В былые времена работы журналистом и пиарщиком я активно вела фейсбук: делилась там любимыми текстами и проектами, о чем и для чего они для меня.
Настроение и самочувствие занесло меня сегодня пробежаться по этой самой ленте фб. И я вспомнила, как много я уже успела сделать. Как много важных текстов написано, проектов реализовано. Какие-то просто рассказывали о чем-то новом миру, а какие-то меняли его. Хотя бы чуть-чуть — помощью в сборе денег или даже новой детской площадкой в стареньком дворе.
Это напомнило мне как много и самоотверженно я работала всю осознанную жизнь. А это уже как минимум 11 лет. И продолжаю работать и верить, что труд на благо мира рядом с собой — самое важное, что мы можем сделать для себя же самих и окружающих.
Что бы я ни делала и где бы ни работала, я делаю одно и тоже — верю в людей и в их силу меняться и стараюсь изменить мир к лучшему. Где-то маленькими шагами, где-то побольше.
Видимо сейчас, когда самочувствие освободило чуть-чуть времени и напомнило вернуться к себе, мне нужно было вспомнить все эти истории и вернуть себе ценность всего, что было сделано. Чтобы на этой основе сделать еще больше.
А еще мб сделать челлендж и каждый день записывать эти истории, пока они не забылись? Про взросление, работу журналистом, переезды, поиски себя и своего дома, журналистике, смене сфер и психологии. И в общем, о моем взгляде на мир, который пропитывает все это и ведет, вопреки всему. Что думаете?
Чтобы в один момент, быть может, собрать их в книгу) Не об успешном успехе, а о простом ежедневном труде без жалости к себе и с верой, что маленькие изменения рядом с собой меняют целый мир.
Настроение и самочувствие занесло меня сегодня пробежаться по этой самой ленте фб. И я вспомнила, как много я уже успела сделать. Как много важных текстов написано, проектов реализовано. Какие-то просто рассказывали о чем-то новом миру, а какие-то меняли его. Хотя бы чуть-чуть — помощью в сборе денег или даже новой детской площадкой в стареньком дворе.
Это напомнило мне как много и самоотверженно я работала всю осознанную жизнь. А это уже как минимум 11 лет. И продолжаю работать и верить, что труд на благо мира рядом с собой — самое важное, что мы можем сделать для себя же самих и окружающих.
Что бы я ни делала и где бы ни работала, я делаю одно и тоже — верю в людей и в их силу меняться и стараюсь изменить мир к лучшему. Где-то маленькими шагами, где-то побольше.
Видимо сейчас, когда самочувствие освободило чуть-чуть времени и напомнило вернуться к себе, мне нужно было вспомнить все эти истории и вернуть себе ценность всего, что было сделано. Чтобы на этой основе сделать еще больше.
А еще мб сделать челлендж и каждый день записывать эти истории, пока они не забылись? Про взросление, работу журналистом, переезды, поиски себя и своего дома, журналистике, смене сфер и психологии. И в общем, о моем взгляде на мир, который пропитывает все это и ведет, вопреки всему. Что думаете?
Чтобы в один момент, быть может, собрать их в книгу) Не об успешном успехе, а о простом ежедневном труде без жалости к себе и с верой, что маленькие изменения рядом с собой меняют целый мир.
❤🔥9
Всем привет! После небольшого перерыва возвращаю ежечетверговую рубрику #вопросназасыпку
И сегодня такой вопрос:
Как я даю понять людям, что я люблю их? А как я понимаю, что меня любят?😍
Мы часто можем чувствовать, что нам не хватает любви и заботы, но даже не понимать, что это для нас. Ответы на эти вопросы помогут с этим💕
И сегодня такой вопрос:
Как я даю понять людям, что я люблю их? А как я понимаю, что меня любят?
Мы часто можем чувствовать, что нам не хватает любви и заботы, но даже не понимать, что это для нас. Ответы на эти вопросы помогут с этим
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥4❤2
Привет, дорогие! Помните пост, где я думала начать писать книгу?
Как-то так вышло, что вместо печатных историй я начала каждый день создавать что-то вроде видоэссе и выкладывать их в запретограме. Создала себе челлендж, в котором я буду год (надеюсь выдержу 😂) выкладывать каждый день видео и вести себя к цели выйти из роли ремесленника к бизнесвумен. То есть перейти только лишь от работы человек-человек к управлению, созданию системы и продуктов.
В запрещенной соцсети видео уже неделю выходят каждый день, но тут я их пока не выкладывала.
В связи с этим у меня к вам вопрос 👇
Как-то так вышло, что вместо печатных историй я начала каждый день создавать что-то вроде видоэссе и выкладывать их в запретограме. Создала себе челлендж, в котором я буду год (надеюсь выдержу 😂) выкладывать каждый день видео и вести себя к цели выйти из роли ремесленника к бизнесвумен. То есть перейти только лишь от работы человек-человек к управлению, созданию системы и продуктов.
В запрещенной соцсети видео уже неделю выходят каждый день, но тут я их пока не выкладывала.
В связи с этим у меня к вам вопрос 👇
❤🔥6
Выкладывать тут ролики?
Anonymous Poll
53%
Да, жги каждый день!
27%
Да, но раз в неделю скопом все семь
20%
Нет, я подписан(а) на тебя в запретограме, все вижу
0%
Свой вариант (в комментарии или лс)
❤🔥5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ну что, пока опрос показывает, что большинство за то, чтобы видео здесь были!
Тогда пока вы определяесь с периодичностью выхода, я выложу сюда все серии с прошлой недели 🤍
Тогда пока вы определяесь с периодичностью выхода, я выложу сюда все серии с прошлой недели 🤍
🔥10❤1
Привет-привет! Я с дружеским напоминанием, что сегодня уже четверг) А это значит, что подъехала рубрика #вопросназасыпку
И сегодня в ней вопрос: Что меня поддерживает в трудные моменты?
Постарайтесь составить список таких вещей или может быть даже мыслей, которые поддержат вас. Может быть это даже будет в формате письма вам самим же, которое поддержит вас с трудные минуты💜
И сегодня в ней вопрос: Что меня поддерживает в трудные моменты?
Постарайтесь составить список таких вещей или может быть даже мыслей, которые поддержат вас. Может быть это даже будет в формате письма вам самим же, которое поддержит вас с трудные минуты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А я на этот вопрос ответила в видео 🤝
Буквально вчера сделала, а уже сегодня приуныла, пересмотрела и на душе стало теплее
Буквально вчера сделала, а уже сегодня приуныла, пересмотрела и на душе стало теплее
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥7❤4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
9/365 день челленджа
This part of my life is called: хрен его знает, что дальше, и мне с этим ок
This part of my life is called: хрен его знает, что дальше, и мне с этим ок
❤4🔥2
А как я пойму, что стала бизнесвумен и достигла своей цели? Такой вопрос по поводу моего челленджа вчера задала мне подруга Влада. Обычно я такие хорошие вопросы на сессиях клиентам задаю и часто это один из самых сложных вопросов (поэтому саму себя и не спросила 😁).
Со скрипом я поразмышляла и пришла к таким пунктам:
- у меня есть помощник/помощница
- я делегирую рутину вроде поиска коллабораций, закупа рекламы, приглашение на диагностики, а сама больше занимаюсь стратегий движения
- я зарабатываю от 200к прибыли рублей ежемесячно на любимом деле
- у меня есть продукт, который слаженно работает и не требует моего постоянного включения
- моя работа выстроена четко, в сотрудничестве с юристом и бухгалтером
- я могу прокладывать дальнейшие шаги к более масштабной цели — своему психологическому приложению/платформе
- у меня есть свой клуб медитирующих или просто желающих жить лучше людей
- моя аудитория в соцсетях 10-20к человек, она заинтересованная и живая, есть теплый контакт
- я могу посвящать время созданию офлайн продуктов (что-то для дома или одежда)
- я во всем этом чувствую себя органично, путешествую и развиваю семью вместе с мужем
Ну как вам? Я в пока в афиге))
На каждый из пунктов нужно будет разбираться с тараканами, какие-то будут меняться. Но эти пункты уже есть, а значит и есть четкое направление ♥️
Посмотрим, куда меня это приведет)
Со скрипом я поразмышляла и пришла к таким пунктам:
- у меня есть помощник/помощница
- я делегирую рутину вроде поиска коллабораций, закупа рекламы, приглашение на диагностики, а сама больше занимаюсь стратегий движения
- я зарабатываю от 200к прибыли рублей ежемесячно на любимом деле
- у меня есть продукт, который слаженно работает и не требует моего постоянного включения
- моя работа выстроена четко, в сотрудничестве с юристом и бухгалтером
- я могу прокладывать дальнейшие шаги к более масштабной цели — своему психологическому приложению/платформе
- у меня есть свой клуб медитирующих или просто желающих жить лучше людей
- моя аудитория в соцсетях 10-20к человек, она заинтересованная и живая, есть теплый контакт
- я могу посвящать время созданию офлайн продуктов (что-то для дома или одежда)
- я во всем этом чувствую себя органично, путешествую и развиваю семью вместе с мужем
Ну как вам? Я в пока в афиге))
На каждый из пунктов нужно будет разбираться с тараканами, какие-то будут меняться. Но эти пункты уже есть, а значит и есть четкое направление ♥️
Посмотрим, куда меня это приведет)
❤10🔥5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, в это воскресенье буду выступать на конференции Академии Репарационной психологии и терапии. Волнительное, но очень крутое событие ♥️
Тема конфы не менее крутая — «Точка трансформации». Расписание специально продумано так, чтобы одно выступление перетекало в другое, но при этом было самодостаточным.
Я буду выступать с темой «Как свои слабости превратить в суперсилы» — влюблена в эту идею 😻
Кто хочет прийти или посмотреть онлайн, а также увидеть подробности, переходите по ссылке: https://achernigova.online/tochkatransformacii
Кто хочет морально поддержать, переходите в комментарии))
Тема конфы не менее крутая — «Точка трансформации». Расписание специально продумано так, чтобы одно выступление перетекало в другое, но при этом было самодостаточным.
Я буду выступать с темой «Как свои слабости превратить в суперсилы» — влюблена в эту идею 😻
Кто хочет прийти или посмотреть онлайн, а также увидеть подробности, переходите по ссылке: https://achernigova.online/tochkatransformacii
Кто хочет морально поддержать, переходите в комментарии))
❤🔥4🔥3❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Спасибо за вашу поддержку в целях и перед конференцией ♥️
Последние дни так насыщенны на новые действия и выход из зоны комфорта, что я максимально подключила две опоры: тело и медитации.
Поэтому сегодня делюсь с вами своим видео челленджа про то, почему медитации у кого-то не работают.
Хотя все, кто прошел со мной челлендж медитаций убедились в обратном)
Кстати, хотели бы вступить в клуб медитирующих? С помощью в дисциплине, подборкой медитаций, ответами на глупые и не очень вопросы, авторскими медитациями и поддержкой.
Есть у меня такая задумка, но нужен ваш отклик)
Последние дни так насыщенны на новые действия и выход из зоны комфорта, что я максимально подключила две опоры: тело и медитации.
Поэтому сегодня делюсь с вами своим видео челленджа про то, почему медитации у кого-то не работают.
Хотя все, кто прошел со мной челлендж медитаций убедились в обратном)
Кстати, хотели бы вступить в клуб медитирующих? С помощью в дисциплине, подборкой медитаций, ответами на глупые и не очень вопросы, авторскими медитациями и поддержкой.
Есть у меня такая задумка, но нужен ваш отклик)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8
Все, что я люблю в одном сообщении: психологический мем и любовь 🥹♥️
Можете не стесняться мне писать такое и присылать мемы почаще, я пищу от восторга
В комменты или @anasteishalev
Можете не стесняться мне писать такое и присылать мемы почаще, я пищу от восторга
В комменты или @anasteishalev
❤2