Анастасия Ивкина | Искренний психолог
227 subscribers
1.25K photos
194 videos
4 files
199 links
☀️Психолог, журналист, творческий человек

5 лет помогаю людям зажечь огонек в глазах

Здесь про будни, в которых есть место творчеству, игре и юмору

Для связи: https://t.me/anasteishalev
Download Telegram
За эти первые три дня отпуска у меня случилось первое свидание со Стамбулом!

Почему свидание?
Потому что раньше я здесь не была) И потому что встреча была мимолетной, но незабываемый!

Стамбул запомнится мне как очень колоритный, многогранный, 24/7 звучный и громкий. Полным музыки, шума волн, чаек и зазывал. И котиков на каждом углу 🐈

И конечно очень вкусным кофе и роскошным завтраком!

Спасибо тебе за эту встречу, Стамбул! Мы поехали дальше — в Швейцарию) А с тобой еще встретимся, как минимум на обратном пути
🥰115111
Плейлист, который возвращает меня к себе 🤍📿

Одним из мощнейших источником моей энергии и устойчивости всегда были духовность, вера, доброта, ценности. Порой мир выбивает из контакта с ними. И один из моих способов возвращаться к внутреннему свету — тексты.

Я по крупицам собрала песни со светлыми и важными текстами и сегодня делюсь с вами! Советую слушать, когда кажется, что запутались

https://music.yandex.ru/users/an.levkovich/playlists/1020?ref_id=551317E4-3DEB-4E0F-8937-B813B8AD571A&utm_medium=copy_link

Делитесь своими подобными песнями, быть может с вашей помощью плейлист пополнится 🫂
❤7🕊2111
Потихоньку подходит к концу мой отпуск в Швейцарии: уже ждем самолета домой

Эта поездка была для меня в первую очередь про дружбу, так как я ехала в гости к одной из своих лучших подруг, с которой мы уже больше 20 лет дружим. Мне хотелось посмотреть, как она живет, откуда ездит на работу и где смотрим на птичек. Какой любимый холодный кофе пьет. Увидеть все то, что она показывает в кружочках и на фото своими глазами

Но вместе с этим всем я еще и получила бонусом одно из самых красивых мест на земле. Я и не ожидала, что Швейцария и ее природа настолько поразительны. Очень благодарна мужу, что поддержал идею поехать и разделил поездку со мной, Наташе, что показала нам самые лучше места и помогала во всем и ее мужу Хорхе за гостеприимство

Эта поездка навсегда в моем сердце и 100% в топе трех лучших отпусков в жизни ❤️
❤18🔥63😭11
Скорость, эффективность, поверхностность, продуктивность. Пока мир плющит и растягивает во все стороны — самая сложная задача — не терять своей глубины. Для меня всегда это было самым сложным: видеть черствые, жесткие и темные проявления мира и людей и не закрываться, не черстветь сердцем.

Но это трудно только когда путаешь доброту с подстраиваем, любовь с желанием обладать, а глубину с незалеченными кровоточащими ранами. Настоящая нежность, доброта и любовь — это сила. И им не нужны условия. Нужно только живое любящее сердце 🤍

Такой нежной меня увидела @sashamooon

Спасибо тебе большое, невероятная! Каждый кадр хочется смаковать и рассматривать так, что даже хочется по отдельности их показывать
🕊88🙏411
Свежая книжная рекомендация от меня: «Сокровище, которое дремлет в тебе», Лоран Гунель

Художественная книга, в центре которой женщина маркетолог/пиарщица, которая решает помочь своему другу священнику сделать его приход более популярным и посещаемым. Нюанс в том, что сама главная героиня — атеистка и в процессе книги она пытается понять суть религии. И как меняется ее взгляд на жизнь в процессе! Рекомендую, если хочется почитать что-то одновременно легкое, небольшое, но при этом дающее пищу для размышлений 🩵

Забавно, что начинала я читать книгу еще до отпуска, а дочитывала в поезде в Швейцарии. Сижу, читаю и осознаю, что действие в книге происходит совсем рядом: с видом на Монблан, который мы ездили смотреть или по дороге в женевский аэропорт, в который мы прилетели. Это было отдельным приятным чувством)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤102221
Я этого хотела, но мне не понравилось

Растворимый кофе и банановое немолоко шли со мной на кассу самообслуживания. Я была уверена, что именно это сочетание, которое я ни разу не делала — то, что мне сейчас хочется. Представляла, как горьковатый кофейный напиток со сладким фруктовым привкусом порадует меня в конце длинного дня.

Прихожу домой, ставлю чайник, превращаю кофе и молоко капучинатором в красивую пенку, заливаю водой. Ииии, вот тот самый момент, когда я отпиваю первый глоток, чувствую первые оттенки вкуса и в голове раздается отчетливое: "Ммм, ну и х**та")))))). Пробую еще раз — эффект тот же.

Кофе отправился в путешествие в канализацию, но к счастью не моя уверенность в своих желаниях. Да, я хотела этот кофе, но он мне не понравился.

Наши желания и интуиция неидеальны, но гораздо чаще попадают в цель, если давать себе промахнуться и откалибровать траекторию и силу броска)

#настяпишибольше
❤11🔥3321