Вам привет из эпицентра переезда и зоны управляемого хаоса 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ну и раз уж у нас новоселье намечается, делитесь своей мудростью: че там надо сделать обязательно перед въездом?
Пустить кошку не предлагать, у нас в семье аллергик 😹
Но другие советы и народные мудрости принимаются!!! (Смешные тожеможно нужно)
Пустить кошку не предлагать, у нас в семье аллергик 😹
Но другие советы и народные мудрости принимаются!!! (Смешные тоже
Первая сессия в новой квартире 🐇
Вчера вот так немного на чемоданах встретила своего первого клиента в новом, только своем, кабинете! Возможно, я представляла это чуть иначе, с плакатами из пинтерест позади, ковром на полу и вот это вот все😂
Но, хочешь учить клиентов гибкости ума, хоти и сама в обстоятельствах адаптироваться)
Тем более, что к концу недели мы таки переедем вслед за вещами и кабинет станет посвободнее!
В июне не так много свободных окон, но они еще есть! Проверить их и записаться на сессию можно в боте
Вчера вот так немного на чемоданах встретила своего первого клиента в новом, только своем, кабинете! Возможно, я представляла это чуть иначе, с плакатами из пинтерест позади, ковром на полу и вот это вот все
Но, хочешь учить клиентов гибкости ума, хоти и сама в обстоятельствах адаптироваться)
Тем более, что к концу недели мы таки переедем вслед за вещами и кабинет станет посвободнее!
В июне не так много свободных окон, но они еще есть! Проверить их и записаться на сессию можно в боте
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Привет, котики 🐈⬛
Делюсь с вами ощущениями от первых двух ночей в новом домике! В комментариях просили румтур: он будет, когда будет больше готовых «рум», чтобы был полноценный «тур» 😹
Но мне уже все красиво!
Делюсь с вами ощущениями от первых двух ночей в новом домике! В комментариях просили румтур: он будет, когда будет больше готовых «рум», чтобы был полноценный «тур» 😹
Но мне уже все красиво!
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
4 неприятных чувства, предшествующих свободе и переходу на новый уровень
Сначала прочти текст, а потом посмотри видео к нему — терапевтический эффект обеспечен 🤍🫂
Если представить личностный рост и переход выше как портал или дверь, за которой новая реальность — то у этих дверей обязательно стоит страж. Этот страж — какое-то неприятное чувство, которого мы зачастую пугаемся, тогда как именно оно — знак, что ты на верном пути!
1. Стыд
Если собственные чувства, мысли, проекты или части хочется скрывать из-за страха непринятия — ты рядом с проходом. Свобода наступит там, где ты осмелишься их показать
2. Неопределенность
Переход — это всегда шаг веры, в котором ты до конца не знаешь, что там за дверью. И не узнаешь на 100%, пока не сделаешь шаг
3. Беспомощность
Младший брат неопределенности и желание хоть что-то с ней сделать, чтобы знать, иметь гарантии, а не делать шаг веры. Но это бессмысленно — решение идти в неизвестность или остаться в известности все равно не изменится. А вот признание беспомощности что-то сделать с этим напротив освобождает
4. Его величество страх
Там, где неизвестность, всегда много места для фантазии. Так как часть нашей психической системы всегда стремиться к стабильности и постоянству, она будет придумывать самые страшные исходы. Пройти сквозь ее картинки — настоящее мужество, заслуживающее награды в виде свободы
Напоследок хорошая новость: стражи не так страшны как нам кажется и порой на самом деле не препятствуют проходу дальше (прямо как в прикрепленном мультфильме). Пройти мешает по большей части избегание этих чувств и попытка с ними бороться.
А какие чувства чаще всего пугают тебя на пути к свободе? Выпиши для себя и поделись в комментариях
Если представить личностный рост и переход выше как портал или дверь, за которой новая реальность — то у этих дверей обязательно стоит страж. Этот страж — какое-то неприятное чувство, которого мы зачастую пугаемся, тогда как именно оно — знак, что ты на верном пути!
1. Стыд
Если собственные чувства, мысли, проекты или части хочется скрывать из-за страха непринятия — ты рядом с проходом. Свобода наступит там, где ты осмелишься их показать
2. Неопределенность
Переход — это всегда шаг веры, в котором ты до конца не знаешь, что там за дверью. И не узнаешь на 100%, пока не сделаешь шаг
3. Беспомощность
Младший брат неопределенности и желание хоть что-то с ней сделать, чтобы знать, иметь гарантии, а не делать шаг веры. Но это бессмысленно — решение идти в неизвестность или остаться в известности все равно не изменится. А вот признание беспомощности что-то сделать с этим напротив освобождает
4. Его величество страх
Там, где неизвестность, всегда много места для фантазии. Так как часть нашей психической системы всегда стремиться к стабильности и постоянству, она будет придумывать самые страшные исходы. Пройти сквозь ее картинки — настоящее мужество, заслуживающее награды в виде свободы
Напоследок хорошая новость: стражи не так страшны как нам кажется и порой на самом деле не препятствуют проходу дальше (прямо как в прикрепленном мультфильме). Пройти мешает по большей части избегание этих чувств и попытка с ними бороться.
А какие чувства чаще всего пугают тебя на пути к свободе? Выпиши для себя и поделись в комментариях
Как меня изменили полгода ремонта и переезд? Рассказала в карточках!
Я вообще тот тип человека и психолога, который считает, что терапия не ограничивается кабинетом специалиста, а жизнь — тот еще психотерапевт!
Но искренне уверена, что проходить эту жизненную психотерапию можно не со страданиями «за что мне это все», а с творчеством и игрой ❤️
Я вообще тот тип человека и психолога, который считает, что терапия не ограничивается кабинетом специалиста, а жизнь — тот еще психотерапевт!
Но искренне уверена, что проходить эту жизненную психотерапию можно не со страданиями «за что мне это все», а с творчеством и игрой ❤️