cozy channel ⟡ учёба
50.7K subscribers
3.05K photos
74 videos
80 files
274 links
Сотрудничество — @anna_adastra

Помощник — @maxddnk
Помощник (без оплаты) – @miaforss, @apolinarian

Канал есть на бирже — https://telega.in/c/cozyy_channel

Регистрация РКН: https://gosuslugi.ru/snet/6a2ac6a768eb60e6fd704dac
Download Telegram
🧸это исцеляет нас…

📍классическая музыка
📍искусство
📍йога
📍контакт со своей душой
📍позитивные аффирмации
📍природа
📍фокус на хорошем
📍медитация
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤208💘42💋30
🎀 Тебе надо прекратить общение, если…

• ты всегда пишешь первая
• только ты организовываешь встречи
• ты чаще слушаешь, чем говоришь
• человек редко или вообще не спрашивает, как у тебя дела
• к тебе чаще обращаются за помощью, чем по другим вопросам
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤193💘32💋24
⭐️идеи полезных + вкусных + не сложных блюд на день

> некоторые блюда здесь так же отлично подойдут в качестве завтрака
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💘125❤57💋31
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
какой должна быть забота о себе?

физическая
🌟подвижный образ жизни
🌟отдых и восстановление

ментальная
⏺️саморазвитие
⏺️гигиена мыслей

эмоциональная
🌟благодарность
🌟дневник

социальная
⏺️общение
⏺️здоровые границы

духовная
🌟медитация
🌟творчество
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤142💋33💘28
🌟🌟🌟🌟 ты - это…

🍂парфюм, который используешь
🍂фильмы и сериалы, которые смотришь
🍂книги, которые читаешь
🍂твои ежедневные привычки
🍂то, чем ты питаешься
🍂твоя причёска и твой образ
🍂музыка, которую ты слушаешь
🍂слова, которые ты произносишь
🍂ассоциации, которые ты вызываешь
🍂аксессуары, которые ты носишь

будь собой, ведь в этом твоя индивидуальность !!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤205💘47💋32
🐰 это нормально…

🪫Жалеть о том, что ты могла сделать, но не сделала
🪫Развиваться маленькими темпами
🪫Испытывать безответную симпатию
🪫Не любить современные тренды
🪫Испытывать слабости перед банальными вещами
🪫Проваливаться после первой, второй и даже пятой попытки
🪫Думать большую часть времени о себе
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💋164❤77💘51
❌ «Я ему не понравилась»
✔️«У него другой типаж»

❌«У меня никогда ничего не получается»
✔️ «Я буду пробовать, пока не начнёт получаться»

❌«Ну почему я просто не могу получить это сейчас»
✔️ «Меня ждёт что-то большее, поэтому нужно время»

❌ «Ей повезло»
✔️ «Каждый получает то, что заслуживает, рано или поздно»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤170💘49💋19
⭐️⭐️⭐️ присмотри пожалуйста
⭐️⭐️⭐️ за спящей лисичкой,
⭐️⭐️⭐️ у неё сегодня выходной

а если у тебя тоже, то вот парочка очень осенних советов о том, как провести с пользой эти два дня:

🌟 устрой осеннюю перезагрузку – разбери фотографии в галерее, удали ненужные приложения и освободи пространство не только в телефоне, но и в голове.

🌟 попробуй провести два часа без телефона и тв – приготовь пирог, почитай книгу с осенним вайбом (в следующем посте поделюсь подборкой), нарисуй красками свой портрет в комичном осеннем стиле.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤107💘26💋22
🎨🎨🎨🔤то стоит добавить
🎨🎨🎨 в свою ленту этой
🎨🎨🎨 осенью 📚
. + ˚ ♡ ₊ ° . † ₊ ‧

▫️ ʚ пс. заметки ɞ⁠ ⁠ — атмосфера спокойствия и умиротворения здесь. подпишись

▫️ бывает и так⁠ — ревность, накручивание, качели: психолог расскажет, как это убрать и поднять самооценку

▫️ twawnw mua⁠ — канал визажиста, о макияже с точки зрения искусства, бьюти советы, профессиональные ответы на вопросы

▫️ дизайн с @prrrole | и ты так сможешь⁠ — 1000+ элементов для оформления и монтажа, шрифты, лайктаймы и др.

▫️ напиши, Сашк⁠ — помощь при перееданиях, рпп, отдых от диет и принятие себя

▫️ зависимая от внешности⁠ — beauty, glow up, уход, мотивация и саморазвитие

🩷 — сохраняю себе!!


➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
⭐ попасть в такую подборку можно здесь 😊
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤43💘12💋8
девочки, у админки сегодня
пол дня не было интернета случился day off 🥰

постики будут завтра, а пока что спокойной ночи всем, кто ложится, и поскорее закончить дела тем, кто ещё занят 🍂 🍂🤎
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤153💘49💋31
👼 5 причин перестать думать о прошлом:

🌟подумай о том, что тебе не нужно возвращать «старое». тебе нужно создать новое; такое новое, чтобы старое забылось
🌟то что было в прошлом - осталось в прошлом, и ты ничего уже не изменишь
🌟если ты сожалеешь о расставании, то помни - люди не меняются (особенно в сроки меньше 5 лет)
🌟думая о прошлом ты направляешь свою энергию туда, а не в настоящее или будущее
🌟нет лёгких путей - есть лёгкое отношение к своему пути
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤128💘35💋27
🍂 книги с осенним вайбом, которые стоит прочитать в ноябре !!

🤎«Энн из Зелёных Крыш»
уютная история о девочке с невероятным воображением, её взрослении, дружбе и жизни среди живописной природы.


🤎«Маленькие женщины»
четыре сестры, семейные вечера, первые влюблённости и та самая атмосфера домашнего тепла.


🤎«Тайная история»
старинный колледж, изучение древнегреческого, осенние пейзажи и мрачная тайна, которая объединяет студентов.


🤎«Практическая магия»
история двух сестёр из семьи ведьм, где магия переплетается с любовью, семейными тайнами и повседневной жизнью.


🤎«Клуб убийств по четвергам»
уютная английская деревушка, четверо пожилых детективов-любителей и настоящее убийство, которое им предстоит раскрыть.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤76💘21💋15
Если после школы последнее, чего тебе хочется — ехать ещё куда-то к репетитору, понимаю

Поэтому онлайн-подготовка вообще удобная штука: пришёл домой, поел, отдохнул и уже потом занимаешься


У Умскул есть преподаватели по ОГЭ и ЕГЭ, с которыми можно готовиться весь год
оставлю их здесь, кому актуально 👇

💌11 класс: Русский язык, Математика, Математика (база), Обществознание, История, Литература, Английский, Химия, Биология, Физика, Информатика, География

💌10 класс: Русский язык, Математика, Обществознание, Информатика, История, Химия, Биология, Физика, Литература, Английский

💌9 класс: Русский язык, Математика, Обществознание, История, Литература, Английский, Химия, Биология, Физика, Информатика, География

📎5-8 класс
📎Все новости — в Умскул

И всё это — бесплатно.
Подписывайтесь на каналы, пока пост в ленте.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤20💋1💘1
📘 чек-лист человека, который не движется к лучшей версии себя:

⟡ заставляешь себя работать даже тогда, когда у тебя совсем нет сил

⟡ пытаешься похудеть, просто перестав есть

⟡ вместо здорового сна сидишь всю ночь в тик токе

⟡ продолжаешь общаться с человеком, который тебе не нравится

⟡ ненавидишь себя и наказываешь за любое несовершенство

⟡ постоянно думаешь о прошлом
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤127💘31💋28