Анастасия Ивкина | Искренний психолог
226 subscribers
1.25K photos
194 videos
4 files
199 links
☀️Психолог, журналист, творческий человек

5 лет помогаю людям зажечь огонек в глазах

Здесь про будни, в которых есть место творчеству, игре и юмору

Для связи: https://t.me/anasteishalev
Download Telegram
Как дела? Рассказываю в картинках! 🥹❤️‍🔥

Если хотите, чтобы выложила сюда полную версию танца с мастер-класса, ставьте реакции 🐳 на этот пост!! Наберем 10 китов, выложу)))

И рассказывайте, как у вас дела в декабре в комментариях! Мне будет очень интересно почитать, как вы живете)

Мой декабрь начался очень лениво, но видимо это первая половина месяца готовила меня ко второй, активной и любопытной
🐳16❤‍🔥42😍11
Муж негодует, что китов на прошлом посте всего пять 😂

Верю, что вы можете собрать и десять и двадцать) Соберем?
😁53
Так, где киты? 🤨
Вас тут больше 180, а китов только 5
🐳112
Виталик я вижу вас хорошо мотивирует! За день с 5 до 13 китов дошли 😹

Ура! Спасибо вам) Это значит, что сейчас выложу сюда свой новогодний танец🤗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥51
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Для меня это не просто видео, а гордость и результат почти двух лет дисциплинированных занятий танцами 💕

С момента: мне даже страшно стоять на этих каблуках до вот такой соло исполненной на камеру хореографии, выученной за четыре занятия)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥7😍4🔥221
ПОСЛЕДНИЙ ЭФИР...
в этом году 👀

Друзья, уже завтра, в субботу, нас с вами ждет уже традиционный эфир - новый шаг марафона "Четыре сезона жизни". Это будет уже 9 (!) шаг!

Поговорим про активные действия! Как перестать планировать и откладывать свои планы и перейти к решительным действиям. Что делать, если постоянно живете от события к событию: от выходных до выходных, от отпуска до отпуска. В общем сделаем хук слева синдрому отложенной жизни ⚔️

Будет особенно актуально, если вы в состоянии "давайте уже после январских")))

Жду вас здесь в 11:00 по мск
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥6🔥311
Ответ однозначный: Можно!

Напоминаю, что эфиры можно смотреть непоследовательно, каждый из них как отдельная единица, все точно поймете! Так что, если откликнулось, просто приходите!)
🔥61
А я могу слушать эфир если я только закончила период «осени»? Или лучше сначала «зиму» дослушать?
❤‍🔥21
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Марафон «Четыре сезона жизни».
Шаг 9. Как перестать планировать начать действовать

Что было на эфире:

1. Синдром отложенной жизни. Как распознать его у себя
2. Почему возникает желание отложить жизнь
3. Действия ради действий: почему мы не делаем то, что важно, хотя знаем, что надо
4. Терапевтическая часть - забираем себя из целей, в которые "отложили" свою жизнь
5. Анонс следующего эфира 🩵

ПОД ЭТИМ ЖЕ ПОСТОМ МОЖНО ПИСАТЬ СВОИ ИНСАЙТЫ И ВОПРОСЫ ПО ЭФИРУ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥4😍31
Forwarded from Лена Моряк
Все вокруг фонит этой темой, в том числе твой эфир!
Благодарности🙏🙏🙏
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2