимала решений на сильных эмоциях и больше наблюдала. Особенно за повторяющимися ситуациями. Иногда жизнь очень долго говорит шёпотом, а мы начинаем слушать только тогда, когда она повышает голос. И вот такие периоды мне нравятся именно возможностью наконец услышать то, что обычно заглушаешь делами.
📝 Можно сделать простую практику. Вечером возьмите лист и напишите три вещи: «Что я больше не хочу тащить в свою следующую главу?», «Что я давно знаю, но боюсь признать?» и «Какой один шаг я сделала бы, если бы перестала бояться последствий?» Не надо ничего выдавливать из себя. Первый честный ответ обычно самый интересный.
🌘 И ещё: само солнечное затмение не доказано как причина ссор, увольнений, болезней или «кармических событий». Поэтому пугать себя точно не стоит. А вот использовать необычную дату как точку остановки и честного разговора с собой — почему нет.
Если хотите, следующим постом могу дать практику именно на 12 августа: что сделать утром, что написать вечером и какую практику провести в момент затмения.
Я вообще люблю такие даты не из-за страшилок в стиле «не выходите из дома, Меркурий всех съест» 😂 Мне гораздо интереснее наблюдать, что в такие периоды происходит со мной самой: какие люди внезапно возвращаются, какие ситуации начинают повторяться и какие решения, которые месяцами откладывала, вдруг требуют ответа.
✨ Смысл коридора затмений для меня именно в этом. Не ждать, что 12 августа Вселенная придёт и перевернёт тебе жизнь, а посмотреть, что уже давно просится наружу. Где ты продолжаешь отношения, из которых выросла? Где держишься за работу только потому, что страшно уйти? Где третий год говоришь «потом», хотя прекрасно знаешь, чего хочешь?
Я бы в эти дни меньше принимала решений на сильных эмоциях и больше наблюдала. Особенно за повторяющимися ситуациями. Иногда жизнь очень долго говорит шёпотом, а мы начинаем слушать только тогда, когда она повышает голос. И вот такие периоды мне нравятся именно возможностью наконец услышать то, что обычно заглушаешь делами.
📝 Можно сделать простую практику. Вечером возьмите лист и напишите три вещи: «Что я больше не хочу тащить в свою следующую главу?», «Что я давно знаю, но боюсь признать?» и «Какой один шаг я сделала бы, если бы перестала бояться последствий?» Не надо ничего выдавливать из себя. Первый честный ответ обычно самый интересный.
🌘 И ещё: само солнечное затмение не доказано как причина ссор, увольнений, болезней или «кармических событий». Поэтому пугать себя точно не стоит. А вот использовать необычную дату как точку остановки и честного разговора с собой — почему нет.
Если хотите, следующим постом могу дать практику именно на 12 августа: что сделать утром, что написать вечером и какую практику провести в момент затмения.
❤2
💰 ДЕНЬГИ И ПАПА. Почему мы иногда продолжаем выяснять отношения с отцом через собственный кошелёк?
В закрытом клубе «Выход из замкнутого круга» мы сейчас работаем с деньгами. Практически у каждой участницы запрос упирался в одно: хочется больше зарабатывать, перестать терять деньги, выйти наконец на другой уровень. И в какой-то момент я увидела одну и ту же проекцию — отношение к деньгам очень часто повторяет отношения с папой.
👨👧 Папа — первый мужчина, от которого девочка обычно получает деньги. Он дал на мороженое, купил велосипед, сунул денежку в карман. И где-то внутри связывается: папа → мужчина → деньги. А дальше девочка смотрит, как мама обращается с этим самым папой.
😈 А мама, например, нацепила яйца между ног и пошла командовать парадом: папу не ценит, контролирует, борется с ним, всё сама и вообще «без меня тут никто нормально ничего не сделает». Папа в итоге собрал чемодан и ушёл. Девочка выросла, а мамина программа «всё должно быть под моим контролем» осталась.
И дальше начинается самое интересное. Мама не ценила папу — я не ценю деньги. Мама контролировала папу — я контролирую каждую копейку. Мама боялась потерять мужчину — я боюсь потерять деньги. Мама боролась с папой — я всю жизнь деньги не зарабатываю, а буквально добываю в бою 😂 А потом удивляюсь: почему они опять куда-то свалили?
⚡️ Деньги, конечно, не собирают чемодан и не хлопают дверью. Работает наша проекция. Вместо спокойного «как мне увеличить доход?» включается старое: контролировать, удерживать, бояться, пахать до изнеможения. Мы вроде разбираемся с финансами, а внутри опять пытаемся победить папу тем способом, которому когда-то научились у мамы.
🧩 Поэтому сейчас в клубе мы делаем сепарацию от папы и буквально «вытаскиваем деньги из папы». Папа остаётся папой. Деньги наконец становятся деньгами. А женщина перестаёт разыгрывать семейную драму каждый раз, когда открывает банковское приложение.
А дальше у нас полезло такое семейное кино, что одним папой там вообще не закончилось 😂 Оказалось, некоторые денежные сценарии путешествуют по семье поколениями. Но это уже отдельная история. ❤️ Хотите присоединиться к моему закрытому клубу «Выход из замкнутого круга» и разобрать уже свои сценарии — записывайтесь на бесплатный разбор.
Напишите мне в ЛС слово «РАЗБОР». Посмотрим, что именно сейчас мешает вам двигаться дальше, и я расскажу, как проходит работа в клубе.
В закрытом клубе «Выход из замкнутого круга» мы сейчас работаем с деньгами. Практически у каждой участницы запрос упирался в одно: хочется больше зарабатывать, перестать терять деньги, выйти наконец на другой уровень. И в какой-то момент я увидела одну и ту же проекцию — отношение к деньгам очень часто повторяет отношения с папой.
👨👧 Папа — первый мужчина, от которого девочка обычно получает деньги. Он дал на мороженое, купил велосипед, сунул денежку в карман. И где-то внутри связывается: папа → мужчина → деньги. А дальше девочка смотрит, как мама обращается с этим самым папой.
😈 А мама, например, нацепила яйца между ног и пошла командовать парадом: папу не ценит, контролирует, борется с ним, всё сама и вообще «без меня тут никто нормально ничего не сделает». Папа в итоге собрал чемодан и ушёл. Девочка выросла, а мамина программа «всё должно быть под моим контролем» осталась.
И дальше начинается самое интересное. Мама не ценила папу — я не ценю деньги. Мама контролировала папу — я контролирую каждую копейку. Мама боялась потерять мужчину — я боюсь потерять деньги. Мама боролась с папой — я всю жизнь деньги не зарабатываю, а буквально добываю в бою 😂 А потом удивляюсь: почему они опять куда-то свалили?
⚡️ Деньги, конечно, не собирают чемодан и не хлопают дверью. Работает наша проекция. Вместо спокойного «как мне увеличить доход?» включается старое: контролировать, удерживать, бояться, пахать до изнеможения. Мы вроде разбираемся с финансами, а внутри опять пытаемся победить папу тем способом, которому когда-то научились у мамы.
🧩 Поэтому сейчас в клубе мы делаем сепарацию от папы и буквально «вытаскиваем деньги из папы». Папа остаётся папой. Деньги наконец становятся деньгами. А женщина перестаёт разыгрывать семейную драму каждый раз, когда открывает банковское приложение.
А дальше у нас полезло такое семейное кино, что одним папой там вообще не закончилось 😂 Оказалось, некоторые денежные сценарии путешествуют по семье поколениями. Но это уже отдельная история. ❤️ Хотите присоединиться к моему закрытому клубу «Выход из замкнутого круга» и разобрать уже свои сценарии — записывайтесь на бесплатный разбор.
Напишите мне в ЛС слово «РАЗБОР». Посмотрим, что именно сейчас мешает вам двигаться дальше, и я расскажу, как проходит работа в клубе.
❤2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Практика сегодняшнего понедельника: выход из сценарных отношений.
❤1
После тренинга получила вопрос от участницы. И мне кажется, его стоит разобрать отдельно:
“В моей жизни уже со вторым мужем повторяется одна и та же ситуация. Только сейчас всё намного хуже. Я понимаю, что по логике должна выбрать себя, любовь к себе и просто уйти — бежать, сверкая пятками. Но я не могу.
И самое страшное — я не понимаю, что именно должна проработать и вынести из этой ситуации, если она повторяется уже второй раз.
Чувствую себя какой-то овцой в поле, которая упёрлась лбом в кусок изгороди и не видит, что с двух сторон есть свободная дорога.
Как вообще работать с собой на тренингах, вебинарах, интенсивах, если головой я всё понимаю: нужно выбрать себя и уйти. А как это сделать — не понимаю? Отвечаю на тот самый вопрос: что именно прорабатывать, если с каждым новым мужчиной повторяется одна и та же ситуация, только с каждым разом становится ещё жёстче?
🧩 Здесь я бы в первую очередь смотрела на сепарацию от родителей и личные границы. Потому что иногда женщина вроде давно взрослая, у неё свои дети, мужья меняются, жизнь меняется — а внутри продолжает работать старая семейная программа. У мамы весь смысл жизни был в детях, дети становились аргументом в отношениях с мужем, способом удержать, надавить, вызвать чувство вины. И дочь может совершенно неосознанно повторять похожую модель уже в своей семье.
И тогда проблема намного глубже конкретного мужа. Мужчина может быть первый, второй, третий — декорации меняются, а сценарий остаётся. Ты сливаешься с близкими настолько, что уже невозможно понять: где мои желания, где желания мужа, где интересы детей, где вообще заканчивается моя ответственность. Вместо отдельного «я» получается одно большое бесформенное «мы».
🐑 Поэтому мне очень понравился ваш образ: «Я как овца, которая упёрлась в изгородь и не видит свободной дороги по сторонам». А что, если проблема сейчас не в дороге? Что, если вы просто ещё не понимаете, куда хотите идти именно ВЫ? Не как жена. Не как дочь. Не как мама. А как отдельный человек.
И вот почему совет «просто выбери себя и уходи» иногда вообще не работает. Чтобы выбрать себя, сначала нужно обнаружить эту себя. Отделить своё от маминого, папиного, мужниного и детского. Начать понимать: «Вот здесь я. Вот здесь мои границы. Вот это моя ответственность. А вот это — уже жизнь другого взрослого человека». И это не делается одной красивой фразой про любовь к себе.
🌳 А дальше я бы смотрела на семейные сценарии. Не как на приговор «каждый ребёнок обязательно повторит судьбу родителей», а как на модели, которые мы можем перенимать и повторять, пока не начинаем их замечать. Если похожая история была у мамы, возможно, у бабушки, а теперь происходит у вас — вот здесь и появляется работа: не передать эту эстафетную палочку дальше своим детям.
Для меня сепарация — это именно такое «рождение себя»: постепенно вытащить своё «я» из этого семейного клубка, вырастить его, определить свои границы и наконец познакомиться с собой. И уже из этой точки решать, оставаться с мужчиной или уходить. Потому что тогда решение принимает не испуганная девочка внутри семейного сценария, а взрослая женщина.
❤️ Именно с такими историями мы работаем в моём закрытом клубе «Выход из замкнутого круга»: разбираем личные и семейные сценарии, границы, сепарацию и смотрим, почему одна и та же ситуация возвращается в разных декорациях.
Если хотите сначала понять, что происходит именно у вас, напишите мне в ЛС слово «РАЗБОР». Я приглашу вас на бесплатный разбор и расскажу про работу в клубе.
“В моей жизни уже со вторым мужем повторяется одна и та же ситуация. Только сейчас всё намного хуже. Я понимаю, что по логике должна выбрать себя, любовь к себе и просто уйти — бежать, сверкая пятками. Но я не могу.
И самое страшное — я не понимаю, что именно должна проработать и вынести из этой ситуации, если она повторяется уже второй раз.
Чувствую себя какой-то овцой в поле, которая упёрлась лбом в кусок изгороди и не видит, что с двух сторон есть свободная дорога.
Как вообще работать с собой на тренингах, вебинарах, интенсивах, если головой я всё понимаю: нужно выбрать себя и уйти. А как это сделать — не понимаю? Отвечаю на тот самый вопрос: что именно прорабатывать, если с каждым новым мужчиной повторяется одна и та же ситуация, только с каждым разом становится ещё жёстче?
🧩 Здесь я бы в первую очередь смотрела на сепарацию от родителей и личные границы. Потому что иногда женщина вроде давно взрослая, у неё свои дети, мужья меняются, жизнь меняется — а внутри продолжает работать старая семейная программа. У мамы весь смысл жизни был в детях, дети становились аргументом в отношениях с мужем, способом удержать, надавить, вызвать чувство вины. И дочь может совершенно неосознанно повторять похожую модель уже в своей семье.
И тогда проблема намного глубже конкретного мужа. Мужчина может быть первый, второй, третий — декорации меняются, а сценарий остаётся. Ты сливаешься с близкими настолько, что уже невозможно понять: где мои желания, где желания мужа, где интересы детей, где вообще заканчивается моя ответственность. Вместо отдельного «я» получается одно большое бесформенное «мы».
🐑 Поэтому мне очень понравился ваш образ: «Я как овца, которая упёрлась в изгородь и не видит свободной дороги по сторонам». А что, если проблема сейчас не в дороге? Что, если вы просто ещё не понимаете, куда хотите идти именно ВЫ? Не как жена. Не как дочь. Не как мама. А как отдельный человек.
И вот почему совет «просто выбери себя и уходи» иногда вообще не работает. Чтобы выбрать себя, сначала нужно обнаружить эту себя. Отделить своё от маминого, папиного, мужниного и детского. Начать понимать: «Вот здесь я. Вот здесь мои границы. Вот это моя ответственность. А вот это — уже жизнь другого взрослого человека». И это не делается одной красивой фразой про любовь к себе.
🌳 А дальше я бы смотрела на семейные сценарии. Не как на приговор «каждый ребёнок обязательно повторит судьбу родителей», а как на модели, которые мы можем перенимать и повторять, пока не начинаем их замечать. Если похожая история была у мамы, возможно, у бабушки, а теперь происходит у вас — вот здесь и появляется работа: не передать эту эстафетную палочку дальше своим детям.
Для меня сепарация — это именно такое «рождение себя»: постепенно вытащить своё «я» из этого семейного клубка, вырастить его, определить свои границы и наконец познакомиться с собой. И уже из этой точки решать, оставаться с мужчиной или уходить. Потому что тогда решение принимает не испуганная девочка внутри семейного сценария, а взрослая женщина.
❤️ Именно с такими историями мы работаем в моём закрытом клубе «Выход из замкнутого круга»: разбираем личные и семейные сценарии, границы, сепарацию и смотрим, почему одна и та же ситуация возвращается в разных декорациях.
Если хотите сначала понять, что происходит именно у вас, напишите мне в ЛС слово «РАЗБОР». Я приглашу вас на бесплатный разбор и расскажу про работу в клубе.
❤2
Недавно получила обратную связь от выпускницы одного из первых потоков моей школы. Тогда программа была ещё совсем не такой, как сейчас, но результат она давала уже тогда. И история получилась интересная.
🎓 Девушка пришла ко мне с очень понятной мечтой: «Я больше не хочу жить на работе 24/7. Хочу уйти из найма, работать удалённо, иметь возможность находиться где угодно и нормально зарабатывать».
Она закончила обучение, получила сертификат — и тут началась реальная жизнь 😂 Оказалось, мало научиться консультировать. Если хочешь частную практику, нужно ещё искать клиентов, разбираться в маркетинге, вести соцсети, делать контент, продавать себя. Она пробовала Авито, какие-то объявления, но всё это ей категорически не нравилось. В какой-то момент решила: видимо, не моё.
А вчера мы переписывались, и она рассказывает: «Оказывается, за то, чему я у тебя училась, работодатели сейчас готовы нормально платить». Только применять эти навыки можно вообще не в кабинете психолога.
🔥 Например, проводить первичные онлайн-собеседования для компаний. И здесь как раз работает то, чему мы учимся на консультациях: задавать правильные вопросы, слышать не только заготовленный ответ человека, быстро находить его реальный запрос, понимать мотивацию и собирать нужную информацию. Только перед тобой не клиент с психологическим запросом, а кандидат на должность.
Сейчас она ведёт несколько организаций удалённо. По её словам, предложения за такую работу встречаются примерно от 70 до 170 тысяч рублей в месяц в зависимости от объёма и задач. Да, работать придётся — деньги пока всё-таки не научились самостоятельно проводить собеседования 😂 Зато её первоначальная мечта в итоге сбылась немного другим способом: она может работать онлайн из любой точки мира и использовать навыки, которые уже получила.
🤖 Причём сейчас эту работу можно ещё сильнее облегчить. Записала интервью → получила транскрибацию → загрузила в ChatGPT → собрала нужные данные по кандидатам в единую структуру или таблицу. Рутинную часть можно постепенно отдавать помощнику. Этому я сейчас тоже учу, потому что современному специалисту мало просто хорошо разговаривать с человеком — нужно уметь использовать инструменты, которые освобождают ему часы жизни.
И вот что мне особенно понравилось в этой истории. Навык проведения консультации — это не обязательно табличка «ПСИХОЛОГ» на двери. Он нужен в HR, рекрутинге, продажах, работе с клиентами, управлении людьми. Иногда мы получаем профессию и упираемся в одну дверь, хотя этим же ключом открываются ещё пять.
❤️ Если хотите, я могу отдельно рассказать, какие навыки из моей школы сейчас можно монетизировать даже без ведения блога и частной психологической практики. Поставьте «+» в комментариях — сделаю продолжение.
🎓 Девушка пришла ко мне с очень понятной мечтой: «Я больше не хочу жить на работе 24/7. Хочу уйти из найма, работать удалённо, иметь возможность находиться где угодно и нормально зарабатывать».
Она закончила обучение, получила сертификат — и тут началась реальная жизнь 😂 Оказалось, мало научиться консультировать. Если хочешь частную практику, нужно ещё искать клиентов, разбираться в маркетинге, вести соцсети, делать контент, продавать себя. Она пробовала Авито, какие-то объявления, но всё это ей категорически не нравилось. В какой-то момент решила: видимо, не моё.
А вчера мы переписывались, и она рассказывает: «Оказывается, за то, чему я у тебя училась, работодатели сейчас готовы нормально платить». Только применять эти навыки можно вообще не в кабинете психолога.
🔥 Например, проводить первичные онлайн-собеседования для компаний. И здесь как раз работает то, чему мы учимся на консультациях: задавать правильные вопросы, слышать не только заготовленный ответ человека, быстро находить его реальный запрос, понимать мотивацию и собирать нужную информацию. Только перед тобой не клиент с психологическим запросом, а кандидат на должность.
Сейчас она ведёт несколько организаций удалённо. По её словам, предложения за такую работу встречаются примерно от 70 до 170 тысяч рублей в месяц в зависимости от объёма и задач. Да, работать придётся — деньги пока всё-таки не научились самостоятельно проводить собеседования 😂 Зато её первоначальная мечта в итоге сбылась немного другим способом: она может работать онлайн из любой точки мира и использовать навыки, которые уже получила.
🤖 Причём сейчас эту работу можно ещё сильнее облегчить. Записала интервью → получила транскрибацию → загрузила в ChatGPT → собрала нужные данные по кандидатам в единую структуру или таблицу. Рутинную часть можно постепенно отдавать помощнику. Этому я сейчас тоже учу, потому что современному специалисту мало просто хорошо разговаривать с человеком — нужно уметь использовать инструменты, которые освобождают ему часы жизни.
И вот что мне особенно понравилось в этой истории. Навык проведения консультации — это не обязательно табличка «ПСИХОЛОГ» на двери. Он нужен в HR, рекрутинге, продажах, работе с клиентами, управлении людьми. Иногда мы получаем профессию и упираемся в одну дверь, хотя этим же ключом открываются ещё пять.
❤️ Если хотите, я могу отдельно рассказать, какие навыки из моей школы сейчас можно монетизировать даже без ведения блога и частной психологической практики. Поставьте «+» в комментариях — сделаю продолжение.
🔥3
Друзья я записала для вас несколько бесплатных интенсивов, я буду дополнять их. Если есть пожелания, чем дополнить пишите, обязательно выполню вашу просьбу.
Если хотите разобрать свою ситуацию- вам сюда: 30 минут бесплатно.
https://t.me/Oksana_Alabusheva
Создание экспертного продукта: если у вас куча сертификатов, но клиентов нет и вы хотите понять как из ваших инструментов создать продукт которых хотят покупать, вам сюда 👇
https://t.me/+DfjHtcLRLOUwOTAy
Создание и сохранение гармоничных отношений: если вы застряли в повторяющихся отношениях, хотите их менять сценарий или создать свой собственный, в которым есть гармония и понимание, вам сюда 👇
https://t.me/+nZ9SMecBqP9hMDQy
Изменение реальности: хотите понять как формируются привычные сценарии? Почему мы можем все осознавать головой и все равно делать по старому и как это изменить, вам сюда 👇
https://t.me/+K1--I3o_D-JjOWJi
Хотите большие деньги по своим правилам? Вам сюда 👇
https://t.me/+CX2-FZ2W5oIxNzY6
Хотите влюбить в себя мужчину и сохранить отношения? Вам сюда 👇
https://t.me/+N1HdQYxSPGdjZjhi
Если хотите разобрать свою ситуацию- вам сюда: 30 минут бесплатно.
https://t.me/Oksana_Alabusheva
Создание экспертного продукта: если у вас куча сертификатов, но клиентов нет и вы хотите понять как из ваших инструментов создать продукт которых хотят покупать, вам сюда 👇
https://t.me/+DfjHtcLRLOUwOTAy
Создание и сохранение гармоничных отношений: если вы застряли в повторяющихся отношениях, хотите их менять сценарий или создать свой собственный, в которым есть гармония и понимание, вам сюда 👇
https://t.me/+nZ9SMecBqP9hMDQy
Изменение реальности: хотите понять как формируются привычные сценарии? Почему мы можем все осознавать головой и все равно делать по старому и как это изменить, вам сюда 👇
https://t.me/+K1--I3o_D-JjOWJi
Хотите большие деньги по своим правилам? Вам сюда 👇
https://t.me/+CX2-FZ2W5oIxNzY6
Хотите влюбить в себя мужчину и сохранить отношения? Вам сюда 👇
https://t.me/+N1HdQYxSPGdjZjhi
Telegram
Оксана
Квантовый психолог основатель школы квантового коучинга. Telegram: https://t.me/consciousness_evolution Сайт: https://alabusheva.ru/
❤3
Сегодня на разборе был очень интересный запрос. С похожим случаем я уже сталкивалась, когда училась в школе гипноза, поэтому примерно понимала, куда мы можем прийти.
👁 У женщины очень сильно гноятся глаза. С врачом уже перепробовали разные схемы лечения и антибиотики, но проблема возвращается. И на разборе мы решили посмотреть не вместо медицинского лечения, а параллельно: что эмоционально происходит с человеком в этот период?
И там вылез огромный заряд стыда. Прям огромный. Когда хочется исчезнуть, провалиться сквозь землю, закрыться и буквально ничего не видеть. Причём часть этого стыда сама женщина связывала с мамой и очень ранним периодом своей жизни, а часть — уже с собственными событиями, где она чувствовала себя страшно уязвимой.
🧩 И вот здесь началась самая интересная работа. Мы разделяли: где моё чувство, а где то, что я привыкла считать своим? Что конкретно мне настолько стыдно увидеть? Что, как мне кажется, произойдёт, если кто-то увидит меня именно такой?
Обычно мы делаем наоборот: убегаем от стыда, придумываем 150 объяснений, лишь бы туда не смотреть. А мы аккуратно пошли в сам страх и дали женщине представить тот вариант ситуации, которого она больше всего боялась. Не чтобы мучить себя, а чтобы наконец перестать убегать от образа, который годами носишь внутри.
🌿 Когда чувство получилось обнаружить и вынести как будто перед собой, с ним уже можно было разговаривать. Пока внутри только «мне нельзя это видеть, нельзя чувствовать, нельзя вспоминать», оно занимает огромное пространство. А когда ты можешь посмотреть на него со стороны, появляется расстояние между «я» и «мой стыд». И состояние женщины прямо во время разбора заметно изменилось. ❤️ Если у вас тоже есть ситуация, которая повторяется, не отпускает или вы никак не можете понять, откуда она вообще взялась и почему так сильно на вас влияет, приходите на разбор.
Посмотрим, где может находиться корень именно вашей истории, какие чувства и сценарии вы продолжаете носить с собой и с чего можно начать работу.
Напишите мне в ЛС слово «РАЗБОР» — разбор бесплатный.
👁 У женщины очень сильно гноятся глаза. С врачом уже перепробовали разные схемы лечения и антибиотики, но проблема возвращается. И на разборе мы решили посмотреть не вместо медицинского лечения, а параллельно: что эмоционально происходит с человеком в этот период?
И там вылез огромный заряд стыда. Прям огромный. Когда хочется исчезнуть, провалиться сквозь землю, закрыться и буквально ничего не видеть. Причём часть этого стыда сама женщина связывала с мамой и очень ранним периодом своей жизни, а часть — уже с собственными событиями, где она чувствовала себя страшно уязвимой.
🧩 И вот здесь началась самая интересная работа. Мы разделяли: где моё чувство, а где то, что я привыкла считать своим? Что конкретно мне настолько стыдно увидеть? Что, как мне кажется, произойдёт, если кто-то увидит меня именно такой?
Обычно мы делаем наоборот: убегаем от стыда, придумываем 150 объяснений, лишь бы туда не смотреть. А мы аккуратно пошли в сам страх и дали женщине представить тот вариант ситуации, которого она больше всего боялась. Не чтобы мучить себя, а чтобы наконец перестать убегать от образа, который годами носишь внутри.
🌿 Когда чувство получилось обнаружить и вынести как будто перед собой, с ним уже можно было разговаривать. Пока внутри только «мне нельзя это видеть, нельзя чувствовать, нельзя вспоминать», оно занимает огромное пространство. А когда ты можешь посмотреть на него со стороны, появляется расстояние между «я» и «мой стыд». И состояние женщины прямо во время разбора заметно изменилось. ❤️ Если у вас тоже есть ситуация, которая повторяется, не отпускает или вы никак не можете понять, откуда она вообще взялась и почему так сильно на вас влияет, приходите на разбор.
Посмотрим, где может находиться корень именно вашей истории, какие чувства и сценарии вы продолжаете носить с собой и с чего можно начать работу.
Напишите мне в ЛС слово «РАЗБОР» — разбор бесплатный.
🔥2
Изм@на — это не всегда вопрос «уходить или остаться». Иногда сначала стоит выяснить, с кем именно вы вообще живёте: с мужем или всё ещё с папой. 😅
Сегодня работала с клиенткой с запросом про изм@ну. И первое, что хочется сделать в такой ситуации, — срочно принять решение: простить, развестись, дать второй шанс, собрать чемодан и желательно ещё до обеда понять смысл всей своей жизни.
Но я в отношениях сначала смотрю на сепарацию.
Потому что, если она не произошла, начинается удивительный семейный театр:
👨 в мужа бессознательно «заселяется» папа;
👩 в жену — мама;
🎭 а потом два взрослых человека искренне недоумевают, почему дома опять идёт спектакль, который они уже видели в детстве.
Если любовь папы приходилось заслуживать — можно выбрать мужчину, чьего внимания тоже придётся добиваться. Если близость ассоциировалась с холодом, отвержением или предательством — психика почему-то говорит не «бежим отсюда», а: «О! Знакомое. Берём». 🤦♀️
И самое весёлое — родителями мы умудряемся населить не только отношения.
Мы запихиваем их буквально ВЕЗДЕ.
💰 В деньги.
💼 В работу.
👩💼 В начальника.
📈 В бизнес.
🌍 Иногда, кажется, даже во Вселенную — чтобы уже она наконец сказала: «Ты молодец, я тобой горжусь».
Если мама была холодной и любовь выдавала маленькими порциями, человек может так же строить отношения с деньгами: чуть-чуть получил — и снова ждёт. Не потому что мама мистическим образом сидит в банковском приложении 😁 А потому что привычный сценарий влияет на то, какую работу вы выбираете, сколько просите за свои услуги и сколько вообще позволяете себе получать.
А мой любимый маркер — «Я СТАРАЮСЬ».
«Я так стараюсь на работе».
«Я стараюсь быть хорошей женой».
«Я стараюсь всем помочь».
«Я стараюсь, а меня не ценят».
Иногда за этим стоит старая детская сделка:
«Если я буду очень хорошей, удобной, полезной и всё сделаю правильно — меня наконец полюбят».
Спойлер: Вселенная не мама. Начальник не папа. Мужчина не должен сдавать экзамен за вашего отца. А деньги вообще отказываются участвовать в семейной психотерапии. 😂
Сепарация для меня — не про «родители во всём виноваты». Это момент, когда внутри наконец разделяется:
✨ это мама — а это я;
✨ это папа — а это мой мужчина;
✨ это их сценарий — а это моя жизнь;
✨ это попытка заслужить — а это мой свободный выбор.
И вот тогда можно перестать летать по родительской орбите, меняя только декорации: мужчина → работа → деньги → новый мужчина → новый начальник.
А теперь попробуйте поймать себя на одном вопросе: где вы сегодня всё ещё пытаетесь заслужить у мира ту любовь, похвалу или безопасность, которую когда-то ждали от родителей?
Тему сепарации мы очень много разбираем в закрытом канале «Выход из замкнутого круга», потому что выйти из круга, продолжая двигаться по той же орбите, технически сложновато 😁
Если узнали свой сценарий — напишите мне «КРУГ». Расскажу подробнее про закрытый канал.
Сегодня работала с клиенткой с запросом про изм@ну. И первое, что хочется сделать в такой ситуации, — срочно принять решение: простить, развестись, дать второй шанс, собрать чемодан и желательно ещё до обеда понять смысл всей своей жизни.
Но я в отношениях сначала смотрю на сепарацию.
Потому что, если она не произошла, начинается удивительный семейный театр:
👨 в мужа бессознательно «заселяется» папа;
👩 в жену — мама;
🎭 а потом два взрослых человека искренне недоумевают, почему дома опять идёт спектакль, который они уже видели в детстве.
Если любовь папы приходилось заслуживать — можно выбрать мужчину, чьего внимания тоже придётся добиваться. Если близость ассоциировалась с холодом, отвержением или предательством — психика почему-то говорит не «бежим отсюда», а: «О! Знакомое. Берём». 🤦♀️
И самое весёлое — родителями мы умудряемся населить не только отношения.
Мы запихиваем их буквально ВЕЗДЕ.
💰 В деньги.
💼 В работу.
👩💼 В начальника.
📈 В бизнес.
🌍 Иногда, кажется, даже во Вселенную — чтобы уже она наконец сказала: «Ты молодец, я тобой горжусь».
Если мама была холодной и любовь выдавала маленькими порциями, человек может так же строить отношения с деньгами: чуть-чуть получил — и снова ждёт. Не потому что мама мистическим образом сидит в банковском приложении 😁 А потому что привычный сценарий влияет на то, какую работу вы выбираете, сколько просите за свои услуги и сколько вообще позволяете себе получать.
А мой любимый маркер — «Я СТАРАЮСЬ».
«Я так стараюсь на работе».
«Я стараюсь быть хорошей женой».
«Я стараюсь всем помочь».
«Я стараюсь, а меня не ценят».
Иногда за этим стоит старая детская сделка:
«Если я буду очень хорошей, удобной, полезной и всё сделаю правильно — меня наконец полюбят».
Спойлер: Вселенная не мама. Начальник не папа. Мужчина не должен сдавать экзамен за вашего отца. А деньги вообще отказываются участвовать в семейной психотерапии. 😂
Сепарация для меня — не про «родители во всём виноваты». Это момент, когда внутри наконец разделяется:
✨ это мама — а это я;
✨ это папа — а это мой мужчина;
✨ это их сценарий — а это моя жизнь;
✨ это попытка заслужить — а это мой свободный выбор.
И вот тогда можно перестать летать по родительской орбите, меняя только декорации: мужчина → работа → деньги → новый мужчина → новый начальник.
А теперь попробуйте поймать себя на одном вопросе: где вы сегодня всё ещё пытаетесь заслужить у мира ту любовь, похвалу или безопасность, которую когда-то ждали от родителей?
Тему сепарации мы очень много разбираем в закрытом канале «Выход из замкнутого круга», потому что выйти из круга, продолжая двигаться по той же орбите, технически сложновато 😁
Если узнали свой сценарий — напишите мне «КРУГ». Расскажу подробнее про закрытый канал.
🔥2
🚨 Как вас «нанимают на работу», а зарабатывают на вас
Сейчас анализирую рынок и наткнулась сразу на несколько очень любопытных схем «дополнительного заработка». Причём выглядят они настолько прилично, что попасться может человек, который вообще не считает себя доверчивым.
Схема начинается красиво: вам предлагают удалённую подработку — условные 30–40 тысяч + бонусы.
Задания элементарные:
🔹 написать отзыв — например, 300 ₽ за штуку;
🔹 стать «тайным покупателем»;
🔹 проверить компанию в своём городе;
🔹 сравнить реальность с отзывами на картах;
🔹 заполнить небольшую анкету.
Никаких «вложите 100 тысяч и получите миллион». Всё выглядит скучно, буднично и поэтому довольно убедительно.
А дальше начинается самое интересное. 😏
Вас спрашивают:
— «У вас есть карта ВТБ?»
— «А Т-Банка?»
— «ОТП есть?»
— «Нам для работы нужны определённые банки».
Если карты нет — предлагают оформить.
И здесь вы внезапно превращаетесь из «сотрудника» в привлечённого банковского клиента.
За оформление некоторых банковских продуктов действительно существуют партнёрские вознаграждения. То есть человек, который якобы нашёл вам работу, потенциально может зарабатывать на вашем оформлении.
Казалось бы: ну и ладно. Карту получил — пользоваться не обязан.
Но дальше уровень повышается. 🎰
«А давайте оформим вам ИП. Мы же работаем официально, всё в белую, налоги минимальные…»
И вот здесь я бы уже очень внимательно спросила:
❗️ Зачем мне ИП для работы за 300 ₽ за отзыв?
❗️ Почему я должна открывать его именно через ваш банк/ссылку?
❗️ Где договор и реквизиты работодателя?
❗️ Почему сначала я оформляю банковские продукты, а уже потом получаю работу?
Потому что за привлечение бизнеса банки и партнёрские программы тоже могут платить вознаграждение.
И если после оформления ИП ваш прекрасный «работодатель» растворится в интернет-пространстве, обязательства ИП вместе с ним не растворятся. 😁
Отдельная песня — предложение оформлять кредиты: «Берёте — сразу закрываете — получаете бонус. За день можно несколько оформить и заработать».
Вот здесь я бы вообще ничего не подписывала и не оформляла ради чужого обещания заплатить 1–2 тысячи. Кредит оформляется на ВАШЕ имя. Возможные комиссии, проценты, влияние заявок на кредитную историю и обязательства перед банком — тоже ваши.
И ещё важный момент про ИП.
Фраза «Если деятельность нулевая, вообще ничего платить не придётся» — опасное упрощение.
Даже при отсутствии дохода у ИП в общем случае сохраняются фиксированные страховые взносы за период существования статуса ИП. Конкретная сумма меняется по годам и зависит от обстоятельств, поэтому перед регистрацией лучше проверить актуальные условия на сайте ФНС, а не верить человеку из Telegram, который обещал вам работу. 🙃
Я сейчас встретила несколько вариантов подобных схем, поэтому решила предупредить.
Главный маркер для меня очень простой: если вы пришли ЗАРАБАТЫВАТЬ, а в процессе почему-то именно вы начинаете оформлять карты, счета, ИП, кредиты и другие финансовые продукты — остановитесь и разберитесь, кто здесь на самом деле клиент и на ком собираются заработать.
Если пост оказался полезным — поставьте реакцию. По реакциям пойму, стоит ли собрать ещё мошеннические схемы, которые сейчас встречаются в интернете.
Сейчас анализирую рынок и наткнулась сразу на несколько очень любопытных схем «дополнительного заработка». Причём выглядят они настолько прилично, что попасться может человек, который вообще не считает себя доверчивым.
Схема начинается красиво: вам предлагают удалённую подработку — условные 30–40 тысяч + бонусы.
Задания элементарные:
🔹 написать отзыв — например, 300 ₽ за штуку;
🔹 стать «тайным покупателем»;
🔹 проверить компанию в своём городе;
🔹 сравнить реальность с отзывами на картах;
🔹 заполнить небольшую анкету.
Никаких «вложите 100 тысяч и получите миллион». Всё выглядит скучно, буднично и поэтому довольно убедительно.
А дальше начинается самое интересное. 😏
Вас спрашивают:
— «У вас есть карта ВТБ?»
— «А Т-Банка?»
— «ОТП есть?»
— «Нам для работы нужны определённые банки».
Если карты нет — предлагают оформить.
И здесь вы внезапно превращаетесь из «сотрудника» в привлечённого банковского клиента.
За оформление некоторых банковских продуктов действительно существуют партнёрские вознаграждения. То есть человек, который якобы нашёл вам работу, потенциально может зарабатывать на вашем оформлении.
Казалось бы: ну и ладно. Карту получил — пользоваться не обязан.
Но дальше уровень повышается. 🎰
«А давайте оформим вам ИП. Мы же работаем официально, всё в белую, налоги минимальные…»
И вот здесь я бы уже очень внимательно спросила:
❗️ Зачем мне ИП для работы за 300 ₽ за отзыв?
❗️ Почему я должна открывать его именно через ваш банк/ссылку?
❗️ Где договор и реквизиты работодателя?
❗️ Почему сначала я оформляю банковские продукты, а уже потом получаю работу?
Потому что за привлечение бизнеса банки и партнёрские программы тоже могут платить вознаграждение.
И если после оформления ИП ваш прекрасный «работодатель» растворится в интернет-пространстве, обязательства ИП вместе с ним не растворятся. 😁
Отдельная песня — предложение оформлять кредиты: «Берёте — сразу закрываете — получаете бонус. За день можно несколько оформить и заработать».
Вот здесь я бы вообще ничего не подписывала и не оформляла ради чужого обещания заплатить 1–2 тысячи. Кредит оформляется на ВАШЕ имя. Возможные комиссии, проценты, влияние заявок на кредитную историю и обязательства перед банком — тоже ваши.
И ещё важный момент про ИП.
Фраза «Если деятельность нулевая, вообще ничего платить не придётся» — опасное упрощение.
Даже при отсутствии дохода у ИП в общем случае сохраняются фиксированные страховые взносы за период существования статуса ИП. Конкретная сумма меняется по годам и зависит от обстоятельств, поэтому перед регистрацией лучше проверить актуальные условия на сайте ФНС, а не верить человеку из Telegram, который обещал вам работу. 🙃
Я сейчас встретила несколько вариантов подобных схем, поэтому решила предупредить.
Главный маркер для меня очень простой: если вы пришли ЗАРАБАТЫВАТЬ, а в процессе почему-то именно вы начинаете оформлять карты, счета, ИП, кредиты и другие финансовые продукты — остановитесь и разберитесь, кто здесь на самом деле клиент и на ком собираются заработать.
Если пост оказался полезным — поставьте реакцию. По реакциям пойму, стоит ли собрать ещё мошеннические схемы, которые сейчас встречаются в интернете.
🔥5❤3
Сценарные отношения: когда без скандала уже как-то непривычно 😅
Есть пары, которые годами пытаются «наладить отношения», хотя на самом деле отношения у них прекрасно налажены. Просто налажены они на скандал.
Один предъявляет. Второй оправдывается. Первый повышает градус. Второй идёт совершать очередной подвиг. На пару дней наступает перемирие — и обоим становится подозрительно тихо. Значит, пора начинать новый сезон. 🍿
Это и есть один из вариантов сценарных отношений.
Очень наглядно такой сценарий Пушкин показал в «Сказке о рыбаке и рыбке».
🎣 Старик 30 лет и 3 года живёт со старухой и прекрасно знает её характер.
И вот ему буквально попадается золотая рыбка с предложением исполнить желание. Казалось бы, жизнь наконец прислала человеку персонального менеджера по исполнению мечт. 😂
Но старик ничего не просит и отпускает рыбку.
А потом делает ещё интереснее: приходит домой и рассказывает обо всём старухе. Возможно, где-то внутри ожидая услышать: «Какой же ты у меня добрый и благородный».
Но получает совершенно другое.
Старуха его ругает и отправляет обратно к рыбке.
И дальше запускается идеальный сценарный танец:
🐟 рыбка исполняет желание;
👵 старухе недостаточно;
👴 старик получает очередную порцию претензий;
🌊 снова идёт к морю;
🔄 и цикл повторяется.
Обратите внимание: старик ни разу не меняет СВОЮ роль.
Он мог бы отказаться идти. Мог обозначить границы. Мог попросить что-нибудь для себя. В конце концов, мог сказать: «Старая, ещё немного — попрошу у рыбки новую жену» 😁
Но тогда разрушилась бы сама игра.
И вот это самое интересное в сценарных парах.
Со стороны кажется: «Господи, почему он это терпит?» или «Почему она от него не уйдёт?»
Потому что иногда человек не просто страдает внутри отношений — он бессознательно знает свою роль в них.
Одному привычно быть недовольным и требовать.
Другому — оправдываться, спасать, заслуживать и никогда не быть достаточно хорошим.
И они могут прожить так 20–30 лет.
Причём роли совершенно не привязаны к полу. «Старухой» прекрасно может оказаться мужчина, а «стариком» — женщина.
Самое неприятное начинается, когда один действительно выходит из сценария.
Представьте, что завтра старик спокойно говорит:
«Нет. Я больше к рыбке не пойду».
И всё.
Старый способ взаимодействия перестаёт работать. Второму человеку приходится либо тоже меняться, либо искать того, кто согласится продолжить знакомую игру.
Поэтому иногда никакая золотая рыбка не спасёт отношения. Можно поменять квартиру, увеличить доход, переехать к морю, родить ребёнка — а через некоторое время обнаружить тот же конфликт уже в новых декорациях.
Пока не изменился сценарий, меняется только реквизит. 🎭
В «Выходе из замкнутого круга» мы как раз учимся находить такие сценарии и выходить из них, а не бесконечно менять партнёров и декорации. Хотите разобрать свой сценарий отношений, записывайтесь на разбор.
Есть пары, которые годами пытаются «наладить отношения», хотя на самом деле отношения у них прекрасно налажены. Просто налажены они на скандал.
Один предъявляет. Второй оправдывается. Первый повышает градус. Второй идёт совершать очередной подвиг. На пару дней наступает перемирие — и обоим становится подозрительно тихо. Значит, пора начинать новый сезон. 🍿
Это и есть один из вариантов сценарных отношений.
Очень наглядно такой сценарий Пушкин показал в «Сказке о рыбаке и рыбке».
🎣 Старик 30 лет и 3 года живёт со старухой и прекрасно знает её характер.
И вот ему буквально попадается золотая рыбка с предложением исполнить желание. Казалось бы, жизнь наконец прислала человеку персонального менеджера по исполнению мечт. 😂
Но старик ничего не просит и отпускает рыбку.
А потом делает ещё интереснее: приходит домой и рассказывает обо всём старухе. Возможно, где-то внутри ожидая услышать: «Какой же ты у меня добрый и благородный».
Но получает совершенно другое.
Старуха его ругает и отправляет обратно к рыбке.
И дальше запускается идеальный сценарный танец:
🐟 рыбка исполняет желание;
👵 старухе недостаточно;
👴 старик получает очередную порцию претензий;
🌊 снова идёт к морю;
🔄 и цикл повторяется.
Обратите внимание: старик ни разу не меняет СВОЮ роль.
Он мог бы отказаться идти. Мог обозначить границы. Мог попросить что-нибудь для себя. В конце концов, мог сказать: «Старая, ещё немного — попрошу у рыбки новую жену» 😁
Но тогда разрушилась бы сама игра.
И вот это самое интересное в сценарных парах.
Со стороны кажется: «Господи, почему он это терпит?» или «Почему она от него не уйдёт?»
Потому что иногда человек не просто страдает внутри отношений — он бессознательно знает свою роль в них.
Одному привычно быть недовольным и требовать.
Другому — оправдываться, спасать, заслуживать и никогда не быть достаточно хорошим.
И они могут прожить так 20–30 лет.
Причём роли совершенно не привязаны к полу. «Старухой» прекрасно может оказаться мужчина, а «стариком» — женщина.
Самое неприятное начинается, когда один действительно выходит из сценария.
Представьте, что завтра старик спокойно говорит:
«Нет. Я больше к рыбке не пойду».
И всё.
Старый способ взаимодействия перестаёт работать. Второму человеку приходится либо тоже меняться, либо искать того, кто согласится продолжить знакомую игру.
Поэтому иногда никакая золотая рыбка не спасёт отношения. Можно поменять квартиру, увеличить доход, переехать к морю, родить ребёнка — а через некоторое время обнаружить тот же конфликт уже в новых декорациях.
Пока не изменился сценарий, меняется только реквизит. 🎭
В «Выходе из замкнутого круга» мы как раз учимся находить такие сценарии и выходить из них, а не бесконечно менять партнёров и декорации. Хотите разобрать свой сценарий отношений, записывайтесь на разбор.
🔥4
Сегодня на разборе с клиенткой обсуждали тему, которая встречается в отношениях гораздо чаще, чем кажется: когда женщина выходит замуж за мужчину, а в браке незримо присутствует ещё и его мама 😅
Ситуация была очень узнаваемая.
🔸 После каждой ссоры муж звонил маме и рассказывал, что произошло. Причём со всеми подробностями.
🔸 Через некоторое время свекровь звонила жене: «Я тоже женщина, я хочу сохранить вашу семью. Просто с моим сыном так нельзя…»
А дальше начинался бесплатный мастер-класс «Как правильно пользоваться моим мальчиком» 😂 Где промолчать, где похвалить, где не спорить и как вести себя, чтобы «не потерять мужчину».
🔸 Самое интересное — женщина долго не понимала, откуда свекровь знает фразы, которые произносились буквально вечером на их кухне.
Пока однажды после очередной ссоры не услышала разговор мужа:
— «Мам, всё нормально. Я уже поставил её на место. Она сейчас думает над своим поведением».
Всё. Детектив можно закрывать 🕵️♀️ Семейный Wi-Fi оказался без пароля.
🔸 И вот здесь проблема уже совсем не в «плохой свекрови».
В отношениях образовался треугольник: муж и жена конфликтуют → муж несёт конфликт маме → мама выносит вердикт → возвращается объяснять невестке, как правильно жить с её сыном.
Формально в браке двое. Фактически заседает совет директоров из трёх человек. Причём контрольный пакет акций почему-то у мамы 😅
🔸 Фраза, которую я предложила бы сказать в такой ситуации:
«Я не против твоей близости с мамой. Но если после нашей ссоры первым человеком, которому ты рассказываешь о своих чувствах и наших проблемах, становится она, а не я — мы перестаём быть одной командой».
Вот здесь и проходит граница.
❤️ Любить родителей — нормально. Советоваться — нормально. Но когда мама знает интимные подробности, оценивает партнёра и начинает участвовать в решениях пары, она незаметно занимает место внутри отношений, которое ей не принадлежит.
И иногда вопрос не «Почему свекровь постоянно вмешивается?», а гораздо неприятнее:
«Почему мой партнёр каждый раз открывает ей дверь в наши отношения?»
Если вы замечаете похожий треугольник в своей семье или хотите понять, какой сценарий вообще управляет вашими отношениями, приходите ко мне на индивидуальный разбор. Посмотрим, откуда он появился, какую роль в нём занимаете именно вы и что нужно изменить, чтобы перестать повторять его по кругу.
Ситуация была очень узнаваемая.
🔸 После каждой ссоры муж звонил маме и рассказывал, что произошло. Причём со всеми подробностями.
🔸 Через некоторое время свекровь звонила жене: «Я тоже женщина, я хочу сохранить вашу семью. Просто с моим сыном так нельзя…»
А дальше начинался бесплатный мастер-класс «Как правильно пользоваться моим мальчиком» 😂 Где промолчать, где похвалить, где не спорить и как вести себя, чтобы «не потерять мужчину».
🔸 Самое интересное — женщина долго не понимала, откуда свекровь знает фразы, которые произносились буквально вечером на их кухне.
Пока однажды после очередной ссоры не услышала разговор мужа:
— «Мам, всё нормально. Я уже поставил её на место. Она сейчас думает над своим поведением».
Всё. Детектив можно закрывать 🕵️♀️ Семейный Wi-Fi оказался без пароля.
🔸 И вот здесь проблема уже совсем не в «плохой свекрови».
В отношениях образовался треугольник: муж и жена конфликтуют → муж несёт конфликт маме → мама выносит вердикт → возвращается объяснять невестке, как правильно жить с её сыном.
Формально в браке двое. Фактически заседает совет директоров из трёх человек. Причём контрольный пакет акций почему-то у мамы 😅
🔸 Фраза, которую я предложила бы сказать в такой ситуации:
«Я не против твоей близости с мамой. Но если после нашей ссоры первым человеком, которому ты рассказываешь о своих чувствах и наших проблемах, становится она, а не я — мы перестаём быть одной командой».
Вот здесь и проходит граница.
❤️ Любить родителей — нормально. Советоваться — нормально. Но когда мама знает интимные подробности, оценивает партнёра и начинает участвовать в решениях пары, она незаметно занимает место внутри отношений, которое ей не принадлежит.
И иногда вопрос не «Почему свекровь постоянно вмешивается?», а гораздо неприятнее:
«Почему мой партнёр каждый раз открывает ей дверь в наши отношения?»
Если вы замечаете похожий треугольник в своей семье или хотите понять, какой сценарий вообще управляет вашими отношениями, приходите ко мне на индивидуальный разбор. Посмотрим, откуда он появился, какую роль в нём занимаете именно вы и что нужно изменить, чтобы перестать повторять его по кругу.
❤1
Когда у мужчины уже есть одна «ЖЕНА»… и это его мама 😂
Лет 10–15 назад, после развода, я познакомилась с мужчиной. Ухаживал красиво: «Куда хочешь? Кино? Боулинг? Кафе?» А потом практически неизменно следовало: «Слушай, маме скучно… Давай её тоже возьмём».
И мы шли. ВТРОЁМ. 😅
🎬 В кино — втроём.
🎳 В боулинг — втроём.
☕️ В кафе — угадайте с одного раза.
Сначала я реагировала спокойно. Ну скучно человеку, бывает. Я вообще тогда была добрая, понимающая и ещё не знала, что иногда фраза «маме скучно» — это не информация, а семейная конституция.
🎂 Апогеем стал мой день рождения.
С родителями я отмечала отдельно и его маму туда тоже пригласила. Всё прекрасно. Потом собираюсь отмечать со своими друзьями и слышу:
— Мама тоже с нами пойдёт.
— Зачем? Это мои друзья.
— Ну она мешать не будет.
— Я хочу провести вечер со своими друзьями.
— Ну мама ХОЧЕТ.
Вот тут переговоры можно было заканчивать 😂 «Мама хочет» прозвучало примерно как решение Конституционного суда: окончательное, обжалованию не подлежит.
Я сказала: «Отлично. Тогда ты сходи куда-нибудь с мамой, а я пойду на свой день рождения».
Обида была такая, будто я предложила маму не на вечеринку не брать, а вычеркнуть из семейной летописи до седьмого колена.
🏠 Но дальше мама начала расширять географию присутствия.
Я тогда работала на 2–3 работах, уставала. И однажды он совершенно серьёзно предложил:
«Мама может приходить к тебе домой и убираться».
То есть мама уже была на свиданиях, праздниках, в кино, боулинге — теперь готовилась получить пропуск в МОЮ квартиру.
В какой-то момент я подумала: ещё немного — и она зайдёт в спальню с блокнотом: «Так, дети, продолжайте. Я просто посмотрю и подскажу» 😂
🚩 И вот тогда до меня дошло главное.
Проблема была вообще не в его маме. Мама может хотеть всё что угодно: ездить с сыном в отпуск, выбирать ему рубашки и сидеть между нами в кино с ведром попкорна.
Границу устанавливает взрослый СЫН.
Но если мужчина психологически продолжает жить в конструкции «мы с мамой», женщине предлагают не отношения вдвоём, а почётную должность третьего участника семейного совета.
Я продержалась в этой истории около года и вышла. Проводить сепарацию взрослого мужчины вместо него в мои жизненные планы всё-таки не входило 😅
А теперь очень интересно почитать вас: где для вас заканчивается «он просто любит маму» и начинается «девочка, бери сумочку и беги»? 😂👇
Лет 10–15 назад, после развода, я познакомилась с мужчиной. Ухаживал красиво: «Куда хочешь? Кино? Боулинг? Кафе?» А потом практически неизменно следовало: «Слушай, маме скучно… Давай её тоже возьмём».
И мы шли. ВТРОЁМ. 😅
🎬 В кино — втроём.
🎳 В боулинг — втроём.
☕️ В кафе — угадайте с одного раза.
Сначала я реагировала спокойно. Ну скучно человеку, бывает. Я вообще тогда была добрая, понимающая и ещё не знала, что иногда фраза «маме скучно» — это не информация, а семейная конституция.
🎂 Апогеем стал мой день рождения.
С родителями я отмечала отдельно и его маму туда тоже пригласила. Всё прекрасно. Потом собираюсь отмечать со своими друзьями и слышу:
— Мама тоже с нами пойдёт.
— Зачем? Это мои друзья.
— Ну она мешать не будет.
— Я хочу провести вечер со своими друзьями.
— Ну мама ХОЧЕТ.
Вот тут переговоры можно было заканчивать 😂 «Мама хочет» прозвучало примерно как решение Конституционного суда: окончательное, обжалованию не подлежит.
Я сказала: «Отлично. Тогда ты сходи куда-нибудь с мамой, а я пойду на свой день рождения».
Обида была такая, будто я предложила маму не на вечеринку не брать, а вычеркнуть из семейной летописи до седьмого колена.
🏠 Но дальше мама начала расширять географию присутствия.
Я тогда работала на 2–3 работах, уставала. И однажды он совершенно серьёзно предложил:
«Мама может приходить к тебе домой и убираться».
То есть мама уже была на свиданиях, праздниках, в кино, боулинге — теперь готовилась получить пропуск в МОЮ квартиру.
В какой-то момент я подумала: ещё немного — и она зайдёт в спальню с блокнотом: «Так, дети, продолжайте. Я просто посмотрю и подскажу» 😂
🚩 И вот тогда до меня дошло главное.
Проблема была вообще не в его маме. Мама может хотеть всё что угодно: ездить с сыном в отпуск, выбирать ему рубашки и сидеть между нами в кино с ведром попкорна.
Границу устанавливает взрослый СЫН.
Но если мужчина психологически продолжает жить в конструкции «мы с мамой», женщине предлагают не отношения вдвоём, а почётную должность третьего участника семейного совета.
Я продержалась в этой истории около года и вышла. Проводить сепарацию взрослого мужчины вместо него в мои жизненные планы всё-таки не входило 😅
А теперь очень интересно почитать вас: где для вас заканчивается «он просто любит маму» и начинается «девочка, бери сумочку и беги»? 😂👇
🔥3
🌌 Как Вселенная слышит наши просьбы
Иногда мне кажется, что где-то наверху действительно существует отдел обработки заявок. Сидит такой космический секретарь с печатью «ИСПОЛНЕНО» и записывает всё, что мы повторяем каждый день. Причём юмор в том, что техническое задание мы выдаём сами 😂
🔸 «Вселенная, у меня совсем НЕТ ДЕНЕГ!»
— Поняла. Денег не давать. Человек из-за них так переживает — ещё инфаркт случится. Побережём.
💰 «Все богатые — воры. Честно столько не заработать!»
— Принято. Богатство противопоказано. А то разбогатеет — и придётся самого себя ненавидеть.
😰 «Большие деньги — это большие ПРОБЛЕМЫ».
— Разумеется. Проблем у человека и без денег достаточно. Зачем добавлять? В выдаче крупных сумм отказать.
🔨 «Деньги достаются только ТЯЖЁЛЫМ ТРУДОМ».
— Записала. Деньги выдавать исключительно после трёх выгораний, двух нервных срывов и работы по воскресеньям. Проситель сам обозначил условия.
🤦♀️ «Посмотрите на этих богачей! Опять деньги лопатой гребут!»
— Так… К людям с деньгами относится плохо. В их компанию не переводить. Видимо, хочет остаться среди тех, кого уважает.
🏠 «Мне миллионов не надо. Мне бы просто НА ЖИЗНЬ ХВАТАЛО».
— Наконец-то конкретное ТЗ! Выдавать ровно на жизнь. Впритык. Без излишеств. Просьбу исполнять пожизненно.
✨ И вот здесь начинается самое интересное. Можно утром медитировать на изобилие, визуализировать миллионы и благодарить Вселенную, а потом весь день повторять: «дорого», «не могу себе позволить», «деньги портят людей», «сейчас не время».
И дело не в том, что Вселенная сидит с бухгалтерской книгой и буквально распределяет деньги. Мне гораздо интереснее другое: какие решения ты начинаешь принимать, когда годами живёшь внутри этих убеждений? Какие возможности даже не замечаешь? От каких отказываешься заранее?
🌟 Поэтому иногда стоит не просить громче, а послушать СЕБЯ внимательнее.
А если Вселенная уже давно тебе отвечает — ты уверена, что узнаёшь её ответы? 😉
Иногда мне кажется, что где-то наверху действительно существует отдел обработки заявок. Сидит такой космический секретарь с печатью «ИСПОЛНЕНО» и записывает всё, что мы повторяем каждый день. Причём юмор в том, что техническое задание мы выдаём сами 😂
🔸 «Вселенная, у меня совсем НЕТ ДЕНЕГ!»
— Поняла. Денег не давать. Человек из-за них так переживает — ещё инфаркт случится. Побережём.
💰 «Все богатые — воры. Честно столько не заработать!»
— Принято. Богатство противопоказано. А то разбогатеет — и придётся самого себя ненавидеть.
😰 «Большие деньги — это большие ПРОБЛЕМЫ».
— Разумеется. Проблем у человека и без денег достаточно. Зачем добавлять? В выдаче крупных сумм отказать.
🔨 «Деньги достаются только ТЯЖЁЛЫМ ТРУДОМ».
— Записала. Деньги выдавать исключительно после трёх выгораний, двух нервных срывов и работы по воскресеньям. Проситель сам обозначил условия.
🤦♀️ «Посмотрите на этих богачей! Опять деньги лопатой гребут!»
— Так… К людям с деньгами относится плохо. В их компанию не переводить. Видимо, хочет остаться среди тех, кого уважает.
🏠 «Мне миллионов не надо. Мне бы просто НА ЖИЗНЬ ХВАТАЛО».
— Наконец-то конкретное ТЗ! Выдавать ровно на жизнь. Впритык. Без излишеств. Просьбу исполнять пожизненно.
✨ И вот здесь начинается самое интересное. Можно утром медитировать на изобилие, визуализировать миллионы и благодарить Вселенную, а потом весь день повторять: «дорого», «не могу себе позволить», «деньги портят людей», «сейчас не время».
И дело не в том, что Вселенная сидит с бухгалтерской книгой и буквально распределяет деньги. Мне гораздо интереснее другое: какие решения ты начинаешь принимать, когда годами живёшь внутри этих убеждений? Какие возможности даже не замечаешь? От каких отказываешься заранее?
🌟 Поэтому иногда стоит не просить громче, а послушать СЕБЯ внимательнее.
А если Вселенная уже давно тебе отвечает — ты уверена, что узнаёшь её ответы? 😉
❤3
Иногда перед настоящими изменениями становится… хуже 😈
И вот тут многие пугаются: «Так, я начала работать над собой — почему меня теперь колбасит сильнее?» Потому что старые программы тоже, знаете ли, жить хотят 😂
В закрытой группе «Выход из замкнутого круга» мы работаем именно с такими сценариями — настолько привычными, что человек уже не воспринимает их как проблему.
Это не «программа». Это просто:
🔸 «Я всегда такая была»
🔸 «Мне сложно решиться»
🔸 «Сейчас неподходящее время»
🔸 «Наверное, я слишком много хочу»
🔸 «Лучше потерплю, зато стабильно»
🔸 «А вдруг станет ещё хуже?»
А потом начинаешь вытаскивать всё это наружу — и начинается внутренний цирк с конями 🎪
Участники группы очень точно замечают: как только старый сценарий понимает, что его обнаружили, он словно пытается срочно вернуть человека обратно.
🫣 «Сиди тихо».
😱 «Не высовывайся».
🤔 «Может, ты вообще зря всё это начала?»
🙄 «Посмотри на себя, куда тебе…»
И бонусом психика может открыть архив «Лучшее за последние 20 лет» 😂
Всплывают старые обиды, болезненные воспоминания, забытые желания, страхи, сомнения. Включается обесценивание.
И человек думает: «Мне стало хуже».
А на самом деле он впервые УВИДЕЛ то, чем раньше управлялась его жизнь.
🧠 Почему так происходит?
Для нашей психики знакомое часто = предсказуемое, а значит, условно безопасное.
Ей совершенно необязательно, чтобы вы были счастливы. Ей гораздо проще воспроизводить уже известный алгоритм:
вчера = сегодня = завтра.
Проснулась → привычно подумала → привычно испугалась → привычно отложила → привычно потерпела → легла спать.
И так можно прожить 5, 10, 20 лет.
Без особых катастроф. Но и без ощущения, что ты действительно живёшь.
А потом вы вдруг говорите:
«Нет. Сегодня я сделаю иначе».
🚨 ВСЁ! ТРЕВОГА! НЕСАНКЦИОНИРОВАННАЯ ЖИЗНЬ! 😂
И вот здесь начинается самое интересное.
Если не убежать обратно в привычное, постепенно высвобождается энергия, которая раньше уходила на поддержание старых реакций.
Появляется желание действовать.
Возвращается интерес.
Возникают новые решения.
А потом приходит очень важное состояние — спокойствие.
Не эйфория «с понедельника новая жизнь», а тихое ощущение:
«Я могу выбирать».
И, пожалуй, один из самых точных маркеров замкнутого круга — когда вы заранее знаете, каким будет завтра, потому что оно практически не отличается от вчера.
А теперь вопрос: если завтра больше не обязано повторять вчера — что вы наконец позволите себе изменить?
🔴 Если хотите присоединиться к закрытой группе «Выход из замкнутого круга», напишите мне в директ слово «КРУГ».
И вот тут многие пугаются: «Так, я начала работать над собой — почему меня теперь колбасит сильнее?» Потому что старые программы тоже, знаете ли, жить хотят 😂
В закрытой группе «Выход из замкнутого круга» мы работаем именно с такими сценариями — настолько привычными, что человек уже не воспринимает их как проблему.
Это не «программа». Это просто:
🔸 «Я всегда такая была»
🔸 «Мне сложно решиться»
🔸 «Сейчас неподходящее время»
🔸 «Наверное, я слишком много хочу»
🔸 «Лучше потерплю, зато стабильно»
🔸 «А вдруг станет ещё хуже?»
А потом начинаешь вытаскивать всё это наружу — и начинается внутренний цирк с конями 🎪
Участники группы очень точно замечают: как только старый сценарий понимает, что его обнаружили, он словно пытается срочно вернуть человека обратно.
🫣 «Сиди тихо».
😱 «Не высовывайся».
🤔 «Может, ты вообще зря всё это начала?»
🙄 «Посмотри на себя, куда тебе…»
И бонусом психика может открыть архив «Лучшее за последние 20 лет» 😂
Всплывают старые обиды, болезненные воспоминания, забытые желания, страхи, сомнения. Включается обесценивание.
И человек думает: «Мне стало хуже».
А на самом деле он впервые УВИДЕЛ то, чем раньше управлялась его жизнь.
🧠 Почему так происходит?
Для нашей психики знакомое часто = предсказуемое, а значит, условно безопасное.
Ей совершенно необязательно, чтобы вы были счастливы. Ей гораздо проще воспроизводить уже известный алгоритм:
вчера = сегодня = завтра.
Проснулась → привычно подумала → привычно испугалась → привычно отложила → привычно потерпела → легла спать.
И так можно прожить 5, 10, 20 лет.
Без особых катастроф. Но и без ощущения, что ты действительно живёшь.
А потом вы вдруг говорите:
«Нет. Сегодня я сделаю иначе».
🚨 ВСЁ! ТРЕВОГА! НЕСАНКЦИОНИРОВАННАЯ ЖИЗНЬ! 😂
И вот здесь начинается самое интересное.
Если не убежать обратно в привычное, постепенно высвобождается энергия, которая раньше уходила на поддержание старых реакций.
Появляется желание действовать.
Возвращается интерес.
Возникают новые решения.
А потом приходит очень важное состояние — спокойствие.
Не эйфория «с понедельника новая жизнь», а тихое ощущение:
«Я могу выбирать».
И, пожалуй, один из самых точных маркеров замкнутого круга — когда вы заранее знаете, каким будет завтра, потому что оно практически не отличается от вчера.
А теперь вопрос: если завтра больше не обязано повторять вчера — что вы наконец позволите себе изменить?
🔴 Если хотите присоединиться к закрытой группе «Выход из замкнутого круга», напишите мне в директ слово «КРУГ».
🔥1
Прошло 4 недели моей аскезы. И вот тут начались очень интересные совпадения… ✨
Я не буду рассказывать сказки в духе «сделала практику — утром под подушкой миллион». Нет 😄 Но деньги действительно начали приходить оттуда, откуда я вообще их не ждала.
💸 Внезапно возвращают долг, про который ты уже забыла: человек занимал 3 года назад — и вдруг решил вернуть.
💸 Появляется клиент там, где ты его вообще не искала. Кто-то рекомендует, кто-то сам пишет, какая-то возможность буквально возникает на ровном месте.
💸 Приходят нужные люди. Причём иногда человек приносит не деньги, а именно тот ресурс, контакт, информацию или возможность, которых тебе сейчас не хватало.
И самое интересное — этот месяц совпал у нас с практиками в закрытом клубе. Мы работали с темой долгов: финансовых обязательств, незавершённых обменов и того, что в наших практиках мы называем кармическими долгами.
🔥 За месяц у нас проходит 6 энергосеансов. И вот здесь моя любимая часть: во время самого сеанса от вас практически ничего не требуется.
Главное условие — вечером лечь спать 😄
А задание со звёздочкой ⭐️ — подключиться онлайн, включить музыку и просто лежать в своей кровати, пока я провожу практику.
Дополнительно у нас проходят пуджи 🙏 Можно соблюдать аскезы, можно приходить только на пуджи, можно выбирать то, что подходит именно вам. Никакого «все обязаны делать одинаково».
А следующий месяц посвящаем уже другой теме — раскрытию денежного канала и работе с финансовым потоком. 💰✨
Посмотрим, какие двери начнут открываться теперь.
💌 Хотите присоединиться к закрытому клубу и пройти следующий месяц вместе с нами — напишите мне в директ «ХОЧУ В КЛУБ».
Я не буду рассказывать сказки в духе «сделала практику — утром под подушкой миллион». Нет 😄 Но деньги действительно начали приходить оттуда, откуда я вообще их не ждала.
💸 Внезапно возвращают долг, про который ты уже забыла: человек занимал 3 года назад — и вдруг решил вернуть.
💸 Появляется клиент там, где ты его вообще не искала. Кто-то рекомендует, кто-то сам пишет, какая-то возможность буквально возникает на ровном месте.
💸 Приходят нужные люди. Причём иногда человек приносит не деньги, а именно тот ресурс, контакт, информацию или возможность, которых тебе сейчас не хватало.
И самое интересное — этот месяц совпал у нас с практиками в закрытом клубе. Мы работали с темой долгов: финансовых обязательств, незавершённых обменов и того, что в наших практиках мы называем кармическими долгами.
🔥 За месяц у нас проходит 6 энергосеансов. И вот здесь моя любимая часть: во время самого сеанса от вас практически ничего не требуется.
Главное условие — вечером лечь спать 😄
А задание со звёздочкой ⭐️ — подключиться онлайн, включить музыку и просто лежать в своей кровати, пока я провожу практику.
Дополнительно у нас проходят пуджи 🙏 Можно соблюдать аскезы, можно приходить только на пуджи, можно выбирать то, что подходит именно вам. Никакого «все обязаны делать одинаково».
А следующий месяц посвящаем уже другой теме — раскрытию денежного канала и работе с финансовым потоком. 💰✨
Посмотрим, какие двери начнут открываться теперь.
💌 Хотите присоединиться к закрытому клубу и пройти следующий месяц вместе с нами — напишите мне в директ «ХОЧУ В КЛУБ».
❤1